洋甘菊檸檬枸杞美白茶功效

洋甘菊、檸檬和枸杞都含有抗氧化物質和維生素C，能夠幫助提高肌膚免疫力和自我修復能力，減少肌膚老化，預防皺紋和色斑的產生。同時，洋甘菊和檸檬中的天然酸成分，能夠調節皮膚pH值，保持皮膚的水油平衡，縮小毛孔，增加肌膚彈性，提亮膚色。枸杞中的多種氨基酸和多糖在配合上述功效的同時，還能夠滋養肌膚，促進膠原蛋白的生成，防止皮膚過早鬆弛，維持肌膚的滋潤和光澤。綜上所述，洋甘菊檸檬枸杞美白茶能夠改善肌膚質地，淡化暗沉和色斑，讓肌膚明亮透亮有光彩。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

哪些中草藥可以美容？哪些果蔬可以美容？

美容養顏不是一蹴而就的事情，這是一個緩慢的過程，重在調養。在繁忙的工作中，我們可以抽出一點時間，泡上一杯香味瀰漫的花茶，緩解疲勞的同時還能美容養顏；在休息空閒的時候，可以多吃一些果蔬類食物，健康營養又美容護膚。但是你們知道中草藥也是可以美容養顏的嗎？哪些中草藥可以美容呢？哪些果蔬可以美容呢？

一、利用中草藥美容養顏

1、當歸

可以有效地抑制皮膚黑色素的沉澱，自古以來中醫方劑中就有很多祛斑美容的方子，當歸都是必不可少的一味。

2、白芨

白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等，外用塗擦，可消除臉上痤瘡般下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。

3、白茯苓

白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白、潤澤皮膚，還可以增強免疫功能，擴張血管。白茯苓既能去黑白麪，又牢牙烏髮，延年益壽。

4、白蒺藜

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物鹼和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。久服可祛臉上瘢痕，並讓肌膚柔嫩潤滑。

5、靈芝

靈芝性平、味苦、無毒，具有調和五臟的功效，能夠全面調養氣血，恢復具有青春光澤的顏色，達到美容的效果。用對了能抗皺、消炎、清除色斑、去黃美白。

6、龍膽草

龍膽草是一味極品中藥美容藥材，具有舒緩、鎮靜及滋潤肌膚的功效，無論是內服或外用，都是珍貴的美容極品。龍膽草的萃取液被用於護膚品中，可以增強肌膚抵抗力，同時還可以起到美白和保溼的作用。

7、白芷

白芷味香色白，爲古老的美容中藥之一，市場上以其爲原料的化妝品和美容品層出不窮，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更爲顯著。白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑制作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。

8、白果仁

白果仁性味甘、苦、澀、幹，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，並可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。做法是將白果仁搗成液漿塗於臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。

9、白蘇

白蘇美容在愛美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。其中乾燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。

10、人蔘

人蔘擁有極強的抗氧化功能，自古以來就是一種益壽駐顏、延緩衰老的靈丹妙藥。它的提取物能被皮膚緩慢吸收，沒有任何刺激性，具有平撫皺紋，促進血液循環，加速新陳代謝等多重功效，可以有效地調理肌膚，促進細胞的新生，從而恢復並保持肌膚最爲健康年輕的狀態。

二、利用蔬果美容養顏

1、紅石榴

嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害，滋養細胞，減緩肌體的衰老。

2、杏

杏富含糖類、果酸、膳食纖維、黃酮類物質、維生素C及鐵、磷、鋅等礦物質元素，維生素B17含量尤其豐富。豐富的礦物質及植物性不飽和油脂，具有良好的柔潤滋養效果。

3、檸檬

檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分。此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

4、胡蘿蔔

胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裏的有害成分得以排出，肌膚看起來更加細膩紅潤。它含β胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白肌膚，預防黑色素的沉澱，並可以清除肌膚的多餘角質。

5、葡萄

它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷遊離基因增生，有效延緩衰老;它還含單寧酸，檸檬酸，有強烈的收斂效果及柔軟保溼作用。另外，葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質，可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。

6、黃瓜

黃瓜富含人體生長髮育和生命活動所必需的多種糖類和氨基酸，以及豐富的維生素，爲皮膚、肌肉提供充足的養分，可有效地對抗皮膚老化，減少皺紋的產生。所含豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏。

7、櫻桃

櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。

三、利用花茶美容養顏

1、牡丹美白祛斑茶：通經絡由內而外美白

俗話說“一白遮三醜”，所以只要是個女人很多時候都在追問如何讓自己變白，所以無論是化妝品美白還是激光美白，這些都是作用在皮膚上的，但是中醫中認爲女人的白應該是由內而外的，所以今天就來說一下這一款牡丹美白祛斑茶！

材料：牡丹花2朵、千日紅2多，桃花3克，然後新鮮檸檬片1片，牡丹花、千日紅、桃花都是有調節內分泌、通經絡、消炎祛斑的功效，而檸檬是含有多種維生素的，排毒美容效果很好。所以將這些放在杯中倒入開水沖泡，然後蓋上蓋子悶5分鐘左右即可飲用！

