寶寶吃的魚該怎麼做,寶寶吃的魚該怎麼做介紹
1、可以給寶寶清蒸魚,清蒸的又美味又有營養。清蒸魚比較好挑刺,清蒸以後給寶寶做成魚泥給寶寶吃。可以把魚肉洗乾淨,把刺挑出來,搭配胡蘿蔔、雞蛋、木耳等,給寶寶做魚丸。這樣就不怕魚刺卡到寶寶。
2、給寶寶選擇魚,也是很重要的事情。選擇魚刺少的帶魚,帶魚具有補腦的功能。而且它的味道美味,刺少,就不會出現刺卡喉嚨的現象。黃花魚在夏季的時候最適合寶寶吃,它更有利於寶寶的吸收,沒有碎刺。三文魚的口感很好,它含有維生素和鈣,對寶寶的大腦發育比較好。
3、給寶寶做魚,也要根據寶寶喜歡的口味來選擇。一定要以清淡爲主,同時要注意吃魚的時候把刺挑乾淨,以免傷到寶寶。
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