枸杞芽茶和枸杞的區別

枸杞芽茶是以枸杞芽爲原料，經過加工製成的芽茶。而枸杞則是指枸杞子，是枸杞植物的果實。枸杞芽茶和枸杞雖然都是由枸杞製成，但是製作過程和部位不同，所以在口感、營養成分等方面也會有差異。枸杞芽茶具有清熱去燥、益氣生津、潤肝明目、養血安神等功效，而枸杞子則具有補肝腎、明目、強身健體等作用。

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枸杞菜和枸杞的功效是不是一樣的？

枸杞菜和枸杞的功效不是一樣的

很多人一定不知道枸杞菜是什麼，其實枸杞菜也是一種富含營養的食物，枸杞菜是指枸杞的葉子或者枸杞的芽，枸杞葉是枸杞的葉子，枸杞芽是未結果的枸杞枝上生長出來的嫩芽。無論是枸杞葉還是枸杞芽，它們都可當茶用，用枸杞葉所泡的茶叫做枸杞葉茶，枸杞芽所泡出的茶叫做枸杞芽茶。另外，枸杞芽茶比枸杞葉茶會相對貴一些，無論是枸杞葉茶還是枸杞茶，對我們的身體都具有一定的保健功能。

枸杞對我們身體的主要的功效是，枸杞可以滋補爲賣點的肝腎，而且還能夠益精、明目，枸杞也可以治療虛勞、精虧、腰膝痠痛等症狀，對於眩暈、耳鳴、目昏、不明的症狀都具有一定的治療效果，而且，枸杞還能夠提高我們機體的免疫力，能夠抗衰老。但是，相比於枸杞，其實，枸杞樹中大部分的營養成份都積蓄在枸杞的嫩芽之中，枸杞葉茶和枸杞芽茶將茶葉和枸杞的好處都聚集到一起，因而具有非常好的保健作用，能夠強身壯體、延年益壽，是一種上好的優良滋補品。

枸杞菜的功效與作用

滋補肝腎，益精明目；用於虛癆精虧、腰膝痠痛；眩暈耳鳴、內熱肖渴、血虛萎黃，目昏不明。還具有提高機體免疫力、抗衰老的作用。

清理血管毒素

枸杞菜的營養價值一點也不比枸杞子低，枸杞菜除了具有枸杞子果實全有的營養價值外，還有甜菜鹼和枸杞葉蛋白素，對肝臟內毛細血管所積存毒素清理有着特殊的作用。

生津補肝

其清除肝臟毒素能力是一般枸杞果實的50倍以上。

養肝明目、軟化血管

枸杞菜富含甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等。常飲枸杞葉茶具有養肝明目、軟化血管等保健功效。而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。

枸杞子的功效與作用

枸杞味甘，性平。入肝、腎經。滋腎，潤肺，補肝，明目。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

明目

擅長明目，所以俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子爲主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。

提高免疫力

枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。

降三高

調節血糖，降低血壓，防治高血壓、心臟病、動脈硬化等症。

促進胃腸蠕動

還有興奮大腦神經、興奮呼吸、促進胃腸蠕動等作用。

枸杞茶和無果枸杞芽茶有什麼不同？

枸杞茶是很早以前就有的，而無果枸杞芽茶是野生植物根苗與枸杞枝條嫁接培育出來的新品種，他只開花不結果，決大部分營養囤積在嫩芽之中。

無果枸杞芽茶含有18種氨基酸，蓋鐵鋅等微量元素長期飲用可清熱解毒，名目美白，增強人體免疫力，延緩衰老，抗疲勞，降低血糖和膽固醇等作用並對抗擊癌細胞有明顯效果。

紅色健康無果枸杞芽茶和枸杞葉茶在營養和功效上有什麼區別嗎？

兩個不是同一種產品，無果枸杞茶是新出的一種茶，而枸杞茶是枸杞的內芽。

在現在的試驗檢測中天然含有兒茶素最多的是紅色健康牌的無果枸杞芽茶，多喝無果枸杞芽茶就能更好的預防甲流，提高自己的免疫力。枸杞芽茶的營養齊全，更優勢的是無果枸杞茶的含糖量比較少。不用考慮喝多了會長胖這樣的問題。無果枸杞茶之所以成爲紅色健康是因爲它的起源：它是由一種野生植物和枸杞嫁接產出的內芽做成的茶。