注意：這一款茶非常適合面色不佳的人飲用，一般人均可飲用，但是孕婦不可以飲用這一款茶！

2、洋甘菊紫羅蘭排毒祛斑茶：排出腸道毒素

一說到洋甘菊的化妝品，大家肯定都不陌生，正是因爲洋甘菊味微苦、甘香，明目、退肝火，治療失眠，降低血壓，可增強活力、提神。增強記憶力、降低膽固醇。祛痰止咳，可有效緩解支氣管炎及氣喘，可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛，對中和胃酸、舒緩神經有幫助。而紫羅蘭有美白祛斑滋潤肌膚的功效；決明子可以潤腸通便，所以這3種加在一起泡着飲用，排毒養顏的功效很顯著！

沖泡方法：洋甘菊幹品5克，紫羅蘭幹品5克，決明子3克，然後放入杯中沖洗一遍，倒入熱水悶上5分鐘左右即可飲用，這些幹品都可以直接去藥店買到！

注意：這一款花茶很適合便祕的人飲用，可以排除體內毒素，但是不適合孕婦和低血壓以及腹瀉的人飲用！

3、洋甘菊檸檬枸杞美白茶：增強免疫力、保護敏感肌膚

檸檬富含維生素C，是美白肌膚的佳品；而洋甘菊可以抵禦細菌，保護敏感肌膚；枸杞子又有補腎氣的作用，所以如果這3種加在一起沖泡出來的這一款洋甘菊檸檬枸杞美白茶除了可以美白潤膚之外，還可以保護敏感的肌膚！

沖泡方法：洋甘菊幹品2克，枸杞子5粒，檸檬1片（新鮮檸檬或者幹檸檬均可）倒入熱水，蓋上蓋子悶上5分鐘左右即可飲用！

注意：適合敏感肌膚的人飲用，但是不適合孕婦飲用！

喝什麼能美白皮膚

喝什麼能美白皮膚

　　喝什麼能美白皮膚，護膚是從人體內部改變肌膚狀態，很多人都不知道怎樣才能減少體內的黑色素，正確美白其實可以從日常飲食做起，下面分享喝什麼能美白皮膚，你都get了嗎？

　　喝什麼能美白皮膚1

　　 一、玫瑰花茶

　　玫瑰花中富含可以高山人體內分泌以及促進血液循環的維生素和單寧酸，經常喝玫瑰花茶可以達到很好的美白祛斑的效果。

　　 二、勿忘花茶

　　勿忘花茶中含有豐富的維生素C，不僅可以清熱解毒，還能清新明目、滋陰補腎、補血養血的功效，勿忘花茶可以促進人體機體的新陳代謝，延緩細胞衰老等功效，同時，勿忘花茶還具有美白祛斑、消除粉刺的功效。

　　 三、桃花茶

　　桃花茶中含有山奈酚、三葉豆苷以及維生素A、維生素B、維生素C等營養物質，可以有效擴張人體血管、疏通人體經絡、潤澤人體肌膚，有助於皮膚的血液循環，消除人體內的黑色素沉澱物，達到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，還可以預防色斑的出現。

　　 四、椰汁菊花茶

　　調養原理：椰汁營養豐富，是美容養顏的佳品;菊花清熱解毒，排毒潤膚。常用此方能清熱明目、美豔潤膚。確實是一味經濟且實用的方法啊!

　　 五、玫瑰檸檬茶

　　茶材：玫瑰花15克，檸檬半個，薰衣草7克，綠茶5克，蜂蜜適量。

　　製法：

　　1、將玫瑰花、薰衣草用水洗淨;

　　2、把檸檬洗淨切成片;

　　3、將洗好的玫瑰花、薰衣草和檸檬片一起放入茶壺中，加入適量熱水，悶泡5-10分鐘，取汁調入適量蜂蜜即可飲用。代茶飲，可續水。

　　 注意：孕婦禁用。

　　調養原理：大家都知道玫瑰花不僅能消除疲勞，還可潤膚美白，檸檬富含維生素C，可促進新陳代謝、美白養顏;薰衣草能促進排毒、美白肌膚。用這種養生茶呢可活血化瘀、美白肌膚，是排毒養顏的良方。

　　喝什麼能美白皮膚2

　　 美白喝西紅柿汁最好

　　西紅柿中含有豐富的維生素、蘋果酸、檸檬酸等成分，其中最主要的`就是西紅素中的番茄紅素，番茄紅素能夠有效的清除體內的自由基，保持皮膚的細膩，而西紅柿中的維生素可以減少體內黑色素的形成，每天喝一杯西紅柿汁可快速美白。

　　 美白喝大麥葉青汁最好

　　大麥葉青汁就是把大麥的嫩苗榨成汁或者磨成粉以後沖泡喝，因爲大麥葉青汁內所含有的纖維可以清腸排毒，減少體內的毒素堆積；大麥葉青汁內的酶，能夠起到很好的抗氧化作用，防止皮膚的衰老和保持肌膚的彈力，所以美白喝大麥葉青汁最好。

　　 美白喝檸檬水最好

　　檸檬中含有豐富的維生素C，其主要的成分就是檸檬酸，對美白肌膚、預防肌膚老化就有着極佳的效果，所以美白喝檸檬水效果最好。

　　 美白喝黑枸杞茶最好

　　黑枸杞有淡斑美白的作用，因爲黑枸杞中的花青素含有親水性的酶羥基結構，此結構不僅在空氣中易吸潮，而且能夠與多糖、蛋白質、氨基酸、多肽等大分子形成複合物也祈禱保溼的作用，淡化黑色素。同時，花青素有較強的紫外線吸收性，能抑制脂褐素、老年斑的形成。經常用黑枸杞泡水，可以起到保溼、淡化色素沉積，從而祛斑美白。

