強書摘丨《每天學點時間整理術》，忘記所有。。。

1、我們現在需要的是快速、靈活，而且操作起來非常簡單的解決方案來幫助我們掌控時間，獲得更高的工作效率。 

2、我們要忘記所有的舊定律和舊規則，只專注於成爲一個好的活動管理者即可。

2、使用工具安排日程：保持簡單，不要同時使用兩種功能相同的工具。

3、分配/安排日程：把創造性的活動安排在你一天最富創造力的時候。

4、安排時間時把自己的事和別人的事分開考慮，這樣你能關注對自己最重要的事情。

5、利用空白時間。閱讀、思考、活動筋骨。

6、把時間留給自己。每天留一定時間，用於完成給自己指定的一項任務。

7、當心時間強盜。不準時赴約的人搶劫了我們的時間。

精彩書評

★本書充滿了智慧的火花！傳遞了一種實現高效生活的獨特、可行的活動管理方法。

──格雷格 S. 裏德，暢銷作家，《離金礦只有三英尺》作者

★對於企業管理者、創業者及其他想要提供工作效率的人來說，本書是必讀之作。

──亞當. 多倫，《小企業，大願景》作者

★偉大的成功者有自知之明，知道如何明智地運用自己的時間和天賦。閱讀本書，變得比偉大更加偉大。

──比爾 J. 伯恩斯泰特，Target Training International公司的創立者和主席

★這種活動管理方法使得做正確的事情變得更加容易，我向所有想要減輕壓力和提高工作效率的人強烈推薦這本書。

──丹尼. 米切爾，E-系統管理公司首席執行官

★作爲一名客戶關係管理軟件公司的創建者和首席執行官，我瞭解對日常活動進行規劃和評級的重要性。運用本書介紹的理念，很容易就能借助電子交流工具提高工作效率。

──基思. 諾里斯　Complete XRM有限公司首席執行官

★本書對我的生活起到了很大的幫助！我從中學會了全神貫注、避免分心、把時間投入到最重要的事情上。這些活動管理技巧既被應用於我的軍事生涯，也被應用於我的職業生涯。

──老傑伊 R. 格里利，飛馬信息集團有限公司 主席/首席執行官

★非常實用的技術！本書闡述瞭如何用更少的時間做更多的事情。如果你經歷過時間緊張的局面，那就掌控你的時間吧!

──喬治. 伯恩斯，大師風範有限公司創立者，首席執行官

作者簡介

馬克.伍茲（Mark Woods）

18年的培訓、項目管理、市場營銷經驗。馬克憑藉他的商業經驗，提供能夠在當今快節奏工作環境下帶來最佳績效的結果導向策略。

特瑞博.伍茲（Trapper Woods）

一位時間管理、工作生活平衡及顧客服務領域的知名專家，他被親切地稱爲“時間老人”，影響了數以萬計的美國人和加拿大人。

內容簡介

今天，我們比以往任何時候都需要處理更多的事情和活動。我們都已經成了生活的壓縮機，試圖把多得不切實際的事情都硬塞進我們的日常生活裏。這其中部分原因來自技術的進步、互聯網的使用、用更少時間處理更多事情的過高期望。

在《每天學點時間整理術》這本書中，你將學會快速、靈活，而且操作起來非常簡單的解決方案，只有這樣的方案才能幫助我們掌控時間，獲得更高的工作效率。

把你的時間裝在桶裏，保持簡單！

1號桶——每個月的日曆

2號桶——萬能的桶

3號桶——當天用的桶

4號桶——記憶桶

5號桶——手邊的數據桶

6號桶——通訊桶

好書，從目錄讀起

一本書，最先翻開的就是它的目錄，一本好書連目錄都是精華。小編爲你奉上本書目錄，讓你通過目錄對這本書系統、條理地認識和理解。

目錄

序言

第一章　以活動爲準則而不是以時鐘爲準則

不要成爲時間的奴隸

以活動爲準則

活動從來都不是中性的

成爲一個高產者

三件令人難以置信的禮物

第二章　給你的選項標上顏色

選擇與拒絕的藝術

得你所想

預判和預期

創設目標，然後執行

給你的選項標上顏色

停下！立即去做

通行！佔據你大部分時間

小心！非常小心

不行！想都別想

媽媽知道最佳答案

第三章　把你的時間裝在桶裏

微調你的工具

保持簡單

1號桶—每個月的日曆

最重要的預約

2號桶—萬能的桶

3號桶—當天用的桶

4號桶—記憶桶

5號桶—手邊的數據桶

6號桶—通訊桶

第四章　安排你的盤子

在盒子裏思考

你值得花時間這樣做

五倍的成果

像數一、二、三一樣簡單

你今天的盤子裏裝的是什麼

爲了達到最好的效果

第五章　不僅要執行，還得變通!

