石斛都有什麼作用與功效

石斛是一種中藥材，主要功效和作用包括：

1. 具有提高免疫力的作用，能夠增強人體的免疫力，提高身體抵抗力。

2. 有抗炎消腫的作用，可以緩解皮膚過敏、炎症等問題，也有助於治療風溼、關節炎等炎症性疾病。

3. 具有抗氧化作用，可以有效地抵禦自由基的損害，預防和緩解心血管疾病、癌症等疾病的發生。

4. 有補腎益精、提高性功能的作用，對於男性的陽痿、早泄等問題有一定的療效。

5. 能夠滋潤肺部、潤腸通便，對於慢性咳嗽、便祕等症狀有改善作用。

總之，石斛具有多種功效與作用，可以在中醫理論的指導下，針對不同人羣的需求選擇不同用途和劑型的石斛產品進行使用。

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石斛有什麼作用，四大作用與三大功效

石斛作爲一種中藥材，具有多種療效，人們在日常生活中也經常食用石斛。那你詳細瞭解過石斛有什麼作用嗎?一般來說石斛是有滋陰養胃、促消化、降脂抗瘤和美容養顏四大作用的，並有降血糖、抗風溼、明目養肝三大功效，是一種十分神奇的中藥材，對陰虛的有益處。

一、石斛的四大作用

1、促進消化

石斛能夠調節我們的消化系統，如今很多人因爲快節奏的生活而出現消化不良，對此服用石斛可以幫助我們促進腸胃的收縮，從而加快身體內部的胃液分泌，提高我們腸胃的消化能力，促進消化。

2、滋陰養胃

石斛在醫學中一直有很高的藥用價值，在《神農本草經》中就已經把它稱做是腸胃藥，經常被用來治療胃痛和上腹脹痛。同時石斛又可以專門滋養肺胃，十分善於在人體內進行養陰生津，從而使人的腎水自生，陰虛津虧的症狀也會就此緩解。

3、降脂抗瘤

石斛具有良好的降脂作用，服用石斛可以使我們身體應激性加強，促進血小板的活性提高，同時它的抗氧化也使我們的血管彈性進一步提升，可以幫助我們擴張血管、降低油脂。同時，石斛也是一種抗腫瘤的良藥，它可以幫助滅殺腫瘤細胞，防止癌細胞擴散，增強患病者自身的免疫力，從而有效的爭取腫瘤治療時間。

4、美容養顏

不少人不知道對於女性石斛有什麼作用，其實石斛自身內部含有特殊粘黏液，將石斛榨汁食用會有利於女性的受損肌膚的到一個良好的修復，並且可以滋補我們的皮膚，使我們的肌膚老化的過程減緩。並且石斛還可以加快我們的新陳代謝，使我們進行有毒物質的排放，從而使我們身體更加健康，因此石斛深受女性喜愛。

二、石斛的三大功效

1、降低血糖

對於糖尿病病人而言，石斛其實也是一種治病良藥。石斛體內含有較低糖分與熱量，並且它還含有可以增強我們身體內胰島素活性的肽類物質，可以有效的降低我們體內的血糖指數，恢復正常的血糖標準。

2、強筋抗風溼

石斛滋養陰津後可以使我們的身體變得更加強壯，筋骨加強韌度，關節也變得更加的潤滑。很多患有風溼病的人可以經常食用石斛來強筋健體，使其風溼病得到有效的緩解，不再受風溼病的折磨。

3、明目養肝

石斛對於眼睛看不清楚的人也有奇效，經常食用石斛，石斛內部的營養物質會幫助我們滋生陰津，養護腎精，而自古以來腎對應眼睛，腎精充足才能使我們眼睛更加明亮。同時石斛還可以養肝利膽潤肺，有效提高我們身體肝膽肺的細胞彈性與活力，達到養肝、利膽、潤肺的良好功效。

