玫瑰茶的作用與功效和副作用

玫瑰茶是一種由玫瑰花泡製而成的花茶，具有一定的藥用價值，以下是玫瑰茶的作用、功效及副作用：

作用與功效：

1. 緩解情緒：研究發現，玫瑰花中的芳香化合物可以緩解焦慮、壓力和緊張情緒，從而起到鎮靜作用。

2. 改善消化：玫瑰花中含有豐富的抗氧化物質和維生素C，有助於促進消化系統的健康和減輕胃腸道不適。

3. 增強免疫力：玫瑰花中所含的多種人體所需的營養物質可以增強人體免疫力，從而預防疾病。

副作用：

1. 過量飲用可能會引起頭痛、噁心、腹瀉等不適症狀。

2. 過敏體質的人士應慎飲，因爲玫瑰花可能引起過敏反應。

3. 懷孕或哺乳期婦女應避免飲用，因爲玫瑰花中的化學物質可能影響胎兒或嬰兒的健康。