菊花茉莉花茶的功效

菊花茉莉花茶是一種混合茶，其功效主要包括：

1. 清熱解毒：菊花和茉莉花都具有清熱解毒的作用，可緩解發熱、喉嚨腫痛、頭痛等症狀。

2. 減肥美容：茉莉花含有芳香化合物，有助於調節體內的脂肪代謝，促進新陳代謝，有助於減肥和美容。

3. 改善睡眠：茉莉花具有鎮靜、安眠的作用，可以緩解焦慮、失眠等問題。

4. 提高免疫力：茉莉花和菊花中含有豐富的維生素和抗氧化物質，可以促進免疫力的增強，預防疾病。

5. 緩解消化不良：茉莉花和菊花都具有促進消化的作用，可以緩解胃腸不適、食慾不振等問題。

總的來說，菊花茉莉花茶具有多種功效，適合各種人羣飲用。但是如果有特殊疾病或過敏史的人羣，最好在飲用前諮詢醫生。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

菊花和茉莉花泡茶都有什麼功效？

一、菊花茶的功效：

1、清肝明目

2、治風熱感冒

3、降血壓、抗癌

現代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。

二、茉莉花茶的功效：

提神、消除疲勞。

擴展資料

喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因爲過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。

茉莉花是木樨科素馨屬多年生常綠灌木，多分佈於熱帶、帶和溫帶地區，我國以江蘇、浙江、福建、臺灣、廣東、四川、雲南分佈最爲廣泛。茉莉的根、葉、花均有藥用價值。

參考資料來源：人民網-菊花茶清肝明目 五類人不宜喝

參考資料來源：人民網-天熱來杯茉莉花茶 清熱解毒好幫手

茉莉加菊花茶的禁忌及其功效

茉莉加菊花茶的禁忌及其功效

　　茉莉加菊花茶的禁忌及其功效，這兩種是夏天裏很多人都喜歡喝的兩種飲品，都能夠給人體帶來很多的好處，下面就讓我帶着大家一起來看看關於茉莉加菊花茶的禁忌及其功效的相關內容吧，希望能夠對大家有所幫助吧！

　　茉莉加菊花茶的禁忌及其功效1

　　 茉莉加菊花茶茶禁忌

　　用開水沖泡茉莉花茶時，放入五六朵白菊花，也可以再加幾顆同樣有滋補肝腎功效的枸杞，使花茶明目的作用加強。茉莉菊花茶泡10~15分鐘以後即可飲用。菊花性偏寒，一般陽虛體質和脾胃虛寒的人應注意少喝。

　　 菊花茶飲用禁忌

　　1、菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

　　2、生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

　　3、寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

　　 茉莉花茶的飲用禁忌

　　1、過量飲用茉莉花茶，會引起嚴重的會內分泌紊亂和月經失調。

　　2、如果飯後立刻飲用茉莉花茶，會影響我們人體的消化。而且由於茉莉花茶具有提神功效，如果在睡前飲用茉莉花茶的話，就很有可能會影響睡眠。所以睡前儘量不要喝茉莉花茶。

　　3、過量飲用或空腹飲用茉莉花茶，會使人產生飢餓感，甚至會感覺到頭暈目眩。

　　4、過量飲用茉莉花茶，會造成缺鐵性貧血和身體缺鈣。在懷孕期、月經期、臨產期、更年期、哺乳期等特殊時期的女性不適宜過量飲用茉莉花茶。

　　 茉莉菊花茶禁忌人羣

　　 1、便祕患者忌喝

　　雖然茉莉菊花茶對腸胃有保護作用，但是它裏面的多酚類物質對腸胃黏膜有一定的收斂作用。所以有便祕的人喝茉莉菊花茶反倒會加重便祕。

　　 2、神經衰弱者

　　茉莉菊花茶裏面的咖啡鹼成分是非常豐富的，咖啡鹼雖然能幫助提神醒腦，但在神經衰弱的情況下還飲用茉莉菊花茶就會刺激到神經系統，給患者帶來不好的影響。因此神經衰弱就別喝茉莉花茶了。

　　 3、發燒患者

　　茉莉菊花茶裏面含有很多茶鹼成分，人體吸收茶鹼成分後，會讓體溫升高。不利於發燒降溫，所以有發燒或者發熱症狀的人最好就不要喝茉莉花茶了。

　　 4、缺鐵性貧血

　　缺鐵性貧血患者也是不宜服用茉莉菊花茶茶的。茉莉菊花茶中含有的鞣酸等成分會與鐵元素相結合，形成沉澱這會讓人體不能夠吸收，缺鐵的人是需要補鐵的，因此缺鐵性貧血的患者一定要避免飲用茉莉菊花茶。

　　 茉莉花茶的喝法

　　 1、茉莉花茶+玫瑰

　　把茉莉花茶和法蘭西玫瑰按照1：2的比例泡成茶飲，製作成玫瑰茉莉花茶即可。經常喝能調理月經和痛經，有着很好的美容潤膚的功效。除此以外，適當加入一些檸檬或者馬鞍草，更是有着減肥瘦身的好處哦！

　　 2、茉莉花茶+薄荷

　　薄荷中有着很好的清熱解毒功效，非常適合夏天吃，搭配茉莉花茶一起更是有着極好的效果。製成的薄荷葉茉莉花茶能清新口氣，明目清肝，提升解壓以及清熱去火哦。另外，茉莉花茶也可以搭配桂花一起喝，能幫助你恢復食慾胃口大開。

　　 3、茉莉花茶+薰衣草

　　用薰衣草搭配茉莉花茶一起泡茶能安神養心以及舒緩情緒，還有着極好的美容養顏效果。再搭配上洋甘菊一起長期喝更是有着減輕胃痛的好處！

　　 4、茉莉花茶+菊花

　　菊花一直有着出色的清熱去火，防輻射以及清肝明目的好處，尤其適合春夏季喝。採用茉莉花茶和菊花搭配一起能促進氣血循環和新陳代謝，還有着光澤皮膚養髮護髮的好處，長期喝更是能起到靜心寧神以及降火清熱的功效。

　　 5、茉莉花茶+洛神花

　　準備茉莉花，洛神花以及綠茶，把茉莉花茶以及洛神花加入沸水中沖泡一次，然後加入綠茶再衝沸水浸泡五分鐘左右就可以喝了。這款花茶有着非常好的抗衰老作用。

　　 6、茉莉花茶+荷葉

　　把茉莉花茶和荷葉放進沸水中衝一遍後，再放進另一個杯子里加入適量的沸水後，沖泡上十分鐘左右即可飲用。這款茉莉荷葉花茶有着很好的通便消脂功效，還能爲你排毒清熱以及減肥。

　　茉莉加菊花茶的禁忌及其功效2

　　 春天喝菊花茶的好處

　　 1、明目護眼

　　喜歡花茶的小夥伴應該知道，菊花對於眼睛十分有好處，菊花可以有效的治療眼睛疲勞、視力模糊，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。