學會急轉彎

最新和最好的生存技能

處於你所在的地方

使用你自己的模式

第六章　集中精力的神奇效果

讓浪費時間的人消失

你自己優先

自我設置的阻礙活動和內在的分散精力的因素

系統設置的阻礙活動和外在的分散精力的因素

要堅強

提高你的生活質量

獲得你想要的

尾 聲　與從月球歸來的朋友共進晚餐

101條提高工作效率的策略

好書，從摘要讀起

《每天學點時間管理術》書摘：

1、我們現在需要的是快速、靈活，而且操作起來非常簡單的解決方案，只有這樣的方案才能幫助我們掌控時間，獲得更高的工作效率。 

2、當我們面對現今這混亂的世界時，是否還有更簡單的方式來處理時間的挑戰？我們認爲答案是肯定的！ 

3、你已經知道的問題是：時間已經改變了。並非時間自己發生了改變，而是生活在時間中的我們的生活方式改變了，時間不得不隨之改變。並非我們沒有足夠的時間，我們現在所擁有的時間與過去曾經擁有的時間，或者未來將會擁有的時間是完全一樣的。

4、問題在於，我們在相同的時間裏有更多的事情要處理，更多的活動要參與。這種情況的發生，有一部分原因來自技術的進步、互聯網的使用，以及用更少時間處理更多事情的期望。

5、對於大多數人而言，這種做法已經不再有效了。對於有些人而言，這種做法從來就沒生效過，因爲生活太複雜了。如果我們用一條假想出來的線將我們的工作和個人生活分割開，那麼工作和生活就被我們放在了互相對立的位置上。這會增加我們的壓力，使我們無論關注那條線的哪一邊都會產生內疚感。

6、新的範式是將我們的工作和個人生活看作一體的，將工作和個人生活都納入整個一天的24小時之中。 

7、也許你在想，將工作和個人生活整合爲一天聽起來不太可取。對你來說，這個做法也許聽起來就像給平衡的工作與生活的棺材上釘上最後一個釘子。難道工作與生活的平衡不是將時間平均分給兩者嗎？不是的，這種平均分配的想法是舊的思維方式。

8、按照新的思維方式，平衡意味着在變化的海洋中維持住均勢。這需要一種能力——變通。好吧，雖然是我們發明的這個詞，但是你得承認這個詞造得生動並且有意義。

9、快速創建簡單的時間管理體系的第一步是學會新的“時間管理的舞步”。換句話說，承認和接受新的時間管理範式中簡單卻很重要的改變。 

10、如果你能找到一種更簡單的辦法來管理時間，成爲一個有效的活動管理者就很簡單了。

11、這些書都是好書，但是你沒有辦法按照那些書裏面所說的內容去做，或者只能在短時間裏按照書裏所說的行事，沒法維持下去。

11、我們的時間都是固定的，每天24個小時，每週7天，每年365天。是因爲我們有了太多的要求，我們才被壓得喘不過氣來。或多或少，我們都已經成了生活的壓縮機，試圖把多得不切實際的事情都硬塞進我們的日常生活裏。 

12、範式是指一種圖示化的思維方式。舊的思維方式用一條假想出來的線將我們的工作和個人生活分割開來。對於大多數人而言，這種做法已經不再有效了。

13、作家詹姆斯·巴拉德所說：“我們可以不必眼睜睜地看着腳下的地毯被抽掉，而是學着在移動的地毯上跳舞。”