枸杞葉茶就是以精選的枸杞芽尖和嫩葉爲原料，採用獨特工藝精製而成，完好地保留了枸杞葉的有效成份和功效。同時爲提高枸杞葉茶的質量，在加工過程中，通常要採用鮮葉水洗和炒制提香工藝。枸杞葉茶口感細緻柔和，有強身健體之功效，含有維生素A、C、B1、B2以及多種氨基酸等營養眼睛物質，是明目之佳品。

枸杞子與枸杞菜是同一棵樹嗎？

我想你說的枸杞菜是指枸杞葉或者枸杞芽，枸杞葉是枸杞的葉子；枸杞芽是未結果的枸杞枝上的嫩芽，可做菜。它們也都可製成茶，叫枸杞葉茶和枸杞芽茶。枸杞芽茶要比枸杞葉茶在價格上貴一些。枸杞和枸杞葉（芽）茶具有一定的保健功能。

枸杞的主要功效爲滋補肝腎，益精明目；用於虛癆精虧、腰膝痠痛；眩暈耳鳴、內熱肖渴、血虛萎黃，目昏不明。還具有提高機體免疫力、抗衰老的作用。

枸杞樹的絕大部分營養成份都囤積在嫩芽之中，枸杞葉（芽）茶集茶葉和枸杞全身好處於一身，是強身壯體、延年益壽的優良滋補品。

枸杞葉茶與無果枸杞芽茶的區別有哪些呢求解答

枸杞葉茶就是以精選的寧夏枸杞芽尖和嫩葉爲原料，採用獨特工藝精製而成，完好地保留了枸杞葉的有效成份和功效。同時爲提高枸杞葉茶的質量，在加工過程中，通常要採用鮮葉水洗和炒制提香工藝。枸杞葉茶口感細緻柔和，有強身健體之功效，含有維生素A、C、B1、B2以及多種氨基酸等營養眼睛物質，是明目之佳品。杞雖然是藥效上佳的滋補保建珍品，但其溫熱身體的效用十分明顯，並不適宜高血壓患者、性情急躁者、營養過剩者。枸杞葉茶卻並非如此，它“甘平而潤”，《本草匯言》中贊它“能使氣可充，血可補，陽可生，陰可長，風溼可去，有十全之妙焉”。長期飲用枸杞葉茶也不會有副作用。[什麼是無果枸杞芽茶，

無果枸杞芽茶

是一種野生植物根苗與枸杞樹枝條嫁接培育出的新樹種，它不開花不結果、絕大部分的營養成分都囤積在嫩芽之中，並集茶葉和枸杞全身的好處於一身，是強身壯體、延年益壽。在採摘中，按一心二葉的標準，只採用嫩葉的芽，雖然產量非常的少，但保證了芽茶的營養成份及口感，所以倍顯珍貴。無果枸杞芽具有天然、健康、高營養的特點。

“天然”— 它來自於專業的無果枸杞芽種植基地，在加工過程中不添加任何添加劑和防腐劑。

“健康”— 它的營養成份構成完全是天然級配、營養均衡、搭配合理。

“高營養”— 經國家農業部乳品質量監督測試中心和普尼測試檢測表明，它的營養成份總含量達到自身重量的80%以上，是一種真正的天然保健食品。

枸杞芽茶是枸杞葉嗎

枸杞芽茶是枸杞葉嗎

　　枸杞芽茶是枸杞葉嗎， 枸杞芽茶是一種保健養生茶，它與綠茶十分相似，並且加工工藝與綠茶也同樣，但它並不是真正的茶葉，能直接用開水沖泡，以下了解枸杞芽茶是枸杞葉嗎？

　　枸杞芽茶是枸杞葉嗎1

　　明代李時珍在《本草綱目》中提到“春採枸杞葉，名天精草”，這裏所說的天精草就是特指“根莖與花實，收拾無棄物”的枸杞葉嫩芽。

　　枸杞葉茶是精選寧夏枸杞芽尖和嫩葉作原料，採用獨特工藝，精製而成，完好的保留了枸杞葉的有效成份和功效，同時爲提高枸杞葉茶的質量，在加工過程中，通常要採用鮮葉水洗和炒制提香工藝。