　　菊花裏面含有豐富的維生素A，這是保護眼睛健康的重要元素。因此，也是中醫治療各種眼疾的良藥之一。覺得眼睛乾澀的人，特別是常面對電腦的人，就可以多喝些菊花茶。

　　 2、防癌抗癌

　　菊花爲什麼會有防癌以及抗癌的功效呢，這是因爲菊花中含有一種名爲黃酮的抗氧化劑，有助於消除癌細胞。

　　 3、防輻射

　　常喝菊花茶有防輻射作用，因爲它有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。

　　 4、殺菌消炎

　　現代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用，對感冒有很好的預防效果。

　　 5、防鉛中毒

　　菊花中的硒元素與金屬元素有很強的親和力，在體內可與鉛相結合，從而形成硒蛋白複合物使鉛排出體外，降低血鉛，所以常喝菊花茶可防鉛中毒。

　　 6、清熱解毒

　　野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用於降火。如果因乾燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症時，野菊花葯效最好。

　　 7、醒神

　　菊花中含有豐富的維生素A，這種物質能夠很好的保護皮膚，同時也能夠令人頭腦更加的清醒。經常喝菊花茶，精神也會越來越好，所以腦力勞動者可以多喝。

　　 8、治療便祕

　　菊花茶中含有一種名字叫做丹寧的物質，這種物質能夠有效的促進腸胃蠕動，增強身體的消化能力和食慾，令體內的便祕情況得到有效的緩解。日常堅持服用菊花茶，還能夠有效的起到預防便祕的情況。

　　 9、治療感冒頭痛

　　中醫方面認爲，菊花口感甘苦，對於治療風熱感冒、雙眼通紅腫痛、潰瘍等等原因引起的頭痛、感冒、頭暈等等有着良好的效果。

　　 10、保護皮膚

　　喝菊花茶能夠有效的增加人體的新陳代謝，排出體內多餘的排泄物和廢棄物，能夠有效的保護皮膚清潔，同時也能夠起到溼潤皮膚的作用。一些女性、特別是職場女性可以多喝哦！

　　 菊花茶功效各不同

　　菊花種類繁多，其中以杭菊、亳菊、滁菊、懷菊最爲有名，有“四大名菊”之稱。它們在健康功效方面也各有所長。

　　杭菊分白菊和。杭白菊肉質肥厚，味道清醇甘美，以養肝明目着稱，特別適合泡茶飲用，是整日與電腦爲伴的上班族的良友，眼睛乾澀嚴重者，可加點枸杞。杭則善於疏風清熱，常用於治療風熱感冒、頭痛目赤、咽喉疼痛等。

　　亳菊花朵較鬆，容易散瓣，以疏風散熱、解暑明目見長。如果得了風熱感冒，可取亳菊與冰糖代茶飲。夏季還可將亳菊與大米一起煮粥，預防中暑。

　　滁菊花瓣最爲緊密，偏於平肝陽，常用於治療肝陽上亢所致的頭暈目眩等症狀，高血壓、高血脂、冠心病。中醫辨證屬肝陽上亢者可取滁菊5克、決明子5克，開水浸泡後代茶飲。懷菊與滁菊功效相似，也擅長平肝明目，用法與滁菊相同

　　 降火用滁菊

　　滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃，花瓣晶瑩玉白，素有“金心五瓣”之美譽。滁菊疏散風熱的效果最強。如果出現嗓子發乾、頭髮昏等“熱傷風”症狀時，喝一些滁菊就能緩解。

　　 明目用貢菊

　　貢菊也稱“黃山貢菊”，因在古代被作爲貢品獻給皇帝，故名“貢菊”。貢菊花朵雪白，蒂呈綠色。沖泡的時間長了，連茶湯也會變成綠色。貢菊的寒性緩和一些，清肝明目、養肝養眼的作用更突出。貢菊泡茶再加一些枸杞，是電腦族的護眼良方。

　　 清咽用杭菊

　　杭菊花朵較大，分爲杭白菊和杭兩種，杭白菊味道更甘美一些。與貢菊相比，杭菊的深色花心更明顯，泡開後花瓣也容易脫落。杭菊清熱利咽的效果最強，咽喉腫痛時，喝點杭菊最好。

　　 消炎用野菊花

　　與以上幾種家菊相比，野菊花的花朵更小更黃，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清熱消腫的作用最強，對緩解生瘡、牙痛、口臭都有效，現在研究發現，野菊花抗癌的作用也很強。不過，一般情況下不要喝野菊花，以免損傷脾胃陽氣，造成胃部不適、腸鳴、大便溏稀等不良反應。

　　 菊花茶的泡法

　　菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以。

　　泡飲菊花茶時，最好用透明的'玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，衝入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。

　　飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當開水飲用。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

　　於由菊花茶的藥效，它普遍被人們喜愛。現代科學已能提取菊花中的有效成份，製成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時的人飲用起來更爲方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。

　　1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

　　2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

　　3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因爲此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

　　4、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡菊花代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

　　6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

　　6、取野菊花15克（鮮品加倍），沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，衝至無味。清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。

　　 1、孕婦

　　菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

　　 2、過敏體質者

　　在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

　　 3、寒性體質者

　　寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

　　 4、老人及兒童

　　也許大家認爲老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較爲虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。

　　小孩處在生長髮育的高峯期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。

　　 5、傷寒感冒者

　　一般情況下，傷寒感冒者都是因爲着涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

　　因爲菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。

菊花和茉莉花可以泡在一起喝嗎？？

可以。

茉莉花茶辛甘、性溫，不僅具有芳香化溼、醒脾和胃的功效，還能清肝明目。而氣味清香的菊花歸肝經，同樣具有平肝、清肝明目的功效，兩者搭配可謂“強強聯手”。

金銀花、菊花、茉莉花泡水清熱解毒。適用於防治熱毒所致的風熱感冒，咽喉腫痛，癰瘡等。此茶除用於治療外，平素“火氣”盛者，常服有降“火”的作用。

但是茉莉花茶的多酚類物質對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，便祕患者若飲茶會加重便祕。患有缺鐵性貧血的人不宜飲茉莉花茶。茉莉花茶中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物。

擴展資料：

菊花茶的禁忌

1、脾胃虛寒者最好少喝

古籍記載認爲菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認爲，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3-5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。

2、陽虛體質的人不能常喝菊花茶

如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

參考資料來源：人民網-散熱白菊明目 菊花茶這麼喝才養生

參考資料來源：人民網-“人間第一香”茉莉花茶：清熱解毒 治療腹脹腹瀉

參考資料來源：人民網-茉莉花+菊花更明目 5種茶搭配喝能養生

茉莉花茶和菊花茶哪個好?

首先,菊花茶屬於保健茶類,茉莉花茶屬於花茶類,這是本質的區別.