　　 美白喝鮮榨橙汁最好

　　橙子中含有豐富的維生素C，維生素是抑制體內黑色素形成的天然武器，所以美白多喝鮮榨橙汁最好。

　　喝什麼能美白皮膚3

　　 美白祛斑茶一、蘆薈紅茶

　　製作原料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。

　　製作方法：蘆薈去皮只取內層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。

　　具體功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養顏的良方。

　　 美白祛斑茶二、西紅柿玫瑰飲

　　製作原料：西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。

　　製作方法：西紅柿去皮、籽，黃瓜洗淨，與鮮玫瑰花適量一起碾碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜即可。

　　具體功效：此款茶飲促進皮膚代謝、色素減退，從而使肌膚細膩白嫩。找不到美白祛斑方法的女人們，不妨試試看。

　　 美白祛斑茶三、洋甘菊檸檬枸杞茶

　　製作原料：洋甘菊幹品2克，枸杞子5粒，檸檬1片(新鮮檸檬或者幹檸檬均可)

　　製作方法：準備好上述材料，放入杯中，再倒入熱水，蓋上蓋子悶上5分鐘左右即可。

　　具體功效：檸檬富含維生素C，是美白肌膚的佳品;而洋甘菊可以抵禦細菌，保護敏感肌膚;枸杞子又有補腎氣的作用，所以如果這3種加在一起沖泡出來的這一款洋甘菊檸檬枸杞美白茶除了可以美白潤膚之外，還可以保護敏感的肌膚。

　　 美白祛斑茶四、牡丹花茶

　　製作原料：牡丹花2朵、千日紅2朵，桃花3克，新鮮檸檬片1片。

　　製作方法：將這些乾花放在杯中倒入開水沖泡，然後蓋上蓋子悶5分鐘左右即可飲用。

　　具體功效：牡丹花、千日紅、桃花都是有調節內分泌、通經絡、消炎祛斑的功效，而檸檬是含有多種維生素的，排毒美容效果很好。值得注意的是，這一款茶非常適合面色不佳的人飲用，一般人均可飲用，但是孕婦不可以飲用這一款茶。

喝什麼可以美白皮膚

喝什麼可以美白皮膚

　　喝什麼可以美白皮膚，到夏天的時候大家都想要美白，因爲夏天的時候太陽比價曬，容易變黑，可是面對衆多夏天適合美白的產品，大家運用的效果都是很不好的，來看看喝什麼可以美白皮膚吧。

　　喝什麼可以美白皮膚1

　　 1、木瓜牛奶

　　材料：木瓜200克、脫脂牛奶400毫升；

　　做法：木瓜去皮、去子，切小丁，將木瓜丁和牛奶放入果汁機中攪打均勻即可。

　　功效：木瓜含木瓜酶、水溶性膳食纖維等，能夠消炎、抗癌、抗氧化、降血脂、潤澤肌膚，與牛奶搭配口感更香濃，營養更豐富，美白效果更顯著。

　　 2、草莓橘子酸奶

　　材料：草莓50克、橘子100克、酸奶300毫升；

　　做法：1。草莓去蒂、洗淨、切丁；橘子去皮、切小塊。2。將草莓、橘子和酸奶一同放入果汁機中打勻即可。

　　功效：橘子+草莓+脫脂酸奶=預防色素沉着和雀斑，使皮膚保持白皙、嫩滑。

　　 3、綠茶蘋果飲

　　材料：蘋果300克、綠茶粉15克、蜂蜜適量；

　　做法：1。蘋果洗淨，去皮，去核，切小丁，放入果汁機中，加入適量飲用水攪打。2。蘋果汁打好後倒入杯中，加入蜂蜜和綠茶粉攪拌均勻即可。

　　功效：蘋果富含維生素C和膳食纖維，能滋養皮膚，與含有抗氧化劑的綠茶粉一同飲用，可強化維生素C的功效，延緩衰老、美白肌膚。

　　 4、四白飲

　　材料：白菜100克、鮮百合50克、雪梨100克、蓮藕100克、蜂蜜適量；

　　做法：1。白菜洗淨，切小片；鮮百合掰開、洗淨；梨洗淨，去核，切小丁；蓮藕洗淨，去皮，切小丁。2。將上述食材放入果汁機中，加入適量飲用水，打好後加入蜂蜜調勻即可。

　　功效：這款果蔬汁含有豐富的維生素，能夠美白肌膚，爲肌膚補水，消除淡紋。

　　 5、黃瓜獼猴桃汁

　　材料：黃瓜100克、獼猴桃50克、葡萄柚150克、檸檬50克；

　　做法：1。黃瓜洗淨，切小塊；獼猴桃洗淨、去皮，切小塊；葡萄柚、檸檬各去皮和子，切小塊。2。將上述材料和適量飲用水一起放入果汁機中攪打即可。

　　功效：黃瓜、獼猴桃和葡萄柚的維生素C含量都很高，可抗衰老、養顏美容、美白肌膚。

　　 6、豆漿草莓汁

　　材料：草莓200克，豆漿250毫升，蜂蜜少許，冰塊少許；

　　喝什麼可以美白皮膚2

　　 西紅柿汁

　　材料：新鮮的西紅柿1到2個。

　　做法：將西紅柿不用去皮，直接切成小塊，倒入榨汁機中，即可製作成番茄汁，直接飲用即可。

　　功效：西紅柿中含豐富的維生素C，被譽爲“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

　　 胡蘿蔔汁

　　材料：新鮮胡蘿蔔1到2個

　　做法：將鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。

　　功效：胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化爲維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。

