泡澡要穿衣服嗎

根據個人喜好而定。泡澡是把身體浸泡於水中的一種洗澡方式，可根據人的生理狀況和個人習慣決定是否穿衣服。泡澡時用溫水即可，不要用太熱的水，如此便可以達到舒服、放鬆的境界。

根據個人喜好而定。泡澡是把身體浸泡於水中的一種洗澡方式，可根據人的生理狀況和個人習慣決定是否穿衣服。泡澡時用溫水即可，不要用太熱的水，如此便可以達到舒服、放鬆的境界。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

泡澡一般是不需要穿衣服的。泡澡時通常會脫掉衣物，以便更好地享受水的舒適和溫暖。泡澡有助於放鬆身心，舒緩疲勞，同時還可以清潔皮膚。當然，在公共場所或與他人共享浴室時，會有一定的隱私和文化考慮，因此可能需要穿上浴巾或使用浴袍等保護隱私的裝備。總的來說，穿不穿衣服在泡澡時主要取決於個人偏好和特定的情境。

根據個人喜好而定。泡澡是把身體浸泡於水中的一種洗澡方式，可根據人的生理狀況和個人習慣決定是否穿衣服。泡澡時用溫水即可爾小吸孩西把，不要用太熱的水，如此便可以達到舒服、放鬆的境界。

泡澡時間要根據水溫而定，特別對於健康狀況不太好的人。超過40℃的熱水，很多人不能長時間浸泡。42℃以上的水溫最多泡3-5分鐘，40℃可以泡10分鐘，37℃到39℃的溫水，可以泡20-30分鐘。

身體健康的人，泡澡時可以全身浸入水下，身體的排水量使得體重變輕，緩解肌肉心互長擔檢熱緊張，身心也會得到放鬆，可以改善睡眠。心血管科專家認爲，人飲酒後，體內儲備的葡萄糖在洗澡時會因血液循環加快而大量消耗，導致體溫較快降低。同時，酒精抑制了肝臟的正常生理活動能力，妨礙體內葡萄糖儲存恢復，容易導致休克，嚴重時還會致命。

冬天寒冷，很多人喜歡泡澡。在公共浴室，洗浴時間太長會感到胸悶、呼吸急促、頭暈、甚至暈厥。這與中暑原理一樣，浴室門窗緊閉，室內溼度高於外界，開始人體很舒適，肌肉放鬆，長時間處於其中，皮膚毛細血管擴張，大量血液流於體表，迴心般樹血流量不足，心臟排血量減少，造成農蛋停乙體內器官供血不足秋簡併吧貨另，可能發生暈厥和其他意外。

水之夢泡澡要穿衣服嗎

要穿衣服。

 在公共浴池一般是男女分開的去泡池前要淋浴，把自己衝乾淨可以帶個面膜敷在臉上要穿泳衣女士帶泳帽。

當你去的是那種男女分開的溫泉時就不用穿泳衣了，其實長時間的穿內衣對身體也是不好的其他情況下最好選擇合適自己的泳衣泡溫泉。

和朋友們呆在一起的感覺太好了每次出去聚都不知道幹啥，我覺得一起去水會真的是一個很好的選擇泡泡澡放放鬆聊聊天在一起即使什麼也不幹也很開心。

別帶太好的泳衣,因爲溫泉水中有硫磺,對泳衣有損傷,還會讓衣服變色溫泉的水溫一般比較高, 會破壞泳衣的彈性一般泡了溫泉就不能用了所以建議不要穿很好的。

泡溫泉以前最好先了解溫泉的種類並根據自身條件進行選擇，才能真正達到泡溫泉的預期目的並可避免給身體帶來傷害，根據水質劃分溫泉一般分爲中性碳酸泉鹼性碳酸氫鈉泉鹽泉和硫磺泉四種，溫泉的水質不同則對不同的病症具有不同的療效。

泡完溫泉後不必再用清水沖洗，但是強酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大，最好還是再衝洗一下以防有副作用皮膚容易過敏的人更要注意了。

