普洱茶的功效與作用普洱茶是涼

普洱茶功效與作用：

1. 暖胃消食：適量飲用普洱茶可以在腸胃內形成保護層，增加腸胃蠕動，有暖胃促消化的作用。

2. 降脂減肥：普洱茶中的酶能夠分解脂肪，減少脂肪的形成，促進脂肪分解。

3. 美容養顏：普洱茶含有可溶性單糖和維生素C，能調節人體新陳代謝，延緩衰老，起到美容養顏的作用。

4. 健齒護齒：適量飲用的普洱茶含有活性成分，具有消毒殺菌的作用，去口腔異味，抑制口腔細菌生成，達到健齒護齒的作用。適量飲用普洱茶有益健康，但不可過量，否則可能引起一系列不適反應。

普洱茶功效與作用：

1. 暖胃消食：適量飲用普洱茶可以在腸胃內形成保護層，增加腸胃蠕動，有暖胃促消化的作用。

2. 降脂減肥：普洱茶中的酶能夠分解脂肪，減少脂肪的形成，促進脂肪分解。

3. 美容養顏：普洱茶含有可溶性單糖和維生素C，能調節人體新陳代謝，延緩衰老，起到美容養顏的作用。

4. 健齒護齒：適量飲用的普洱茶含有活性成分，具有消毒殺菌的作用，去口腔異味，抑制口腔細菌生成，達到健齒護齒的作用。適量飲用普洱茶有益健康，但不可過量，否則可能引起一系列不適反應。

血化瘀、消脂減肥、解酒消毒、預防動脈硬化、降血壓、降血脂、防止血栓形成等功效。

1.舒緩神經：普洱茶能夠促進腸胃蠕動，加速血液循環，舒緩神經，減輕疲勞感及擺脫煩惱。

2.消化解脂：普洱茶含兒茶素、黃酮類、茶多酚等成分，有利於消化、解積、潤腸通便，減輕肥胖症狀。

3.預防心血管疾病：普洱茶含有一定的鎂元素，通過降低體內低密度脂蛋白水平，具有降血脂、降血壓、預防動脈硬化等作用，對預防心血管疾病有一定的作用。

4.降血糖、抗菌、抗炎：普洱茶中含有的茶多酚可以發揮降糖、抗菌、抗炎等作用。

5.解酒消毒：普洱茶可以解毒消酒，有利於保護肝臟，起到解毒消毒的作用。

總體來說，普洱茶具有很多功效與作用，但飲用需要適量，過度飲用可能會引起胃部不適等問題。

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普洱茶是涼性還是熱性

茶葉寒熱之說，自古有之。但是最近幾年一直說普洱性寒，那麼關於茶葉的寒熱屬性，有以下兩點需要明白。

第一、關於茶葉茶性的說明，源自於陸羽《茶經》的“茶之爲用，味至寒。”不過，這一點已經被證明適用於綠茶茶性。再次翻查古籍，就會發現：“普洱府出茶，產攸樂、革登、倚邦、莽枝、蠻專、慢撒六茶山，而以倚邦、蠻專者味較勝。味苦性刻，解油膩牛羊毒，虛人禁用。苦澀，逐痰下氣，刮腸通泄。”——《南詔備考》； “普洱山在車裏軍民宣慰司北，其上產茶，性溫味香，名普洱茶。”——《雲南志》 ，兩個截然不同的結輪，具體這是爲什麼，我們下面詳解。

第二、發酵不發酵的茶寒熱屬性不同。中國六大茶類的分類，會根據多酚類物質氧化程度的不同而來的，也即通常所說的“發酵程度”。茶葉經過了“發酵”工藝，寒性會轉變，一般發酵茶都性溫，，氧化生成茶黃素、茶紅素與茶褐素等，茶湯顏色變深，湯感變得醇和，茶性變得溫和。

