看什麼書可以改變自己的性格,改變自己的人際關係嗎
綜合知識3W
《他人的力量》。作者:亨利克勞德。在這本書中,一段健康的關係是能給人帶來積極成長的關係。它帶有互惠、真誠、適度依賴、共同進步的特點。雙方在這樣的關係當中都會感到十分舒適和安全。二人會相互依靠,同時又是兩個相互獨立的個體共同成長。《害羞與社交焦慮症:CBT治療與社交技能訓練》。作者:林恩亨德森。這是一本實操性很強的臨牀實踐手冊,主要介紹瞭如何使用認知行爲療法來應對社交焦慮。雖然作者的角度是幫助諮詢師提升治療技能,但普通人中的社交焦慮者可以用裏面介紹的技巧和方法來改變自己。《非暴力溝通》。作者:馬歇爾盧森堡。通過這本書學會理解對方話語之下想要表達的感受和需求,並且學會表達自己的感受。《人性的弱點》。作者:戴爾卡耐基。該書彙集了卡耐基的思想精華和最激動人心的內容,是作者最成功的勵志經典,出版後立即獲得了廣大讀者的歡迎,成爲西方世界最持久的人文暢銷書。
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舊傢俱怎樣變新
舊傢俱的更新主要有以下幾種情況:①作局部的修改加工,改變其使用功能。②改換貼面材料或油飾見新。③使用各類裝飾織物,掩蓋不足。其中以油漆的方式更新傢俱,增加其美觀的作法使用最多。將原有油漆從傢俱上清除的方法有三種。砂紙擦和熱脫的方法可清除普通油漆。...
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2023年多大結婚算晚婚
法律分析:男年滿二十五週歲、女年滿二十三週歲的初婚爲晚婚。我國民法典沒有對晚婚年齡進行明確規定。實際生活中人們通常會覺得男年滿二十五週歲、女年滿二十三週歲的初婚爲晚婚。晚婚年齡與法定婚齡不同,它不是強制性的,而只是鼓勵性、提倡性的結婚年齡。實行...
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燕窩三角盞和燕盞區別
1、價格不同。三角燕盞是金絲燕將巢築在牆角形成的三角形的白色燕盞,三角燕的盞型不是那麼美觀,而且支撐巢的外圍碎片比較多,直接降低了三角燕的市場價值,所以賣不出好價錢。價格一般低於普通的燕盞,但是營養價值相同。2、形狀不同。燕窩最好的部位是盞身,也就是燉出...
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2021新房產政策出臺
2021新房產政策出臺內容有以下幾點:1、稅費優惠政策。財政部、國家稅務總局、住房城鄉建設部聯合發佈通知,2月22日起,調整房地產交易環節契稅、營業稅優惠政策;2、鼓勵租售並舉。有關部門針對房屋租賃情況,給予補貼政策,鼓勵機構投資者菜板庫存房成爲租賃市場房源,從...