　　枸杞葉茶口感細緻柔和，有強身健體之功效，枸杞葉茶含有維生素A、C、B1、B2及多種氨基酸等營養眼睛物質，是明目的佳品。

　　 枸杞芽茶屬於什麼茶

　　枸杞芽茶是一種類似於綠茶的保健茶，是野生植物根苗與枸杞樹枝條嫁接培育的樹種。枸杞芽茶在製作時，需採摘茶樹上6~8公分的嫩芽製成的，無農藥殘留，可以直接沖泡飲用或食用。並且枸杞芽茶沖泡後湯色碧綠明亮，飲畢口感清脆，味美香醇不苦澀，獨具魅力。

　　 枸杞芽茶是保健茶

　　枸杞芽茶是一種類似於綠茶的保健茶，是從一種野生植物根苗與枸杞樹枝條嫁接之後，培育出來的新樹種。枸杞芽不開花不結果，絕大部分的營養成分都囤積在嫩芽之中，所以枸杞芽茶可謂是茶葉和枸杞全身的好處於一身。

　　枸杞芽茶在製作時，需採摘茶樹上6~8公分的嫩芽，按照一心二葉的標準去除茶葉上多餘的部位，並經過清洗、殺青、揉捻、初烘、炒茶、提香、包裝等工序精心製成。與其它茶葉相比，枸杞芽茶無農藥殘留，可以直接沖泡飲用或食用。

　　枸杞芽茶沖泡後湯色碧綠明亮，飲畢口感清脆，味美香醇不苦澀，別具獨特魅力，再加上枸杞芽茶富含甜菜鹼、胡蘿蔔素、抗壞血酸、亞油酸、維生素等成分，能夠補充人體所需營養。

　　枸杞芽茶是枸杞葉嗎2

　　 枸杞芽茶的功效與作用

　　 保護心血管

　　枸杞芽茶對於人類心血管有顯着掩護作用，由於這種茶葉中含有富厚茶多酚，它能加速人體內脂肪剖析以及代謝，而它含有的維生素，c在進入人體後則能增進人體內膽固醇的排擠，除此以外他還含有富厚的單寧，這種物資能加強人類血管的韌性與彈性，並能淨化血液，增進血液循環，以是平常人們多喝枸杞芽茶能掩護心血管，防治血壓，血脂升高並能低落心臟病的發病率。

　　 延緩衰老

　　在日常生活中多喝一些枸杞芽茶，還能延緩身材朽邁，它非但能維持人體正常代謝，還能清算人體內的自由基，並能阻撓過氧化脂質天生，能防備這些有害物質對人體細胞孕育發生損害，枸杞芽茶中的活性身分還能增進人體內超氧化物起化酶孕育發生，能讓人體自身抗氧化本領明顯增強，時常飲用能進步身體素質也能延緩多種朽邁症狀產生。

　　 清新口氣預防口臭

　　枸杞芽茶中另有自然的芬芳類物質，還含有富厚兒茶素，這些物資可以阻撓細菌以及病毒在人類口腔中滋長孳生，並能解除口腔中的酷熱，對於人類經常出現的口腔潰瘍以及口舌生瘡有肯定緩解作用，此外它含有的芬芳類物質還能在人類口腔中殘留，能去除口腔異味防備口臭產生。

　　 枸杞芽茶的副作用

　　枸杞芽茶的保健功效極其云云能滋補身材，加強身體素質，但在服用時也要細緻它的`副作用，由於它是一種性子微寒的存在，容易加劇人類脾胃包袱，誘發脾胃虛寒大概腹痛，嚴峻時還會致使腹瀉，會對於人類腸胃康健孕育發生一些不良影響。

　　枸杞芽茶是枸杞葉嗎3

　　 枸杞芽茶的副作用

　　 1、經期女性

　　經期女性面對着大量的血液流失，與此同時，人體合成血紅蛋白的重要元素—鐵也大量流失，輕易造成缺鐵性貧血。所以在經期就不要飲用枸杞黃芽茶。

　　 2、便祕人羣

　　枸杞芽茶喝的太多的話會引起便祕，茶葉中的茶元素和食物中的蛋白質，會組成一種不容易消化的物質就會導致的便祕的問題，所以不要喝的太多，尤其是本來便祕的情況，就更不要喝了。