普洱茶到底屬於熱性還是涼性

判斷茶性的寒涼溫熱，一般採用方法是通過品飲。普洱熟茶性溫，臺地生茶性偏寒，古樹生茶性偏涼，新茶帶熱性，這是普遍得出幾條結論。味甜、味辛的食品，一般性熱，而那些味苦、味酸的食品，大多偏寒，再加上發酵過後食品一般偏溫性或熱性。

普洱生茶富含茶多酚，性屬清涼，有清熱、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效。

普洱熟茶茶性溫和，有養胃，護胃，暖胃，降血脂、減肥等保健功能。（資料來源百度百科）

至此，問題的答案已經很明顯。古籍中記載的“性溫味香”的普洱茶，應系經過發酵製程製作的茶品，而“味苦性刻”的普洱茶，應該就是現今市面上最爲常見的普洱生茶了。

除了茶品的茶性，茶友在飲茶時，還應結合自身的體質條件。如北方氣候乾燥，肉食多，飲食偏鹹辣，茶友體質多偏熱，不適合長時間飲用新制熟茶，日常品飲應以生茶爲主（小青柑也是寒性，所以北方茶友比較喜歡），可少量搭配一定年份的熟茶。而南方年溫度高溼氣大，飲食偏甜，南方茶友體質偏寒，可以熟茶爲主，搭配少量生茶，儘量少飲寒性較重的臺地生茶。除了地域性的體質差異，茶友還應具體的瞭解自身的體質，選擇相應的茶品，至於個人體質之辨識，可依據自身平日身體狀況，或是洽詢專業的中醫師。

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普洱茶是熱性還是涼性的

普洱茶是紅茶嗎
普洱茶不屬於紅茶。普洱茶是指由雲南大葉種曬青綠茶製成的茶葉。根據工藝不同，可分爲普洱生茶和普洱熟茶兩種。其茶類多爲餅茶、沱茶等。，具有越陳越香的特點，而紅茶是六大茶之一，發酵充分，性質溫和，多爲條裝。
普洱茶是熱的還是冷的
普洱茶是冷的。一般茶葉性寒，不宜過多飲用。對於女性來說，生理期不宜喝茶，以免加重痛經或引起其他不適反應。普洱茶的喝法有很多種。可以喝乾淨，不加任何輔料，也可以混着喝，適當加一些輔料。普洱茶具有降血脂、減肥、暖胃、抑菌、助消化、解渴、醒酒解毒等功效。但是生普洱茶對胃的刺激更大。如果腸胃不好，建議喝熟茶。
普洱茶是酸性還是鹼性
普洱茶中的新茶是弱酸性的，而老茶和熟茶是弱鹼性的。茶湯中的弱酸性物質主要是茶多酚和單寧酸。普洱茶在水中浸泡15分鐘後酸度增強，但浸泡後略有降低。普洱茶可分爲生茶和熟茶。新茶的pH值在6-7之間，呈弱酸性，而老茶和熟茶發酵後會由酸性變爲弱鹼性。此外，普洱茶的酸鹼度還與沖泡時間和茶的年代、嫩度有關。使茶湯呈弱酸性的主要物質是茶多酚和單寧。沖泡過程中，酸性物質溶解較快，而茶鹼溶解較慢。所以，注水後浸泡15分鐘，普洱茶湯的酸度增強，基本可以達到最大值。如果繼續浸泡，酸度會略有下降。
普洱茶的特產在哪裏
普洱茶產於中國雲南省，因產於普洱地區而得名。普洱茶歷史悠久。早在3000多年前，雲南種茶的祖先就已經把茶獻給了周武王。它的植株是一棵大樹，高16米，DBH 90釐米。它的嫩枝微有絨毛，頂芽是白色的。生長在海拔1000米至2100米，坡度小於25°的山區。