14、在新的範式裏，時鐘不再是準則，活動纔是準則。

15、活動是我們做的某些事情，就連睡覺都是活動。從吸入的第一口氣息直到呼出的最後一口氣息，我們從未停止過活動。

16、有些持續時間很長的活動，只能給我們帶來很小的成果。有些持續時間很短的活動，卻能夠給我們帶來巨大的成果。

17、有關活動的最重要的認識就是，活動從來都不是中性的，它們會通過把我們的生活質量變得更好或者更壞來提升或者降低我們的生活。

18、我們重視的活動會比我們不重視的活動帶給我們更大的滿足感。

19、創造性地安排在一個序列中的活動，可以最終實現我們渴望達到的結果和目標。

20、一遍又一遍地重複積極活動，會使我們變得更加堅強，並提升我們的幸福。 

21、集中注意力能夠使我們充分體驗各項活動。

22、一天的工作效率高低取決於我們選擇什麼活動、拒絕什麼活動。

23、在晉升的競爭中，或者在取得他們在生活中想要的東西時，差的選擇者會成爲失敗者。卓越的自我管理就是卓越的活動管理，這就是關鍵所在。

24、我們要忘記所有的舊定律和舊規則，只專注於成爲一個好的活動管理者即可。

25、歸根結底，你需要明白，我們每天都會得到三件令人難以置信的禮物。它們是：1）時間，如果沒有時間，也就從事不了任何活動。2）個人的精力，這是從事各項活動所必需的。3）選擇，決定我們想要做什麼。

26、爲了最大限度地使用這三件神奇的禮物，必須運用下列活動管理技能：1）選擇活動。2）追蹤活動。3）安排活動。4）變通活動。5）專注於活動

27、我們要忘記所有的舊定律和舊規則，只專注於成爲一個好的活動管理者即可。

28、使用工具安排日程，保持簡單，不要同時使用兩種功能相同的工具，如“日曆”。

29、Day Timer列表的好處

1）談判工具。當別人想讓你協助他的工作時，可以用作與別人談判的工具。

2）導航工具。在處理完紅色事件後，可以引導你迴歸正軌。

3）聚焦工具。能夠把注意力集中到正確的活動上。

4）測量工具。評價一天的進展，並在一天結束後檢查計劃的完成度。

30、1）記錄當天收到的重要信息

2）要使用簡單的歸檔方法，如按日期、按類別或按項目進行排序

3）可以使用標註日期的日記本或每天一頁的日曆來收集信息

4）使用電子工具，EVERNOTEONENOTE等

31、分配/安排日程：把創造性的活動安排在你一天最富創造力的時候。安排時間時把自己的事和別人的事分開考慮，這樣你能關注對自己最重要的事情。

32、使用適合自己的時間管理工具，記下所有的安排，隨身攜帶，按計劃執行。有次可以解放自己的頭腦，以便集中注意力和減少壓力。

33、擁有兩個最佳的規劃時間。前一天晚上建立初步計劃，第二天早上完善計劃

34、走在時間前面。通過計劃、安排、執行目標，實現計劃中的遠期目標。

35、對影響自己執行計劃的委託說不。

36、結束一個過長的訪問或電話（會議、郵件），掌握談話主動權，然後在你說話的時候終止談話，看自己的手錶，用很急的語氣找個離開的藉口。

37、不方便接電話時，應告訴對方明確的回電時間，而不是說“我會給你打去的”

38、分組可以做更多的事。把一定數量相同的事，花一段時間統一處理，如回郵件，打電話。

39、建立結果列表。如“給20個客戶打電話”，而不是“給客戶打電話”。

40、不做沒必要的事。

41、利用空白時間。閱讀、思考、活動筋骨。

42、採購策略可以當做時間策略用。當面對太多選擇時，如果只買一樣東西，你會買什麼？什麼是最有利可圖的？同樣，如果今天只能做一件事，你會先做什麼？

43、管理轉化時間。從一件事或一個地點轉換到另一件事或一個地點所消耗的時間也應該計算到計劃中。

44、消費的時候花費的不只是錢，物質需要某種形式的維護時間，使用物品也需要時間。

45、把時間留給自己。每天留一定時間，用於完成給自己指定的一項任務。

46、當心時間強盜。那些對我們說等他1分鐘，然後讓我們等了10分鐘的人，他們就是通過這種方式搶劫了我們的時間。

47、90天計劃的有點。90天時間對於成功完成很多目標來說都足夠長，同時90天在激勵我們立即開始行動方面又顯得足夠短。

（小編商小強整理）