吃軸子有什麼好處

1、柚子含有大量的甙類物質，胡蘿蔔素，維生素B1，維生素B2，維生素C，煙酸，含有豐富的鈣，磷，鐵；

2、新鮮柚子汁中含有類胰島素的成分，可以降低血糖；

3、 柚子性寒，味甘酸，有助於下氣，消食，醒酒，化痰，健脾，生津止渴，增加食慾，增強毛細血管韌性；

4、柚子對高血壓患者有補益作用；

5、柚子有獨特的降血糖的功效，可以美容。