普洱茶是涼性還是熱性

普洱茶屬於涼性的，一般茶葉都是涼性的，不宜過多飲用。對於女性而言，在生理期間不可飲用茶葉，以免加重痛經，或者引起其他不適反應。

普洱茶的飲用方法有很多，可以清飲，不添加任何輔料，也可以混飲，適當的添加些輔料。普洱茶具有降血脂、減肥、暖胃的功效，還能抑菌助消化、止渴、醒酒解毒等，不過，生普洱比較刺激腸胃，如果腸胃不好的話，建議飲用熟普洱。

長期飲用普洱茶的話，能降脂、減肥降壓，對於正在減肥的人士，每天可以適當的飲用些普洱茶，可以輔助減肥。熟普洱茶具有養胃的作用，在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對腸胃不產生刺激作用，反而會對胃產生有益的保護層。

普洱茶還具有抗衰老作用，因爲普洱茶中含有豐富的茶多酚，能夠幫助肌膚抵抗衰老，不過只能起到輕微作用，要想肌膚變得更水嫩，需要堅持使用護膚品。普洱茶還能調節腸胃，使腸胃恢復正常功能，能解決便祕及口臭等問題，還能消除臉上的痘痘。

普洱茶是熱性還是涼性的

普洱茶，這個茶名大家應該比較熟悉吧，在家裏有沒有長輩喜歡喝普洱茶呢？在大家印象中，普洱茶是不是紅茶呢？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

普洱茶是不是紅茶

普洱茶不屬於紅茶，普洱茶特指採用雲南大葉種曬青茶製成的茶葉，根據工藝的不同，分爲普洱生茶、普洱熟茶兩種，其茶多爲餅茶、沱茶等，具備越陳越香的特質，而紅茶則爲六大茶類之一，全發酵，茶性性溫，多呈現條索裝，在耐泡度上，普洱茶比紅茶的耐泡度更高。

普洱茶是熱性還是涼性的

普洱茶屬於涼性的，一般茶葉都是涼性的，不宜過多飲用。對於女性而言，在生理期間不可飲用茶葉，以免加重痛經，或者引起其他不適反應。普洱茶的飲用方法有很多，可以清飲，不添加任何輔料，也可以混飲，適當的添加些輔料。普洱茶具有降血脂、減肥、暖胃的功效，還能抑菌助消化、止渴、醒酒解毒等，不過，生普洱比較刺激腸胃，如果腸胃不好的話，建議飲用熟普洱。

普洱茶是酸性還是鹼性

普洱茶中的新生茶屬於弱酸性，老生茶和熟茶屬於弱鹼性。茶湯中呈弱酸性物質主要爲茶多酚、鞣酸類，普洱茶在注水浸泡15分鐘酸性有所增強，繼續浸泡下去酸性則略有下降。普洱茶有生茶和熟茶之分，新生茶的酸鹼值在6-7之間，屬於弱酸性，老生茶和熟茶經過後發酵會從酸性變成弱鹼性。除此之外，普洱茶的酸鹼度也與沖泡時間、茶葉老嫩有一定關係。使茶湯呈弱酸性的物質主要是茶多酚、鞣酸類，沖泡過程中酸性物質溶出較快，茶鹼類溶出較慢。所以注水後浸泡15分鐘，普洱茶湯的酸性有所增強，基本上可以達到最大值，繼續浸泡下去，酸性則略有下降。

普洱茶是哪裏的特產

普洱茶產地在我國雲南省，因產於普洱地區而得名。普洱茶歷史悠久，早在三千多年前，雲南種茶先民就已經獻茶給周武王。其植株爲大喬木，高達16米，胸徑90釐米，嫩枝有微毛，頂芽有白柔毛。生長於海拔1000米至2100米、坡小於25°的山地。