　　 3、不可大量飲用

　　飲用大量濃茶後會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症，所以要淡飲枸杞芽茶，不能大量飲用哦！

　　 枸杞芽茶的製作

　　性涼味苦甘無毒，入心、肺、脾、腎四經，屬於補益藥類。它的營養很豐富，含人體必需的8種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素C、及鈣、鐵、鋅鋰等元素。主要功效爲：補虛益精，清熱明目，降低血壓，通腸潤便。

　　青美康枸杞芽茶是精選青海枸杞芽尖和嫩葉作原料，採用獨特工藝，精製而成，完好的保留了枸杞葉的有效成份和功效。同時爲提高枸杞葉茶的質量，在加工過程中，通常要採用鮮葉水洗和炒制提香工藝。

　　此外，枸杞芽茶還因含多酚類易氧化變化類物質，沖泡後隔夜仍能喝。枸杞芽茶的功效枸杞通身是寶，它的葉、莖、花、子、根、皮均有醫療保健作用。

　　 枸杞芽茶飲用注意事項

　　 1、不要過量食用

　　吃枸杞需要長期堅持，每天吃一點兒，長久下來才能見效，但吃的量上一定要控制好。一般來說，一個健康成年人一天吃50~60粒枸杞就差不多了，吃太多的話可能引起上火、眼睛紅腫、流鼻血等症狀。

　　 2、直接嚼着吃效果更好

　　用枸杞子泡水或煲湯時，其中的藥效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分，更有利於發揮枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。

　　 3、什麼人最適合吃枸杞

　　最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。脾胃虛弱有寒溼、泄瀉者；外感熱邪時等都不能吃枸杞子，否則會雪上加霜。枸杞子溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃

　　 4、不要用沸水泡枸杞

　　枸杞泡水喝是養生保健的標配。大部分人喜歡用滾燙的沸水沖泡，認爲這樣可以將枸杞中的營養充分“泡”出來。事實上這種做法非但不能泡出營養物質，反而會破壞枸杞中的維生素、胡蘿蔔素、甜菜鹼等營養成分，使養生效果大打折扣。所以，枸杞泡水最好是用45~60度的溫水。

　　實際上，由於受水溫和浸泡時間等因素的影響，泡水或煲湯並不能有效發揮枸杞保健功效，直接嚼着吃能更充分吸收枸杞中的營養成分。但嚼服枸杞時要注意，在吃的量上只要泡水或煲湯的一半就可以了，否則可能滋補過度。

　　 5、枸杞一年四季皆可服用

　　枸杞一年四季皆可服用，春天，萬物復甦，人體陽氣漸漸升發。枸杞味甘平補，春季可以單獨服用，也可與味甘微溫之品同時服用，助人陽氣生髮，比如說黃芪等。 夏季宜泡茶，但以下午泡飲爲佳，可以改善體質，利於睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜與綠茶搭配，適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。

　　綜上所得，枸杞芽屬於是熱性的、感冒發燒的人本身就火氣旺的人是不要喝枸杞芽。同時患有各種炎症也不能喝枸杞芽，因爲枸杞芽會讓炎症加重。腸胃不好經常腹瀉的人也不要喝枸杞茶芽，枸杞芽會讓腹瀉更加嚴重。

枸杞芽茶和枸杞一起泡水喝行嗎

您好，早康枸杞爲您解答：可以一起泡水喝的，二者本就是同種植物，二者結合效果更佳。枸杞具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳的功效；枸杞芽茶具有減輕性冷感、健胃、護肝補腎、抑制肺結核、消除便祕、緩解失眠、調理低血壓貧血、治療各種眼疾與口腔炎症的作用，含有豐富的多酚類物質，主要爲單寧類、酚酸類及黃酮類，有很強的抗氧化能力，能夠增強人體的免疫功能，起到抗衰老的作用。