三、石斛的傳說

石斛因爲它的多種作用與功效，又被叫做神仙草、救命草，正所謂千年有仙草，其草名石斛，石斛作爲中國的十大仙草之一，其名字的來源也是十分有趣，是因爲與十斛諧音而得名。

傳說有一個將軍，他從小與母親相依爲命，在其打仗期間，母親一直很擔憂他的安危，思念成疾病倒在牀，並哭瞎了眼睛。將軍得勝歸家後看到母親病重，便四處求醫訪藥，想要治好母親。有一天，將軍在山裏看到一對年邁的夫妻在自己扶犁耕田，將軍驚訝於他們如此年邁還有這樣好的身體與力氣，上前詢問後才知夫妻二人一直在食用一種長在懸崖邊上的黃草。

將軍採下黃草拿回家給母親服用，不久後母親恢復了健康，並且眼睛也看得見了，將軍拿出重金想要感謝那對老夫妻，然而老夫妻卻只肯收十斛糧食。從此以後，這種黃草被達官貴人們用十斛糧食就可換取一把，其名字也因此被叫做了石斛。

結語： 我們知道石斛具有神奇的功效，對於我們的身體健康有很好的作用，大家在日常生活中也多在食用石斛，但是大家要注意石斛是屬於性微寒的，其良好功效對於脾腎虛寒的人是不適合的，大量服用可能會使我們的身體不適出現消化不良甚至腹瀉。

鐵皮石斛的十大功效都有什麼？

1、滋陰養血，增強體質。石斛含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫力，滋陰養血，活血的功能。

2、滋陰補虛，陰陽調和。陰陽是互生的，無論是津液的枯竭還是臟腑失調都是陰虛的表現，鐵皮石斛能滋陰，調節人體陰陽平衡，調和五臟。

3、強筋降脂。人進入中年以後，陰津逐步衰減，筋骨功能減退，石斛能夠滋養陰液，潤滑關節，從而達到強筋健骨，流利關節，增強抗風溼的效果。鐵皮石斛能促進循環，擴張血管，降低膽固醇和甘油三脂。

4、益胃生津，補益脾胃。鐵皮石斛能抑制幽門螺旋桿菌，有改善萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等功效。

5、護肝利膽。鐵皮石斛滋養肝陰，養肝血，可改善肝臟微循環與營養，調節體內陰陽平衡，有較好的護肝利膽作用，可用於輔助治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。

擴展資料：

鐵皮石斛是蘭科草本植物。莖直立，圓柱形，長9-35釐米，粗2-4毫米，不分枝，具多節，節間長1-3-1.7釐米，常在中部以上互生3-5枚葉；葉二列，紙質，長圓狀披針形，長3-4（-7）釐米，寬9-11（-15）毫米，先端鈍並且多少鉤轉，基部下延爲抱莖的鞘，邊緣和中肋常帶淡紫色；葉鞘常具紫斑，老時其上緣與莖鬆離而張開，並且與節留下1個環狀鐵青的間隙。

鐵皮石斛適宜在涼爽、溼潤、空氣暢通的環境生長。生於海拔達1600米的山地半陰溼的岩石上，喜溫暖溼潤氣候和半陰半陽的環境，不耐寒。

參考資料來源：百度百科—鐵皮石斛

中藥石斛的功效與作用有哪些

中藥石斛的功效與作用有哪些

　　中藥石斛的功效與作用有哪些，這種藥材是大家所熟知的，更別說清楚它的功效和作用了，這種藥材對於調理人的身體有很大的好處，下面跟大家分享中藥石斛的功效與作用有哪些，一起去看看吧。

　　中藥石斛的功效與作用有哪些1

　　 1、滋養陰津。

　　《中國藥學大詞典》稱鐵皮石斛“專滋肺胃之氣液，氣液衝旺，腎水自生”，善於養陰生津，治療陰虛津虧諸症。

　　 2、增強體質。

　　鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。清代《藥性論》說：鐵皮石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。

　　 3、治胃陰虛及熱病。

　　本品長於滋養胃陰,生津止渴，兼能清胃熱。主治熱病傷津，煩渴、舌乾薹黑之證，常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用，如《時病論》清熱保津法。治胃熱陰虛之胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡可與生地、麥冬、黃芩等品同用。