飲用生普洱茶的功效作用是什麼 飲用生普洱茶的功效作用介紹

1、生普洱茶性涼，具有清熱解毒，消暑止渴的功效。

2、能夠降脂，降壓，提神。同時可以清理腸道，對減肥人羣有一定的輔助效果。但孕婦，感冒發熱，胃潰瘍以及容易失眠的人羣不宜飲用。

3、普洱茶是中國非常著名的一種茶，具有很好的藥用價值，它是山茶科植物普洱茶的嫩葉。普洱茶分爲生茶和熟茶。生普洱茶就是以新鮮的茶葉爲原料經過殺青，揉捻和乾燥，然後以自然的方式存放，而沒有經過發酵處理的茶。

普洱茶是涼性的還是熱性的？

 普洱茶屬溫性，普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效。生於海拔1000米至2100米、坡度≤25°的山地；土壤爲磚紅壤、磚紅性紅壤、山地紅壤和山地黃壤等。

普洱茶主要產於雲南勐海、勐臘、普洱市、耿馬、滄源、雙江、臨滄、元江、景東、大理、屏邊、河口、馬關、麻栗坡、文山、西疇、廣南、永德。

雲南省昆明市、楚雄州、玉溪市、紅河州、文山州、普洱市、西雙版納州、大理州、保山市、德宏州、臨滄市等11個州部分現轄行政區域爲普洱茶地理標誌產品保護範圍。

擴展資料：

在泡茶前把茶具清潔乾淨，沖泡任何一種茶時，我們都需要先用開水將所有器皿都燙洗一遍，如果直接將茶湯倒進沒有燙洗過的杯子裏，這樣茶湯降溫會很快，影響口感；開水燙杯之後，用第一泡洗茶水再燙一遍茶具，滋味會更佳醇更純。

穩定的注水和出湯時間對茶湯滋味來說影響甚深。如果茶葉較鬆散(沖泡時間宜適當縮短，以免茶湯滋味苦澀；

第二泡茶比第一泡的時間要短些，這是因爲第一泡是醒茶，而經醒茶浸潤後，第二泡的內含物質析出速度就會快些，故第二泡時間要比第一泡縮短些。

參考資料：百度百科---普洱茶

普洱茶的功效和作用

中醫認爲普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效。現代醫學對普洱茶功效的研究得出的結論則更爲誇張，即普洱茶有暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎。減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預防便祕、解酒等20多項功效。而其中暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤爲突出。降脂、減肥、降壓、抗動脈硬化。防癌、抗癌。養胃、護胃，在適宜的濃度下。健牙護齒，普洱茶中含有許多生理活性成分。消炎、殺菌、治痢。

普洱茶的功效與作用

普洱茶的功效，早在《本草綱目》中就有記載，中醫認爲普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。

又由於普洱茶經歷了生茶到熟茶的轉變過程，其生茶具有祛風解表、清頭目等功效，而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。

現代醫學對茶的功效研究已有近20項：即暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預防便祕、解酒等。

其中普洱茶的暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖尤爲突出。

擴展資料：

喝普洱茶的禁忌：

1、不宜空腹喝濃普洱茶，宜人擇時而飲常言道，“空腹茶心慌，晚茶難入睡”。空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等“醉茶”現象，並影響蛋白質的吸收。

2、普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶普洱茶經過久泡後，茶中會有重金屬等有害物質析出，茶多酚大量氧化，使茶色變渾，降低了保健效果。另外，保溫杯泡的普洱茶均不宜常飲，隔夜普洱茶則更不應飲用。

3、剛做出的普洱茶不宜喝從營養學角度來講，剛做出的新普洱茶沒有經過一段時間的放置，營養物質還沒有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃潰瘍的老年患者長時間喝有可能產生不良反應。

4、保持茶具清潔很重要，飲普洱茶莫忘勤洗杯有些常喝普洱茶的人喜歡茶杯裏積有一層厚厚的“茶垢”，認爲這樣沖泡普洱茶才更有味。其實，茶垢對人體健康極爲不利，它含有多種重金屬物質，在飲茶時帶入身體，阻礙營養的吸收，還含有某些致癌物質，故應及時清洗普洱茶具內壁的茶垢，以免其危害健康。

