如何讓愛情長期保鮮，感情該怎麼保存才能長久

1、要“不定期”的製造一些甜蜜。不是說一定要在過節、過生日，是不定期，這樣才驚喜。甜蜜也不是說一定要是一個LV、或者是一瓶香奈兒，它就是不會做飯你精心的學做了他（她）喜歡吃的菜，帶她（他）走一場戀愛時期就要去的旅行，省下自己的煙錢或香水錢買下他（她）想買又捨不得買的禮品。

2、要多出去走走，出去旅遊，在不同環境不同地方會讓兩個人更加相互依賴。在旅遊的時候要多在一起拍照，一起留下美好的回憶。

3、不斷提高自己的個人魅力。學習一些新的技能，提高一下自己的外在形象，讓自己更有魅力。

4、最主要的是要時刻表現出對家庭，對愛人的責任感，要讓她覺得何以在一起一切事情都是可以面對的，要帶給她依靠。

5、雙方要多多交流，多加溝通，這樣才能減少矛盾的發生，說出自己的想法，相互交流做決定。

6、要包容，更要學會付出。包容對方愛護對方，讓她知道你對她的愛，表現出來你的愛。雙方都要爲啦這份愛付出的。

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1、讓愛保鮮就要投資自己，讓自己變得更好。投資自己，不斷學習，讓自己變得更好，這是在給自己增值，讓自己變得更強大，更有愛的能力。當你變得強大的時候，可以抵擋來自生活中的狂風暴雨；可以帶給愛人和孩子穩定和幸福；可以更好地孝敬父母，讓一家人過上更好的生活。