　　 4、治腎陰虛證。

　　本品又能滋腎陰，兼能降虛火，適用於腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺，骨蒸勞熱等證。腎陰虧虛，目暗不明者，常與枸杞子、熟地黃、菟絲子等品同用，如石斛夜光丸（《原機啓微》）。腎陰虧虛，筋骨痿軟者，常與熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等補肝腎、強筋骨之品同用。腎虛火旺，骨蒸勞熱者，宜與生地黃、枸杞子、黃柏、胡黃連等滋腎陰、退虛熱之品同用。

　　 5、益胃生津。

　　《神農本草經》、《本草再新》中均有記載，稱謂“腸胃藥”，是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用藥物。現代醫學實驗證實：鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病症。

　　 6、強筋降脂。

　　人進入中年以後，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風溼的效果。現代藥理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用；可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

　　 7、護肝利膽。

　　鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫家都認爲“鐵皮石斛”具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要藥，可用於治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。

　　 8、降低血糖。

　　鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。臨牀研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血糖恢復正常。

　　 9、抑制腫瘤。

　　鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨牀用於惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的症狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。

　　 10、明亮眼睛。

　　石斛具有滋陰養目的功能，被歷代醫家作爲養護眼睛的佳品。現代藥理學研究證實：石斛對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。

　　 11、滋養肌膚。

　　人體進入中年後，由於體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用。

　　 12、對心血管的作用。

　　金釵石斛流浸膏對離體蟾蜍心臟有抑制作用。大劑量石斛鹼可降低兔、豚鼠的心肌收縮力，降低血壓並抑制呼吸．

　　 13、對免疫功能的影響。

　　小鼠灌服金釵石斛水煎液0.5mg/只，共6日，對腹腔巨噬細胞的功能有明顯促進作用，但不能改善大劑量氫考所造成的巨噬細胞功能低下。此外，還有抗衰老，升血糖及微弱的止痛退熱作用。

　　 14、延年益壽。

　　《神農本草經》將鐵皮石斛列爲具有“輕身延年”作用的聖藥。現代藥理學研究證實：鐵皮石斛含有多種微量元素，對於人體的`健康長壽有着密切的關係，對人體的抗衰老作用比一般的藥物更廣泛、更全面。

　　中藥石斛的功效與作用有哪些2

　　 鼓槌石斛的功效與作用

　　 1、美容養顏

　　美容養顏是鼓槌石斛的重要功效之一，它含有天然多糖和多種氨基酸與維生素，平時人們把新鮮的鼓槌石斛收取以後直接放在嘴裏嚼食就能吸收它的豐富營養，而且它取出汁液以後還能直接塗抹肌膚，能讓人們的皮膚變得爽滑細嫩而有彈性，而且能淡化色斑，美白肌膚。

　　 2、鎮靜安眠

　　神經衰弱和失眠是人類的高發疾病，但平時多吃一些鼓槌石斛就能預防這些不良症狀發生，鼓槌石斛中的還有的一些營養成分能直接作用於人類的中樞神經，可以讓人們緊張焦慮的神經得到放鬆，它還能鎮靜安神促進睡眠，在晚上睡前適量吃一些鼓槌石斛就能儘快進行入睡眠狀態。

　　 3、補益氣血

　　人體出現氣血虧損和氣血不足時，面色就會變得暗黃，而且身體也會比較虛弱，經常會感到四肢無力，精神不足，這時就可以多吃一些鼓槌石斛，它能補益氣血，也能提高人體的造血能力，能讓人體保持氣血充盈，可以讓人體因氣血不足引起的不良症狀，儘快好轉或消失。

　　 4、預防高血壓和高血脂

　　鼓槌石斛中含有一些纖維素和多種微量元素，這些物質可以淨化血液，而且能加快人體內脂肪代謝，經常食用能促進血液循環，增加血管壁的通透性，也能提高心臟收縮功能防止心臟功能減退，它不但能預防高血壓與高血脂，還能降低心臟病與動脈硬化的發病率，對維持人體心血管健康有很大的好處。