其次,茉莉花茶是用各種茶(龍井、毛峯)爲原料茶（茶胚），加上茉莉花窨制（窨制就是讓茶坯吸收花香的過程）後作成的茶，菊花茶是以菊花爲原料泡製的茶。

第三：

茉莉花茶的功效，《中藥大辭典》中記載：茉莉花有“理氣開鬱、闢穢和中”的功效，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘻、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。

茉莉花茶，有“在中國的花茶裏，可聞春天的氣味”之美譽．是用特種工藝造型茶或經過精製後的綠茶茶坯與茉莉鮮花窨制而成的茶葉品種。在茶葉分類中，茉莉花茶仍屬於綠茶。茉莉花茶在綠茶的基礎上加工而成，特別是高級茉莉花在加工的過程中其內質發生一定的理化作用，如：茶葉中的多酚類物質、茶單寧在水溼條件下的分解，不溶於水的蛋白質降解成氨基酸，能減弱喝綠茶時的澀感，功能有所變化，其滋味鮮濃醇厚、更易上口，這也是北方喜愛喝茉莉花茶的原因的之一。

各類茶葉其保健本質大同小異，各有特色，茉莉花茶除了具備綠茶的某些性能外，還具有很多綠茶所沒有的保健作用。茉莉花茶有“去寒邪、助理鬱”是春季飲茶之上品。

根據我國中醫學及現代藥理學對茶葉的保健功效研究認爲：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經。茶苦能瀉下、祛燥溼、降火；甘能補益緩和；涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益於人體健康的化合物。如：兒茶素、維生素C、A、咖啡鹼、黃烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。根據茶葉獨特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，經過一系列工藝流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含茉莉花的鮮靈芳香，因此它是我國乃至全球現代最佳天然保健飲品。

菊花茶的功效：

菊花爲菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。

對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認爲，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風溼痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”

現代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。

中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症。若長期食用，還有“利血氣、輕身、延年”的功效。

菊花茶：所有的菊花應爲甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

電腦一族宜常喝菊花茶。

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。

很多人喜歡喝菊花茶，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實對保養眼睛有好處。

睡前喝太多的水，第二天早晨起牀眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

希望以上答案對你有幫助，有不明白問題可以加“茶人之家”QQ羣：83188522，裏面基本上是茶業廠家，可以隨時諮詢。

喝菊花茶和茉莉花茶可以降血壓嗎

一 菊花茶的功效：

對中樞神經有鎮靜作用； 

 有解熱作用；

增強毛細血管抵抗力、擴張冠狀動脈作用； 

 有抑菌作用，菊花水煎劑及水浸劑對金葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結核菌及流感病毒（PR3株）均有抑制作用。 

睡前喝太多的水，第二天早上起牀眼睛就會浮腫的像熊貓一樣，民間有一方法可以有效解除，就是用綿花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。 

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效， 

二 茉莉花的功效：

1.茉莉花茶疏肝明目、潤膚養顏，面色暗啞無華，有排毒養顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。

2.茉莉花茶能瀉下、祛燥溼、降火，補益緩和，清熱瀉火解表等功效。茉莉花茶更能起到清熱、解毒、疏胃、止痢等作用。

3.茉莉花茶還有鬆弛神經的功效，對於有緊張情緒的人不妨來一杯茉莉花茶，在獲得幸福感的同時，也有助於保持穩定的情緒。用茉莉花茶漱口，既去油膩、又具堅固牙齒、防止口臭的作用。

4.茉莉花茶除了有藥用的功效，還具有一定的解毒功效。茉莉花茶還有減肥、預防蛀牙、預防心血管疾病、腸道疾病等作用。

茉莉花茶可以和菊花茶一起泡麼?

可以。

茉莉花茶辛甘、性溫，不僅具有芳香化溼、醒脾和胃的功效，還能清肝明目。而氣味清香的菊花歸肝經，同樣具有平肝、清肝明目的功效，兩者搭配可謂“強強聯手”。

用開水沖泡茉莉花茶時，放入五六朵白菊花，也可以再加幾顆同樣有滋補肝腎功效的枸杞，使花茶明目的作用加強。茉莉菊花茶泡10~15分鐘以後即可飲用。菊花性偏寒，一般陽虛體質（平時怕冷）和脾胃虛寒的人應注意少喝。

擴展資料

茉莉花茶的功效

茉莉花種不僅含有益於人體健康的糖、澱粉等營養元素，還富含多種有機物和維他命，茉莉花香氣芬芳，滋味鮮爽甘美，深受大家的喜愛。

1、減肥

茉莉花茶的功效之一，具有減肥的作用。茶葉所含的兒肌醇、茶素、咖啡鹼、葉酸、泛酸等多種成分，在通過綜合作用下，具有預防和抑制肥胖的功效哦。烏龍茶對分解我們人體的脂肪有較強作用，可以幫助溶解體內的油膩，幫助消化，有減肥作用。

2、預防蛀牙

喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙，這樣不但能夠除口臭，對防治齲齒也有非常好的效果。

參考資料來源：人民網—茉莉花茶功效多月經期間可以喝茉莉花茶嗎

參考資料來源：人民網—茉莉花+菊花更明目5種茶搭配喝能養生

茉莉花茶可以和菊花一起泡嗎 茉莉花茶可以和玫瑰花一起泡嗎

茉莉花茶能否與菊花一起泡呢？玫瑰花可以與茉莉花茶一起泡水喝嗎？枸杞是否也可以呢？枸杞茉莉花茶怎麼泡？

茉莉花茶可以和菊花一起泡嗎

菊花茉莉是能一起泡水的。菊花的功效是能清熱解毒、疏散風熱、平肝明目、健脾和胃兼能祛溼。菊花茉莉一起泡水，還能治療風熱感冒引起的咳嗽、咳黃痰。治療肝火上炎的目赤腫痛、頭痛、眩暈及口舌生瘡。

茉莉花茶可以和玫瑰花一起泡嗎

茉莉茶和玫瑰花是可以一起泡水喝的。茉莉花具有清熱降火，緩解神經緊張的功效，玫瑰花能夠滋潤肌膚，美容養顏，祛除疲勞，還能夠改善身體的內分泌，兩者在一起泡水喝沒有任何相剋的成分存在。經常飲用，能夠起到排毒養顏，活血散淤，通便利水的作用。尤其是對於女性朋友來說，能夠有效改善皮膚狀況，對於消除色斑，去除皺紋有很好的療效。

茉莉花茶可以和枸杞一起泡嗎

茉莉花中含有維生素A、維生素C、茶多酚、亮氨酸及鈣、磷、鉀等礦物質，有較高的營養價值，其還能藥用，中醫認爲，茉莉花性溫、味辛甘，具有平肝解鬱、理氣止痛的功效，而枸杞性平、味甘，能滋補肝腎、益精明目，兩者性味相似，且藥效不衝突，可以一起泡水喝。

枸杞茉莉花茶的泡法

1、材料：幹茉莉花30朵；枸杞30粒。

2、將枸杞用涼開水衝一遍。

3、將幹茉莉和濾幹水的枸杞放入杯子裏。

4、將煮沸的開水，微微攤涼，到80度到90度最佳。

5、將熱水倒入裝有茉莉和枸杞的水杯中，蓋上蓋子。

6、將花茶悶5-8分鐘，即可飲用。

50種花茶的種類及功效

花茶（Scentedtea），又名香片，即將植物的花或葉或其果實泡製而成的茶，是中國特有的一類再加工茶。其是利用茶善於吸收異味的特點，將有香味的鮮花和新茶一起悶，茶將香味吸收後再把乾花篩除，製成的花茶香味濃郁，茶湯色深。花茶又可細分爲花草茶和花果茶。