2、互相尊重，相互成就可以讓愛情保鮮。最好的辦法還是相互尊重。你懂得了尊重，不傷害對方，對方也懂得你，這樣的關係才能更和諧而長久。

3、互相包容，可以讓愛情長久保鮮。當兩個人發生爭吵的時候，雙方都要及時讓自己冷靜下來，以情爲先，不要糾結誰對誰錯，有包容才易於化解矛盾。

怎樣讓愛情保鮮？

30個技巧讓愛情保鮮　　30個技巧讓愛情保鮮，其實大家都知道，兩個人在一起久了，兩個人之間的新鮮感和熱度會隨着時間和其他因素的影響，越來越低，所以要學習一些技巧保持愛情的新鮮，下面爲大家分享30個技巧讓愛情保鮮。　　30個技巧讓愛情保鮮1 　　第一個技巧：多交流。　　第二個技巧：不隱瞞。　　第三個技巧：互相關心。　　第四個技巧：互相理解。　　第五個技巧：安慰對方。　　第六個技巧：適當的驚喜。　　第七個技巧：記住對方的生日。　　第八個技巧：準備小禮物。　　第九個技巧：爲對方洗衣。　　第十個技巧：給對方做飯。　　第十一個技巧：一起去旅行。　　第十二個技巧：多逛馬路。　　第十三個技巧：經常出去見朋友。　　第十四個技巧：一起去冒險。　　第十五個技巧：爲彼此分擔。　　第十六個技巧：主動示好。　　第十七個技巧：不要冷戰。　　第十八個技巧：不要無理取鬧。　　第十九個技巧：隨時彙報行程。　　第二十個技巧：記住對方的心事。　　第二十一技巧：主動打電話。　　第二十二個技巧：主動妥協。　　第二十三個技巧：不可以罵對方。　　第二十四個技巧：不能嫌棄對方。　　第二十五個技巧：一起蹦極。　　第二十六個技巧：去看星星。　　第二十七個技巧：養一些話。　　第二十八個技巧：培養共同興趣。　　第二十九個技巧：出去運動。　　第三十個技巧：多親親抱抱。　　30個技巧讓愛情保鮮2 　　 1、與他同步　　無論是視覺、聽覺還是觸覺，每個人都會有一種主導感官。掌握了伴侶的主導感官，並把它帶入到對話中，會起到事半功倍的效果，而不用再重複很多遍才引起他的注意。　　 2、善於發現她的美　　每一天的生活都有不一樣的精彩，都值得被挖掘，世界那麼美，當然啦，身邊的女朋友也很美! 　　 3、學會創造生活　　掌握主動權的人往往是放調味料的那個，製造驚喜浪漫給平淡無奇的日子加點甜，會有意想不到的結果哦! 　　 4、尋找兩個人獨處的機會　　當兩個人確立戀愛關係之後，彼此之間的依附心理也增強，特別是女方，除了能夠每天和自己的男人卿卿我我之外，更希望自己的男朋友每天都能出時間出來陪自己。　　 5、留住歡樂瞬間　　在這個“電子”社會裏，太多的東西都是電子的，連情書也不例外，戀愛結束了，所有電子郵件一刪就彷彿這個人不曾存在過，我們也很難在多年後偶然從信箋裏翻出那泛黃的回憶。　　 6、讓他重新成爲VIP 　　是不是經過一段時間的戀愛你已經不再當他是VIP了呢？如果你們現在只是每週約會一次的話，那麼可要快快行動起來，把對方重新列入VIP名單。　　 7、看，工作中的我　　工作中的人總是充滿魅力的，並且在工作中展現的自我在伴侶看來是完全新鮮的。　　 8、一起嘗試一些刺激的活動，“嚇嚇自己” 　　醫學專家告訴我們：人體對外界事物害怕而引起的反應和性行爲一樣可以給人帶來快樂的感覺。這也就是爲什麼很多人喜歡玩高速滑雪了。　　 9、用愛撫表達　　在我們的新好男人洗菜的時候，你可以小鳥依人般輕輕從他背後環抱住他，將臉頰輕靠在他寬闊的後背上感受他的呼吸。　　 10、可以經常做一些打賭遊戲　　當你們一起獨處的時候，你可以玩一些撲克遊戲，誰輸了可以讓其接受小小懲罰。或者你們也可以一起看球賽，如果你隊贏了，你可以讓對方幫你做些家務等。　　 11、分享你的祕密　　向他展現你鮮爲人知的一面——就算是不完美也沒關係——讓他看到少數人才能看到的你會給他被信賴的感覺。　　 12、做個小叛逆　　在高中的時候，我們經常拿着高跟鞋偷偷溜出去。害怕被抓住的心情給了我們很多的刺激感和興奮。那麼現在是的時候，你也可以把這種感覺找回來　　 13、重現第一次約會的場景　　重現第一次約會的情景，你一定會獲得很多意想不到的快樂噢。在那天約會，你可以用同樣的香水，擺出和第一次約會一樣傻傻的表情。　　 14、不要卑微地去愛　　不管你們的愛情是誰先主動的，女人都不要卑微地去愛。愛情並不是曲意逢迎，也不是一味地犧牲自己。1 　　 15、時刻保持自信　　無論是單身還是戀愛結婚，女人都需要時刻保持自信。　　 16、不要束縛男友　　不是對男友管得嚴了，他就不會出軌或分手。其實要讓他一如既往地疼愛自己，唯一的辦法是保持魅力以及調整相處模式。這纔是經營愛情的真諦。　　 17、學會傾聽　　不管是生活中還是愛情中女孩子總是喜歡念念叨叨，然而男生們可能會覺得煩躁，但你要知道她那都是爲你好。　　 18、學會說不　　一味的答應女朋友的要求會導致女生肆無忌憚，升值出現很多矛盾。　　 