泡溫泉要自己帶衣服嗎

泡溫泉要自己帶衣服嗎

泡溫泉要自己帶衣服嗎，冬天的到來，開始都很多人打算去泡溫泉了，那麼你知道泡溫泉要自己帶衣服嗎，如果你不清楚的話，下面就跟着我一起來看看吧，希望能夠幫助到你。

泡溫泉要自己帶衣服嗎1

泡溫泉需帶游泳衣，不過溫泉一般都有循環使用的游泳衣，消過毒可以放心使用，如不習慣可自帶，建議別帶太好的泳衣，因爲溫泉水中有硫磺，對泳衣有損傷，還會讓衣服變色。 其它如拖鞋、毛巾、浴巾、包括女孩子扎頭髮的、吃的、飲料什麼的，溫泉都有，不用帶。

泡溫泉注意事項：

1、不要泡得過急，即不要從水溫太燙的池開始，要從水溫較溫和的池水開始浸泡。

2、不要泡得過熱過久，即不要在燙身的池水中每次浸泡時間超過10分鐘，要及時讓身體上胸露出水面或離水歇息。

3、不要泡得過深，即不要在過胸的水位每次浸泡時間超過10分鐘，要與較溫和的池水及時交替浸泡或身體及時露出水面歇息後再浸泡。

4、溫泉溫度高，浸泡後會有出汗、口乾、胸悶等不適感，這是血液循環過快的正常反應。此時調換涼水浸泡或上水靜養稍許，並多喝水即可舒緩。

5、患有心臟病、高血壓者應約伴一同浸泡，如有不適應立即上水靜養。

6、飢餓時不可浸泡，因空腹易致疲勞，須飯後小睡或稍休息再行浸泡。

7、酒後須熟睡養息後才能浸泡，否則沐浴刺激血行，致使體力消耗殆盡，恐生意外。

拓展資料

溫泉（hot spring）是泉水的一種，是從地下自然涌出的，泉口溫度顯著地高於當地年平均氣溫的地下天然泉水，並含有對人體健康有益的微量元素的礦物質泉水。現在也有很多地區人工打井，一般在600-2000米，用深水水泵抽取地下水，富含多種有益礦物質，水溫一般在20度以上，也叫溫泉井。由於各地所處的氣候、緯度及海拔高程之不同，溫泉的溫度下限很難統一。

中國醫療礦泉專家陳炎冰在《礦泉與療養》一書中認爲，溫泉一般含有多種活性作用的微量元素，有一定的礦化度，泉水溫度常高於30℃以上。溫礦泉可對以下疾病具有醫療作用：肥胖症、運動系統疾病（如創傷、慢性風溼性關節炎等）、神經系統疾病（神經損傷、神經炎等），早期輕度心血管系統疾病、痛風、皮膚病等。

低溫泉38℃~40℃，對人體有鎮靜作用，對神經衰弱、失眠、高血壓、心臟病、風溼、腰膝痛等有一定的好處。

高溫泉43℃以上，對人體有興奮刺激的作用，同時對心血管病有顯著療效，能改善體質，增強抵抗力和預防疾病。

加料溫泉廣東大部份溫泉水屬於低溫泉水，所含礦物質豐富，同時，善於養生的廣東人，更在溫泉中玩了不少的花樣，加了諸如紅酒、中藥材、花草植物等各種物質，使得溫泉的醫療和美容效果更佳。所以，有一種說法是：在北方泡溫泉泡的是暖意（結合蒙醫理療起到養生保健作用），而在廣東泡溫泉泡的是保養。

泡溫泉要自己帶衣服嗎2

泡溫泉是一件很享受的事情，它可以讓你的神經得到足夠的放鬆。但是有的溫泉是男女在一起的，有的是男女分開的。當你去的是那種男女分開的溫泉時，就不用穿泳衣了。其實長時間的穿內衣對身體也是不好的。

隨着秋冬季節的到來，泡溫泉成爲娛樂活動之一，但是泡溫泉穿什麼卻讓人很發愁。其實想想並不麻煩，泡溫泉重在舒適方便，泳裝則是泡溫泉穿什麼的首選答案，至於浴袍則是必的。

