枸杞玫瑰花茶的作用

枸杞玫瑰花茶有以下作用：

1. 促進血液循環：枸杞玫瑰花茶中富含的多種生物活性物質能夠促進血液循環，改善心腦血管疾病等症狀。

2. 提高免疫力：枸杞子中含有多種氨基酸、多糖、維生素和微量元素等成分，具有提高身體免疫力的作用。

3. 緩解情緒：玫瑰花是一種具有鎮靜作用的花材，喝枸杞玫瑰花茶可以緩解情緒，舒緩緊張情緒等。

4. 改善肌膚：枸杞玫瑰花茶中玫瑰花所含大量的天然維生素C，能夠幫助皮膚的美白和緊緻。

5. 改善視力：枸杞子中富含的類胡蘿蔔素和維生素A能夠幫助改善視力，減緩眼部疲勞等問題。

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不知道大幫啊還病粉線再家還記得枸杞玫瑰花茶的功效嗎？不記得的朋友請看下面的內容。

枸杞玫瑰花茶

現在市面上的玫瑰花茶特別受歡孫染萬迎，因爲用玫瑰花泡出來的花動程消級茶，會散發出一陣芳香，振奮人心，然而來自單一的玫瑰花茶會有點澀味，所以大家喜歡調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，還有人會加入枸杞。那麼枸杞玫瑰看磁花茶有什麼功效與作用?

枸杞玫瑰花茶的功效

枸杞玫瑰花茶的做法是取玫瑰花15克泡水喝，可加入枸杞子15克。如此喝枸杞玫瑰花茶有什麼功效與作用?它有助於女性滋補肝腎，養肝明目。少酸耐因爲枸杞是茄科植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實。枸杞最早見於《神農本草經》，被列爲上品。《神農本草經》記載:枸杞味苦寒，主五效亞越翻覆條死良內邪氣，熱中、消渴，久服堅筋骨，輕身不老。《綱目》:滋腎首多着、潤肺、明目。另，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，起到美白作用。而玫瑰花味甘興樣載手袁萬名微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝有職點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

枸杞玫瑰花茶有什麼功效與作用?由此看來，枸杞玫瑰花茶對於女性滋補肝腎，養肝明目、美白養巖顏有着很好的功效。

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玫瑰花和枸杞一起泡水喝有什麼作用

玫瑰花和枸杞一起泡水喝的作用：

1、美容養顏 

枸杞玫瑰茶具有養顏美容的功效。首先玫瑰花就具有“美容皇后”的別稱，很多化妝品中都含有玫瑰的成分。而枸杞子也能夠加強皮膚對氧分的吸收，從而使皮膚彈潤、充滿光澤。所以喝枸杞玫瑰茶不僅能使皮膚光滑又有彈性，還能美白肌膚。

2、調養身體 

枸杞子和玫瑰一起泡水喝對身體也具有調養作用。玫瑰花含有多種維生素，具有行氣調血的功效，對於女性月經不調或者消化不良都有着很好的作用。而枸杞子也是滋補的佳品，具有養肝潤肺等功能，所以枸杞玫瑰茶對身體是很好的。

3、抗衰老 

枸杞子和玫瑰花都含有維生素C以及多種營養物質，在泡水服用之後身體吸收這樣物質從而能夠有效的延緩衰老。而且抗衰老的同時，還能夠滋潤皮膚，改善人的氣色。因此經常服用枸杞玫瑰花茶能夠有效的抗衰老，調理氣色。 

4、增強免疫力 

枸杞和玫瑰泡水還具有增強免疫力的作用。枸杞含有維生素ABC以及鈣、鐵等多種礦物質，能夠促進細胞的新生，強身健體。所以經常服用枸杞玫瑰茶能夠增強人的抗病能力，提高身體免疫力。

擴展資料

枸杞食用禁忌：

枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

玫瑰花茶的禁忌：

1、不能和茶葉一起沖泡

在沖泡玫瑰花的時候我們可以根據個人口味的不同添加一些其他的調味品，例如蜂蜜還有冰糖就是很不錯的選擇。不過，玫瑰花千萬不能夠和茶葉一起沖泡，這主要是由於茶葉中含有大量的鞣酸，服用之後會影響藥效，特別是疏肝解鬱的功效會大幅度的減弱。