1、菊花茶——菊花可分爲野菊和家菊，家菊清肝明目，野菊祛毒散火，降三高，野菊中屬崑崙雪菊最優。

2、茉莉花茶——茉莉花茶功效主要有調整荷爾蒙分泌、舒緩緊張和解除憂鬱、振奮精神、美容減肥、治療腹痛、潤腸。常飲茉莉花茶的人都瞭解，茉莉花茶的清肝明目、生津止渴、祛風解表功效明顯。

3、玫瑰花茶——玫瑰花性溫，顯著的功效是理氣活血，調經止痛。玫瑰花茶對於肝與胃有調理作用，具有強化心臟、腦及肝的機能，促進血液循環，活血散瘀的功效；同時玫瑰花還能消除各種婦女病；對治療面部黃褐斑有一定大療效，是女性的好朋友。

4、金銀花茶——金銀花茶屬清熱解毒藥，醫學研究顯示，70%以上的感冒、消炎中成藥中都含有金銀花，具有清熱解毒、通經活絡、抗菌及抗病毒等功效，有綠色抗生素之稱。

5、桂花茶——桂花茶的主要功效是具有通氣和胃的功效，如對胃寒胃疼有預防治療功效，能潤腸通便，減輕脹氣引起的腸胃不適，是一款適合胃功能軟弱的老年人的花茶。桂花茶還具有止咳化痰、養生潤肺的功效，同時桂花茶還能淨化身心，平衡神經系統。

6、百合花茶——滋陰潤肺、清心安神、有助於睡眠是百合花最主要的功效，此外百合花茶還具有治慢性支氣管炎、咳嗽哮喘，肺癌吐血等獨特的藥理作用。

7、桃花茶——桃花富含山奈酚、胡蘿蔔素、維生素等營養成分，具有較好的美容護膚作用，能有效促進皮膚營養和氧氣供給，加快脂褐素排泄，防止黑色素沉積。桃花還能防治皮膚乾燥、粗糙及皺紋等功效。

8、洛神花——洛神花主要的功效是解毒、利尿、去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘脂肪，是消脂減肥的佳品。

9、薰衣草花茶——熏衣草的主要功效是舒緩緊張情緒、鎮定心神，睡前飲用，有助睡眠。薰衣草精油還因具有殺菌、止痛、鎮靜等功效，不僅如此，薰衣草還是美容養顏的佳品，它具有鎮定和消炎的作用，對肌膚起到祛痘祛斑，美白緊膚和消除傷疤的效果。

10、薊花——懷孕期間不宜服用、消腫止痛、癒合傷口、清熱、調氣血、消除疲勞

11、香櫞——強肝、幫助消化、反胃、白帶現象、四肢無力

12、木蘭——調和脾胃、減輕月經痛、消痰、頭痛、懷孕者不宜飲用

13、牡丹花——美容養顏功效、降低血壓、補肝、減輕月經疼痛、順暢血液，減輕女性貧血狀況

14、巖蘭香——幫助睡眠、舒緩壓力、改善粗糙的膚質

15、向日葵——強肝、降火氣、治頭痛、眼睛疲勞、明目

16、紫蜀葵——清肺、治感冒、強化氣管、止咳化痰、鼻子過敏

17、紫羅蘭——消除疲勞、幫助傷口癒合、治口臭、清熱解毒、宿醉、傷風感冒、調氣血

18、金盞花——治療皮膚過敏、清熱解毒、降肝火

19、金沸花——明目、頭暈、便祕、消黃痰、治頭痛、熱冒、清涼解熱

20、迎春花——治頭痛、牙痛、調氣血、過敏性鼻炎、關節炎、水腫、清肺、養胃

21、霸王花——慢性腸胃炎、氣管方面的疾病、健腸胃、治胃潰瘍、淋巴腺種大

22、蘋果花——美容、腹痛、血瘀、減肥、健胃、幫助消化

23、月季花——孕婦不宜服用、活血、治跌打損傷、筋骨痠痛、調暢經期、養肝

24、雪梅花——解渴、排毒、開胃、解除憂鬱、有效治療青春痘

25、款冬花——治療氣喘、咳嗽功效顯著、健清骨頭痠痛

26、蜀葵花——清肺、治感冒、氣血虛弱、止咳化痰、治療鼻子過敏

27、龍眼花——補血、養血、安神、健腸胃、強心臟、小便白濁

28、忍冬花——退熱、排毒、口燥、治皮膚養、消除青春痘

29、矢車菊——消炎、養顏、護髮、溫和的抗生素、有鎮定效果、助消化、舒緩風溼疼痛

30、紫玫瑰花——調氣血、消除疲勞、治內分泌失調、腰痠背痛、癒合傷口

31、羅馬甘菊——治頭痛、偏頭痛、感冒、便祕、消除緊張、眼睛疲勞、養生、潤肺

32、歐洲甘菊——治便祕、潤肺養生、頭昏、感冒、消除緊張、眼睛疲勞

33、黃金桂花——美容養顏、潤腸通便、排除體內毒素

35、高麗蔘花——清肝解毒、降火氣、治療皮膚癢、過敏等症狀

36、火紅玫瑰花——消除疲勞、有效癒合傷口、分泌失調、腰痠背痛、能調氣血

37、波斯太陽菊——明目、清熱、治頭痛、治感冒、去毒瘡、消除緊張、解除眼睛疲勞

38、一葉茶——清肝利膽、降血脂、血糖，適合糖尿病患者飲用

39、淨腸茶——天然的瀉藥，孕婦不宜服用。淨腸通便、有減肥效果，可排除體內毒素

40、薰衣花——潤肺、養顏、美膚、護髮、鬆弛情緒、消除緊張、眼睛疲勞

41、金盞花——治療皮膚過敏、清熱解毒、降肝火

42、金沸花——明目、頭暈、便祕、消黃痰、治頭痛、熱冒、清涼解熱

43、歐茴香——暖丹田、風溼痛、解除腳腫、治療不孕症、治療膀胱無力

44、月桂香——驅寒、強心、提神，懷孕者嚴禁飲用

45、雪蓮花——氣、活血、壯陽、增強體質、補中氣

46、迷迭香——料理香料、助消化、除漲氣、解腹痛

47、百里香——消除腸胃漲氣、增加精力、治療帶狀皰疹

48、飛燕草花——減輕痔瘡、加強心循環系統、收斂、活血功能、絕佳生活保健茶

49、紅粉玫瑰花——順行血氣、安神、通便、養胃、強肝、養顏美容、調經、活血

50、黃金野菊花——清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡

花茶是集茶滋味和花清香於一體的茶中奇品，清楚地認知花茶的種類及各種花茶的功效，纔有利於合理而巧妙的運用花茶，喝出氣質、喝出美麗、喝出健康來。

紅茶，綠茶，菊花茶和茉莉花茶都有什麼不同的功效？

紅茶功效:排髒,暖胃,養顏!

綠茶功效:清洗腸胃,清熱解毒,降血糖!

菊花茶功效:清火敗毒,明目!

茉莉花茶功效:與菊花茶功效一樣,多一樣--清肝!

更具有功效的是:茉莉花茶!

