20粒枸杞的熱量是多少
綜合知識2.62W
1粒枸杞子(6.0克,可食部分6.0克)15大卡,所以20粒枸杞的熱量是300大卡。枸杞是茄科枸杞屬的一種,果實稱枸杞子,嫩葉稱枸杞頭。與本種相似的近緣物種有寧夏枸杞,兩者經常用作中藥及補品食用。
枸杞是人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多爲寧夏枸杞的果實“枸杞子”,而且寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國藥典》的品種。
標籤:枸杞
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不與勞動者簽訂勞動合同的辭退員工的補償
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釣魚線怎麼分辨好壞
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