怎麼培養孩子的感恩意識
1、不要迎合孩子的每一個需求。父母以爲經常的誇讚,迎合孩子的每一個需求有助於其性格發展,但是效果往往是適得其反的,父母的生活圍着孩子轉,會讓孩子覺得人人都應當如此,並認爲一切都理所當然,他們的感恩之心自然會完全喪失。
2、有意識的練習。研究者對8-11歲的小學生進行感恩培訓,接受“感恩干預”的學生,哪怕培訓時間僅僅一週,不僅在懷着感恩之心“思考”方面表現更佳,而且經歷的感恩情緒更多,表現出的正面社會行爲(如寫感謝信)更多,情緒也更健康。當研究者們五個月後追蹤項目參與時間較長的學生時,他們發現這些積極效應一直呈持續增長的態勢。專家們稱,通過有意識的練習,感恩可以從一個轉瞬即逝的念頭轉化爲一種習慣,並最終成爲一種個性特徵。
3、讓孩子切實體驗感激之情。部分家長總是想方設法,如通過督促孩子們寫感謝信等方式教孩子學會感恩。但是專家們建議,家長們的良苦用心可能適得其反,實際上可能反過來成爲讓孩子們切實體驗感激之情的障礙。他們指出,孩子們必須學會如何懷着感恩之心去“思考”,而不僅僅是“不走心”地去完成“致謝”這個動作。
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