19、不可再大廳廣中下指責女友　　男生愛面子女生也是一樣的，所以作爲男生千萬不要在外人或是朋友面前指責她，就算不喜歡女友的做法，也不應該在衆人面前說出來　　 20、學會溝通交流　　溝通交流不僅僅在愛情裏很重要在日常生活中也很重要，只要有溝通，可以大事化小事化無　　 21、別觸碰前任　　儘量不提前任女友男生在戀愛中千萬不能自己主動提前自己的前女朋友，這樣會讓現任女朋友覺得你還在乎前任　　 22、用照片記錄下往日的美好　　在你們一段關係的開始之前，當你已經察覺出你們的手牽手逛街未來會成真時，你就要懂得用照片記錄下美好片段。　　 23、一起製造新奇的回憶　　一起踏足新的城市，去探尋一些未知的祕密。當你們一起進入到陌生的.城市旅行時，你們也在回味着當初兩人互相依偎，互相守護的滋味。　　 24、認識共同的朋友　　有一個共同的圈子，你們的交集會變得更多，並且在身邊人的默認下，你們的關係會變得更加牢固。　　 25、一起進步　　沒有人會成爲你永遠的靠山，要讓自己成爲更好的人，才能儘可能持久地保持對對方的吸引力。　　 26、、適當滿足和遠離　　這樣對方纔會因爲好奇去追求，兩個人才能保持更好的親密關係，有時候還需要若即若離來平衡這個關係。　　 27、想要什麼你就說　　希望對方說什麼做什麼，都是直接說出來的爲好。你一言不發地自己生悶氣會讓對方無所適從而鬱悶，容易引發矛盾和衝突。　　 28、無傷大雅的癖好可以無視　　既然已經是多年形成的習慣，那麼絕對沒必要在這種事情上浪費時間大起干戈，因小失大。　　 29、每天至少聯繫一次　　儘管我們不能見面，但是我們的心永遠在一起。　　 30、統一方向和目標　　未來的路很長，還需要雙方共同的進步，只有統一目標和方向，有了前進的追求，這樣才能過上幸福的日子，幸福是靠自己努力得來的。　　30個技巧讓愛情保鮮3 　　 1、告訴TA你愛他(她) 　　雖然人們常說行動勝於言語，但是言語卻往往比行動更有表達力，直截了當。所以，男女交往中我們不要吝嗇甜言蜜語，要時不時地對戀人說出我們的愛。一句簡單的“我愛你”或“你就是我的全部”是很有用的，可以使戀人感受到關心，感受到愛，在戀愛中有安全感。　　 2、向TA傳遞你的愛意　　除了要經常在言語上告訴對方你愛他，同時行動舉止也很重要。小小的親密舉動，比如在過道上擦身而過時拍對方背一下，坐在沙發上摟着戀人的肩膀　　挨着坐時手放在對方的腿上，逛街時手牽手，突然來個突襲式小親吻等，這些都會讓你的另一半感受到濃濃情意，傳遞你的真情愛意。小小的觸摸很重要，比整夜的翻雲覆雨強多了。　　 3、懂得讚賞彼此　　男女交往中最好能經常誇誇對方，告訴對方你最喜歡他(她)哪一點，愛慕他(她)什麼，他(她)有什麼讓我們驕傲，我們看來他(她)有哪些優點。　　其實，讓對方知道我們欣賞他(她)不僅僅是戀愛初期的事情，而是貫穿於我們整個一生。我們要不斷的鼓勵和支持彼此。只有這樣我們纔可以幫助他(她)發揮其的潛能。　　 4、溝通敞開心扉　　兩個人在一起不要封閉自己，掩藏自己的好惡、理想、恐懼、成就、失誤等等。我們可以和戀人一起分擔重要的事情。另外，我們應該保證戀人是分享我們祕密做多的人，而非其他人。　　雖說在最親密的人前也要保留一定的個人空間，但還是要儘可能地多抽出時間來和戀人談談心。　　 5、多點溫柔及善解人意　　生活中當戀人遭遇失業或失去至親的傷心事時，我們都明白該如何來安慰和鼓勵對方。同樣，當戀人爲與同事吵架，上班不順，一時想不起支票放哪等瑣事心煩時，我們更要懂得支持和安慰他們。　　當然，前提是我們不能逆來順受，不能任其打罵。但爭吵發生時，我們還是應該臉皮厚一點，保持冷靜和理智，先聽聽他們在煩什麼，儘可能體諒他們，至少要安慰他們一下。　　 6、恰當時候送點禮物　　我們要抓住各種機會送戀人禮物以示愛意，比如節假日，TA的生日等。禮物可以是在書店買合其心意的書，一份特別的甜點，也可以是一件首飾，一件衣服——無論大小，只要能告訴對方你在想念他(她)就可以了。　　我們也可以留張愛的便條，工作室發條“我愛你”的短信。這些都可以體現出我們一直掛念着對方，而對方則會對自己更加有信心，有安全感。　　 7、學會寬容和諒解彼此　　戀人間對彼此不合理的期望很有可能導致戀愛的失敗。除非我們跟機器人結婚，否則我們不能要求對方完美無缺。人總會有弱點和不足，這些是個性，而非毛病。　　所以，我們要學會了解和接受對方的癖好，一個正常人不可避免地會有一些癖好。我們都知道自身的弱點往往令我們感到不安，一定不要責備戀人的缺點，也不要故意揭戀人的短處。　　 8、一週來一次獨處　　戀人間在一起，若想戀愛保鮮，那不論兩人有多麼忙，要保證一兩個星期有一個晚上是兩人一起度過的。兩人可以創造新的回憶，分享彼此的故事，也可以是僅僅呆在一起，喜歡彼此的陪伴。　　 9、要感恩戀人的關懷　　每天我們應感恩戀人爲我們做的一切，感謝他(她)爲我們的生命帶來如此多的幸福。我們要記住戀愛中每天的快樂都是我們的另一半爲我們做的一點一滴所帶來的(希望我們也這麼做)。　　永遠不要認爲有理所當然的事，戀愛是日積月累的過程，需要我們精心對待，一旦我們開時鬆懈，愛就會逐漸消失。　　 10、己所不欲則勿施於人　　我們一定要遵守戀愛中的黃金法則：己所不欲，勿施於人。比如戀人間應平分家務活及其他事情。當自己不會格外體貼人時，就不要奢望或要求別人來格外體貼自己。