當然對於不同性別和年齡階層的人，泡溫泉穿什麼各有不同的選擇。對於男士而言，只要選擇一款適合自己的平角褲就可以了。愛美的女士對於泡溫泉穿什麼通常有更多、更嚴格的要求。一般來講，女性可以更根據自己的身材挑選適合自己的款式、顏色的泳裝。

如果你帶着家人去泡溫泉的話，給老人挑選一款較爲保守的泳衣也是必須的。另外需要注意的是，溫泉的水一般都在40度以上，這對泳衣的彈性會造成破壞，故買的時候儘量不要買太貴的除了泡溫泉穿什麼以外，大家在享受溫泉的同時還需要準備好浴巾、浴袍以及洗漱用品等。這樣既方便衛生，又達到了娛樂享受的效果。

所以建議大家，如果是那種男女混合的溫泉的話，你就可以根據自己的喜好選擇自己喜歡的.顏色和款式的泳裝，如果是男女分開的溫泉的話，你也可以選擇不穿，因爲穿泳裝的話會讓自己得不到放鬆，這樣就起不到泡溫泉的作用了。

泡溫泉可以穿平常衣服嗎

泡溫泉可以穿普通衣服，比如說簡單的T恤、吊帶，但是也不排除有一些溫泉中心只允許穿泳衣進入。我們可以選擇自帶，也可以去溫泉中心購買，但是溫泉中心賣的泳衣價格普遍很高。

泡溫泉最好的方式是全身，這樣可以讓身體放鬆並且最大程度的感受溫泉，但是國內大多數的溫泉中心都是男女一起，所以泡溫泉一定要穿泳衣。泳衣最好選擇材質更貼膚的材質，讓身體在溫泉水中放鬆。

泡溫泉的時候要帶什麼

1、一般來說，溫泉中心都準備的很齊全，不需要我們帶什麼，只要帶着泳衣就可以。如果你比較在意個人的衛生，可以選擇自帶個人洗漱用品。

2、手機密封袋也是泡溫泉必帶的，很多人在泡溫泉的時候，都選擇帶着手機，在水池中泡溫泉雖然不動，但是水蒸氣也很容易進入手機內部，造成手機故障。

3、泡溫泉的時候，我們的身體會出很多汗，身體的水分流逝，要隨時補充水分。有的溫泉中心會在很多地方提供飲水點，如果不提供，建議保溫杯，帶溫熱一些的水。

泡溫泉環境建議通風良好

泡溫泉除了注意水溫與設施，也需要注意環境是否通風。像是天然硫磺溫泉難免會產生一定濃度的硫化氫，帶有刺鼻的味道，所以選擇溫泉會館時，也要留意業者有沒有謹慎處理這些氣體。 泡溫泉前後需補充水分，泡前不過飽，泡後補充血糖 泡溫泉對血液循環很好，能幫助肌膚重新擁有更理想的健康狀態，不過泡溫泉同時會導致體內水分流失，也可能引起血糖變化。所以建議泡溫泉前後注意攝取水份，另外，爲了避免血糖劇烈變化爲身體帶來不適，別在吃飽飯後就立即泡溫泉，泡溫泉後也建議用餐來補充體力，像有些溫泉會館提供餐點服務，方便你泡好湯後享受美食，舒適感與飽足感一次。

泡溫泉要自己帶衣服嗎3

泡溫泉需要帶什麼

泳衣泳褲

不同性別、年齡層的人，對泳衣泳褲有不同的選擇。男士選擇適合的平角褲即可。愛美的女性可以根據自己身材，選擇適合自己的款式。注意，一般在溫泉景區會有泳衣租借或買賣的地方。但是這些地方的泳衣比較貴，款式簡單。因此，最好自己帶泳衣去泡溫泉。