　　 冰糖檸檬汁

　　材料：新鮮檸檬1到2個

　　做法：將檸檬切片，檸檬攪汁，加冰糖適量飲用即可。

　　功效：檸檬中含有豐富的維生素C，還有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　 芒果蜂蜜汁

　　材料：芒果2個、蜂蜜適量

　　做法：

　　1、將芒果洗淨、去皮並切塊。放入榨汁機中加水。

　　2、待榨汁完成後即可飲用。喜歡偏甜口感的還可以再加入蜂蜜。

　　功效：芒果中的纖維素是活躍腸道的能手，飯後來一杯，腸道清暢自然皮膚問題也少很多，可以改善皮膚乾燥發黃的問題。

　　 西瓜蜂蜜汁

　　材料：新鮮切好的西瓜1到2塊、蜂蜜適量。

　　做法：將切好的西瓜放入榨汁機中即可飲用，喜歡偏甜口感的還可以再加入蜂蜜。

　　功效：西瓜中的茄紅素是美白利器，而且比生番茄中茄紅素的含量還要高。

　　做法：將草莓洗淨去蒂後榨成汁，再放入豆漿、蜂蜜和冰塊攪勻即可。

　　功效：健脾和胃，利尿消腫，解熱祛暑，促進胃腸蠕動，改善便祕，去除斑點和青春痘。

　　喝什麼可以美白皮膚3

　　 美白祛斑茶一、蘆薈紅茶

　　製作原料：蘆薈20cm長的`1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。

　　製作方法：蘆薈去皮只取內層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。

　　具體功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養顏的良方。

　　 美白祛斑茶二、西紅柿玫瑰飲

　　製作原料：西紅柿、黃瓜、玫瑰花、檸檬汁、蜂蜜各適量。

　　製作方法：西紅柿去皮、籽，黃瓜洗淨，與鮮玫瑰花適量一起碾碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜即可。

　　具體功效：此款茶飲促進皮膚代謝、色素減退，從而使肌膚細膩白嫩。找不到美白祛斑方法的女人們，不妨試試看。

　　 美白祛斑茶三、洋甘菊檸檬枸杞茶

　　製作原料：洋甘菊幹品2克，枸杞子5粒，檸檬1片(新鮮檸檬或者幹檸檬均可)

　　製作方法：準備好上述材料，放入杯中，再倒入熱水，蓋上蓋子悶上5分鐘左右即可。

　　具體功效：檸檬富含維生素C，是美白肌膚的佳品;而洋甘菊可以抵禦細菌，保護敏感肌膚;枸杞子又有補腎氣的作用，所以如果這3種加在一起沖泡出來的這一款洋甘菊檸檬枸杞美白茶除了可以美白潤膚之外，還可以保護敏感的肌膚。

　　 美白祛斑茶四、牡丹花茶

　　製作原料：牡丹花2朵、千日紅2朵，桃花3克，新鮮檸檬片1片。

　　製作方法：將這些乾花放在杯中倒入開水沖泡，然後蓋上蓋子悶5分鐘左右即可飲用。

　　具體功效：牡丹花、千日紅、桃花都是有調節內分泌、通經絡、消炎祛斑的功效，而檸檬是含有多種維生素的，排毒美容效果很好。值得注意的是，這一款茶非常適合面色不佳的人飲用，一般人均可飲用，但是孕婦不可以飲用這一款茶。

檸檬枸杞菊花茶的功效與作用

檸檬枸杞菊花茶的功效與作用

檸檬枸杞菊花茶的功效與作用，說起檸檬枸杞菊花茶的功效與作用，相信大家應該都不陌生吧。檸檬枸杞菊花茶是一種混合了多種原料所製成的養生茶品，適當飲用對人體能有很多好處。下面我爲大家分享一下檸檬枸杞菊花茶的功效與作用，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

檸檬枸杞菊花茶的功效與作用1

檸檬枸杞菊花茶的功效與作用

1、延年益壽

祛病延年是檸檬枸杞菊花茶的重要效用之一，這種保健養生茶中含有一些自然多糖以及多種人體必須的維生素，還含有富厚的礦物質，人們沖泡飲用，它之後能吸取多種營養，可以進步人體組織細胞活性加強人體本質，也能起到祛病延年延伸壽命的首要作用。

2、增強人體抗病能力

檸檬枸杞菊花茶還能加強人體的抗病本領，它能爲人體增補富厚維生素c增進人體內免疫細胞再生，同時它還能加強人體內吞噬細胞的活性，更能加速人體內淋巴細胞再生，能讓人體免疫功效明顯提高，身材抗病本領也會隨之加強。

3、提高記憶力

檸檬枸杞菊花茶不但能延緩人體朽邁，還能爲人類大腦增補富厚的磷脂以及多種氨基酸，更能讓她吸取一些微量元素，能進步腦細胞活性，也將增進大腦發育，更能加強人類的記憶力，青少年多喝一些枸杞檸檬菊花茶能變得更智慧，中老年飲用這種保健養生茶，則能防備記憶力降落以及老年癡呆。

4、保護眼睛

檸檬枸杞菊花茶對於人類的眼睛有顯着掩護作用，它不但能清肝明目，還能增進視網膜發育，更能加強人類眼睛的抗輻射本領，可以淘汰電磁輻射對於人類眼睛的損害，平常時常喝檸檬枸杞菊花茶能防備目力降落，也能緩解眼乾眼澀眼委頓，除了這些效用之外，檸檬枸杞菊花茶還能防備高血壓以及高血脂更能滋養細嫩肌膚。