枸杞芽茶和市面上的茶有區別嗎？哪些人不適宜喝呢？

枸杞芽茶許多的營養成分是普通茶葉所不具備的。枸杞芽茶屬於溫性的類型，食多並不上火，適合常年食用。枸杞芽茶與其它茶葉相比，除營養成分比較全外，而且食用後不影響睡眠（因爲不含茶鹼）。枸杞芽茶與其它茶葉相比，枸杞芽茶的茶葉可以吃，並且口感清脆，味美香醇，不苦澀，別具特色魅力。但是低血壓、低血脂、低血糖患者就不適宜喝枸杞芽茶。

枸杞芽尖茶的功效作用

枸杞芽尖茶的功效作用

　　枸杞芽尖茶的功效作用，枸杞芽是一種野生植物根苗與枸杞樹枝條嫁接培育出的新樹種，它不開花不結果、絕大部分的營養成分都囤積在嫩芽之中，並集茶葉和枸杞全身的好處於一身。那麼枸杞芽尖茶的功效作用是什麼呢？

　　枸杞芽尖茶的功效作用1

　　枸杞芽尖是一種綠色蔬菜。它是植物無果枸杞的新鮮嫩芽。收集後，可製成冷盤或油炸食用。油炸後，還可製成枸杞芽尖茶飲用。其味道鮮嫩，味道誘人，保健效果極佳。以下是枸杞尖的作用和功能的具體介紹。我們可以專注於理解它。

　　 枸杞芽尖的功效與作用

　　 1、維生素補充劑

　　枸杞芽尖是一種維生素含量極高的綠色蔬菜。人們可以吸收豐富的維生素，維生素A和維生素E也可以吸收一定量的維生素C和維生素B，這些維生素可以滿足人體正常新陳代謝的需要，預防某些維生素缺乏引起的疾病。

　　 2、補虛益精

　　枸杞芽尖是一種能補虛的健康食品。它能溫補腎陽，補中益氣。對腎氣最終衰虧引起的腰腿痠痛、陽氣衰竭有一定的治療和滋補作用。必要時，可與養生、配方結合製成湯飲用。它也可以用來煮粥然後吃。這樣可以更好地發揮其補虛益精的功效。

　　 3、清熱明目

　　枸杞芽尖可以清熱明目，還可以清熱燥溼。對視力下降、紅眼、腫痛、視力模糊等疾病有明顯的預防和緩解作用。需要時，枸杞芽尖可與新鮮豬肝結合製成湯飲用。每天服用一次，療效特別好。

　　 4、美麗

　　枸杞芽尖也是一種可用於美容的健康食品。它還含有維生素A和維生素C，被人體吸收後可以滋養被吸引的皮膚。它所含的多糖和礦物質也能加速皮膚細胞的再生，增強皮膚被人體吸收後的抗氧化能力。