浴巾、浴袍、洗漱用品、拖鞋

在享受溫泉的同時，也要考慮方便衛生。因此最好帶上洗漱個人用品。

保溫瓶

泡溫泉過久會出現胸悶、口渴、頭暈等現象。因此準備保溫瓶補充水分。

密封袋

準備密封袋可以保管自己的金銀首飾、溼衣物、眼鏡等，放在安全的地方。同時也可以讓首飾隨身帶，避免遇水產生化學反應，或是遺失不見。

眼藥水

眼藥水是爲了泡溫泉後保護雙眼。

注：泡溫泉之前最好沐浴，充分休息。因爲泡溫泉也是耗費體力，潔身是爲了汗漬會吸收泉水中的礦物質。

泡溫泉穿什麼衣服

在中國泡溫泉大家一般是穿着泳衣。每個國家泡溫泉的禮儀都不一樣，在很多國家大家其實是分男湯和女湯的。大家裸身泡溫泉，在中國大家的相對保守，於是就有了穿泳衣這一說。其實泡溫泉要直接皮膚接觸溫泉水，所以其實穿得越少越好，特別是有很多泳衣是緊身的，不利於血液循環。

女生泡溫泉穿什麼衣服

女士泡溫泉穿着比男士要講究，女士泳裝的款式多種多樣，根據自己的身材特點挑選適合自己的款式和顏色。但是和夏天游泳不一樣的是，夏天比較炎熱，所以穿冷色調的泳衣在視覺上會給人涼爽和寧靜的感覺，同時更顯高貴和冷豔。冬天泡溫泉則要穿暖色調的泳衣，給人以和諧和溫暖的感覺，同時表露出熱情和愉悅。浴巾和浴袍都是需要的，同男士一樣，可以自帶也可以使用溫泉度假村提供的。

泡溫泉要穿衣服嗎

泡溫泉要穿衣服的，最好選擇合適自己的泳衣泡溫泉。別帶太好的泳衣，因爲溫泉水中有硫磺，對泳衣有損傷，還會讓衣服變色。溫泉的水溫一般比較高，會破壞泳衣的彈性，一般泡了溫泉就不能用了，所以建議不要穿很好的泳衣。

泡溫泉需要注意：

1.注意遵守溫泉單位的相關規章制度及要求，文明入浴。

2.選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次不宜超過15分鐘。

3.最好不要獨自一人泡，以免發生意外。

4.避免空腹、飯後、酒後泡溫泉，泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時。

5.一定要記得把身上的金屬飾品摘下來，不然首飾會被硫化成黑色。

泡溫泉一般是裸泡還是穿褲子

秋冬季節天氣寒冷，大家可以多泡泡溫泉，可以去除體內寒氣，促進血液循環，預防感冒。關於泡溫泉，很多人都對穿着有疑問，究竟是要裸泡還是要穿衣服，泡溫泉的衣服要買哪種等等。其實最適合泡溫泉的，還得是泳衣。

泡溫泉一般是裸泡還是穿褲子

泡溫泉的標準方法是裸泡，但是很多泡溫泉的地方都是公用的，甚至還有男女共浴的，所以裸泡是不現實且不允許的。通常都是穿泳衣，男士可以穿平角的泳褲或者沙灘褲。內褲的話不建議穿，因爲純棉內褲吸水，會讓內褲上的髒東西與身體接觸得更緊密，還會影響溫泉的水質。沒有任何內褲可以像泳衣一樣貼合身體，其實泳褲中的白色襯布已經起到了內褲的作用。泡溫泉後記得用沐浴露清洗乾淨身體，更安全。很多泡溫泉都有大浴巾，不好意思穿泳衣的話，可以用大浴巾再裹一層。

泡溫泉可以穿普通衣服嗎

泡溫泉可以穿普通的衣服，比如簡單的T恤和吊帶衫，但不排除有些溫泉只允許泳衣進入。國外很多地方都提倡泡溫泉一定要服，在日本和韓國的一些溫泉會要求脫掉衣服， 在國內一般都要求穿泳衣，這樣更雅觀。溫泉水一般是通過皮膚直接吸收的。 有些功能如保溼、去角質、去除細菌等，都需要溫泉水與皮膚直接接觸，所以需要服。如果還是不習慣泳裝，可以選擇吊帶上衣和較短的短褲，但最好單薄一點，這樣可以達到去泡溫泉的目的。

