長期吃鐵皮石斛有害嗎
沒有,傳統醫學中,石斛爲常用貴重藥材,它具有滋陰清熱、益胃生津,潤肺止咳等功效,常用於熱病傷津、口乾煩渴、病後虛熱等多種病症。
從現代醫藥學檢測及提取技術來看,石斛含有石斛多糖、石斛鹼、石斛酚、氨基酸、聯苄類化合物等多種成分,具有抗衰老、抗腫瘤、降低血糖等作用,在治療胃腸道疾病、白內障、關節炎、血栓閉塞性脈管炎及慢性咽炎等疾病有很好的療效。
相比其傳統滋補類藥材,石斛性平和,幾乎沒有任何副作用,但任何事物都有個程度,過猶不及,鐵皮石斛屬於滋陰類中藥,脾胃虛寒溼重者、懷孕期間的孕婦、經期女性、陰盛陽衰者不宜服用,慢性病患者、兒童應在醫生的指導下服用,對石斛過敏者更要禁用,過敏體質者慎用。
此外,鐵皮石斛的食用量也需注意控制,吃多了易腹瀉。石斛鹼的攝入量過大,可能抑制心臟和呼吸、降低血壓。在用來治病時更要謹慎,必須遵醫囑服用,不要擅自增加用量,否則可能造成不良反應,有損健康。
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