元宵節的禁忌有哪些

元宵節是中國傳統節日之一，有着一家團員的寓意，在這一天也能吃到甜甜的湯圓，那麼在這一天中有什麼需要注意事情與禁忌呢，我們一起來看看吧!

元宵節的禁忌有哪些

1、元宵節這一天，父母千萬最好不要打罵孩子。因爲在當時的人們看來，打罵孩子會讓這個家庭的運氣變壞。元宵節這天就得高高興興的好。

2、元宵節這一天，米缸裏要有米，千萬不要空空如也。因爲米缸對於那時的人來說，是一家生存的根本，而沒有米則代表這一家並不是非常的富裕。而見底很可能會讓糧食變得短缺，所以最好在這一天把米缸裝滿，這樣新的一年纔會家有餘糧心不慌。

3、元宵節這天不要說髒話，不然會有壞事發生。

4、元宵節這天最好別借錢給別人。

5、元宵不能多吃

除了早餐不適合吃元宵外，最好也別把元宵當正餐，上午早飯後九、十點鐘或者下午加餐的時候吃點元宵還可以，但每次吃個一、二兩也就足夠了。在吃元宵的同時，不能再吃其它含糖高的食品;還要減少其它主食的攝入，一般來說是吃三個元宵就要減去半兩主食。夜宵如果和睡覺的時間離得比較近，最好也別吃元宵，否則如前面所說，這類食品不好消化，會加重胃腸道負擔，吃過元宵後最好活動兩小時以上再睡覺。

6、吃元宵別忘喝湯

經水煮，元宵中的不少營養成分如微量元素、營養素就溶在湯裏。因此吃元宵不能忘喝湯。喝湯可以促進消化吸收，即民間常說的“原湯化原食”。不過喝湯一定要注意別在湯裏再加糖。如果吃的是鹹元宵，可以在湯裏放些小蝦米及蔬菜，補充營養，但最好不要再放油脂或調味料。

7、吃元宵防燙傷

吃元宵還要注意不能太燙，也不能大口大口地吃，否則很可能燙傷口腔和食管的黏膜。醫學研究已經證實，食物灼傷很可能引起食管癌、胃癌等相關疾病。吃元宵時，可分爲小塊食用，細細咀嚼有利於消化。家長在兒童哭泣和跑鬧的時候，不要餵食元宵。

8、元宵不宜與肉類或酸性食物同食

由於元宵的餡料多以糖及果料爲主，再加上在製作的過程中加入不少的植物油或動物油，因此含有很高的熱量。在吃元宵的時候可以適當吃一些維生素含量相對豐富的水果、蔬菜等來均衡營養。一些酸性食物以及肉類則不適合與元宵同吃。

元宵節要注意什麼

1、不要借錢給別人，據說這樣做的話，會把你的運氣借走。

2、米缸也不要見底，這寓意不好，會讓自己今年爲溫飽發愁。

3、不要講髒話，打罵孩子，喜慶的日子，儘量不要發生口角、吵架等衝突，和樂相處，萬事遂意。

4、不要洗頭髮，因爲"發"同發財的發，而在此日洗髮，就會流失財富，寓意不好。