檸檬枸杞菊花茶的功效與作用2

一、檸檬枸杞菊花茶的泡法

1、檸檬枸杞菊花茶在泡製時，必要籌備十粒枸杞以及六朵菊花以及二到三片奇怪的檸檬。

2、把枸杞以及菊花放在杯子中用滾水沖泡，然後蓋上杯子蓋，燜制十來分鐘，打開杯子蓋之後把切好的.奇怪檸檬片放在杯子內裏浸泡，過五六分鐘之後就能直接飲用了，要是選擇的是乾的檸檬片，則可以把檸檬與菊花以及枸杞一塊兒用開水沖泡。

二、檸檬枸杞菊花茶的功效

1、檸檬枸杞菊花茶可養肝明目

檸檬枸杞菊花茶最首要的效用兒便是可以養肝明目，枸杞是一種滋補效用尤其卓越的中藥材，而菊花則有散風清熱的作用，可以清肝明目，因而這種飲品尤其適宜那些恆久用眼的工作者食飲用，能起到保護視力以及進步肝功能的效用。

2、檸檬枸杞菊花茶可以抗輻射

檸檬枸杞菊花茶擁有卓越的抗輻射作用，可以淘汰電腦以及手機等電子產品對於人類身材的損害，此外這種飲品還可以進步血管的通透性，制止血小板取集，對於掩護心腦血管也有很好的作用，時常飲用還能起到美容養顏，調治氣血的效用。

檸檬枸杞菊花茶的功效

　　大家都知道喝菊花茶有助於緩解眼部疲勞，枸杞很多人都知道是養生的好東西，然而檸檬的功效是我們女性朋友都知道的，它可以美白祛斑。那麼，這三種材料搭配起來泡的茶又會有什麼樣的效果呢？ 檸檬枸杞菊花茶的功效 有哪些？

檸檬枸杞菊花茶的功效

　　1、檸檬。檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉着的作用。我國中醫認爲，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性的功效;此外，檸檬枸杞菊花茶還有穩定情緒，明目，提神的功效，是一味擁有很好的明目美容減肥效果功效的中藥。

　　2、枸杞。"養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽"

　　。現代醫學證實，枸杞可以改善體質，利於睡眠.性味甘平，無毒，藥性能入肝腎二經，有很好的滋腎、潤肺、明目、解熱作用;具有補腎益精、養肝明目、潤肺燥的功能。可防止動脈硬化，對肝、腎不

　　足引起的視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤爲適宜。

　　3、杭白菊。性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效”。對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。

　　許多人都知道，長期使用眼睛會影響健康。眼睛處於緊張狀態，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態，從而使晶體變凸以適應視近物，眼睛長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，較易導致青光眼。同時，乾眼症、

　　白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病。菊花茶中加入枸杞和檸檬，三種都是護眼的藥材，而且由於檸檬的存在又提升了口感!尤其是學生常在澈夜溫習功課之後，電腦族網上作業之後，都出現眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的症狀。

　　檸檬、枸杞、杭白菊都喊有豐富的營養成分，對提神、明目、美容養顏等有很強的功效，如果大家非常喜歡飲茶，又對檸檬、枸杞和菊花非常感興趣，可以嘗試一下炮製弄蒙枸杞菊花茶來飲用，感覺一下清爽的口味，找回不一樣的感覺，最重要的是可以明目健身，有益於身體。

檸檬應該怎樣保存

　　1、切開的檸檬的保存

　　切開後一次吃不完的檸檬，可以切片放在蜂蜜中醃漬，日後拿出來泡水喝。也可切片放在冰糖或白糖中醃漬，也可用來泡水喝。不過兩種都要保證不要帶水，否則有可能會爛掉。

　　2、榨好的檸檬汁的保存

　　榨好一次用不完的檸檬汁可以把口封緊放入冰箱中保存，時間在3天之內，長了會造成維生素C揮發。

　　還有一個方法：在檸檬大量上市的時候買一些新鮮的來榨汁，將檸檬汁直接倒入冰格中放入冰箱冷凍室保存，需用的時候，直接取檸檬冰塊來用就可以了。

　　3、完整的檸檬的保存

　　完整的檸檬在常溫下可以保存一個月左右。 檸檬在氧氣濃度低於3%、二氧化碳濃度高於10%的條件下貯藏一段時間，會對風味產生不良的影響。10%以上的二氧化碳可增加檸檬的腐爛和減少酸味。氧氣低於5%可引起檸檬變味。

　　你可以把剩餘的檸檬用保鮮紙包好放進冰箱，這是最簡單又最容易的方法。就算怎樣保存，檸檬始終會不比新鮮的好。倒不如把剩餘的檸檬放在房間或某個角落，不但可以不浪費，還可以使空氣便得清馨。

　　另外，如果想儲存更久些，是將檸檬做成檸檬蜜，將其切片後放入乾燥玻璃容器中，加入蜂蜜直至完全沒過檸檬片，密封后放入冰箱裏保存。這種蜜能較長期保存，可以保存一個月。需要時用乾燥的勺子取出一部分，泡水喝即可。保存過程中不能接觸油脂和水。

