鐵皮石斛能空腹吃嗎，鐵皮石斛可不可以空腹吃呢

1、鐵皮石斛可以空腹食用。

2、鐵皮石斛具有很好的滋補功效，市面上的售價也比較高，爲了最佳的吸收利用，一般建議空腹食用鐵皮石斛，因爲空腹吃可以最大程度的發揮鐵皮石斛的價值。

3、注意：不可過量。一般來說，正常體質的人，可用10克之內昌弘三七粉的爲一日總量，分2次服用。感冒時需辨證使用。如爲風寒感冒，不能服用性涼的三七花，而因三七粉性溫，風寒感冒期間還是可以服用的。