只需要6個步驟就可以

1、從iPhone X開始，蘋果取消了3.5mm耳機插孔，採用了lighting接口，即耳機和數據線共用同一個接口。之後推出的XS、XS Max和XR都採用了這種設計。

2、購買iPhone XR的時候，包裝盒裏除了贈送的充電器、數據線和說明書以外，還有一條lighting接頭的耳機。

3、使用耳機的時候，直接將耳機的lighting接頭插在iPhone XR的lighting接口上。

4、如果想在XR上使用傳統3.5mm接頭的耳機。

5、需要一個轉換接頭。這個接頭在購買iphone X的時候蘋果贈送過 ，如果沒有的話，只能自己買了。

6、把耳機和轉接頭連接起來，3.5mm耳機就變成lighting接頭的耳機了，就可以在XR上使用了。