　　需要提醒：我們已經知道了檸檬應該怎樣保存，但是這並不意味着檸檬的價值不會流失，即使保鮮處理的檸檬，維生素C仍在不斷減少，應當儘快吃完。

精彩推薦：

枸杞的作用與功效 薏米的功效與作用 桂圓的功效與作用 腰果的營養價值 黑豆的功效與作用 靈芝雞湯怎麼去除苦味 荸薺粘了還能吃嗎 阿膠什麼時間吃效果最好 洛神花茶可以減肥嗎

適合女人的美容養顏茶哪些食物可以美容養顏

1、牡丹美白祛斑茶：通經絡由內而外美白

材料：牡丹花2朵、千日紅2多，桃花3克，然後新鮮檸檬片1片，牡丹花、千日紅、桃花都是有調節內分泌、通經絡、消炎祛斑的功效，而檸檬是含有多種維生素的，排毒美容效果很好。所以將這些放在杯中倒入開水沖泡，然後蓋上蓋子悶5分鐘左右即可飲用！

注意：這一款茶非常適合面色不佳的人飲用，一般人均可飲用，但是孕婦不可以飲用這一款茶

2、洋甘菊紫羅蘭排毒祛斑茶：排出腸道毒素

沖泡方法：洋甘菊幹品5克，紫羅蘭幹品5克，決明子3克，然後放入杯中沖洗一遍，倒入熱水悶上5分鐘左右即可飲用，這些幹品都可以直接去藥店買到！

而紫羅蘭有美白祛斑滋潤肌膚的功效；決明子可以潤腸通便，所以這3種加在一起泡着飲用，排毒養顏的功效很顯著！

注意：這一款花茶很適合便祕的人飲用，可以排除體內毒素，但是不適合孕婦和低血壓以及腹瀉的人飲用！

3、洋甘菊檸檬枸杞美白茶：增強免疫力、保護敏感肌膚

沖泡方法：洋甘菊幹品2克，枸杞子5粒，檸檬1片（新鮮檸檬或者幹檸檬均可）倒入熱水，蓋上蓋子悶上5分鐘左右即可飲用！

檸檬富含維生素C，是美白肌膚的佳品；而洋甘菊可以抵禦細菌，保護敏感肌膚；枸杞子又有補腎氣的作用，所以如果這3種加在一起沖泡出來的這一款洋甘菊檸檬枸杞美白茶除了可以美白潤膚之外，還可以保護敏感的肌膚！

檸檬枸杞菊花茶的功效及禁忌

檸檬枸杞菊花茶的功效及禁忌

檸檬枸杞菊花茶的功效及禁忌，每種食材都有適宜人羣和禁忌人羣，食物的功效和作用都是有跡可循的，堅持食用的話其功效和作用會更加明顯，那麼檸檬枸杞菊花茶的功效及禁忌又是什麼呢？不妨繼續往下看看吧~

檸檬枸杞菊花茶的功效及禁忌1

一、檸檬枸杞菊花茶怎麼泡

1、檸檬枸杞菊花茶在泡製時，需要準備十粒枸杞和六朵菊花和二到三片新鮮的檸檬。

2、把枸杞和菊花放在杯子中用沸水沖泡，然後蓋上杯子蓋，燜制十來分鐘，打開杯子蓋以後把切好的新鮮檸檬片放在杯子裏面浸泡，過五六分鐘以後就能直接飲用了，如果選擇的是乾的檸檬片，則可以把檸檬與菊花和枸杞一起用開水沖泡。

3、枸杞菊花茶還可以與其他食材一起搭配飲用，像綠茶、紅茶等，都可以與枸杞與菊花一起沖泡，這樣衝出的枸杞菊花茶，會具有濃濃的茶香，並能起到提神醒腦的作用。

4、泡製枸杞菊花茶時加入少量的雪梨塊也是不錯的選擇，大家可以把雪梨切塊以後與菊花一起放在茶杯中，加入沸水沖泡，最後加入枸杞，這樣泡出的茶有梨的淡淡甜香，而且人們食用以後能起到潤肺止咳的作用。

二、檸檬枸杞菊花茶的功效

1、檸檬

檸檬含有豐富的'維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉着的作用。中醫認爲，檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性的功效；此外，檸檬還有穩定情緒，明目，提神的功效，是一味擁有很好的明目美容減肥效果功效的中藥。

2、枸杞

現代醫學證實，枸杞子可以改善體質，利於睡眠。性味甘平，無毒，藥性能入肝腎二經，有很好的滋腎、潤肺、明目、解熱作用；具有補腎益精、養肝明目、潤肺燥的功能。可防止動脈硬化，對肝、腎不足引起的視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤爲適宜。

3、杭白菊

性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效。對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。

三、檸檬枸杞菊花茶的禁忌

1、孕婦不宜喝

菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

2、老人及兒童

也許大家認爲老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較爲虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。小孩處在生長髮育的高峯期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。

3、過敏體質者

在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

4、寒性體質者

寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

5、傷寒感冒者

一般情況下，傷寒感冒者都是因爲着涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。因爲菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。

檸檬枸杞菊花茶的功效及禁忌2

一、青檸檬枸杞菊花茶的功效

枸杞子

"護肝，清目，堅精骨，去疲憊，易色調，皮膚變白，清目安神助眠，讓人長命"。現代科學確認，枸杞子能夠 改進身體素質，有利於睡眠質量.茯苓功效甘平，無毒性，藥特性入腎臟二經，有非常好的滋腎、潤肺止咳、清目、退熱功效；具備補腎益精、養肝明目、潤肺止咳燥的作用。可避免動脈硬化，對肝、腎不夠造成的視力下降、記憶力下降具備健康保健醫治功能，對長期性應用電子計算機而造成的眼疲勞，尤其適合。

