大腦缺氧的感覺是什麼接下來就分析一下
大腦缺氧8-15秒會喪失意識,缺氧超過6-10分鐘就會導致昏迷,嚴重者會導致腦死亡。大腦對氧氣的需求是非常大的。
有氧運動:有氧運動簡單的來說是規律的,持續性的,運動時吸氧能夠滿足運動的需要,比如跑步,游泳。
無氧運動:爆發性的劇烈運動。吸氧不能滿足當時運動需求,比如舉重。突然爆發性的運動。
首先說明24小時連續的吸純氧,濃度達到60%會引起氧中毒。氧中毒的症狀有咳嗽,口角肌肉顫抖,看東西眼睛變形,比如方的凳子會看成圓的。吸氧過多會產生過多的氧自由基從而加速器官氧化衰老。正常的氧氣中含有2%--3%有抗炎,調節內分泌的作用,過多的話就導致氧化和衰老。
缺氧分爲一過性缺氧和持續性缺氧。打哈欠屬於一過性缺氧。心肌梗死的發作導致血管不通從而引發大腦缺氧,這種屬於持續性缺氧。
身體各個臟器對氧氣的需求量從高到低依次是:大腦,心臟,肺,肝,腎臟,胃腸,肌肉,皮膚。煤氣中毒的時候最輕的表現是周身發冷進而心慌,全身乏力,最後會導致抽搐昏迷,身體機能這個時候自動把氧氣供給給最需要氧氣的大腦,所以需氧量最少的器官首先對煤氣中毒有反應。
空氣不論在市中心還是森林公園會自動平衡分配,兩個地方唯一的區別是氧氣中的負氧離子含量不同,負氧離子存在於綠色植物附近,負氧離子就像空氣中的維生素,有抗衰老和抗氧化的作用。
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