怎麼樣讓感情保鮮？

一、儀式感是非常重要的，當你的伴侶希望你能夠給她相應的儀式感的時候，請不要覺得她做作就冷漠她，其實想讓感情長久保鮮，也是需要儀式感的。

有了儀式感就有了鄭重感，這會讓戀愛中的彼此感受到自己對於他人的重要性，她會非常開心。

有時候適當地製造點小浪漫，也是很有益於愛情的長久保鮮的，畢竟生活實在是太過平淡無味了，愛情能夠給人帶來甜蜜的感覺，想要讓感情得到長久發展，就應該要維持愛情的甜蜜模樣。

二、保持自己一直的神祕感

保持着一點一點也不難，要看你是不是願意了。愛情中的男女恨不能把自己裏裏外外、上上下下、幾百年的故事都講給對方聽，可就在彼此熟悉彼此瞭解的時候，愛情的新鮮感也是慢慢淡化，當彼此很熟悉很瞭解了之後，對彼此的神祕感已經消失，那麼所謂愛情的新鮮感將不復存在。記住了，即使你再愛對方，也要保持自己的一點神祕感，不要覺得透明的愛情真的纔是天長地久的最好方式。

三、常向對方表達自己的情意

每天膩歪在一起總會有點厭煩，可以換種方式來和對方傳情，比如心理有些話說不出來的，可以通過QQ或者是微信向對方表達一些情意，最好就是一些比較肉麻的或者是纏綿的話語。

超過20年的愛情要如何保鮮？哪幾點非常重要？

感情實際上是一種很平淡的生活，最美好的愛情是2個自身都能夠寬容的。那樣超出20年感情該如何保鮮，這幾點確實至關重要。

第一點，彼此都可以寬容彼此。

現在的女士很單獨，有太多自己的個性和念頭，因此現在的男性要跟一個女生在一起都是特別的很難的。2個人都是的個體，出生不一樣、崗位不一樣、性格不同、成長環境不一樣，兩人走到一起許多的生活方式都是會不一樣，因此在一起寬容真的是至關重要的。

第二點，不要期待另一方更改。

你想要更改另一方，那另一方就再也不是曾經的那種人了，或許也再也不是你愛的人，寧可要求自己多一點，改變現狀也不要去希望另一方更改。唯有你不斷的發展，不停地讓自身變得優秀一點，那樣優秀的你會越來越更有韻味，更有力，吸引住另一方一直時光不負情深。

你改變了自身的情況下，都給了另一方一種最新的神祕感，也是爲愛情保鮮的一種形式。愛情裏，不一定僅僅甜美的，還有很多苦味的味兒。感情或許曾使你流了許多的淚水，使你耗費了許多的青春，但它自始至終不是你人生中最重要的部分。

第三點，隨遇而安。

兒時看到父母總是吵架，甚至於還會繼續出手打架，直到我要結婚了以後，見到父親逐漸關注起媽媽來。最好的愛情最後會變爲一種情誼，父親患癌病的那幾年，全是媽媽守在他身旁放心不下，無微不至的照料他，父親最感謝得人便是母親。

在父母的心中自始至終會懷戀父親一輩子，那一個以前爲她撐起一片天，那一個世界最關注她的男人。感情也是一種隨遇而安，年輕時的吵吵鬧鬧，到老了也相愛有佳，相互之間依靠，雙方都離不了另一方。感情也就是我們在向人生道路做的一個讓步，真正的愛情一種持久的愛情。

如何讓愛情保鮮?