2、不適合每天服用

中醫建議，在夏天的時候千萬不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導致體內的氣血運行出現毛病。如果體內的氣血運行速度過快，那麼身體的健康就會受到影響，特別是在月經期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。

3、便祕患者不適合服用

玫瑰具有一定的收斂作用，所以說拉肚子的患者服用之後具有止瀉的功效。但是如果是一些便祕的患者服用，不僅不能夠緩解便祕，甚至還會導致便祕的問題更加的嚴重。

4、孕婦不要經常服用

研究發現，如果女性在懷孕期間大量並且長期將玫瑰泡水喝，那麼流產以及分娩困難的情況就會加重。所以，爲了自己以及孩子的健康，小編不建議懷孕期間的女性服用玫瑰。

5、胃寒以及容易腹瀉的患者不適合服用

這一類型的患者並不是說堅決不能夠將玫瑰泡水喝，而是服用的時間間隔一定要長，不能夠長期並且經常的服用。

參考資料來源：百度百科-枸杞玫瑰花茶

參考資料來源：人民網-玫瑰枸杞茶的功效活血散淤調經止痛

玫瑰花和枸杞泡水喝有什麼功效

1、滋陰、疏肝、解鬱、活血。玫瑰花有疏肝解鬱、活血化瘀的作用；枸杞子有滋補肝腎、滋陰潤肺、明目的作用。

2、所以玫瑰花與枸杞子合用，有滋陰疏肝活血的作用。主要適用於肝腎陰虛並同時兼有氣滯血瘀的情況，比如腰膝痠軟、眩暈耳鳴、口乾舌燥、五心煩熱、潮熱盜汗、肢體關節疼痛、婦女月經量少、閉經痛經等症狀。

3、另外，由於玫瑰花和枸杞子都含有大量維生素A和胡蘿蔔素，對眼睛有一定的保護作用，一起飲用可以起到緩解眼睛疲勞，起到明目的作用。尤其對於平時愛熬夜、用眼過度的人羣，有一定的保健和治療作用。另外，由於玫瑰花與枸杞子配伍有滋陰養血的作用，所以對於婦女的皮膚色斑、面色晦暗等症狀也有一定的改善作用，可以起到養顏美容的作用。

玫瑰花枸杞泡水喝的好處玫瑰花加枸杞有什麼功效

1、補血益氣：玫瑰花、枸杞中含有鐵元素，可爲血紅蛋白的合成提供原料。一般可以促進造血，用於緩解貧血，尤其是缺鐵性貧血。

2、保肝明目：將玫瑰花和枸杞泡水，一般可以促進肝臟的解毒功能，從而保護肝臟。還可用於治療眼睛發紅、腫痛、視力模糊等症狀，肝火亢盛所致。

3、增強機體抵抗力：枸杞含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素等。而玫瑰花也含有豐富的維生素，可以促進身體的抗氧化能力，增強抵抗力。

玫瑰花能不能和枸杞一起泡着喝？有什麼作用？

玫瑰花可以和枸杞一起泡着喝，玫瑰花配合枸杞泡茶有提高機體免疫力，扶正固本的作用。具體作用如下：

1.枸杞玫瑰花茶是一種茶飲，主要原材料是枸杞和玫瑰花，有助於滋補肝腎，養肝明目，活血散瘀，調經止痛，對美白養顏有很好功效。

女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

2.枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，起到美白作用。而玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

擴展資料：

玫瑰花和枸杞泡水注意事項

1.泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因爲茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。

2.枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

參考資料：新華網-排毒養顏的【玫瑰枸杞花茶】 

玫瑰花茶可以放枸杞嗎 玫瑰花茶放枸杞泡的功效

1、枸杞和玫瑰花能一起泡水喝。兩者是不會有相剋的問題，一起泡的話也不會有毒性的產生，因此是能夠同時泡服的。

2、玫瑰花和枸杞可以一起泡水喝，而且具有許多功效，補血益氣功效：玫瑰花和枸杞都含鐵元素，可爲機體血紅蛋白的合成提供原料，從而促進造血，可用於緩解貧血，尤其是缺鐵性貧血。美容養顏功效：尤其女性，經常用玫瑰花和枸杞泡水喝，有利於清除自由基，延緩衰老，還可美白肌膚，保持皮膚彈性。鎮靜安神功效：睡前喝，使人緩解疲勞，促進睡眠，緩解失眠症狀。

