過敏體質的兒童該怎麼辦
目前全球有22%~25%的人患有過敏性疾病,兒童佔其中很大的比例。小寶寶的免疫系統發育還不成熟,食物、粉塵、花粉等因素很容易會引發寶寶的過敏症狀。那麼,過敏體質的兒童該怎麼辦?
1.第一:過敏體質的寶寶最好還是堅持母乳餵養,而且儘量延長母乳餵養的時間,至少應堅持到出生6個月之後。因爲母乳中含有嬰兒足夠的營養成份,同時也含有多種對過敏有制約作用的免疫球蛋白及抗體,對防止過敏很有好處。
2.第二:對於擁有先天性過敏體質的寶寶,隨着年齡的增長,寶寶的體質會發生改變,免疫系統也逐漸成熟,大部分過敏症狀都會有所改善。每天適度的運動可以增加寶寶腎上腺的分泌,激活寶寶的免疫細胞,提高免疫力,令寶寶儘早改變易過敏的體質。
3.第三:居家環境的改善是過敏疾病治療和預防最重要的一環。控制環境的溼度,減少臥室的塵埃和避免接觸刺激物,是預防過敏的有效手段。常見的過敏原包括:塵蟎、黴菌和蟑螂。塵蟎是一種顯微鏡下才看得見的微生物,大約0.2釐米~0.5釐米,以人或動物脫落的皮膚、毛髮爲主食,喜歡生長在溫暖潮溼的地方。
注意事項
過敏體質者,應儘量減少甚至避免接觸過敏原,最最重要的應當提高免疫細胞的抗外界能力,從根本上改善過敏體質,徹底脫敏。
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