不注重時間管理,你註定渾渾噩噩過一生
<時間管理——如何充分有效利用你的24小時>
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最近總是拿到一本書,讀到一半,就忍不住想要寫篇文章,這本書也是,之前村上春樹的《我的職業是小說家》也是。
可是讀完《我的職業是小說家》至今,我也沒想好要如何開始那篇文章,雖然我一直認爲一篇文章都不能概括完我從那本書中學習到的觀點。
這次,即使書沒讀完,我也一定要開始寫了,因爲越是想要慎重開口,越是不知如何開始。
1.你腦子中應該有時間管理的意識。
想要學習時間管理的人,都是覺得自己的時間不夠用的人,或者說覺得自己把大把時間浪費掉的人。
這種人的特點是:每天想要做很多事情,有很多項計劃,但是一天過完之後,完成的只有一兩個,而且還是那些無關緊要的事情,於是自己懊惱、生氣、難過、暗下決心,可是依舊日復一日,但是他們還是在一直尋求改變。
這種人想要改變,但是一直不知從何開始,直到遇見“時間管理”這四個字開始。
可是世界上有一種人對時間是沒有概念的,他從來不思考他的一天是應該如何度過的,也從來不覺得自己在浪費時間。這種人的生活雖然很可怕,可是現實中這種人的比例非常大。
有些人會經常感覺無聊,擺脫無聊的方式就是觀看綜藝節目和電視劇。近幾年這兩種類型節目火爆的原因與太多“閒人”有關,而真正珍惜時間的人是不會花費時間在這些事情上面的。
還有人喜歡說“歲月靜好”這個詞,覺得人生就是要慢慢來,不要急,走到哪算哪,從來不做規劃,還把自己的這種方式名其曰“隨遇而安、無慾無求”。
豈不知,還有一個詞叫“得過且過”,有時候這種方式只不過是在給自己的懶惰找藉口。真正的“隨遇而安、無慾無求”是努力過、實現自己的價值、看透看破看淡之後的一種境界。而沒有努力過,不知道“奮鬥”這個詞爲何物的人是不應該把這兩個詞放在嘴邊的。
2.你要清楚你現在是如何利用時間的。
而在思考這個問題的同時,你也應該思考你的目標是什麼,也就是說你清楚你的時間都花在什麼地方之後,假如花費的每一分鐘都有利於你的目標實現,那說明你的時間管理是成功的,接下來繼續你的這種方式就好,無需改變。
而假如你的時間大多都沒有花費在你想要達到的目標上面,那麼你就要開始反思原因是什麼,是哪些與目標無關的項目佔用了你的時間,可以採用哪些措施來改變這種狀況。
拿我來舉例子。今天是2017年的第61天,17年已經過去兩個月了,可是這是我的第23篇文章,平均下來是3天一篇文章,而我今年的任務是150+,按照這個節奏,我的目標是完不成的。但是儘管我沒有把時間用來寫文章,可是我還是總感覺我的時間不夠用,那麼我就需要思考時間都花在哪了。
每天早上七點到下午六點鐘,這段時間我需要待在公司。不管我完成了多少工作,工作效率怎麼樣,但是這段時間我都不能寫字,因爲即使傻坐着,我也不能做其他的事情。
而下班後的生活,我更多的是用來陪伴家人了,可以說我把我的太多空閒時間用來陪伴家人了。因爲我們總是有許多需要一起做的事情,出門吃飯、到市裏逛街、約見其他朋友,有時候什麼都沒做就十點鐘了。
晚上的時間我總是不能控制,會有各種各樣的事情。看會兒書、接幾個電話、洗漱花費一個多小時、瀏覽一下手機、被別人打擾一會,就這樣就該睡覺了。
通過細細思索,我發現週一到週五的七點到下午六點我是無法掌控的,留給我的時間只是五天的晚上和週末。而長期以來的習慣證明,晚上這段時間的變數太大,總是不能完成任務,而只有週末兩天時間可以利用。
但是很多時候週末也是被其他事情安排得滿滿的,算來算去,我似乎沒有時間可以用來寫字了。不過,我很清楚假如我足夠堅定,我是有一段時間可以完全給自己的,也是很多人提倡的一段不會被別人打擾的時間——早上。
3.時間如此少,那該如何有效利用
我下過很多次決心,說要早上五點起牀,可我從來沒實施過。不過再不逼自己一下,我可能真的要廢了。
61天時間,23篇文章,這個數字一點兒不值得高興。雖然我不提倡日更,或者說我也做不到日更,但是我還是覺得日更對自己的這個愛好是有好處的。
如果不能因爲一篇文章而成就自己的寫作夢,那麼就要通過不斷地寫來慢慢達到目標。我親眼看過一個非常小的號是如何一步步好起來的,就是作者日復一日的努力。
很容易理解,日更可能會讓人才思枯竭,但是查看每個人的文章,都是有好有壞的。如果一篇文章寫得不好,但是寫得多了,慢慢就好了。一篇文章止於流水作業,那麼寫得多了就篇篇經典了。
對於我這樣的上班族來說,早起寫字是一個最佳的選擇,因爲沒有比早上那段時間更安靜更可控更有效率了。但是這是一個鍛鍊意志力的過程,雖然現在做不到,但是我知道不久我將養成五點起牀的習慣。
但是對於五點起牀寫字,我有一個顧慮——就是如何保證質量。今年的23篇文章我是篇篇認真的,沒有爲了完成任務而寫字。可是一篇文章需要時間構思才能下筆,否則即使五點起牀,也是坐在椅子上構思,最後還是完成不了,這樣的時間利用就不是高效的。
也許等我真的做到五點起牀的時候,我也就知道我的顧慮是否是多餘的,或者也知道該如何解決我的顧慮了。
如果能夠做到早起,其實我的問題就都會解決了。寫字的時間找到了,剩下的就是尋找閱讀的時間了。
與寫字不同的是,閱讀可以隨時隨地。比如晚上出去吃飯,八點多回來,洗漱完九點多,寫文章有點晚了,因爲我要十點半之前上牀休息,但是看書完全來得及。一個小時的閱讀時間非常充足,如果閱讀時間能夠保證,那麼就可以實現我的另外一個願望了——一年50本書的計劃。
我可以快速地進入閱讀的狀態,但是寫字的狀態要難得多。所以如果沒有一整塊時間,我無法開始寫字,但是閱讀就沒有什麼限制,只要時間空閒就可以。
總結來說,我的時間應該這樣利用:早上五點起來寫字;七點洗漱、吃飯並準備上班;中午午休前夕瀏覽新聞及其它公衆號文章;下午下班後運動,包括但不限於跑步、兵乓球、羽毛球等;晚上陪家人聊天、幹雜事(洗衣服、洗澡、接電話)、閱讀。
自己清楚之後,剩下的就是具體實施了。但是這種感知時間滴滴答答一分一秒過去,而自己也按照計劃一步一步來做的感覺真是棒極了。有計劃的生活也會減少自己的焦慮。
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