3、玫瑰花茶最好不要與茶葉泡在一起喝。茶葉玫瑰花茶中有大量鞣酸，這會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。身體比較燥熱的人羣也是不適合泡枸杞茶喝，長期飲用的話是會增加身體的代謝壓力，因此飲食方面需要多加註意。

玫瑰花和枸杞泡水喝的功效

玫瑰花和枸杞泡水喝的功效

　　玫瑰花和枸杞泡水喝的功效，玫瑰花和枸杞可以一起泡水，它具有美容養顏的功效，女性經常使用玫瑰花和枸杞一起泡水喝，也能夠調理女性內分泌失調的，下面是玫瑰花和枸杞泡水喝的功效。

　　玫瑰花和枸杞泡水喝的功效1

　　玫瑰花加枸杞泡水喝的功效：玫瑰花和枸杞含有大量維生素、胡蘿蔔素、黃酮物質，玫瑰加枸杞泡水喝具有提神醒腦，緩解視力疲勞，解困去乏的功效，兩者屬性性溫，泡水喝有促進消化，生津解渴的功效，其次玫瑰枸杞茶中的揮發性芳香物質，有舒緩心情的功效。

　　 玫瑰花茶的功效：

　　 1、舒緩情緒

　　玫瑰花茶可以起到一定營養功效，長期選擇喝玫瑰花茶可以平撫情緒，還有一定的`藥用價值，玫瑰花茶可以舒發體內鬱氣，溫養心肝血脈，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效，人在心情鬱悶、壓抑的時候，不妨喝點玫瑰花茶，來舒肝減壓，平復情緒，改善失眠作用

　　 2、促進消化

　　玫瑰花茶可以緩和腸胃神經，促進傷口癒合，有助消化、消脂肪的功效，因而具有減肥作用，飯後飲用效果最好，玫瑰花茶可以解油膩，助消化，吃得油膩的時候來一杯也是很好的選擇，所以經常喝玫瑰花茶心情好，睡眠好，消化好，人就會越來越美麗和健康

　　 3、調節內分泌

　　玫瑰花茶對於日常肝火旺、心情煩躁、內分泌失調的女性來說，可以選擇用玫瑰花做些膳食，可以幫助疏肝解鬱、調理心情，玫瑰花有活血散瘀、調經止痛的作用，要是你月經不暢或痛經比較嚴重，還是需要去找醫生看看的

　　玫瑰花和枸杞泡水喝的功效2

　　 1、美容養顏

　　玫瑰花和枸杞一起泡水喝有美容養顏的功效，從而能夠有效保養肌膚。那麼首先玫瑰花就具有“美容皇后”的別稱，很多化妝品中都含有玫瑰的成分；而枸杞也能夠加強皮膚對氧分的吸收，從而使皮膚彈潤、充滿光澤。所以喝玫瑰枸杞茶不僅能使皮膚光滑又有彈性，還能美白肌膚。

　　 2、調養身體

　　玫瑰花和枸杞一起泡水喝有調養身體的功效，從而能夠使身體更健康。因爲玫瑰花含有多種維生素，具有行氣調血的功效，對於女性月經不調或者消化不良都有着很好的作用；而枸杞子也是滋補的佳品，具有養肝潤肺等功能。所以玫瑰枸杞茶對身體是很好的。

　　 3、抗衰老

　　玫瑰花和枸杞一起泡水喝有抗衰老的功效，從而能夠有效調理氣色。因爲玫瑰花和枸杞都含有維生素C以及多種營養物質，在泡水服用之後身體吸收這樣物質從而能夠有效的延緩衰老。而且抗衰老的同時，還能夠滋潤皮膚，改善人的氣色。因此經常服用玫瑰枸杞茶能夠有效的抗衰老，調理氣色。

　　 4、增強免疫力

　　玫瑰花和枸杞一起泡水喝有增強免疫力的功效，從而能夠有效增強人們的抗病能力。因爲枸杞含有維生素ABC以及鈣、鐵等多種礦物質，能夠促進細胞的新生，強身健體。所以經常服用玫瑰枸杞茶能夠增強人的抗病能力，提高身體免疫力。