要讓愛情保鮮，以下是一些建議：

溝通與傾聽：保持良好的溝通是關係中的關鍵。與伴侶保持開放、誠實的溝通，傾聽對方的需求和感受，共同解決問題。

保持互動和共同興趣：共同參與有趣的活動、愛好和興趣可以增強彼此之間的聯繫。嘗試新事物，一起探索和體驗新的經歷。

給予關注和讚美：給予伴侶積極的關注和讚美，讓對方感受到被重視和欣賞。表達愛意和感激之情，建立積極的互動和情感連接。

創造浪漫時刻：定期安排浪漫的約會和特殊的時刻，爲彼此營造浪漫和溫馨的氛圍。這可以包括共進晚餐、週末旅行、約會夜等。

保持尊重和支持：尊重伴侶的個人空間和需求，支持對方的夢想和目標。建立彼此間的信任和支持，共同成長和發展。

處理衝突和解決問題：衝突是不可避免的，但如何處理衝突是關鍵。學習有效的衝突解決技巧，尊重彼此的意見，尋求共同的解決方案。

培養感激之心：珍惜和感激擁有對方的幸福時刻，通過表達感激之情，增強彼此的幸福感和滿足感。

請記住，每對情侶都是獨特的，所以根據你們的關係和個人偏好來定製和調整這些建議，以適應你們的情況和需要。

怎樣讓愛情保鮮？

1、練習自我肯定　　兩個人談戀愛，會對對方有更深的瞭解，逐漸開始發現對方更多的缺點，從而對自己的愛情產生懷疑，在愛情中逐漸失去安全感，在戀人面前變得沒有安全感。於是這種自信動搖了，開始影響兩個人的愛情。永遠相信自己，相信自己是獨一無二的，更加肯定自己，接受愛人的缺點，學會包容。即使你們感情上有分歧，也可以冷靜處理，好好解決。　　 2、敞開心扉　　當愛情出現落差時，冷漠是最容易讓感情不平衡的方式，等待的時候不會有曙光。只有努力爭取，才能控制自己的快樂。在戀愛中，控制慾、接觸頻率、異地等問題往往是情侶吵架的導火索。要知道憤怒只會讓情況變得更糟。只有兩個人敞開心扉，認真溝通，問題才能解決，差距才能消除，愛情纔會恢復到從前甜蜜的狀態。　　 3、除了她還有其他愛好　　沒有什麼比除了伴侶沒有其他愛好更容易讓生活失去浪漫的感覺了。培養一個愛好！做自己喜歡的事情，可以在充實自己的過程中給伴侶帶來更多的快樂。比如學打高爾夫，練喜歡的運動，寫書，學打乒乓球，回學校繼續學習或者讀新書。只要你不只是專注於自己的感受，做點什麼就好。換句話說，振作起來！　　 4、享受當前的生活　　對你們的關係有一些想法，但是要靈活。和伴侶在一起的時候要注意他。很多時候，我們想着未來，想着半年、一年、五年後這段感情會是什麼樣子，而不是享受現在的生活。我們應該相信一切都朝着好的方向發展。享受我們的旅程，無論我們在哪裏停留，它都是我們的理想之地。　　 5、每天補充精神食糧　　有些朋友一旦愛上一個人，就會忘記自己的精神價值。每個人都有自己的處事方式，不需要服從上帝。畢竟他的方式可能意味着這段感情不符合你的想象。　　5個技巧讓愛情保鮮2 　　第一、共同成長。　　兩個人起初能相互吸引走到一起，是同頻共振的結果，婚後兩個人依然要共同成長。婚姻是人生的場，雙方都要精進向上，努力保持心靈層面的相通相近。　　第二、彼此欣賞。　　這世上沒有完全相同的兩片樹葉，何況是人這種具有如此精密結構如此複雜思想活動的智慧生命，何況在認識之前你們有屬於自己的.成長背景。你們對事物的看法見解肯定會有不同，這太正常了。事物從來都具有兩面性，另一方的不同見解完全可以用來完善自己，前提是你要尊重這種差異，學會彼此欣賞。　　第三、避免抱怨。　　如果要抱怨，總能找到理由；若想做事，總能找到辦法。兩個人的相處也是一樣。關鍵是看你採取怎樣的思維方式。多從正面理解，從建設性的角度來思考問題，計較少一點，幸福就多一點。　　第四、多些幽默。　　家庭不是說理的地方，不是說家庭不需要道理，而是說感情對婚姻家庭的維繫更爲關鍵。再說，居家過日子，很多事情並不涉及是否對錯的原則問題。　　幽默是一種生活的智慧，夫妻之間用好幽默，可以潤滑關係化解矛盾。曾國藩說，做人應該“養活一團春意思”，要有一顆生機蓬勃的心靈，我的理解，一顆生機蓬勃的心靈必定少不了幽默的成分。　　5個技巧讓愛情保鮮3 　　無聲勝有聲　　即便一個早出晚歸，一個晝伏夜出，也可通過便箋留言彼此問候。比如，一個香豔的脣印，足以令他心旌盪漾。　　工蟻式　　多蒐集些有趣的動態表情，工作時間，十指忙得得沒空抽身時，至少可以發個圖像讓他感覺到你依然在惦記着他。　　以歌示愛　　陪同事或閨密K歌時，撥通電話，聲情並茂地對他唱首情歌。借歌聲傳情之餘，又不耽誤社交或工作，省時省力還省錢。　　一日之愛始於晨　　別浪費你精心描繪的漂亮妝容，趁着早晨搭地鐵上班或是堵車的時候，拍張彩信傳給他。不見其人，但見倩影，也能令他心神愉悅。　　讓有情者有其名　　爲情人取個暱稱也許只需數秒，但一聲“寶魚兒”，卻可以蘊涵“我想你”“我愛你”“我想要你”等多重感彩。你，還等什麼呢？　　在外地時寄明信片　　在外地出差的時候，通過酒店給他寄一張明信片，就彷彿他在和你一起行走。只需要幾分鐘。　　吵架並非宣泄的唯一途徑　　如果忙得連吵架的時間都沒有，不如換個方式，利用MSN簽名委婉地表達你的不滿。一句“我睡了，我餓了，我失落了。”的暗示，遠比無休止的指責有效得多。　　愛情有時也需要“外賣” 　　連日昏天黑地的加班，害你們沒空一起晚餐？撥打400免費電話訂份比薩套餐，共享“夾縫求存”的片刻短聚。　　 “標籤”說明我愛你　　只需要多支付零點幾秒，血拼時就能多買一塊情侶表，或一套情侶衫。愛情有時就是這般“很傻很天真”，一件信物便能使人信服：嘿，我們很相愛。　　電話不在多，有心則靈　　沒時間關注他的吃喝拉撒？正好，男人其實都怕嘮叨八卦的“老媽子”。不必每日數通奪命連環CALL，只在臨睡前說聲“晚安，親愛的”，恰到好處的體貼關愛，反令他更爲受用。　　5個技巧讓愛情保鮮4 　　一、每天至少聯繫一次　　如果每天下午你都會收到伴侶的一個短信，你會不會感覺很幸福?也許你們晚上就會見面，但是無論如何他都會保持這個習慣，哪怕只是寥寥的幾個字。　　這個短信成了你們之間感情的紐帶，讓你知道他百忙之中心裏還惦記着你，還有什麼比這更讓你感動的呢?在關係牢固的戀人中間，這種做法非常普遍，他們不會讓彼此失去聯繫，哪怕是一天也不行。　　現代社會生活節奏緊張，工作壓力繁重，很有可能兩個人接連幾天都不能見面，無論是電話短信、電子郵件甚至是枕邊的一個小小字條，無非是想表達：儘管我們不能見面，但是我們的心永遠在一起。　　二、不要強迫她做不想做的　　惹你愛人生氣的最好的方法之一：讓她去做你想讓她做的事情。所以，還是不要期待她會盲目地聽從你的指令，讓她快樂地做她想做的事情吧。並且要經常想到你能給予什麼，而不是你能得到什麼。她會注意到你爲了讓她高興付出的努力，她也會用自己的方式讓你開心。　　三、化解負面情緒、拓展社交圈、興趣愛好廣泛　　當他情緒出現低谷的時候，通常不會找人抱怨和訴苦，而是去做自己喜歡的活動，從而調整情緒，所以他們給人的感覺是平易近人的，不會有壓迫感，和他相處是比較輕鬆愉快的。那他必然會有一幫相同愛好的朋友，而且不斷會有新朋友加入，如果你也能參與進去，你也會有所收穫。　　不是所有的感情都沒結局，愛着，或者愛過，總有甜蜜。人與人相遇，就是緣，要珍惜；心與心相通，就是愛，要真摯；情與情相融，就是懂，要誠實；人通心，心連情，情癡、情美、情動容。

