櫻桃有啥營養價值
櫻桃營養非常豐富,含有豐富的蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C、鐵等;它含有的抗氧化劑,比維生素E的抗衰老作用更強;還可以促進血液循環;有助尿酸的排泄,能緩解痛風、關節炎所引起的不適,因此,醫生建議痛風、關節炎病人可每天吃些櫻桃。
櫻桃被譽爲“水果中的鑽石”, 含豐富營養物質,補充身體能量。櫻桃含有豐富的蛋白質,維生素A、B、C,還有鉀、鈣、磷、鐵等礦物質以及多種維生素,低熱量,高纖維。維生素A比葡萄高4倍,維生素C的含量更高。櫻桃中還含有褪黑激素,因此具有雙倍的抗衰老作用。最新研究發現,櫻桃還含有花色素、花青素、紅色素等,這些生物素都有重要的醫藥價值。
經常食用櫻桃能養顏駐容,使皮膚紅潤嫩白,去皺消斑,具有調中益氣,健脾和胃,祛風溼。櫻桃還可補充體內對鐵元素的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,還可增強體質,健腦益智。所以說,櫻桃是名副其實“美味又美麗”的水果。
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蘇章所屬朝代
1、蘇章簡稱蘇味道,是唐代政治家、文學家。2、他自幼聰慧異常,9歲便能作文了。少年時便和贊皇李嶠以文辭著名,時人稱其爲“蘇李”。同時,蘇味道也與李嶠、崔融、杜審言合稱初唐“文章四友”。《全唐詩》中共收錄了蘇味道的16首詩,其中的《正月十五夜》最爲出名,堪稱...
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牛錄是什麼意思
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2023年婚前買房寫在對方名下怎麼分割
法律分析:婚前買房寫在對方名下一般認定爲是對另一方的贈與,屬於受贈方的個人財產,離婚時無需分割。法律依據:《中華人民共和國民法典》第一千零七十六條夫妻雙方自願離婚的,應當簽訂書面離婚協議,並親自到婚姻登記機關申請離婚登記。離婚協議應當載明雙方自願離婚的...
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駕駛人醉酒駕駛被拘留多長時間?
法律分析:司機醉酒駕駛拘留6個月。酒後駕車已涉嫌危險駕駛罪,處拘役,最高拘役6個月。醉酒者犯罪,應當承擔刑事責任。行爲人知道酒後駕駛是違法的,酒後駕駛會危害公共安全,但無視法律酒後駕駛,特別是事故發生後繼續駕駛碰撞,造成重大傷亡,表明行爲人主觀上對持續的危害結...