　　玫瑰花和枸杞泡水喝的功效3

　　 1、養肝明目

　　枸杞是常見的滋補藥材，能滋補肝腎、養肝明目，而玫瑰花有疏肝解鬱、活血化瘀的作用，兩者一起泡水喝，不僅能爲機體補充多種營養，還能起到保護眼睛的作用，能預防夜盲症和乾眼症。

　　 2、美容養顏

　　枸杞中含有多種氨基酸、維生素，還含有大量的枸杞多糖，有美容養顏、抗衰防老的作用，而玫瑰花富含維生素A、維生素C等成分，有抗氧化的作用，經常食用能美白淡斑，枸杞和玫瑰花一起泡水喝，可以使皮膚細嫩、充滿光澤。

　　 3、調節情緒

　　玫瑰花營養豐富，含有大量的維生素、礦物質，能促進新陳代謝，和枸杞一起泡水喝，可以緩解疲勞，並且玫瑰花有疏肝解鬱的功效，能緩解煩躁情緒。

枸杞和玫瑰花在一起泡茶飲，能起到哪些作用

玫瑰花是一種珍貴的藥材，美容養顏，通經活絡，軟化血管，對於心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有顯著療效。調和肝脾，理氣和胃。在《本草綱目》中已有論述，當然的，玫瑰花茶的飲用方式也很多樣，那玫瑰花能和枸杞一起泡水喝嗎？下面我們就一起來了解一下吧！

玫瑰花茶可以與枸杞搭配飲用

 枸杞性微溫、味甘，有養肝明目、補血安神、生津止渴的功效。玫瑰花味甘、性溫，有理氣解鬱、和血調經的功效。兩者沒有藥性相剋和配伍衝突，枸杞和玫瑰花一起泡水喝還可以增強美容養顏的功效，所以枸杞能和玫瑰花一起泡水喝。

枸杞玫瑰花泡水的功效

1、美容護膚

枸杞和玫瑰花都是美容養顏的好藥材，因爲枸杞中富含花青素，花青素能夠抗氧化還能防止紫外線對皮膚的傷害。玫瑰花能夠緩解皮膚的衰老，有效改善面色黯淡無光。兩者一起泡水喝，是女性美容養顏不可多得的佳品。

 　　2、活血調經 

枸杞能夠促進血液的循環，玫瑰花能夠活血散瘀。兩者一起泡水喝可以用於治療月經不調和痛經，枸杞玫瑰花泡水在女性生理週期也可以飲用，可以促進體內廢物的排出，枸杞和玫瑰花一起泡水，可以美容養顏、排毒護膚。

3、改善睡眠 

玫瑰花能夠解鬱疏氣，對改善睡眠有一定療效，枸杞中的花青素能夠穿越大腦血液屏障，能夠有效提高睡眠質量。兩者一起泡水喝，可以緩解失眠多夢的現象。

4、解鬱舒氣

玫瑰花能夠理氣解鬱，枸杞能夠補血安神。兩者一起食用可以消除心中煩躁、鬱悶之氣，能夠緩解疲勞。枸杞玫瑰花水也可以適用於肝氣鬱結所引起的胸膈滿悶、胸口悶氣。 

4、養肝明目

枸杞中的花青素能夠緩解視覺疲勞、保護視力，和玫瑰花一起泡水喝可以增強療效。長期面對電腦的上班族、用眼過度的學生，都可以適量食用枸杞玫瑰花水，來緩解視力疲勞和眼睛脹痛。

枸杞玫瑰花怎麼泡 

原料：玫瑰花5朵，枸杞8粒。

做法：將玫瑰花和枸杞放入杯中，用溫水沖泡8分鐘即可。

枸杞玫瑰花茶沖泡需注意

1、溫水沖泡 

枸杞玫瑰花泡水一定要注意溫水沖泡即可，因爲溫度過高的水會破壞枸杞中花青素和其他微量元素，也會影響玫瑰花中的有益物質，影響了枸杞玫瑰水的藥效。 

2、不宜與茶葉同泡 

枸杞玫瑰花不能與茶葉一起沖泡，因爲茶中含有鞣酸，鞣酸有吸附的作用，三者發生反應，會形成一種人體難以吸收的物質，既對腸胃功能產生了影響，又破壞了枸杞玫瑰花水的藥效。

