遊戲沉迷怎麼辦
1、找到遊戲的替代品。大多數家長讓孩子戒掉遊戲都會遭到孩子的強烈反抗,不如去找一些可以替代遊戲的活動,比如:帶孩子看電影、去遊樂場等。通常來說,男孩子玩遊戲都是以對抗類爲主,因爲這能讓他感到激動,家長可以讓孩子去打籃球、棒球、攀巖等。
2、讓孩子失去玩遊戲的興趣,家長不要天天去阻止孩子玩遊戲,這樣只會讓他一有機會玩就更加沉迷其中,而是直接讓孩子在固定的時間段裏玩3到4個小時,玩不完不能離開。起初孩子會開心一段時間,但是他也會很快失去興趣。
3、讓孩子主動放棄遊戲,遊戲設計的本身就是爲了讓玩家“沉迷”,因此設置了很多的獎勵機制,比如:做任務可以得到遊戲裝備,有了裝備就更容易打怪升級,這種模式就吸引了很多孩子繼續玩下去。家長也可以這麼做:準備一個表格,如果孩子能夠一天不玩遊戲就貼一張貼紙,等滿20個就可以領取一個獎勵。以此類推,用相似的獎勵制度讓孩子逐漸遠離遊戲。
4、用心理學的方法和套路來幫助孩子戒掉遊戲癮的辦法,雖然是有效的,但是如果想要從根本上去解決問題,家長就要改變對孩子的態度。比如:把對孩子成績的注意力轉移到孩子本身,那麼孩子在很大概率上就不會從遊戲裏找存在感。
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