玫瑰花茶和菊花茶和茉莉花茶一起喝有什麼功效

你好，以下是三種茶功效。

玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。

菊花茶清肝明目，祛肝火，對眼睛不適等症有 較好的療效，輔以秋桑（桑葉）效果更佳。

茉莉花茶疏肝明目、潤膚養顏.面色暗啞無華,有排毒養顏的功效!對肝也有好處 ,男女皆宜。

任何茶不宜長期喝，更不宜三種來一個大雜燴。

菊花和茉莉花泡茶都有什麼功效？

一、菊花茶的功效：

1、清肝明目

2、治風熱感冒

3、降血壓、抗癌

現代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。

二、茉莉花茶的功效：

提神、消除疲勞。

擴展資料

喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因爲過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。

茉莉花是木樨科素馨屬多年生常綠灌木，多分佈於熱帶、帶和溫帶地區，我國以江蘇、浙江、福建、臺灣、廣東、四川、雲南分佈最爲廣泛。茉莉的根、葉、花均有藥用價值。

參考資料來源：人民網-菊花茶清肝明目 五類人不宜喝

參考資料來源：人民網-天熱來杯茉莉花茶 清熱解毒好幫手

茉莉加菊花茶的禁忌及其功效

茉莉加菊花茶的禁忌及其功效

　　茉莉加菊花茶的禁忌及其功效，這兩種是夏天裏很多人都喜歡喝的兩種飲品，都能夠給人體帶來很多的好處，下面就讓我帶着大家一起來看看關於茉莉加菊花茶的禁忌及其功效的相關內容吧，希望能夠對大家有所幫助吧！

　　茉莉加菊花茶的禁忌及其功效1

　　 茉莉加菊花茶茶禁忌

　　用開水沖泡茉莉花茶時，放入五六朵白菊花，也可以再加幾顆同樣有滋補肝腎功效的枸杞，使花茶明目的作用加強。茉莉菊花茶泡10~15分鐘以後即可飲用。菊花性偏寒，一般陽虛體質和脾胃虛寒的人應注意少喝。

　　 菊花茶飲用禁忌

　　1、菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

　　2、生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

　　3、寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

　　 茉莉花茶的飲用禁忌

　　1、過量飲用茉莉花茶，會引起嚴重的會內分泌紊亂和月經失調。

　　2、如果飯後立刻飲用茉莉花茶，會影響我們人體的消化。而且由於茉莉花茶具有提神功效，如果在睡前飲用茉莉花茶的話，就很有可能會影響睡眠。所以睡前儘量不要喝茉莉花茶。

　　3、過量飲用或空腹飲用茉莉花茶，會使人產生飢餓感，甚至會感覺到頭暈目眩。

　　4、過量飲用茉莉花茶，會造成缺鐵性貧血和身體缺鈣。在懷孕期、月經期、臨產期、更年期、哺乳期等特殊時期的女性不適宜過量飲用茉莉花茶。

　　 茉莉菊花茶禁忌人羣

　　 1、便祕患者忌喝

　　雖然茉莉菊花茶對腸胃有保護作用，但是它裏面的多酚類物質對腸胃黏膜有一定的收斂作用。所以有便祕的人喝茉莉菊花茶反倒會加重便祕。

　　 2、神經衰弱者

　　茉莉菊花茶裏面的咖啡鹼成分是非常豐富的，咖啡鹼雖然能幫助提神醒腦，但在神經衰弱的情況下還飲用茉莉菊花茶就會刺激到神經系統，給患者帶來不好的影響。因此神經衰弱就別喝茉莉花茶了。

　　 3、發燒患者

　　茉莉菊花茶裏面含有很多茶鹼成分，人體吸收茶鹼成分後，會讓體溫升高。不利於發燒降溫，所以有發燒或者發熱症狀的人最好就不要喝茉莉花茶了。

　　 4、缺鐵性貧血

　　缺鐵性貧血患者也是不宜服用茉莉菊花茶茶的。茉莉菊花茶中含有的鞣酸等成分會與鐵元素相結合，形成沉澱這會讓人體不能夠吸收，缺鐵的人是需要補鐵的，因此缺鐵性貧血的患者一定要避免飲用茉莉菊花茶。

　　 茉莉花茶的喝法

　　 1、茉莉花茶+玫瑰

　　把茉莉花茶和法蘭西玫瑰按照1：2的比例泡成茶飲，製作成玫瑰茉莉花茶即可。經常喝能調理月經和痛經，有着很好的美容潤膚的功效。除此以外，適當加入一些檸檬或者馬鞍草，更是有着減肥瘦身的好處哦！

　　 2、茉莉花茶+薄荷

　　薄荷中有着很好的清熱解毒功效，非常適合夏天吃，搭配茉莉花茶一起更是有着極好的效果。製成的薄荷葉茉莉花茶能清新口氣，明目清肝，提升解壓以及清熱去火哦。另外，茉莉花茶也可以搭配桂花一起喝，能幫助你恢復食慾胃口大開。

　　 3、茉莉花茶+薰衣草

　　用薰衣草搭配茉莉花茶一起泡茶能安神養心以及舒緩情緒，還有着極好的美容養顏效果。再搭配上洋甘菊一起長期喝更是有着減輕胃痛的好處！

　　 4、茉莉花茶+菊花

　　菊花一直有着出色的清熱去火，防輻射以及清肝明目的好處，尤其適合春夏季喝。採用茉莉花茶和菊花搭配一起能促進氣血循環和新陳代謝，還有着光澤皮膚養髮護髮的好處，長期喝更是能起到靜心寧神以及降火清熱的功效。

　　 5、茉莉花茶+洛神花

　　準備茉莉花，洛神花以及綠茶，把茉莉花茶以及洛神花加入沸水中沖泡一次，然後加入綠茶再衝沸水浸泡五分鐘左右就可以喝了。這款花茶有着非常好的抗衰老作用。

　　 6、茉莉花茶+荷葉

　　把茉莉花茶和荷葉放進沸水中衝一遍後，再放進另一個杯子里加入適量的沸水後，沖泡上十分鐘左右即可飲用。這款茉莉荷葉花茶有着很好的通便消脂功效，還能爲你排毒清熱以及減肥。

　　茉莉加菊花茶的禁忌及其功效2

　　 春天喝菊花茶的好處

　　 1、明目護眼

　　喜歡花茶的小夥伴應該知道，菊花對於眼睛十分有好處，菊花可以有效的治療眼睛疲勞、視力模糊，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。

　　菊花裏面含有豐富的維生素A，這是保護眼睛健康的重要元素。因此，也是中醫治療各種眼疾的良藥之一。覺得眼睛乾澀的人，特別是常面對電腦的人，就可以多喝些菊花茶。

　　 2、防癌抗癌

　　菊花爲什麼會有防癌以及抗癌的功效呢，這是因爲菊花中含有一種名爲黃酮的抗氧化劑，有助於消除癌細胞。

　　 3、防輻射

　　常喝菊花茶有防輻射作用，因爲它有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質，都有抵抗、排除的療效。因此，菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。

　　 4、殺菌消炎

　　現代研究表明，菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用，對感冒有很好的預防效果。

　　 5、防鉛中毒

　　菊花中的硒元素與金屬元素有很強的親和力，在體內可與鉛相結合，從而形成硒蛋白複合物使鉛排出體外，降低血鉛，所以常喝菊花茶可防鉛中毒。

　　 6、清熱解毒

　　野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用於降火。如果因乾燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症時，野菊花葯效最好。