泡溫泉時注意事項

1、肚子餓了不能馬上泡溫泉，因爲空腹泡溫泉容易頭暈、想吐、疲倦。

2、飯後、酒後不宜立即去泡溫泉，否則會出現消化不良和腦出血。

3、營養不良或疾病剛好，身體很差的時候，不要去泡溫泉，因爲有昏厥的可能。

4、患有心臟病、高血壓、動脈硬化的人，泡溫泉前，應先用溫泉慢慢打溼身體，然後再泡溫泉。不要一次去泡溫泉，以免影響血管收縮。

5、患有癌症、白血病的人不適合泡溫泉，因爲容易刺激新陳代謝，使身體迅速衰弱。

6、及時喝水，補充因體溫升高而流失的水分。

7、泡溫泉時如感覺不舒服，應離開，不要繼續泡溫泉。

北方泡澡要穿衣服嗎

北方泡澡不穿衣服，就是在大池子裏泡着，你如果想穿泳裝也是可以的，跟個人喜好有關

泡澡要穿衣服嗎

根據個人喜好而定。泡澡是把身體浸泡於水中的一種洗澡方式，可根據人的生理狀況和個人習慣決定是否穿衣服。泡澡時用溫水即可，不要用太熱的水，如此便可以達到舒服、放鬆的境界。

根據個人喜好而定。泡澡是把身體浸泡於水中的一種洗澡方式，可根據人的生理狀況和個人習慣決定是否穿衣服。泡澡時用溫水即可，不要用太熱的水，如此便可以達到舒服、放鬆的境界。

泡溫泉一定要穿泳衣

　　泡溫泉一定要穿泳衣，下面我爲大家講講泡溫泉的禁忌，下面這些情況請遠離溫泉!

　　泡溫泉一定要穿泳衣?不一定的，不過在國內露天公共溫泉裏面需要穿遮體的衣服是肯定的。

　　國外很多地方提倡泡溫泉要全部衣服的。有些地方比如日本、韓國的一部分溫泉是規定一定要的。在國內一般就需要穿上泳衣。我們只是爲了雅觀一點。

　　因爲溫泉水的作用一般是經過皮膚直接吸收。保溼、去死皮、去細菌等一些功效都需要溫泉水和皮膚直接接觸。所以需要。如果你還是不習慣泳衣裝，可以選擇吊帶上衣和比較短的短褲，但是都需要單薄一點比較好。因爲這樣才能達到去泡溫泉的目的，否則就浪費了。

 

　　溫泉禁忌 飯前飯後遠離溫泉

　　1、下湯之前，請先閱讀並遵守各溫泉管理單位的規定，如不着衣物、不在水中擦拭身體、不可使用肥皂等，這樣規定，主要是爲防範破壞溫泉水質。接着，請先淋浴，將身體洗淨後纔可進入池中浸泡，這是禮貌，也是公德。

　　2、不是每一種溫泉都適合浸泡，過燙、過酸的泉不要泡，溫度以30-45度較適當。進入溫泉池中，除了不要搓洗身體外，也不要在池中運動或踢打，正確的做法，是靜靜躺在溫泉池中，享受溫泉滲入身上的感覺。

　　3、溫泉浸泡時間視個人需要及泉溫而定，但一般而言，單次不宜超過15分鐘，且每日應以三回爲限。有個說法是這樣的.：一、二次是洗澡， 三、四次叫享受，五、六次可養生。另有個泡溫泉的公式：每天二、三回，每回三、五次，每次三、五分(分鐘)，這些都是參考值，但重點皆在提醒大家：切不可以爲泡得越久或洗越多次就會越有效，這可不是正確的觀念。