石斛功效與作用 石斛的幾大功效

1、治療白內障作用：石斛對半乳糖所致的酶活性異常變化有抑制或糾正作用，也能阻止或糾正因半乳糖性白內障所引起的晶狀體總脂類與總膽固醇的比例失調。

2、抗衰老：石斛具有體內抗衰老的作用，一方面通過增強血液中的抗氧化酶活性，促進脾淋巴細胞增殖，另一方面抑制促炎症因子的釋放、抑制信號核因子（NF-KB）通路，從而達到抗氧化，促進免疫、抑制炎症來達到抗衰老的目的。

3、補益脾胃：石斛具有體內抗衰老的作用，一方面通過增強血液中的抗氧化酶活性，促進脾淋巴細胞增殖，另一方面抑制促炎症因子的釋放、抑制信號核因子（NF-KB）通路，從而達到抗氧化，促進免疫、抑制炎症來達到抗衰老的目的。

4、增強免疫功能：石斛含有豐富的多糖類物質，可以促進淋巴細胞的作用，具有增強免疫功能的作用。現代藥理研究還表明：石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧的作用。

石斛有什麼功效與作用

1、穩定血糖。石斛之所以有穩定血糖和降低血糖的作用，主要是因爲石斛內含抗氧化作用的物質，具有抗氧化的功能，它可以激發和增強胰島素的活性，從而達到穩定血糖的作用，所以石斛對於高血糖的患者來說是相當好的保健藥物。

2、降血脂。石斛是一種名貴的中藥材，對於降低人體血脂有着特別顯著的作用，經過試驗證明，石斛可以擴張血管，減低血液粘度，加速血液循環，還可以淨化血液，促進人體的新陳代謝，所以對於高血脂的羣體也是非常有益的。

3、改善睡眠。失眠的人一般都是因爲陰虛引起的，因爲工作壓力的增大，會出現陰虛燥火的現象，石斛是補陰的佳品，所以具有改善睡眠的作用。

石斛有什麼功效與作用

以下是石斛的功效和作用：

1、調節血壓 

鐵皮石斛可以提高胰島細胞彈性，快速刺激細胞再生，激活休眠細胞，從而達到 降低血壓，血壓平衡的狀態。

2、降低血糖 

研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血糖恢復正常。

3、強筋降脂 

鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

擴展資料：

石斛的挑選：

1.看顏色和形狀

選擇石斛要先看顏色，顏色爲鐵皮色的爲上品，意味着多糖含量高；再觀其形狀，形狀卷得嚴實，卷的圈術越多者爲佳品。外形大小勻稱，做工精細，顆粒飽滿者爲佳。

2.聞味道

聞其味道，石斛香味重，加工石斛是用炭火慢慢的烘烤，並經揉搓捲成彈簧裝固定成型，烘乾而成。因此，細細聞石斛有淡淡的炭火味，無異味。

3.掂重量

石斛的單位重量也能看出石斛的品質，越重的石斛，質量越好。

參考資料：石斛的功效--人民網

石斛的功效與作用

1

生津

鐵皮石斛石斛具有生津作用，主要表現爲促進腺體分泌和臟器運動。鐵皮石斛“專滋肺胃之氣液，氣液衝旺，腎水自生”，善於養陰生津，治療陰虛津虧諸症。

2

增強機體免疫力

鐵皮石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。

3

補益脾胃

鐵皮石斛是益胃生津藥，是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用藥物。

4

護肝利膽

鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫家都認爲“鐵皮石斛”具有滋養肝陰的作用。

石斛有什麼功效

1、提高身體免疫力

石斛有很好的滋陰養血效果，它裏面含有大量的多糖類物質，而這些物質在進入身體後能夠提高免疫力，而且還有研究發現，石斛中能含有一種物質，對於疲勞的人有很好的調節作用，在疲勞的時候喝上一杯石斛水能夠讓自己緩解疲勞。