5、普洱茶禁忌宜長飲，不宜間斷飲普洱茶要細水常流，不可間斷，否則，難以起到健康養生的效果。古代名醫華佗《食論》中提出了“苦茗久食，益思意”論點。

6、普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲“淡茶溫飲保年歲”，飲普洱茶的溫度以25~50度，不超過60度爲宜。經常飲用冷普洱茶對人特別是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、腸胃會產生副作用，因而提倡溫熱飲，以利於養生。

7、普洱茶禁忌宜淡飲，不宜濃飲長期飲用過濃普洱茶會使人體新陳代謝功能失調，減弱胃腸對食物中鐵質的吸收引起貧血或維生素B缺乏症。

8、忌飯前飯後大量飲普洱茶飯前大量飲用普洱茶，會沖淡唾液，影響食物消化。飯後飲用要擇時而飲，不宜盲目。餐前後最好相隔一小時才能真正達到養生保健的最佳效果。

9、睡前飲普洱茶要適度睡前2小時最好不要飲用普洱茶（生茶），會造成精神興奮，影響睡眠，甚至失眠。但可以少量飲用性質溫和的熟茶。

10、忌飲劣質茶或變質茶儲藏普洱茶要注意環境，避免吸收異味，否則易吸溼而黴變。變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌。

11、忌沖泡次數過多的普洱茶普洱茶沖泡次數過多會將茶中一些對健康有害的微量物質浸泡到茶湯中，從而對健康不利。

參考資料來源：人民網-普洱茶有哪些功效與禁忌如何正確飲用普洱茶

普洱茶的功效與作用

普洱茶功效的現代研究共列術這20項，即減肥、降脂、防治動脈硬化、防治冠心病、降壓、搞衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬、抗輻射、興奮中樞神經、利尿、防齲齒、明目、助消化、抗毒、滅菌、預防便祕、解酒及其它、部分功效是與中樞有關，如興奮中樞神經與少睡有關、利尿與排毒有關等。下面主要簡術茶葉中主要物質所產生的這些功效的作用和機理。\x0d\x0a\x0d\x0a1、減肥、降脂、防治動脈硬化\x0d\x0a\x0d\x0a茶多酚明顯抑制體內膽固醇、甘油三脂（均爲血脂主要成分）含量的上升，並能促進脂類化合物從糞便中排出，還能發送毛細血管壁的彈性，因此，對防治動脈粥硬化、高血壓及肥胖都具有重要作用。\x0d\x0a\x0d\x0a肥壯病大都是因人體代謝失調、過多積累所引起。茶葉的減肥功效是由於茶多酚、葉綠素、維生素C等我種有效的綜合作用。\x0d\x0a\x0d\x0a茶多酚能去脂解油膩、葉綠素能阻礙膽固醇的消化和吸收，維生素C有促進膽固醇排泄的作用，因而喝茶可以達到理想的減肥效果。\x0d\x0a\x0d\x0a降脂（又稱降血脂），是指降低血液中膽固醇的含量，防治高血脂（或稱高脂血症）。由於肥胖病往往同時引起膽固醇的升高，所以茶的減肥作用同樣對降脂有效。\x0d\x0a\x0d\x0a茶葉中的茶多酚不僅能去脂肪而且還具有明顯地抑制血漿和肝臟中膽固醇含量的上升，抑制動脈壁硬化的防治。樓福慶教授等研究表明，茶色素（兒茶素氧化而成）具有顯著的抗血凝、促進纖溶、防止血“宓惱掣驕勱辜耙種貧銎交∠赴鏨茸饔謾\x0d\x0a\x0d\x0a2、防治冠心病\x0d\x0a\x0d\x0a冠心病，又稱冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。所以飲茶對防治冠心病有效。據統計資料表明，不喝茶的冠心病發病率爲3.1％，偶爾喝茶的降爲2.3％，常喝茶的（喝三年以上）只有1.4％。此外，冠心病的加劇，與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關。