中秋喝什麼湯

1、對於老年人秋藕是可以補養脾胃的，還有用山藥燉的其他菜品也是秋季吃的佳品，因爲山藥屬白色食物，並且白色食物潤燥，就像山藥薏米粥、甘蔗山藥粥都是在秋季較爲養身養心的食材。

2、另外用蓮藕做燉制的別的湯品在秋季養生也是非常不錯的，好比蓮藕排骨湯，它的做法簡單並且都是對身體大有好處的。