杭白菊

性甘、味寒，具備散風寒風熱、清熱利溼清目之作用”。對醫治眼疲勞、視力下降有非常好的功效，中國人自古以來就瞭解花有維護眼睛的作用。除開擦抹雙眼可清除水腫以外，平時就可以泡一杯花茶來喝，能使眼疲勞的病症消散，假如每日喝三到四杯的花茶，對提高視力也是協助。花茶能令人保持清醒、雙眼光亮，非常對肝火旺、用眼過度造成的眼睛發乾有不錯的功效。

青檸檬

青檸檬帶有豐富多彩的維他命C，具備抑菌、增強免疫力、幫助骨膠原蛋白轉化成等多種多樣作用。檸檬酸鈉具備避免和清除皮膚色素沉着的功效。在我國中醫學覺得，青檸檬溫性、味道微苦、無毒性，具備解渴生津止渴、去暑養胎、疏滯、健胃消食、止疼等作用有利排尿，調濟血管滲透性的作用；除此之外，青檸檬也有調整情緒，清目，醒神的作用，是一味有着非常好的清目美容瘦身實際效果作用的中藥材。

二、哪些人不適合喝青檸檬枸杞菊花茶呢

1、老年人及少年兒童

或許大夥兒覺得老年人喝菊花茶能夠 降血壓、膽固醇，夏天服用並無生命危險，但老年人消化吸收功能減退、腸胃比較孱弱，喝菊花茶有造成胃腸病症的可能性，老年人需謹慎。

小孩子處於發肓的高峯時段，氣血好時節，喝菊花茶有減少氣血之效，最好是嚴禁服用。

2、孕婦

花茶寒性、味甘，有很好的去除肝火之效，但孕婦本身免疫力下降、腸胃比較孱弱，服用花茶非常容易刺激性胃腸，造成肚疼腹瀉等病症，不利胎寶寶的快樂成長。

3、過敏性體質者

在我們的現實生活中許多人會對花茶皮膚過敏，假如喝過花茶馬上會造成皮膚紅癢、紅疹子等皮膚過敏狀況。因此這些過敏性體質的人喝菊花茶反倒會有副作用，對自身的身心健康不好。

4、虛寒體質者

虛寒體質者畏冷、人體弱不禁風、脾胃虛寒、免疫力下降，即便夏天也會有手腳冰冷、腹瀉胃部不適等病症，花茶寒性，總是加劇其病症，對身心健康不好。

5、傷寒感冒者

一般狀況下，傷寒感冒者都是由於受涼造成的，而花茶的特性決策此類發燒感冒病人不宜喝，此外，發燒感冒並伴隨扁桃體炎者更爲不可以喝菊花茶了。

由於花茶有刺激性胃液代謝，加劇咽喉發炎的功效，減緩病人還原的時間、減少還原的品質。

檸檬加枸杞有什麼功效

檸檬加枸杞有什麼功效

　　檸檬加枸杞有什麼功效，相信大家都對檸檬和枸杞這兩種食物都有一定的瞭解，知道它們對於人體是有很多的功效和作用的，以下是朵朵分享的檸檬加枸杞有什麼功效的相關知識，大家學習起來哦。

　　檸檬加枸杞有什麼功效1

　　 檸檬幹枸杞泡水的功效

　　 1、檸檬幹枸杞泡水可以滋養肌膚

　　檸檬幹枸杞泡水可以滋養肌膚，它們能提人類的皮膚多種在營養成分，減少色斑和皺紋的出現，另外檸檬乾和枸杞中還有多種天然的抗氧化成分，人們用它們泡水喝，可以抑制皮膚老化，增加皮膚彈性。

　　 2、檸檬幹枸杞泡水可以滋腎養肝

　　檸檬幹枸杞泡水喝可以起到滋腎養肝的重要作用，對人類的腎虛引起的`頭暈和視力下降以及陽痿早泄等不良症狀都有不錯的調節作用，另外檸檬幹枸杞泡水，對女性子宮也有一定的作用，可以抑制子宮收縮，消除多種炎症，能減少多種婦科疾病的發生。

　　 3、檸檬幹枸杞泡水能促進消化

　　檸檬幹枸杞泡水喝，可以加快人類胃部蛋白酶的分泌，加快對身體食物的消化和吸收，對消化不良和胃痛胃脹都有一定的預防作用，另外檸檬和枸杞中還有一些微量元素鐵，它們可以促進血紅細胞的再生，經常用它們泡水喝還能預防貧血的發生。

　　檸檬加枸杞有什麼功效2

　　 檸檬枸杞菊花茶的泡法

　　1、檸檬枸杞菊花茶在泡製時，需要準備十粒枸杞和六朵菊花和二到三片新鮮的檸檬。

　　2、把枸杞和菊花放在杯子中用沸水沖泡，然後蓋上杯子蓋，燜制十來分鐘，打開杯子蓋以後把切好的新鮮檸檬片放在杯子裏面浸泡，過五六分鐘以後就能直接飲用了，如果選擇的是乾的檸檬片，則可以把檸檬與菊花和枸杞一起用開水沖泡。

　　 檸檬枸杞菊花茶的功效

　　 1、檸檬枸杞菊花茶可養肝明目

　　檸檬枸杞菊花茶最重要的功效兒就是可以養肝明目，枸杞是一種滋補功效特別出色的中藥材，而菊花則有散風清熱的作用，可以清肝明目，因此這種飲品特別適合那些長期用眼的工作者食飲用，能起到保護視力和提高肝功能的功效。