　　 7、醒神

　　菊花中含有豐富的維生素A，這種物質能夠很好的保護皮膚，同時也能夠令人頭腦更加的清醒。經常喝菊花茶，精神也會越來越好，所以腦力勞動者可以多喝。

　　 8、治療便祕

　　菊花茶中含有一種名字叫做丹寧的物質，這種物質能夠有效的促進腸胃蠕動，增強身體的消化能力和食慾，令體內的便祕情況得到有效的緩解。日常堅持服用菊花茶，還能夠有效的起到預防便祕的情況。

　　 9、治療感冒頭痛

　　中醫方面認爲，菊花口感甘苦，對於治療風熱感冒、雙眼通紅腫痛、潰瘍等等原因引起的頭痛、感冒、頭暈等等有着良好的效果。

　　 10、保護皮膚

　　喝菊花茶能夠有效的增加人體的新陳代謝，排出體內多餘的排泄物和廢棄物，能夠有效的保護皮膚清潔，同時也能夠起到溼潤皮膚的作用。一些女性、特別是職場女性可以多喝哦！

　　 菊花茶功效各不同

　　菊花種類繁多，其中以杭菊、亳菊、滁菊、懷菊最爲有名，有“四大名菊”之稱。它們在健康功效方面也各有所長。

　　杭菊分白菊和。杭白菊肉質肥厚，味道清醇甘美，以養肝明目着稱，特別適合泡茶飲用，是整日與電腦爲伴的上班族的良友，眼睛乾澀嚴重者，可加點枸杞。杭則善於疏風清熱，常用於治療風熱感冒、頭痛目赤、咽喉疼痛等。

　　亳菊花朵較鬆，容易散瓣，以疏風散熱、解暑明目見長。如果得了風熱感冒，可取亳菊與冰糖代茶飲。夏季還可將亳菊與大米一起煮粥，預防中暑。

　　滁菊花瓣最爲緊密，偏於平肝陽，常用於治療肝陽上亢所致的頭暈目眩等症狀，高血壓、高血脂、冠心病。中醫辨證屬肝陽上亢者可取滁菊5克、決明子5克，開水浸泡後代茶飲。懷菊與滁菊功效相似，也擅長平肝明目，用法與滁菊相同

　　 降火用滁菊

　　滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最緊密的一種。它花蕊金黃，花瓣晶瑩玉白，素有“金心五瓣”之美譽。滁菊疏散風熱的效果最強。如果出現嗓子發乾、頭髮昏等“熱傷風”症狀時，喝一些滁菊就能緩解。

　　 明目用貢菊

　　貢菊也稱“黃山貢菊”，因在古代被作爲貢品獻給皇帝，故名“貢菊”。貢菊花朵雪白，蒂呈綠色。沖泡的時間長了，連茶湯也會變成綠色。貢菊的寒性緩和一些，清肝明目、養肝養眼的作用更突出。貢菊泡茶再加一些枸杞，是電腦族的護眼良方。

　　 清咽用杭菊

　　杭菊花朵較大，分爲杭白菊和杭兩種，杭白菊味道更甘美一些。與貢菊相比，杭菊的深色花心更明顯，泡開後花瓣也容易脫落。杭菊清熱利咽的效果最強，咽喉腫痛時，喝點杭菊最好。

　　 消炎用野菊花

　　與以上幾種家菊相比，野菊花的花朵更小更黃，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清熱消腫的作用最強，對緩解生瘡、牙痛、口臭都有效，現在研究發現，野菊花抗癌的作用也很強。不過，一般情況下不要喝野菊花，以免損傷脾胃陽氣，造成胃部不適、腸鳴、大便溏稀等不良反應。

　　 菊花茶的泡法

　　菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以。

　　泡飲菊花茶時，最好用透明的'玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，衝入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個人的透明玻璃杯中即可。

　　飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。健康的人平水也可當開水飲用。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

　　於由菊花茶的藥效，它普遍被人們喜愛。現代科學已能提取菊花中的有效成份，製成菊花晶、菊花可樂等飲品，讓喜愛快捷省時的人飲用起來更爲方便。菊花茶是老少皆宜的茶飲品。

　　1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

　　2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

　　3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶製成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因爲此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

　　4、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡菊花代茶飲，可防秋澡，適於因秋燥犯肺引起的發熱、咽乾脣燥、咳嗽等病症後食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

　　6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

　　6、取野菊花15克（鮮品加倍），沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，衝至無味。清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。

　　 1、孕婦

　　菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

　　 2、過敏體質者

　　在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

　　 3、寒性體質者

　　寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

　　 4、老人及兒童

　　也許大家認爲老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較爲虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。

　　小孩處在生長髮育的高峯期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。

　　 5、傷寒感冒者

　　一般情況下，傷寒感冒者都是因爲着涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

　　因爲菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。

菊花和茉莉花可以泡在一起喝嗎？？

可以。

茉莉花茶辛甘、性溫，不僅具有芳香化溼、醒脾和胃的功效，還能清肝明目。而氣味清香的菊花歸肝經，同樣具有平肝、清肝明目的功效，兩者搭配可謂“強強聯手”。

金銀花、菊花、茉莉花泡水清熱解毒。適用於防治熱毒所致的風熱感冒，咽喉腫痛，癰瘡等。此茶除用於治療外，平素“火氣”盛者，常服有降“火”的作用。

但是茉莉花茶的多酚類物質對腸胃黏膜具有一定的收斂作用，便祕患者若飲茶會加重便祕。患有缺鐵性貧血的人不宜飲茉莉花茶。茉莉花茶中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物。

擴展資料：

菊花茶的禁忌

1、脾胃虛寒者最好少喝

古籍記載認爲菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認爲，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3-5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。

2、陽虛體質的人不能常喝菊花茶

如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

參考資料來源：人民網-散熱白菊明目 菊花茶這麼喝才養生

參考資料來源：人民網-“人間第一香”茉莉花茶：清熱解毒 治療腹脹腹瀉

參考資料來源：人民網-茉莉花+菊花更明目 5種茶搭配喝能養生

茉莉花茶和菊花茶哪個好?

首先,菊花茶屬於保健茶類,茉莉花茶屬於花茶類,這是本質的區別.