如何讓感情保鮮？

如何讓感情保鮮　　如何讓感情保鮮，在感情中其實大家都知道，我們的任何一段感情其實都是需要雙方一起維護的，而且感情永遠都是一件需要雙向奔赴的事情，以下整理了如何讓感情保鮮的方法。　　如何讓感情保鮮1 　　 4個方法讓感情生活永遠保鮮　　列舉對方優點　　一般感情不和的夫妻往往只看到對方的缺點，以致越看越不順眼，其實對方當然不是隻有缺點沒有優點，但是如果夫妻之間的矛盾發展到自己覺得配偶身上只有缺點而沒有優點的話，那恐怕是雙方都發生了消極的移情心理的緣故。　　到這個時候就應該用發現優點法，也就是有意識地去發現配偶的優點來解決問題了。美國的心理學家有一個名叫改善夫妻關係的三週計劃，要那些感情不和的夫妻在三週之內要求自己每天發現對方的一個優點並且告訴對方。　　開始的幾天可能會覺得有些彆扭，但是幾天之後就會自然了。到了第二十一天結束時，大多數的夫妻竟然發現列舉對方的優並不是件困難的事。當然此方法目的是爲了使感情不和的夫妻從消極的移情心理中擺脫出來，只要能夠達到這個目的，時間可長可短。　　換個角度看問題　　心理學家的研究發現，感情變淡了的夫妻大概有一半左右只是因爲彼此的個性比較強，結果彼此看不慣相處得很彆扭。其實我個換個角度看總是會發現其實有很多的事情並不涉及到是非和原則，所以不要把這些看得太嚴重。　　再有一點就是要改變自己的行爲習慣。要彼此是否能互相寬容、互相諒解和適應對方的個性。如果能做到不苛求對方，首先改變自己的話，相信大妻間的感情危機也就不容易形成了。　　愛情公約　　有一對夫妻常爲一些小事爭吵，後來丈夫覺就提出希望訂立如下公約：1.夫妻之間凡事要互相忍耐;2.如果意見不同想要大聲說話時，互相先離開一會兒;3.夫妻要彼此以誠相待;4夫妻彼此向對方表達愛;5.如果一方不快樂，另一方要想法幫助對方忘掉不快樂的事;6.每天晚上睡覺之前夫妻要機互檢查當天的事，並一起計劃明天的事。　　果然，他們這樣做了之後，夫妻的生活變得比以前和諧多了。特別對性子急躁、自尊心又強的夫妻來說，愛情公約的制約作用更加明顯。　　暫時別離法　　大多數夫妻都有過這樣的心理體驗，朝夕相處，一旦分離，朝思暮想。其中原因很簡單，分離爲雙方冷靜地思考問題提供了有利的條件。再有，人們普遍都具有這樣的心理，那就是隨着時間的推移對過去事物的回憶具有某種揚善棄惡的本能，愉快的事情會漸漸地突顯。所以對那些們處得不是很和諧的夫妻應該有意識地利用暫時別離法;好讓夫妻的美好感情在別離中重新被喚醒。　　如何讓感情保鮮2 　　熱戀期之後，怎樣才能讓感情長期冷藏？　　最先你無須過度痛苦，沒人有哪個活力能讓自身終究處於熱戀期的熱血情況，或許你也不可以漠不關心任這些感情愈來愈淡。人們必須某些實際的方式來調節戀情情況，喚起對方的戀情：　　一、將你的部分集中注意力從他手上遷移開　　你將會感覺怪異，本來兩人感情出現問題了，如何可以集中注意力遷移到別的地區呢？　　在單身男女情況的那時候，給你自身的衣食住行和個人愛好，也會去盆友按時碰面。　　而如果談了戀情以後，已經熱戀期的你恨不能24鐘頭和男朋友待一起，戀情變成你衣食住行的重心點，你每日圍住喜愛的他轉圈，逐漸失去自身的衣食住行。　　因而你也是將會會喪失原先他所鐘意的你的個性特徵。　　如同尋求幫助情感諮詢師的求助者相同，男友就是說由於看過她打籃球而喜愛上她的。兩個人進到熱戀期後，那位求助者把原先打籃球的時間都花在陪男友上，時間一長，男孩子很難找不着當時喜愛她的覺得，兩個人感情愈發乏味。你假如想讓大家的關聯長期發展趨勢下來，還要在兩個人感情關注度剛開始降低的那時候立即調節情況。　　假如要你的感情在熱戀期之後還能長期冷藏，你必須將你的部分集中注意力放到自身的衣食住行上。　　不僅，你致力於自身的衣食住行和企事業，表明你也是個用心衣食住行、有理想、有理想的人，感情並不是你的所有也許在生活中一部分，這也說明你想要以便大家更強的未來從今天開始勤奮。　　與此同時，你就會發現如果你已不一心一意撲在男友手上，他反倒有挫敗感，那樣他很有可能會想方設法取悅你去再次獲得你的關心。　　學好欲擒故縱的你也就把握了主導權，這當中你能有出乎意料的感受哦。　　二、何不耍耍心計給他們生產製造緊迫感　　在大家關聯從熱戀期進到乏味的那時候，你的風采在他眼裏會逐漸流失。你一直在他心中中的品牌形象已不是熱戀期那般的燦爛奪目，男孩子會剛開始漸漸地發覺你手上的缺陷並把它變大，這一那時候大家的關聯就風險了。　　這時你何不耍小點心機，適度挑選第三者的干預來平穩大家的關聯。　　你能帶他去報名參加聚會活動，而當聚會活動中有男孩子對你釋放出來好感度，你能友善地答覆並讓男朋友瞭解這一男孩子的存有，這一那時候男朋友大自然會由於緊迫感與人所先天性具備的妒忌心而再次把思緒放到你的手上。　　但是這一方式執行的那時候要掌握掌握分寸，你得及時止損，要不然確實讓男朋友發火就因小失大了。　　三、學好生產製造新鮮感、維持神祕感　　在長期性關聯時要維持力，還要有必須的新鮮感，那樣男孩子纔會有不斷探尋下來的衝動。你一直在戀情中必須要有自身的室內空間和隱私保護，不必把自身的全部在剛開始就不遺餘力地展現在男朋友眼前。　　一起自身還要試着探尋新的事情，讓自身始終維持在升級情況，能讓男朋友時常意外驚喜地發覺原先你能此項專業技能，原先給你這一喜好。　　例如他在日常生活中忽然發覺原先非常少關心歌曲的你能彈吉他；又例如原先喜愛宅家裏看韓劇的你居然喜愛拍攝，並且技術性還非常好。　　這種全是大家關聯中的新鮮事兒，從而能夠拓寬出很多提高大家關聯的要素。換句話說就是說讓男朋友不斷髮覺不同的你，隨時隨地從你手上獲得神祕感，因而卻說來到接下去的這一點兒。　　四、不斷提高自己的使用價值　　要感情維持好像熱戀期的神祕感，我也務必不斷提高自身並學習培訓新的事情，進到新的行業能夠讓自身有新鮮的內函能夠被男友發掘。你必須讓自身的衣食住行豐富多彩起來，進而讓深陷乏味的他遭受新的刺激性，他會持續的被你吸引住。你能積極主動運動健身來提高外在，讓自身有着健美操的身型去不斷吸引住另一方，一起也向男朋友轉達了積極主動改進自身的社會正能量。　　情感諮詢師有許多求助者根據運動健身改進了自身的.身型，進而讓男朋友見到了她積極主動的生活觀念，大自然的被她吸引住。　　你能根據學習培訓新的專業技能來提高自己的本質，例如學習培訓打網球、打架子鼓、玩滑板，就算不用以吸引住男朋友，興趣廣泛一直能提高生活樂趣、提升生活質量。　　五、正確引導另一方項目投資　　在每段長期性關聯裏資金投入得越大，那男孩子離開你時的成本費就會越高，他越多不捨得離開你。這一項目投資分成時間項目投資、活力項目投資、錢財項目投資、感情項目投資和人體項目投資。　　例如平常多和男朋友打開心扉，聊一聊大家兒時的事兒，正確引導男朋友講出他平常不隨便表露的密祕。　　這種大家現有的密祕會拉進大家中間的心態狀態間距，他會大自然將你劃歸能夠依靠的範圍內，他的每次述說與你的每次傾聽全是他的感情項目投資。　　你還可以讓男朋友幫你選擇衣服褲子，幫你進行這份文本文檔，出來度假旅遊的那時候一塊兒分攤行程安排花銷這些。　　做這種並不是說給你大呼小叫他做這做那，只是提高他在這些關聯中的歸屬感，他會適度地努力的目地是爲了不讓努力的天平秤失調。　　而男孩子努力得越大，他也會感覺自身愈來愈關鍵，也就越來越愛你，愈來愈越來越愛你。>>>>立即註冊變成vip會員，免費在線諮詢情感專家。　　如何讓感情保鮮3 　　讓愛情保鮮的七種方法　　要學會交流溝通　　生活中溝通交流是很重要的，不要用自己以爲的方式去愛對方，也許別人根本就無法接受，多交流一下感情，就知道對方心裏在想什麼，也能更好地維持一段感情。還有，有了誤會及時溝通交流的話，也會很容易解開誤會，不至於因誤會而遺憾分手。　　不要輕易說分手　　情侶無論怎樣爭吵不要輕易說分手，這尤其是對女生來說，一次兩次的對方可能會挽回，但是次數多了就不會再拿着當回事，也許還會有一天他厭倦了，同意了你的分手，即使你心裏不想分，嘴上說出來了，也就無法挽回，畢竟說出去的話就像潑出去的水。　　學會發現優點，寬容缺點　　戀愛時，一定要學會發現他（她)的優點，寬容他（她)的缺點，畢竟世界上沒有十全十美的人，學會寬容和接納，明白愛情不是幻想的道理，冷靜地面對現實中的那些不完美，這樣兩人才能更長久地走下去。　　要學會自我肯定　　對於我們的靈魂來說，感情是一面巨大的鏡子。我們總能夠通過我們的親密伴侶發現自己的“特質”。如果我們自己都無法接受自己的某些東西，那我們就不能指望我們的親密伴侶接受它們，因爲從感情上就說不通。自我肯定能夠帶來很多好處，其中之一就是在感情上會少些隔閡，這就意味着會給戀愛關係帶來更多的良性循環。　　適當照顧對方的喜好　　男生和女生喜歡的東西有所差別，但是一定要尊重對方的喜好，適當的陪對方做一些他喜歡但自己卻不喜歡去做的事情，這會讓對方非常的感激你，也會做出同樣的舉動來讓你開心，兩個人在一起就是爲了快樂，何樂而不爲呢？　　不要試圖控制對方　　做好自己，戀愛不是生活的全部，不過度關注並干涉對方的生活，也不要一味的向下妥協，沉浸於感動自己。每個人都需要自由隱私的空間，不管兩人是多麼親密的關係。給別人自由，也是一種對別人的尊重，所謂距離產生美說的就是這個道理。　　時間久了也要送對方禮物　　不要以爲兩個人在一起久了，錢財什麼的都放到一起，想要什麼儘管去買，其實在他的心中，還是希望自己的女友（男友)時不時的送一些小禮物給自己，哪怕是一塊錢也無所謂，關鍵是看心意，尤其是在他（她)非常看重的節日。