　　它能延緩皮膚衰老，收緊皮膚，防止皺紋形成，從而使人的皮膚質量越來越好。除了這些作用，枸杞芽尖還可以提高人體的抗衰老能力。經常消費可以延緩衰老，延長壽命。

　　枸杞芽尖茶的功效作用2

　　 枸杞芽與枸杞葉對比

　　枸杞通身是寶，它的葉、莖、花、子、根、皮均有醫療保健作用。

　　而枸杞葉、枸杞芽絕大部分營養成份都囤積在嫩芽及嫩葉之中，並集茶葉和枸杞全身好處於一身，是強身壯體、延年益壽、美容養顏的佳品。

　　枸杞葉有一定的保健功效，枸杞葉中主要含甜菜鹼、胡蘿蔔素、抗壞血酸、亞油酸；

　　有天門冬氨酸、穀氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十幾種人體必需的氨基酸。

　　且富含鈣、鐵、鋅、硒、維生素B1、維生素B2、維生素C等多種人體必需的微量元素。

　　 隴杞福 溫馨提示： 而枸杞芽茶是發揮枸杞葉功效的最簡單、最方便、最快捷與最有效的方法。

　　 枸杞芽茶的功效

　　枸杞葉茶是精選寧夏枸杞芽尖和嫩葉作原料，採用獨特工藝，精製而成，完好的保留了枸杞葉的有效成份和功效。

　　同時爲提高枸杞葉茶的質量，在加工過程中，通常要採用鮮葉水洗和炒制提香工藝。枸杞葉茶口感細緻柔和。

　　初春枸杞長出嫩苗，嫩苗又稱枸杞頭或枸杞芽，略帶苦味，但很爽口，有強身健體之功效。

　　枸杞葉茶含有維生素A、C、B1、B2及多種氨基酸等營養眼睛物質，是明目的佳品。

　　民間常用來治療陰虛內熱、咽乾喉痛、肝火上揚、頭暈目糊、低熱等。

　　 隴杞福 溫馨提示 ：無果枸杞芽茶的成份可用營養成份種類最全、總糖含量低、脂肪含量低、營養成份總含量最高、蛋白質含量最高。

　　枸杞芽茶具有減輕性冷感、健胃、護肝補腎、抑制肺結核、消除便祕、緩解失眠、調理低血壓貧血、治療各種眼疾與口腔炎症的作用。

　　含有豐富的多酚類物質，主要爲單寧類、酚酸類及黃酮類，有很強的抗氧化能力，能夠增強人體的免疫功能，起到抗衰老的作用。

　　 枸杞芽茶的特點

　　無果枸杞芽茶與枸杞果實相比不但含有枸杞果實的所有營養。

　　而且無果枸杞芽茶許多的'營養成份是枸杞果實所不具備的。

　　1、食多不上火，適合常年食用。

　　2、不含茶鹼，食用後不會影響睡眠。

　　3、無農藥殘留、可直接沖泡飲用和食用

　　 溫馨提示： 因此，食用無果枸杞芽比食用枸杞果實更加合適。

　　枸杞芽尖茶的功效作用3

　　枸杞葉有着神奇而廣泛的保健功效，而枸杞芽茶是發揮枸杞葉功效最簡單、最方便、最快捷和最有效的方法。

　　枸杞葉中主要含甜菜鹼、胡蘿蔔素、抗壞血酸、亞油酸，有天門冬氨酸、穀氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十幾種人體必需的氨基酸，且富含鈣Ca、鐵Fe、鋅Zn、硒Se、維生素B1、維生素B2、維生素C，多種人體必需的微量元素。

　　枸杞芽茶具有減輕性冷感、健胃、護肝補腎、抑制肺結核、消除便祕、緩解失眠、調理低血壓、貧血，治療各種眼疾與口腔炎症，並且可以護膚養顏。長期飲用，更是可以治療體質虛寒，增加抵抗力，從而從根本上改善體質。