　　4、儘量避免飯前或飯後立即浸泡溫泉，飯後應該至少間隔60分鐘較恰當。

　　5、長途跋涉後不宜馬上洗溫泉，最好先稍作休息，等體力恢復後再入溫泉池內浸泡。

　　6、易失眠者以微溫的溫泉爲宜，最好能稍微躺着浸泡，若感到頭痛、噁心、心悸時則不宜再浸泡。有特定疾病或有特殊生理狀況者，應自行注意泡溫泉時的安全。

　　7、通常自溫泉池起來後不必再用清水沖洗，但皮膚過敏的人或泉質濃度過高時，最好還是再衝一下，纔不致有反效果。

　　泡溫泉要考慮身體情況

　　這個季節，省內各地的溫泉線路人氣急升。如果你的身體屬於以下的情形或者有相關的症狀，去泡溫泉可要多加註意了：

　　1、患有高血壓、心臟病、糖尿病等病症者，以及急性傳染病或循環系統障礙的人，應聽從醫師指示，選擇適當的方式。

　　2、空腹、飯後、酒後者也不適合泡溫泉;空腹會造成容易疲勞的情形，飯後或酒後則會因流經胃部的血液減少而導致消化不良與不適的情形。

　　3、孕婦及手術過後者，也需經醫師指示同意後纔可泡溫泉。

　　4、容易失眼的人，則應避免浸泡時間過長，否則容易因精神亢奮而加重失眠症狀。

　　5、皮膚乾燥者(如：易幹癢龜裂的敏感性肌膚、或老人肌膚含水較少)，浸泡溫泉之後最好立刻抹上滋潤乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。

　　6、酸性泉質的溫泉特別不適合乾性膚質的人，另外強酸性的溫泉容易刺激傷口，所有有皮膚外傷的人應儘量避免。

　　7、最好不要獨自一人泡湯，以免發生意外。

泡溫泉要穿泳衣嗎？泡溫泉可以穿平常衣服嗎？泡溫泉的時候要帶什麼？

泡溫泉需要穿泳衣嗎？

視情況而定。

泡溫泉是一件非常享受的事情。它能讓你的神經得到足夠的放鬆。但是有的溫泉是男女一起的，有的是男女分開的。去男女分開的溫泉，不一定要穿泳衣。其實內衣穿久了對身體也不好。隨着秋冬的到來，泡溫泉成了休閒娛樂活動之一，但是泡溫泉穿什麼很讓人擔心。其實想想也不麻煩。泡溫泉重在舒適和方便。在溫泉裏穿什麼首選泳裝，浴袍是必須的。

如何選擇泳衣。

當然，不同性別、不同年齡的人對於泡溫泉穿什麼有不同的選擇。對於男士來說，選擇一條適合自己的平角褲就可以了。愛美的女性通常對泡溫泉穿什麼有更多更嚴格的要求。一般來說，女性可以根據自己的身材選擇適合自己風格和顏色的泳裝。如果帶家人去泡溫泉，選擇保守的老年人泳衣也是很有必要的。另外需要注意的是，溫泉的水一般在40度以上，會破壞泳衣的彈性，所以買的時候儘量不要買太貴的。除了泡溫泉要穿什麼，在享受溫泉的同時還需要準備浴巾、浴袍、洗漱用品。這樣既方便又衛生，達到了娛樂享受的效果。所以建議如果是男女混合溫泉，可以根據自己的喜好選擇自己喜歡的顏色和款式的泳衣。如果是男女分開的溫泉，也可以選擇不穿，因爲穿泳衣會讓你無法放鬆，起不到泡溫泉的作用。

泡溫泉可以穿平常衣服嗎？

可以穿普通的衣服，比如簡單的t恤，吊帶，但不排除有些溫泉中心只允許穿泳衣。我們可以選擇自己帶或者去溫泉中心買，但是溫泉中心賣的泳衣價格一般都很高。泡溫泉最好的方法就是脫掉所有的衣服，這樣可以最大程度的放鬆身體，體驗溫泉。但是國內大部分溫泉中心都是男女共用的，所以必須穿泳衣。泳衣最好選擇比較親膚的材質，讓身體在溫泉水中得到放鬆。