如何讓愛情長久保鮮？

一、想讓感情長久保鮮，生活就要有儀式感

儀式感是非常重要的，當你的伴侶希望你能夠給她相應的儀式感的時候，請不要覺得她做作就冷漠她，其實想讓感情長久保鮮，也是需要儀式感的。

有了儀式感就有了鄭重感，這會讓戀愛中的彼此感受到自己對於他人的重要性，她會非常開心。

我想，最美好的愛情或許就是當兩個人都步入了遲暮之年的時候，卻依然能夠感受到愛情當初的青澀美好，依然還能像當初那樣見到對方都會臉紅，會嬌羞，這應該就是愛情得到了保鮮的表現吧。

二、想讓感情長久保鮮，就要學會溝通交流，彼此坦誠相待

在一段感情裏最重要的就是真誠，不對彼此撒謊，不觸碰對方的底線，這樣的感情是能夠長久的。

愛情裏最怕的就是謊言，《三十而已》就很好地說明了這個問題。

劇中的顧佳是一個可以堪稱完美的女人，既能夠發展事業，幫助老公成立煙花公司，也能夠很好地照顧好家庭，算是一個工作和生活都找到了平衡點的女人。

但是她終究不是一個非常完美的女人，即使她將家庭打理得井井有條，但是在她老公面前還是會更加強勢了一點，可是這也不是導致他們婚姻破敗的最主要原因。

他們的婚姻之所以會最終走向滅亡，其實是因爲他們的婚姻裏面已經缺少了溝通交流也缺乏婚姻的基礎—真誠。

顧佳的老公許幻山因爲長期被老婆嚴厲控制飲食等生活習慣，心底裏出現了一些怨言，可是他到底也是個脾氣好的人，也沒有爆發，但是爲以後的感情破裂埋下了種子。

當那個外表看起來單純可愛，善解人意的“小白兔”林有有出現在那個長期被老婆控制的男人許幻山面前的時候，他心動了，他渴望那種自由自在的感覺，最終他背叛了婚姻。

這段感情的破滅讓我們感到很心疼，但同時也認識到了許多問題。兩個人的相愛是不能缺乏真誠的，必須要學會溝通交流，才能讓感情長久下去。

三、想讓感情長久保鮮，既需要又要對彼此有依賴

在感情裏面，彼此都應該要學會，學會給對方留下一點小空間，讓他可以寄存自己的心事，也要給自己留下一點空間。

即使兩個人的關係再怎麼親密都應該保持一點距離，保持性，這樣就可以避免許多矛盾，給對方留下很好的印象，距離也是非常有利於愛情的長久保鮮的。

但是保持性，給對方適當留下一點空間，這並不代表完全不搭理對方，什麼問題都自己一個人去解決，什麼心事都要一個人裝在心底裏面。

可以大致想象一下，如果兩個相愛的人在一起後完全不找對方幫忙，這該是何等恐怖啊。

愛情想要長久，還是需要雙方適度依賴對方的，不能完全冷漠他人，如果長期保持冷漠的狀態，無論當初再怎麼好的感情最終也是會變淡的。

和依賴看似相反，實際卻有千絲萬縷的聯繫，只是中間的“度”非常重要，能夠讓感情長久保鮮的人，都是能夠取好中間的“度”的人。

想讓愛情長久保鮮，其實並不難，只要用心，人人都能夠做到。

在感情中，該如何讓愛情長久保鮮？

在感情中，該如何讓愛情長久保鮮？

一、不要輕易的將自己的壞情緒發泄出來，否則會傷害彼此的感情。

愛情是需要保鮮的，這樣才能夠讓兩個人都體會到幸福甜蜜。但是雖然這樣說，很多人卻做不到，尤其是結婚兩三年之後，就覺得日子越來越平淡，越來越無趣，有很多人都過不了七年之癢，而且在離婚，這樣的例子在我們身邊很常見。每當看到這種情況的時候，都在不斷的提醒自己，一定要讓愛情保鮮，兩個人才能過一輩子。相愛的兩個人沒有了愛情，很大程度上就是因爲一次一次的矛盾，由小矛盾變成了大矛盾，最後走到了離婚的地步，可惜之餘也沒有什麼辦法，那麼，在平時的時候，我們最應該學會調節自己的情緒，讓對方看到自己的好情緒，不要動不動向對方發脾氣，這樣才能夠擁有美好的愛情。

二、兩個人要經常給對方驚喜。

兩個人相戀並結婚，其中一定經歷了許多坎坷，也經歷了許多甜蜜的時光，那麼我們要想把這美好的時光珍藏起來，並一直陪伴着我們，就要想辦法留住這段時光。我認爲最好的辦法就是不斷的給對方帶去驚喜，不僅是男方給女方驚喜，女方也應該主動一些，給男方一些意外，讓男方知道彼此是相愛的，愛是相互的，每一天都是新的一天，每一天彼此都會加深一些。

三、在日常生活中，也要懂得浪漫。

我們在日常生活中，雖然平平淡淡，但是也要看到，愛情在不斷地滋潤着我們，我們應該學會浪漫一些，在對方的耳畔說一些甜言蜜語，兩個人吃一頓燭光晚餐，這樣的愛情簡單而又永恆，也一定會保鮮的。

愛情如何保鮮？

愛情的保鮮方法就是:

一、你們的距離不要太遠,因爲距離有了所有的一切就都沒有了.

二、不要把你所有的愛都給他要保留一部分,不要太在意他對你的愛,你越是在意他越不知道珍惜你.

三、記得不要把自己給他,這點是最主要的,你的付出越多失望越大,你越是矜持他越是在乎你才越有新鮮感,他要是老是讓你在電話裏親他,你就不親了想個別的方法去代替親他.想讓愛情永遠新鮮你自己也要去想一些你認爲好玩的小絕招,去吸引他.

四、要給彼此一定的空間,無論是你還是他在生活中都會接觸一些異性,只要你沒發現什麼就不要大驚小怪的,不要表現的你很小氣就好了.

五、切記如果你愛他百分之百記的一定要表現百分之八,少和他說我愛你只類的話啊!如果有一天他真的做了讓你很感動的事說你愛他就好了,我愛你三個字千萬不要老掛在嘴邊哦.

最後我祝你幸福,祝你們的愛永遠新鮮.