　　枸杞雖然是一種藥效上佳的滋補保健珍品，但其溫熱身體的功效十分明顯，對於高血壓患者、性情急躁者或營養過剩者並不適宜。枸杞葉茶卻沒有這樣的缺點。它，甘平而潤。

　　《本草匯言》中贊它：“能使起可充，血可補、陽可生、陰可長、風溼可去，有十全之妙焉。”長期飲用枸杞葉茶，也不會有副作用。

　　 1、可以補鈣和降血壓

　　因爲我們平時在攝入鈣的時候，可以比較有效的降低血壓，而寧夏枸杞葉茶、枸杞芽茶，富含豐富的鈣，我們在飲用的時候就會吸收，可以對我們降低血壓有一定的幫助。

　　 2、可以降低血糖

　　寧夏枸杞葉茶、枸杞芽茶富含植物胰島素，我們經常飲用可以提高身體中的胰島素，當然只能是養生飲用，如果治病還是不行的，可以降低體內的血糖。

　　 3、對貧血患者有一定的幫助

　　因爲寧夏枸杞葉茶、枸杞芽茶中含有鐵元素，鐵元素可以幫助我們補血，這樣對於貧血的患者還是很有好處的，經常飲用很不錯。

　　 4、提高人體的免疫力

　　寧夏枸杞葉茶、枸杞芽茶對身體有一定的養生作用，可以補充身體缺失的一些元素，我們經常飲用可以提高人體的免疫力，不容易受到外界的侵襲。

　　 5、對排便有一定功效

　　很多人都排便不暢，造成肚子經常不舒服，我們經常飲用寧夏枸杞葉茶、枸杞芽茶，可以幫助我們排便，讓肚子更舒服。

　　 6、清熱解毒、排除毒素

　　我們經常飲用寧夏枸杞葉茶、枸杞芽茶，可以將身體的毒素慢慢的排除，清熱解毒，身體就會更加舒服，如果上火了也可以喝點。

　　 7、可以補充氨基酸

　　寧夏枸杞葉茶、枸杞芽茶中富含豐富的氨基酸，氨基酸是人體必需的物質，可以組體所需的蛋白質等，我們經常飲用可以讓身體補充各種氨基酸。

枸杞茶是枸杞芽茶好還是枸杞葉茶好？喝枸杞茶對身體有好處嘛 哪些好處 謝謝

補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

枸杞素有“寶樹”，“藥樹”的美稱，嫩莖和葉作蔬菜，而以枸杞果實（枸杞子），根皮（地骨皮）入藥。尤其是枸杞的果實營養豐富，鮮枸杞子每l00g含蛋白 質4克，碳水化合物19.3克，脂肪用量0.8g，熱量爲100幹卡。枸杞子含有18種氨基酸，其中8種氨基酸是人體必需氨基酸。礦物質除含有鈣，磷，鐵 等外，還含有一定數量的有機鍺。含維生素也較倉面和豐富，包括維生素B1的，維生素B2，C，尼古酸和胡蘿蔔素等。中醫認爲，枸杞子味甘性平，有補腎，滋 陰，養肝，明目，益氣等功效。適用於。腎虧遺精，腰膝痠軟，頭暈目眩，兩眼昏花等症。現代科學研究證實了上述說法，並且認爲枸杞了：可以降低膽固醇，興奮 大腦神經，增強免疫功能，防治癌症，抗衰老和美容，對人體健康起極其有益的作用。

現代研究分析表明，枸杞所含的營養成份非常豐富。每百克枸杞果中含粗蛋白4.49克，粗脂肪2.33克，碳水化合物9.12克，類胡蘿蔔素96mg，硫胺素0.053mg，核黃素0.137mg，抗壞血酸19.8mg，甜菜鹼0.26mg，另外還含有豐富的鉀，鈉，鈣，鎂，鐵，銅，錳，鋅等元素。

近年來，中國專家通過大量臨牀實驗，發現枸杞具有促進和調節免疫功能，保肝和抗衰老三大藥理作用。據科學實驗，枸杞中富含的枸杞多糖能促進小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能。尤其神奇的是，枸杞多糖無論是在非特異性抗腫瘤或者特異性抗腫瘤過程中，對巨噬細胞均具有啓動作用，能明顯增強小鼠的免疫力。

有專家對小鼠腹腔注射枸杞多糖，發現這種物質對小鼠肝存脂質過氧化損傷有明顯的保護作用。他們對一些因爲缺乏乳糖而衰老的小鼠進行實驗發現，枸杞多糖能減少脂肪褐素的沉積，抑制小鼠肝中的過氧化脂質的形成。

枸杞除具有傳統意義上的保肝降壓，補腎明目，增強免疫力功效外，還有抗衰老的作用。專家們對194對中老年人的實驗發現，每日服用枸杞多糖膠囊四粒並且連服兩個月的老人，有80％以上的人膽固醇和甘油三脂明顯下降，易疲勞，食慾不振和視力模糊等症狀能夠得到明顯改善。

若血熱或血毒所引起的皮膚病，皮膚感覺灼熱狠癢，紅疹，或抓破後流膠質液體，周身如蟲蟻行走，調理方法用枸杞葉滾湯飲，可以清理血熱，皮膚病亦能痊癒。枸杞葉含有豐富的葉綠素，葉綠素有抗菌或和清潔血液功效。

枸杞的食用方法：

枸杞子藥食俱佳，除了入藥，還有多種吃法。如用枸杞子泡茶喝，煎湯飲服，嚼着吃;枸杞子50克，浸酒一週後飲用，每天早晚各10毫升;枸杞子配以相當的食物而製作的健身祛病菜餚就更多了。

益壽枸杞湯：銀耳，枸杞子，龍眼肉各15克，冰糖15克。製法：銀耳泡好，洗淨，放入開水中燙一下，枸杞子洗淨，龍眼肉切丁。銀耳，枸杞子上屜蒸熟;鍋置火上，注水燒開，加入冰糖使其溶化，然後加入銀耳，枸杞子，龍眼肉煮開片刻即可。此湯有強身滋補，養陰潤肺的功效。