喝枸杞玫瑰花茶注意事項

1、孕婦大量且長期飲用玫瑰花泡水會使分娩困難和流產的機率增大，所以爲了孕婦和胎兒的健康，黑枸杞玫瑰花泡水孕婦也不適宜過量飲用的。

2、玫瑰花具有收斂的作用，能夠有效緩解腹瀉，但是對於便祕患者來說，會加重便祕的情況。所以便祕患者，不適宜飲用黑枸杞玫瑰花水。

3、雖然黑枸杞玫瑰花水有調經止痛的作用，但是玫瑰花活血功能較強，經量較多的女性飲用會使經量增多，甚至引起大出血，所以月經量過多的女性不適宜飲用。

綜上所述，玫瑰花茶與枸杞可以說是一種非常好的搭配，兩者一起飲用不僅是口感的結合，還是功效的結合，是非常值得飲用的喔！

常喝玫瑰枸杞茶可養肝明目美容護膚

　　玫瑰花不僅僅只有觀賞的作用，它曬乾後還可以用來泡水喝，玫瑰花泡水喝能美容養顏、減肥、調理身體，而枸杞則有着明目的作用，是一味很常見的中藥材。那麼，玫瑰枸杞茶有什麼功效呢？

　　 一、玫瑰枸杞茶的功效

　　玫瑰枸杞茶的原料非常簡單，就是玫瑰，枸杞和蜂蜜，添加蜂蜜是爲了更好的調和它的口感，而且蜂蜜也具有很好的美容養顏效果，加上枸杞可以補腎調氣，所以對於女性來說具有很好的效果。它的製作方法爲：將玫瑰花在燒開的水是煮上個1分多鐘，然後再撈出來。最後再與枸杞子一起泡在水中，最後加入蜂蜜。這便是玫瑰枸杞茶。

　　中醫認爲，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

　　對於女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因爲玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血運行失常，淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3~5枚，或西洋參9克；腎虛者可加入枸杞子15克。

　　 二、玫瑰花茶有何功效

　　 第一：美容養顏

　　玫瑰花茶非常的適合女性獨用，因爲只要堅持服用就會發現自己的氣色越來越好，臉色就如同鮮豔的花瓣一樣嬌豔欲滴。這主要是由於玫瑰花具有活血、化瘀以及調和體內臟腑的作用所引起的。日常我們所說的臉色不好、月經不調或者是臉上長斑的情況，這些都是由於氣血運行不暢所引起的。服用玫瑰花茶之後能夠有效的促進體內氣血運行順暢，這樣臉色自然就越來越好，身體也越來越棒。

　　另外，玫瑰花泡水喝還具有美白皮膚的作用，同時還能夠有效的減少皺紋的生長。另外還具有改善體質的作用，如果是一些屬於肝鬱氣滯的患者想要進行減肥，那麼服用玫瑰花茶能夠起到非常不錯的效果。另外，玫瑰花茶還具有調經的作用，還能夠滋潤腸道，避免出現便祕。

　　想要更好的.起到美容養顏的作用，建議每天堅持用十五克左右的玫瑰花進行沖泡服用，如果是氣虛的患者，可以適量的加入一些紅棗或者是西洋參；如果是腎虛的患者，那麼最好能夠加入枸杞子。

　　 第二：調理身體

　　玫瑰花性溫，服用之後具有很好的鎮靜、補氣血、調節情緒以及美容養顏等等的作用，另外對於肝臟還有腸胃具有非常不錯的調節作用，建議每天服用一些玫瑰花茶，能夠很好的消除身體疲勞，同時還能夠改善體質。玫瑰花的味道非常的好聞，具有緩和情緒的作用，進入身體之後還能夠改善體內內分泌失調的情況，促進體內的血液循環，對於慢性胃炎還有慢性肝炎都有非常不錯的治療作用。

　　 第三：治療口臭

　　玫瑰花帶有一股濃烈的花香，服用之後能夠很好的改善口臭的情況，在進入身體之後能夠有效的調節內分泌，保護肝臟健康。另外，日常堅持將玫瑰花泡水喝，能夠有消息的改善睡眠。