泡溫泉要帶什麼？

1.總的來說，溫泉中心準備得很充分。我們不需要帶任何東西，只要一件游泳衣。如果你比較在意個人衛生，可以選擇自帶個人洗漱用品。

2.手機的密封袋也是泡溫泉的必備。很多人在泡溫泉的時候選擇帶着手機。雖然泳池裏的溫泉不動，但是水蒸氣很容易進入手機內部，導致手機出現故障。

3.泡溫泉時，我們的身體會大量出汗，體內的水分會流失，要隨時補水。一些溫泉中心會在很多地方提供飲水點。如果沒有，建議留個保溫杯，帶點溫水。

人洗澡的時候可以穿衣服嗎？

人洗澡時可以穿衣服嗎，當然可以，不過搓灰時，你依然需要把手伸到衣服裏面去才行，一般穿衣服洗澡都是在萬不得已的情況下才做的，比如說室外，怕浴室裏有攝像頭。怕浴室密閉不是很好怕人看到。

泡溫泉可以穿衣服嗎？

泡溫泉是一種非常健康的生活方式，適當的泡溫泉可以爲加速人體血液循環，提高身體的代謝效率，同時還可以消除身體的多種隱患，對健康可以帶來不少的好處，但是泡溫泉也是需要掌握方法的，那麼泡溫泉可以穿衣服嗎？泡溫泉穿什麼衣服好看又舒服？下面就來詳細瞭解如何泡溫泉最好吧。

1、泡溫泉可以穿衣服嗎

這個要看個人的情況和溫泉館的情況，爲什麼要這麼說呢？一般泡溫泉，都是不用穿衣服的，本來泡溫泉時，放鬆身體的，泳衣一般是緊身的，不利於血液循環，當然這種情況是針對於溫泉館必須是男女分開的那種，這種情況之下就是可以裸泡了。但是一般的溫泉館是露天的那種，男人女人都是在一起泡的，這時當然是不能裸泡的了。

國外很多地方提倡泡溫泉要全部衣服的。有些地方比如日本、韓國的一部分溫泉是規定一定要的。在國內一般就需要穿上泳衣。我們只是爲了雅觀一點。因爲溫泉水的作用一般是經過皮膚直接吸收。保溼、去死皮、去細菌等一些功效都需要溫泉水和皮膚直接接觸，所以需要。

2、女生泡溫泉穿什麼好

女生泡溫泉穿可以穿泳衣，關於泳衣的選擇也是有講究的，溫泉的水是對泳衣有一定的傷害的，所以千萬別買那些質量差的泳衣，泳衣的選擇要慎重。而且對花色一定要有講究，你的主要目的是要掩飾你的下身，那你可以大大方方的穿件花色鮮豔的遊裝，一定是平角的，然後圍一塊淡雅點的浴巾（圖案比遊衣的素，千萬不要是純色）加個大點的夾針或髮卡。這樣可以把注意力分散到其他地方。不僅掩飾了不足之處，還更現漂亮，你可以先試試看的。