而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過程中不斷氧化形成的茶色素，經動物體外實驗均提示有顯著的抗凝、促進纖溶、抗血栓形成等作用。\x0d\x0a\x0d\x0a3、降壓\x0d\x0a\x0d\x0a高血壓指收縮壓或擴張壓增高，超過正常水平。動脈硬化不但導致冠心病，與高血壓關係也十分密切。降壓、即降低血壓。茶葉中的茶多酚、維生素C和維生素P等都是防治高血壓的有效成分。尤其茶多酚發病毛細血管的功能及兒茶素類化全物和茶黃素對血管緊張素I轉化的活性明顯抑制作用等，都能直接降低血壓。\x0d\x0a\x0d\x0a4、抗衰老\x0d\x0a\x0d\x0a人休中脂質過氧化過程已證明是人體衰老的機制之一，採用一些具有搞氧化作用的化合物維生素C。維生素E能延緩衰老。茶葉中不僅有較多的維生素C與E，而且茶多酚還起重要作用。所日本學者研究：向來被視爲抗衰老藥的維生素E，其抗氧化作用只有4％，而綠茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高過74％，另外，茶葉的氨基酸和微量元素等也有一定的搞衰老效能。\x0d\x0a\x0d\x0a5、抗癌\x0d\x0a\x0d\x0a茶葉抗癌是泛指對各種惡性腫瘤的防治作用。我國預防科學院曾對140餘種茶葉進行活體內。體外的科學實驗、大量數據的顯示肯定了茶葉的抗癌及抗突變作用。主要對人體致癌性亞硝基化合物的形成具有阻斷作用。茶葉中的多酚類化合物和兒茶素物質某些能活化導致癌特的酶系，面具還可直接和親電子最終致癌代謝物起作用，改變其活性，從而減少對原致癌基因的引發和促成，使最終致癌物的數量減少。經大量的人羣比較，也證明飲茶都的癌症發病率較低。最新研究顯示，中的化學還可以使一個在發展癌症過程中的重要分子停止動作。這意味着綠茶的抗癌能力要比科學家預測的還要強並更加多樣化。多糧類則主要是間接地通過增強機休的免疫功能來達到殺傷腫瘤細胞目的。\x0d\x0a\x0d\x0a6、助消化\x0d\x0a茶葉中的咖啡鹼和黃烷醇類化合特可以增加消化道的蠕動，因而就有助於食物的消化。\x0d\x0a7、解酒\x0d\x0a\x0d\x0a茶之解酒，因爲肝臟在酒精水解過程中需要維生素C作用催化劑。飲茶，可以補充維生素C，有利於酒精在肝臟內解毒。另一方面，茶葉中咖啡鹼的利尿作用，使酒精而處於狀態的大腦中樞、因而起到解酒作用。\x0d\x0a\x0d\x0a8、利尿\x0d\x0a\x0d\x0a現代研究表明，由於茶葉中所含的咖啡鹼和茶鹼通過腎臟的微血管，增加腎血流量以及抑制腎小管水的再吸收等機制，從而起到明顯的利尿作用。

普洱茶的功效與作用

普洱茶之所以是名貴之茶，是因爲普洱茶的功效與作用非常大，降脂減肥、美容、抗衰老強，普洱茶的副作用很小，普洱茶的泡法也很簡單，普洱茶價格以現在的生活水平，應該接受得來，這樣的美容茶大受歡迎！

阿曼普洱茶

普洱茶的作用即減肥、降脂、防治動脈硬化、防治冠心病、降壓、抗衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、興奮中樞神經、利尿、防齲齒、明目、助消化、抗毒、滅菌、預防便祕、解酒及其他，部分功效是與中醫有關，如興奮中樞神經與少睡有關、利尿與排毒有關等。還能能幫助消化，有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。

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