2、保護肝膽

在目前有很多人因爲日常不良的生活習慣以及飲食方式讓肝膽受損，導致各種肝膽疾病的出現，所以在平時多喝石斛泡水能夠保護肝膽的效果，石斛能夠幫助治療肝膽疾病，特別適合肝炎以及肝結石等肝臟疾病患者。

3、抵抗風溼

有很多人存在風溼的現象，特別是一些中老年人，他們會因爲風溼的存在而讓自己反覆發作，導致生活以及身體受到影響，所以在平時可以適當喝一些石斛泡水，石斛能夠促進身體的血液循環，降低一些膽固醇，從而擴張血管，有效改善風溼，並且改善風溼所帶來的不適。

擴展資料

鐵皮石斛的食用禁忌：

1、鐵皮石斛性屬清潤,清中有補,補中有清,故最宜虛而有熱者,凡虛而無火或實熱症、舌苔厚膩、腹脹者均忌服；

2、本品能斂邪氣,使邪不外達,故溫熱病不宜早用,如感冒初起；

3、本品又能助溼邪,若溼溫尚未化燥者忌服。

參考資料來源：人民網-鐵皮石斛的8種食用方法和禁忌

參考資料來源：人民網-石斛泡水可以治咳嗽嗎？還有哪些功效？

請問石斛有什麼功效 石斛功效與作用

1、滋陰降火：《中國藥學大詞典》稱石斛爲“專滋肺胃之氣液，氣液衝旺，腎水自生”， 用於小兒發熱、目赤腫痛，虛火牙痛的作用。

2、提高免疫力：健康的免疫力，可使人體抵禦疾病的防線 “固若金湯”。因爲人體自身細胞具有修復作用，比如風寒感冒不用治療，七日左右便可以發揮人體修復功能而自愈。西方醫學利用化學藥物對抗疾病，殺死致病細胞，也殺死健康細胞，這種破壞人體免疫力的做法，越來越受到醫學界和普遍大衆的質疑。調節免疫力，恢復正常免疫功能，類同於中醫學提倡的“扶正固本”，達到“養正除積”的傳統理論，西方醫學界也越來越多的認同這纔是抵禦和治療各種疾病的根本。

3、補益脾胃：石斛是益胃生津藥。《神農本草經》、《本草再新》中均有記載，稱謂“腸胃藥”，是治療胃脘痛、上腹漲痛的常用藥物。現代醫學實驗證實：鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性病症的作用。

4、降低血糖：石斛鹼爲胰島補充足夠的營養，迅速激活胰島素β 細胞，分泌大量的胰島素，降低血糖，同時又激活細胞表面的受體，使血液中的糖分順利進入細胞並加以利用，解決胰島素抵抗問題。

全面消除併發症：增強免疫和抗衰老能力，全面修復血管，神經、代謝、免疫等系統病變，消除全身乏力、皮膚瘙癢、手腳麻木、視力模糊、失眠、便祕、高血壓、高血脂、冠心病等各種併發症。因特有的養陰益精效果，每服用一段時間（三個月至一年），糖尿病患者併發症就會相應減少。

石斛的功效有哪些

1、石斛的營養價值：石斛含石斛鹼、石斛胺、石斛次鹼、石斛星鹼、石斛因鹼、6-羥石斛星鹼，尚含粘液質、澱粉。

2、石斛的功效：

(1)預防癌症：多糖成分是鐵皮石斛的主要有效成分,多糖成分能夠清除自由基,具有抗氧化活性,可以調節機體免疫力,防治亞健康,減少疾病的產生,抑制腫瘤,延緩衰老。

(2)機體調節功能：鐵皮石斛中除含有多糖外，還含有17種氨基酸及多種礦物質是人體必不可少的營養成分。由此可見，鐵皮石斛具有明顯的機體調節功能和防病作用，可以作爲保健食品的主要原料之一。

(3)活血化瘀：石斛中還含有聯苄，菲類，銅，酯類化合物。這些物質有不同程度的抗突變，抗腫瘤活性，如毛蘭素。還有活血化瘀，抗血栓的作用。