如果你還是不習慣泳衣裝，可以選擇吊帶上衣和比較短的短褲，但是都需要單薄一點比較好。因爲這樣才能達到去泡溫泉的目的，否則就浪費了。

3、如何選擇適合的泳衣

1、看面料

面料的選擇要舒適，彈性效果佳，貼身合體，即使在溫泉的高溫下也不易變形，耐海水、高溫和日光。

2、看款式

雙腿短或粗的游泳愛好者，最好選擇高叉的泳衣，這樣穿起來可使雙腿看起來修長一些。

身材較豐滿形的女子可選擇深色或小碎花型，設計較爲保守的泳衣，這樣可使自己的身材顯得苗條。

身材瘦小形的女子可選擇顏色鮮豔或是兩截式的泳衣，這樣可使人看上去較爲豐滿。

4、泡溫泉時的注意事項

1、不宜選太好的泳衣

建議別帶太好的泳衣，因爲溫泉水中有硫磺，對泳衣有損傷，還會讓衣服變色。

2、摘下飾品

一定要記得把身上的金屬飾品摘下來，不然泡一場溫泉下來，你會很難過地發現自己心愛的首飾已經被硫化成黑色的了。

3、不適時應離開

如果在泡溫泉的時候，感覺身體不舒服時，就應該離開，不可以繼續再泡溫泉。

4、及時補充水分

準備水和飲料等含水量較多的東西，一般來說，溫泉的水溫相對較高，泡溫泉澡很容易失去體內的水份，容易造成脫水現象。要注意即使補充水份。

5、生理期、孕期不宜泡溫泉

女生生理期來時或前後，懷孕的初期和末期，最好暫時不能泡溫泉。

6、泡完後洗澡

需要帶上洗漱用品，泡溫泉人很多不是很衛生，雖然泡溫泉對人的一些病是可以起到一定的作用，但同時出帶來的負面的影響，泡好後衝個乾淨的澡也是非常必要的。

7、空肚子不宜泡溫泉

肚子餓的時候，不可以馬上泡溫泉，因爲空着肚子泡溫泉很容易會有頭暈，想要吐及疲倦的情形。

8、剛運動完不宜泡溫泉

洗溫泉前，不要做劇烈運動。因爲運動後會心跳加快、血流加速，加上溫泉的熱度作用，對身體並不好；運動後，最好先休息10-20分鐘，再洗溫泉。

5、哪些人不能泡溫泉

1、癌症、白血病患者（會刺激新陳代謝，導致身體加速衰弱）。經手術摘除或治癒者除外。

2、急性疾病患者，如急性肺炎、支氣管炎、扁桃腺發炎、中耳炎，尤其是發燒患者。

3、結核以及結核性疾病患者。

4、傷寒、赤痢、流感等傳染病患者。當人們出現扁桃腺發炎、發燒、感冒等急性病時，身體的抵抗力下降，會出現寒顫發熱症狀。這時如果將機體發熱的患者置於溫度較高、溼度較大的溫泉中，反而會因溫泉包間空間狹窄、空氣流通不暢，加速患者體內水分蒸發，容易造成脫水、缺氧、咳嗽加重甚至呼吸困難等不良反應，出浴後突遇冷空氣，還會加重感冒。

5、梅毒、淋病等性病患者。

6、營養不良者

7、身體極度衰弱者。

8、嚴重溼疹、皮膚炎及皮膚有潰爛傷口者。溫泉所含的硫磺及其他酸鹼物質可以消炎殺菌，對一般感染性或寄生性皮膚病很有療效，但有時也會刺激皮膚使傷口惡化，甚至導致“溫泉性皮膚病”，因此對於部分皮膚病患者，不宜泡溫泉。對於患有溼疹、異位性皮膚炎等的人來說，泡在熱水中過久，由於加速皮膚水分的蒸發，破壞皮膚保護層，也容易導致症狀的加重。

9、皮膚過敏者不宜泡溫泉。

10、孕婦懷孕初期和後期。

11、手術過後者不宜泡溫泉。

12、女性月經來時。

13、糖尿病患者不宜長時間泡洗熱水澡、蒸桑拿浴和泡溫泉，因爲水溫過高可讓患者注射的胰島素吸收加快，而且長時間身體過熱使機體能量消耗增加，心臟負擔加重，很容易出現意外。建議糖尿病患者在洗澡時時間不能超過20分鐘，水溫不要超過40攝氏度，以免出現意外。帶有血管併發症的糖尿病重症患者更不宜泡溫泉。

14、容易失眠的人，不要長時間浸泡。

15、凡有心臟病、高血壓或身體不適者，不宜泡溫泉，除非經醫生允許。泡溫泉時人體的血管自然擴張，而酒精本身就有擴張血管的作用，雙重壓力會引發心血管疾病。心腦血管患者有高血壓、心臟病患者，在規則服藥的前提下，可以泡溫泉，泡溫泉的水溫切忌太高，一般應保持在40攝氏度左右，浸泡時間也不要過久，每次下水不能超過15分鐘；並且不可讓水位超過心臟的位置，以免血管突然擴張，發生意外；起身時應謹慎緩慢，以防因血管擴張、血壓下降導致頭昏眼花而跌倒。