　　 2、檸檬枸杞菊花茶可以抗輻射

　　檸檬枸杞菊花茶具有出色的抗輻射作用，可以減少電腦和手機等電子產品對人類身體的傷害，另外這種飲品還可以提高血管的通透性，避免血小板取集，對保護心腦血管也有很好的作用，經常飲用還能起到美容養顏，調理氣血的功效。

枸杞檸檬泡水喝的功效

枸杞檸檬泡水營養價值非常豐富。主要是用新鮮的枸杞和檸檬片製作而成，裏面含有大量的維生素c，可以起到很強的抗氧化作用，還可以起到美白皮膚的功效。適量喝一些枸杞檸檬泡水可以增強人體免疫力，還可以迅速起到抗氧化的作用，能夠延緩機體衰老。並且補充身體所需膠原蛋白，保證皮膚的彈性。

枸杞檸檬泡水營養價值非常豐富。主要是用新鮮的枸杞和檸檬片製作而成，裏面含有大量的維生素c，可以起到很強的抗氧化作用，還可以起到美白皮膚、美容淡斑的功效。適量喝一些枸杞檸檬泡水可以增強人體免疫力，還可以迅速起到抗氧化的作用，能夠延緩機體衰老。並且補充身體所需膠原蛋白，保證皮膚的彈性。

檸檬屬於水果類，含有多種維生素、微量元素、膳食纖維，尤其含有維生素c比較高。在日常生活中人們常用檸檬蜂蜜泡水、代茶飲。枸杞屬於一箇中藥。在日常生活中，大家把枸杞作爲補品食用，可以煲湯，也可以泡水飲用。枸杞具有滋陰補腎的作用。枸杞和檸檬一起泡茶飲用，能夠起到滋陰補腎、生津止渴的作用。尤其對於陰虛火旺而引起的口苦、咽乾、津液不足，起到比較好的改善作用。長期飲用枸杞檸檬茶能夠提高機體的免疫力和抗病能力，還具有美容養顏、消除疲勞，預防骨質增生的作用。

去色斑喝什麼茶效果好？

由於茶葉中富含一種活性物質——茶多酚，具有解毒作用，因此，有時候，喝茶還有祛斑的效果，而且效果還不錯。那麼，喝什麼茶可以去斑呢?以下是我給你推薦的，希望對你有幫助!

　　喝茶去色斑的方法

　　牡丹美白去色斑茶

　　牡丹花2朵、千日紅2朵，桃花3克，新鮮檸檬片1片，將這些乾花放在杯中倒入開水沖泡，然後蓋上蓋子悶5分鐘左右即可飲用。牡丹花、千日紅、桃花都是有調節內分泌、通經絡、消炎祛斑的功效，而檸檬是含有多種維生素的，排毒美容效果很好。值得注意的是，這一款茶非常適合面色不佳的人飲用，一般人均可飲用，但是孕婦不可以飲用這一款茶。

　　洋甘菊檸檬枸杞美白茶

洋甘菊幹品2克，枸杞子5粒，檸檬1片***新鮮檸檬或者幹檸檬均可***倒入熱水，蓋上蓋子悶上5分鐘左右即可。

　　檸檬富含維生素C，是美白肌膚的佳品;而洋甘菊可以抵禦細菌，保護敏感肌膚;枸杞子又有補腎氣的作用，所以如果這3種加在一起沖泡出來的這一款洋甘菊檸檬枸杞美白茶除了可以美白潤膚之外，還可以保護敏感的肌膚。

　　有助於去色斑的花茶

　　1、洛神花茶

　　每天可取適量洛神花茶放入杯中，加入開水泡五六分鐘後飲用，洛神花含有豐富的氨基酸、維生素C，以及多種礦物質，喝洛神花茶不但可以活血補血、養顏美容、祛斑美白，還能清熱解渴、降壓保肝;

　　2、桃花茶

　　從古至今一直有這樣的說法，“桃花可令人好顏色”。桃花茶中含有山奈酚、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質，可以擴張血管、疏通脈絡、潤澤肌膚，有助於面板血液迴圈一，促進脂褐質素的代謝，經常飲用桃花茶可以很好地祛斑美白，還有助於預防色斑的出現;

　　3、玫瑰花茶

　　 *** 辣的玫瑰是愛情的象徵，玫瑰花茶中含有豐富的維生素、單寧酸，可以改善內分泌，促進血液迴圈。經常用玫瑰乾花泡水喝，可以起到祛斑美白的效果。中醫認爲玫瑰可以理氣解鬱、活血散淤、調經止痛;

　　4、妃子紅茶

　　妃子紅茶具有消火祛斑、清肝散結、調理氣血、調節內分泌等功效，尤其對於內分泌失調而引起的色斑具有明顯效果，所以女性朋友平時可以多飲用妃子紅茶，它可是祛斑美白、潤澤肌膚的佳品。

　　5、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕

　　6、桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身***和玉美人一起減肥效果好!無副作用***

　　7、杜鵑花茶：潤膚養顏***主治:月經不調等婦科病***

　　8、紫羅蘭：清火養顏，滋潤面板，給面板增加水分，增強光澤，防紫外線照射。

　　9、玉美人花茶：是生於東北深山老林中的一種野生植物之花，純天然無任何污染。功效:清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎、美白祛斑、養顏美容。