怎麼樣讓感情保鮮？

怎麼樣讓愛情保鮮　　怎麼樣讓愛情保鮮，愛情是一個神聖的，美好的感情，讓我們心情變好，好的愛情也讓我們彼此變得更優秀，但是誰都無法避免我們會有一些感情上的問題出現，下面我們一起來看看怎麼樣讓愛情保鮮　　怎麼樣讓愛情保鮮1 　　怎樣戀愛才能長久　　 1、給對方空間　　自私的女生總想把控對方的一切，將他看做自己的私有物，禁止他與其他女生接觸，做任何事要及時向她報告，時不時還男人摸着胸口發誓。愛不是自私的佔有，每個人最終都只屬於自己，男人需要空間來成長。　　 2、以發展的眼光待人　　女生在戀愛中往往是單向思維，她在心裏不斷勾勒美好藍圖，希望對方按她的意向行事，沒有了一絲抱怨與反抗，這就能證明他真的愛她。這樣看來，女生把男人當做了自己手中的橡皮泥，隨意捏造各類形象，女生一旦有了製造男人的想法，就開始變得不可愛了。　　 3、做彈性女人　　有人說女生談戀愛要有一定的硬氣精神，必須堅持做自我，守住原則與底線。也有人說柔軟的女生惹人愛，最能拴住男人心的往往是溫柔體貼的女生。　　實質上，剛柔並濟的女生戀愛成功的機率最大，富有彈性力的女生，能伸能縮，應變自如。遇到困難時她能跟男人一起並肩作戰，發現美好事物時她能與男人一起分享，不但支持他的正確觀點，而且指出他的不足指出在哪，最終兩人共同成長。　　戀愛長久的技巧　　 1、首次約會，時間要短　　第一次約到心愛的女孩子，最好的就是約午餐，若約會完美收場，就表明你和她都想進行下一步的瞭解與接觸，不若，就是說拜拜了。謹記：約會是一個高尚的行爲，是爲了獲得經驗。　　 2、要保持一定的好奇心　　保持好奇心，就會對她的世界開放自己的內心，會有許多很有趣的收穫。例如，大概聽不懂她在說什麼，那麼就要回提問，不然就是提早做好相關準備，這便是最好的處理方式。　　 3、別降低你的預想　　自信。約會成功的一大因素就是自信。簡而言之，若你都不認爲自己有魅力，怎麼會讓人相信你有魅力呢？所以，要拋棄心中的消極甚至自卑的想法　　 4、做自己　　大部分男人都想成爲一個比自己優秀，聰明，好看的人。千萬別告訴別人你深處的祕密以及你最恐懼的事物。做你自己，不要爲了低收入和矮個子去苦惱。首次約會最深刻的不是外表，而是富有的內心。　　 5、約會即見面會　　若你取得了心怡女生的芳心，或者沒有，那你的情人節就特別了。若沒有，就要學會總結經驗，分析其中道理，運用技巧。重要的心態，是贏得約會和如何戀愛的重要因素。所以，心態決定一切！　　戀愛中情商高女生的表現　　 1、亂聽從別人的意見　　作爲人應該要有自己思考的能力，並且能自己做決定，而不是別人說什麼就是什麼。在戀愛中也是如此，女人要清楚，是你在跟這個男人談戀愛，不是別人，別人不可能知道你們所有的事情，也不會感同身受，甚至別人是以看熱鬧的狀態看待你們之間事情。所以深愛你的女人，不會盲目聽從別人的意見，具體情況只有自己清楚，該怎麼做也應該自己來決定。　　 2、跟異往沒有分寸　　有些女人性格比較大大咧咧，有時候會把男人看成是好哥們或者男閨蜜，平時聯繫比較頻繁就算了，一起玩的時候也不注意分寸，跟男人勾肩搭背，完全把自己當成男人一樣，雖然這種性格看起來是比較豪爽，但是不代表男朋友不介意。　　 3、外人面前不給男人面子　　每個男人都是愛面子的，面子就是他的臉，如果女人在外人面前不給男人面子，就相當於是在打他的臉。有些女人會把男人的糗事拿出來跟朋友說，認爲只不過是開個玩笑而已，但女人卻不知道這樣做會讓男人很沒面子。　　 4、拿戀愛規則考驗男人　　有些女人平時閒着無聊，每天都在看一些愛情雞湯文，閨蜜之間聊天也都是討論各種戀愛規則，比如如何測試男人是不是真心愛你，男人不給你係鞋帶就是不愛你，男人不用你的照片做頭像就是不愛你等等這些可有可無的問題來考驗男人。　　 5、莫名其妙生氣冷戰　　女人的思維有時候真的很奇怪，她們什麼事情都不說，卻要求男人什麼事情都知道，如果男人不知道就是不關注她、不愛她，要不然怎麼會不知道。特別是有些女人，因爲某件事情生氣了，但就是不說，就開始跟男人冷戰，你在這邊氣呼呼的，男人可能連你爲什麼生氣都不知道。　　高情商女生是怎樣戀愛的　　 1、性格上需要外柔內剛　　只有外柔內剛的性格纔是最符合戀愛交往的，畢竟有時候先低頭或許就能挽救一份感情，但面對自己的原則和底線就不能讓步。在現實生活中，外柔內剛性格的`女性往往愛情都比較幸福。　　 2、生活上需勤儉持家　　持家的女孩子男人都會珍惜，勤儉並不是說要你省吃儉用，而是不要大手大腳發錢，畢竟如果沒有足夠的經濟條件又習慣大手大腳發錢，往往最終都是入不敷出，經濟壓力也是最容易導致愛情破裂的重要原因。而高情商的女人一般對金錢都會有自己的計劃和金錢使用計劃，不會貿然的亂用錢，而足夠的經濟條件支撐也能讓她在愛情中更加如魚得水！　　 3、感情中壤內安外　　攘外必先安內在戀愛中也是同樣如此，要想男人不出去花心、不劈腿就得把男人在感情中牢牢抓住，不但抓住他的人還有他的心，只有這樣，男人才不會出去尋花問柳，而高情商的女人恰恰知道怎麼利用男人的弱點把他牢牢掌控在自己手上，男人在這種感情中，雖然會少了些許放縱，但也會多收穫一份真摯的愛情。　　怎麼樣讓愛情保鮮2 　　 1、當另一半是你最好的朋友　　當你對另一半所說的話或做的事感到不滿時，問問自己：“如果他是我最好的朋友，我會如何迴應與對待呢?”許多人會說：“我的伴侶是我最好的朋友。”但是說歸說，卻沒有以實際的思想、感覺、行動來支持這個說法。相反地，許多人對待伴侶的態度帶着較多的嫉妒、指望與要求，感恩、尊敬、細心的成分卻不像對待朋友時那麼強烈。許多人對待伴侶的感覺像是“擁有”對方，專注於希望伴侶變成什麼樣的人，而忽略了伴侶的真正面貌。　　如果朋友對你說：“我的夢想是換個職業，或許錢少一點，但我知道自己會更快樂。”或者她說：“我的夢想是住在海邊。”你可能會熱切地支持她。但是如果你的伴侶跟你說同樣的話，你會怎麼迴應?你會支持她，並將這件事放在心上，試着幫助她完成夢想，還是會自動當作沒聽見，不然就是當作耳邊風，覺得“你不能(或不該)這麼做，這很不實際，這可不是我想要的”? 　　 2、不要總把對方犯的錯掛在嘴邊　　每個人都會有犯錯的時候。如果你一直抱着往事不放，現在或許是讓一切煙消雲散的時候了。兩性關係的經營已經是高難度的挑戰，用不着再加上過去的沉重陰影。如果你把一些事情當作已經過去、已經結束了，就能幫助自己成長，培養愛與寬恕的能力。當你腦海中塞滿憂慮，駐足在過去的問題中時，你會充滿恐懼、疑惑與挫折，卻沒有愛。你的沮喪不安會擴散到其他的事上，也可能開始爲各種各樣的小事抓狂! 　　我們並不是建議你將頭埋在沙堆中，事實上每個人都會犯錯，都不完美，偶爾也會有判斷錯誤的時候。要讓這些事情過去的理想狀態，是擁有一顆寬刷毫無偏見的心。換句話說，如果你所愛的人犯了錯，你仍然可以愛他、支持他，不讓這件事演變成天大的事。你們之間的親密關係不會受損，你的伴侶會覺得很安適，願意傾談，覺得你是一路支持他的好伴侶。因此，如果你一直抱着往事不放，現在或許是讓一切煙消雲散的時候了。　　 3、放下伴侶的三個小毛病　　平均來說，每個人對自己的伴侶似乎都有三個主要不滿意的地方。一旦你認清它們不會離開，並決定與它們和平共處時，你會發現這些問題其實也沒什麼。多年以來，爲了收集資料，我們不斷地問別人一個問題：“你的伴侶有哪些缺點最讓你受不了?”每個人的答案都不一樣，但大體上可以分爲兩個重點。第一，這些令人討厭的問題往往是一些小事，只是一些令人生氣的小小習慣及舉動;第二，平均來說，每個人對自己的伴侶似乎都有三個主要不滿意的地方。他們常這麼告訴我：“如果對方能停止做這三件事，我們的關係會改善很多。” 　　到目前爲止，我們所能瞭解的是，要克服這樣的問題，只有兩個方法。一是純粹用想象力，想象伴侶已經願意且能夠改變;第二個方法比較有創意，也會有意想不到的效果，那就是選擇放下那三個讓你生氣的病。　　聽起來似乎很困難，其實不然。這些問題使你惱怒，是因爲你允許它們這麼做，你把太多的注意力放在了上面。你一直要求(或希望)它們消失，把它們當成敵人，在精神上賦予它們太多的能量及意義。一旦你認清它們不會離開，並決定與它們和平共處時，你會發現這些問題其實沒有什麼。不要總是比較誰的付出更多。