其次,茉莉花茶是用各種茶(龍井、毛峯)爲原料茶（茶胚），加上茉莉花窨制（窨制就是讓茶坯吸收花香的過程）後作成的茶，菊花茶是以菊花爲原料泡製的茶。

第三：

茉莉花茶的功效，《中藥大辭典》中記載：茉莉花有“理氣開鬱、闢穢和中”的功效，並對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘻、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。

茉莉花茶，有“在中國的花茶裏，可聞春天的氣味”之美譽．是用特種工藝造型茶或經過精製後的綠茶茶坯與茉莉鮮花窨制而成的茶葉品種。在茶葉分類中，茉莉花茶仍屬於綠茶。茉莉花茶在綠茶的基礎上加工而成，特別是高級茉莉花在加工的過程中其內質發生一定的理化作用，如：茶葉中的多酚類物質、茶單寧在水溼條件下的分解，不溶於水的蛋白質降解成氨基酸，能減弱喝綠茶時的澀感，功能有所變化，其滋味鮮濃醇厚、更易上口，這也是北方喜愛喝茉莉花茶的原因的之一。

各類茶葉其保健本質大同小異，各有特色，茉莉花茶除了具備綠茶的某些性能外，還具有很多綠茶所沒有的保健作用。茉莉花茶有“去寒邪、助理鬱”是春季飲茶之上品。

根據我國中醫學及現代藥理學對茶葉的保健功效研究認爲：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經。茶苦能瀉下、祛燥溼、降火；甘能補益緩和；涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益於人體健康的化合物。如：兒茶素、維生素C、A、咖啡鹼、黃烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香葉醇、橙花椒醇、丁香酯等20多種化合物。根據茶葉獨特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，經過一系列工藝流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含茉莉花的鮮靈芳香，因此它是我國乃至全球現代最佳天然保健飲品。

菊花茶的功效：

菊花爲菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。

對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認爲，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風溼痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”

現代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。

中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症。若長期食用，還有“利血氣、輕身、延年”的功效。

菊花茶：所有的菊花應爲甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

電腦一族宜常喝菊花茶。

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。

很多人喜歡喝菊花茶，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實對保養眼睛有好處。

睡前喝太多的水，第二天早晨起牀眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

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喝菊花茶和茉莉花茶可以降血壓嗎

一 菊花茶的功效：

對中樞神經有鎮靜作用； 

 有解熱作用；

增強毛細血管抵抗力、擴張冠狀動脈作用； 

 有抑菌作用，菊花水煎劑及水浸劑對金葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結核菌及流感病毒（PR3株）均有抑制作用。 

睡前喝太多的水，第二天早上起牀眼睛就會浮腫的像熊貓一樣，民間有一方法可以有效解除，就是用綿花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。 

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效， 

二 茉莉花的功效：

1.茉莉花茶疏肝明目、潤膚養顏，面色暗啞無華，有排毒養顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。

2.茉莉花茶能瀉下、祛燥溼、降火，補益緩和，清熱瀉火解表等功效。茉莉花茶更能起到清熱、解毒、疏胃、止痢等作用。

3.茉莉花茶還有鬆弛神經的功效，對於有緊張情緒的人不妨來一杯茉莉花茶，在獲得幸福感的同時，也有助於保持穩定的情緒。用茉莉花茶漱口，既去油膩、又具堅固牙齒、防止口臭的作用。

4.茉莉花茶除了有藥用的功效，還具有一定的解毒功效。茉莉花茶還有減肥、預防蛀牙、預防心血管疾病、腸道疾病等作用。

茉莉花茶可以和菊花茶一起泡麼?

可以。

茉莉花茶辛甘、性溫，不僅具有芳香化溼、醒脾和胃的功效，還能清肝明目。而氣味清香的菊花歸肝經，同樣具有平肝、清肝明目的功效，兩者搭配可謂“強強聯手”。

用開水沖泡茉莉花茶時，放入五六朵白菊花，也可以再加幾顆同樣有滋補肝腎功效的枸杞，使花茶明目的作用加強。茉莉菊花茶泡10~15分鐘以後即可飲用。菊花性偏寒，一般陽虛體質（平時怕冷）和脾胃虛寒的人應注意少喝。

擴展資料

茉莉花茶的功效

茉莉花種不僅含有益於人體健康的糖、澱粉等營養元素，還富含多種有機物和維他命，茉莉花香氣芬芳，滋味鮮爽甘美，深受大家的喜愛。

1、減肥

茉莉花茶的功效之一，具有減肥的作用。茶葉所含的兒肌醇、茶素、咖啡鹼、葉酸、泛酸等多種成分，在通過綜合作用下，具有預防和抑制肥胖的功效哦。烏龍茶對分解我們人體的脂肪有較強作用，可以幫助溶解體內的油膩，幫助消化，有減肥作用。

2、預防蛀牙

喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙，這樣不但能夠除口臭，對防治齲齒也有非常好的效果。

參考資料來源：人民網—茉莉花茶功效多月經期間可以喝茉莉花茶嗎

參考資料來源：人民網—茉莉花+菊花更明目5種茶搭配喝能養生

茉莉花茶可以和菊花一起泡嗎 茉莉花茶可以和玫瑰花一起泡嗎

茉莉花茶能否與菊花一起泡呢？玫瑰花可以與茉莉花茶一起泡水喝嗎？枸杞是否也可以呢？枸杞茉莉花茶怎麼泡？

茉莉花茶可以和菊花一起泡嗎

菊花茉莉是能一起泡水的。菊花的功效是能清熱解毒、疏散風熱、平肝明目、健脾和胃兼能祛溼。菊花茉莉一起泡水，還能治療風熱感冒引起的咳嗽、咳黃痰。治療肝火上炎的目赤腫痛、頭痛、眩暈及口舌生瘡。

茉莉花茶可以和玫瑰花一起泡嗎

茉莉茶和玫瑰花是可以一起泡水喝的。茉莉花具有清熱降火，緩解神經緊張的功效，玫瑰花能夠滋潤肌膚，美容養顏，祛除疲勞，還能夠改善身體的內分泌，兩者在一起泡水喝沒有任何相剋的成分存在。經常飲用，能夠起到排毒養顏，活血散淤，通便利水的作用。尤其是對於女性朋友來說，能夠有效改善皮膚狀況，對於消除色斑，去除皺紋有很好的療效。

茉莉花茶可以和枸杞一起泡嗎

茉莉花中含有維生素A、維生素C、茶多酚、亮氨酸及鈣、磷、鉀等礦物質，有較高的營養價值，其還能藥用，中醫認爲，茉莉花性溫、味辛甘，具有平肝解鬱、理氣止痛的功效，而枸杞性平、味甘，能滋補肝腎、益精明目，兩者性味相似，且藥效不衝突，可以一起泡水喝。

枸杞茉莉花茶的泡法

1、材料：幹茉莉花30朵；枸杞30粒。

2、將枸杞用涼開水衝一遍。

3、將幹茉莉和濾幹水的枸杞放入杯子裏。

4、將煮沸的開水，微微攤涼，到80度到90度最佳。

5、將熱水倒入裝有茉莉和枸杞的水杯中，蓋上蓋子。

6、將花茶悶5-8分鐘，即可飲用。

50種花茶的種類及功效

花茶（Scentedtea），又名香片，即將植物的花或葉或其果實泡製而成的茶，是中國特有的一類再加工茶。其是利用茶善於吸收異味的特點，將有香味的鮮花和新茶一起悶，茶將香味吸收後再把乾花篩除，製成的花茶香味濃郁，茶湯色深。花茶又可細分爲花草茶和花果茶。

1、菊花茶——菊花可分爲野菊和家菊，家菊清肝明目，野菊祛毒散火，降三高，野菊中屬崑崙雪菊最優。

2、茉莉花茶——茉莉花茶功效主要有調整荷爾蒙分泌、舒緩緊張和解除憂鬱、振奮精神、美容減肥、治療腹痛、潤腸。常飲茉莉花茶的人都瞭解，茉莉花茶的清肝明目、生津止渴、祛風解表功效明顯。