　　 三、枸杞茶的功效是什麼

　　枸杞爲人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多爲寧夏枸杞的果實“枸杞子”，而且寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國藥典》的品種，與瓊珍靈芝、長白山人蔘，東阿阿膠並稱爲中藥四寶。

　　寧夏枸杞在中國栽培面積最大。寧夏枸杞主要分佈在中國西北地區，而其它地區常見的爲中華枸杞及其變種。

　　如果“枸杞”指的是商品“枸杞子”，則基本是指來源於寧夏枸杞的乾燥成熟果實；如果“枸杞”指的是除西北以外地區的野生枸杞植物，則基本是植物枸杞或者北方枸杞。

　　1、提高免疫力。枸杞茶中的枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕環磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。因此，枸杞茶具有提高免疫力的功效。

　　2、抗衰老。枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。

　　3、養肝明目。枸杞茶中的枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。因此實驗結果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。

　 　四、玫瑰枸杞茶怎麼泡好喝

　　1、玫瑰花和枸杞子的選擇

　　玫瑰花的挑選方法：品質好的玫瑰花茶，外形一定是飽滿的，花朵比較完整，顏色也很均勻；香氣格外濃郁，甚至有些衝；花茶是比較重的，並且無梗無雜質；茶湯顏色與綠茶顏色相近，有時候會深一些，接近土，但不會有土或者藍色的現象。

　　枸杞子的挑選方法：優質發尤其看上去，顏色不是鮮豔的過分，大小整齊統一，沒有潮溼；

　　抓一把枸杞近距離聞一下，沒有辛辣；抓一把枸杞，摸一下，不粘，不粘手，而且沒有明顯的結塊的，就是比較好的枸杞。摸上去，沒有滑潤感，而是有些澀手的，就是好的；取一粒枸杞放進嘴裏，嘗一下，如果是甘甜，沒有發苦，就是較好的枸杞；好的枸杞顏色是略篇黑；

　　2、茶具的選擇。最好是選用玻璃杯，能夠觀賞到茶色漸變的過程，帶來視覺上的享受。

　　3、水質的選擇。沖泡玫瑰花茶的水最好是山泉水、礦泉水或者純淨水，茶會更香，味道也更醇厚。

　　4、溫度的控制。在泡玫瑰花茶的時候，不能夠直接用燒開的水，需要將燒開的水先晾一下，溫度（大概75 -85度）沒有那麼燙的時候再拿來沖泡。因爲高溫會破壞掉玫瑰花茶中的活性物質，起不到應有的療效，並且會影響花茶的香味和口感。

　　5、沖泡的時間。泡的時間長一些，玫瑰花茶中的物質纔會慢慢溶解開來，也更易於人體吸收。泡的時間如果短了，效果出不來，茶味也會產生變化。

　　6、沖泡的次數。一般來說，第一次爲洗茶，是不宜飲用的；第二遍沖泡出來茶，需要慢慢品味；而後是第三遍，第四遍。一般是3-5次就夠了，再多的次數，也沒有茶味兒了。

枸杞玫瑰花茶的功效與作用 枸杞玫瑰花茶有什麼功效

核心功效

養肝明目、美容養顏、調養身體

功效作用

2、美容養顏，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，起到美白作用。而玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。

3、調養身體，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。

適宜人羣

一般人羣均適宜。

禁忌人羣

感冒發燒者、炎症患者、腹瀉者、高血壓患者。

不宜同食

無特殊同食禁忌。

食用方法：

枸杞玫瑰花茶：將枸杞和玫瑰花放入杯中，再加入300ml開水，浸泡5分鐘左右，即可飲用。

玫瑰花茶和枸杞一起泡有什麼功效？？？

枸杞玫瑰花茶：有助於滋補肝腎，養肝明目，活血散瘀，調經止痛，對美白養顏有很好功效。

枸杞：提高皮膚吸收氧分的能力，起到美白作用。

玫瑰花：味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

泡法：

80度溫水，悶泡3-5分鐘。

拿起蓋子反放到桌子上，提起漏斗，茶水瀝乾放到反放的蓋子上。

然後就可以喝美容美白的玫瑰枸杞花茶啦，

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