3、玫瑰花茶——玫瑰花性溫，顯著的功效是理氣活血，調經止痛。玫瑰花茶對於肝與胃有調理作用，具有強化心臟、腦及肝的機能，促進血液循環，活血散瘀的功效；同時玫瑰花還能消除各種婦女病；對治療面部黃褐斑有一定大療效，是女性的好朋友。

4、金銀花茶——金銀花茶屬清熱解毒藥，醫學研究顯示，70%以上的感冒、消炎中成藥中都含有金銀花，具有清熱解毒、通經活絡、抗菌及抗病毒等功效，有綠色抗生素之稱。

5、桂花茶——桂花茶的主要功效是具有通氣和胃的功效，如對胃寒胃疼有預防治療功效，能潤腸通便，減輕脹氣引起的腸胃不適，是一款適合胃功能軟弱的老年人的花茶。桂花茶還具有止咳化痰、養生潤肺的功效，同時桂花茶還能淨化身心，平衡神經系統。

6、百合花茶——滋陰潤肺、清心安神、有助於睡眠是百合花最主要的功效，此外百合花茶還具有治慢性支氣管炎、咳嗽哮喘，肺癌吐血等獨特的藥理作用。

7、桃花茶——桃花富含山奈酚、胡蘿蔔素、維生素等營養成分，具有較好的美容護膚作用，能有效促進皮膚營養和氧氣供給，加快脂褐素排泄，防止黑色素沉積。桃花還能防治皮膚乾燥、粗糙及皺紋等功效。

8、洛神花——洛神花主要的功效是解毒、利尿、去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘脂肪，是消脂減肥的佳品。

9、薰衣草花茶——熏衣草的主要功效是舒緩緊張情緒、鎮定心神，睡前飲用，有助睡眠。薰衣草精油還因具有殺菌、止痛、鎮靜等功效，不僅如此，薰衣草還是美容養顏的佳品，它具有鎮定和消炎的作用，對肌膚起到祛痘祛斑，美白緊膚和消除傷疤的效果。

10、薊花——懷孕期間不宜服用、消腫止痛、癒合傷口、清熱、調氣血、消除疲勞

11、香櫞——強肝、幫助消化、反胃、白帶現象、四肢無力

12、木蘭——調和脾胃、減輕月經痛、消痰、頭痛、懷孕者不宜飲用

13、牡丹花——美容養顏功效、降低血壓、補肝、減輕月經疼痛、順暢血液，減輕女性貧血狀況

14、巖蘭香——幫助睡眠、舒緩壓力、改善粗糙的膚質

15、向日葵——強肝、降火氣、治頭痛、眼睛疲勞、明目

16、紫蜀葵——清肺、治感冒、強化氣管、止咳化痰、鼻子過敏

17、紫羅蘭——消除疲勞、幫助傷口癒合、治口臭、清熱解毒、宿醉、傷風感冒、調氣血

18、金盞花——治療皮膚過敏、清熱解毒、降肝火

19、金沸花——明目、頭暈、便祕、消黃痰、治頭痛、熱冒、清涼解熱

20、迎春花——治頭痛、牙痛、調氣血、過敏性鼻炎、關節炎、水腫、清肺、養胃

21、霸王花——慢性腸胃炎、氣管方面的疾病、健腸胃、治胃潰瘍、淋巴腺種大

22、蘋果花——美容、腹痛、血瘀、減肥、健胃、幫助消化

23、月季花——孕婦不宜服用、活血、治跌打損傷、筋骨痠痛、調暢經期、養肝

24、雪梅花——解渴、排毒、開胃、解除憂鬱、有效治療青春痘

25、款冬花——治療氣喘、咳嗽功效顯著、健清骨頭痠痛

26、蜀葵花——清肺、治感冒、氣血虛弱、止咳化痰、治療鼻子過敏

27、龍眼花——補血、養血、安神、健腸胃、強心臟、小便白濁

28、忍冬花——退熱、排毒、口燥、治皮膚養、消除青春痘

29、矢車菊——消炎、養顏、護髮、溫和的抗生素、有鎮定效果、助消化、舒緩風溼疼痛

30、紫玫瑰花——調氣血、消除疲勞、治內分泌失調、腰痠背痛、癒合傷口

31、羅馬甘菊——治頭痛、偏頭痛、感冒、便祕、消除緊張、眼睛疲勞、養生、潤肺

32、歐洲甘菊——治便祕、潤肺養生、頭昏、感冒、消除緊張、眼睛疲勞

33、黃金桂花——美容養顏、潤腸通便、排除體內毒素

35、高麗蔘花——清肝解毒、降火氣、治療皮膚癢、過敏等症狀

36、火紅玫瑰花——消除疲勞、有效癒合傷口、分泌失調、腰痠背痛、能調氣血

37、波斯太陽菊——明目、清熱、治頭痛、治感冒、去毒瘡、消除緊張、解除眼睛疲勞

38、一葉茶——清肝利膽、降血脂、血糖，適合糖尿病患者飲用

39、淨腸茶——天然的瀉藥，孕婦不宜服用。淨腸通便、有減肥效果，可排除體內毒素

40、薰衣花——潤肺、養顏、美膚、護髮、鬆弛情緒、消除緊張、眼睛疲勞

41、金盞花——治療皮膚過敏、清熱解毒、降肝火

42、金沸花——明目、頭暈、便祕、消黃痰、治頭痛、熱冒、清涼解熱

43、歐茴香——暖丹田、風溼痛、解除腳腫、治療不孕症、治療膀胱無力

44、月桂香——驅寒、強心、提神，懷孕者嚴禁飲用

45、雪蓮花——氣、活血、壯陽、增強體質、補中氣

46、迷迭香——料理香料、助消化、除漲氣、解腹痛

47、百里香——消除腸胃漲氣、增加精力、治療帶狀皰疹

48、飛燕草花——減輕痔瘡、加強心循環系統、收斂、活血功能、絕佳生活保健茶

49、紅粉玫瑰花——順行血氣、安神、通便、養胃、強肝、養顏美容、調經、活血

50、黃金野菊花——清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡

花茶是集茶滋味和花清香於一體的茶中奇品，清楚地認知花茶的種類及各種花茶的功效，纔有利於合理而巧妙的運用花茶，喝出氣質、喝出美麗、喝出健康來。

紅茶，綠茶，菊花茶和茉莉花茶都有什麼不同的功效？

紅茶功效:排髒,暖胃,養顏!

綠茶功效:清洗腸胃,清熱解毒,降血糖!

菊花茶功效:清火敗毒,明目!

茉莉花茶功效:與菊花茶功效一樣,多一樣--清肝!

更具有功效的是:茉莉花茶!

玫瑰花茶和菊花茶和茉莉花茶一起喝有什麼功效

你好，以下是三種茶功效。

玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。

菊花茶清肝明目，祛肝火，對眼睛不適等症有 較好的療效，輔以秋桑（桑葉）效果更佳。

茉莉花茶疏肝明目、潤膚養顏.面色暗啞無華,有排毒養顏的功效!對肝也有好處 ,男女皆宜。

任何茶不宜長期喝，更不宜三種來一個大雜燴。