小青柑的副作用和危害

長期喝小青柑有以下危害：

1. 影響腸道健康：經常喝會對腸道造成刺激，導致腸胃功能紊亂，嚴重還會導致胃腸道受損，尤其對於腸道本身不好的人羣，最好不要喝。

2. 加重便祕：含有的鞣酸和蛋白質結合會加重便祕症狀，尤其不適合便祕人羣，甚至吃了牛奶後也不可以喝。

3. 導致神經衰弱：長期喝會影響睡眠質量，特別是睡眠不佳或更年期人羣，影響身體健康，甚至會導致身體虛弱和氣血不足。小青柑短期適量喝對身體有好處，但不可長期食用。

長期喝小青柑有以下危害：

1. 影響腸道健康：經常喝會對腸道造成刺激，導致腸胃功能紊亂，嚴重還會導致胃腸道受損，尤其對於腸道本身不好的人羣，最好不要喝。

2. 加重便祕：含有的鞣酸和蛋白質結合會加重便祕症狀，尤其不適合便祕人羣，甚至吃了牛奶後也不可以喝。

3. 導致神經衰弱：長期喝會影響睡眠質量，特別是睡眠不佳或更年期人羣，影響身體健康，甚至會導致身體虛弱和氣血不足。小青柑短期適量喝對身體有好處，但不可長期食用。

小青柑是一種具有很高營養價值的水果，但是如果攝入過量或者無法消化，可能會出現一些副作用和危害，具體如下：

1. 排便不暢：小青柑中含有大量的纖維素，如果攝入過多，可能會引起便祕或口乾舌燥等排便問題。

2. 過敏反應：對一些過敏體質的人而言，食用小青柑可能會引起過敏反應，如皮膚瘙癢、呼吸困難、嘔吐、過敏性休克等。

3. 損傷牙齒：小青柑中含有酸性物質，如果經常食用，可能會損傷牙齒的牙釉質，導致牙齒過敏、齲齒等。

4. 反酸和胃痛：小青柑的酸性成分較高，如果食用過多，可能會刺激胃黏膜，引起反酸、胃痛等消化不良問題。

5. 與藥物相互作用：小青柑中含有一些與藥物相互作用的成分，如能夠影響鈣通道阻滯劑和某些降壓藥物的吸收效果等。

總的來說，小青柑作爲一種營養價值較高的水果，適量食用是有益健康的，但是過量食用或者存在特殊體質和疾病的人羣需要注意控制攝入量。同時，如果出現相關異常反應，應及時就醫。

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長期喝小青柑害處

長期喝小青柑害處

長期喝小青柑害處，小青柑，又叫爲新會柑普茶，也就是一款普洱熟茶，含有的揮發油物質是異常豐富的，對於身體內的臟器會有強烈的刺激作用，下面分享長期喝小青柑害處。

長期喝小青柑害處1

加重腸胃疾病

總體來說，小青柑是屬於溫和的特性，大部分都可以適量飲用，但是長期喝小青柑的時候，一定要注意分量，禁忌過量飲用，否則小青柑中某些刺激成分會大量進入人體之中，還會刺激胃酸大量分泌，從而誘發胃酸食管反流，甚至會誘發和加重腸胃潰瘍，影響腸胃功能，增加腎功能負擔等方面的.危害。

加重便祕問題

只有便祕過的人羣，纔會瞭解其中的痛苦，如果屬於週期性甚至是長期性便祕的患者，更加要注意，不應該長期過量喝小青柑，溫熱型的小青柑茶，過量吸收了其中的營養物質，只會出現人體難以消化以及吸收的危害，隨之誘發便祕問題加重，大便乾結，腸燥等問題的壞處。

加重失眠程度

日常適量飲用小青柑，具有穩定情緒，身心更加舒暢的作用，但是如果是在大家睡前的2小時左右，建議大家是不適合飲用小青柑普洱茶的，否則小青柑中含有的不少提神醒腦物質，會造成中樞神經備受刺激，神經持續興奮，反而會出現失眠症狀加重的危害，也不利於大腦的休息，最終導致神經嚴重衰弱的情況發生。

長期喝小青柑害處2

第一、對於便祕的人分，飲用小青柑也會讓大便變得更加乾結，不利於腸胃的恢復。

第二、小朋友、身體較爲虛弱的老人、肝脾不太好、氣血兩虧的人也不適合飲用小青柑。

第三、神經較爲虛弱、晚上容易失眠的人羣，別說小青柑了，最好茶都要少喝，或者分時間適當飲用。

第四、處於孕期、經期、哺乳期這“三期”的女性，最好不要喝茶，或者儘量少喝。

第五、小青柑宜溫飲，不宜燙飲、飲普小青柑的溫度爲25~50度，不超過60度爲宜，其次也禁忌飲用隔夜茶和涼茶。

小青柑的特點和好處

小青柑入口甘醇、香甜，有獨特的果香，而普洱茶長期吸附了柑皮的果香味，融合了新會柑清醇的果香味和雲南普洱茶醇厚甘香之味，讓柑皮（即陳皮）與茶葉相互吸收精華，形成了風味獨特、口感一絕的小青柑普洱茶。

其次，小青柑具有“理氣”的功效，其保健作用兼具新會陳皮和普洱茶功效，二者結合具有還具有健脾養胃、清熱解毒、化痰止咳、降脂減肥、養顏美容以及抗動脈硬化、抗衰老和醒酒等作用。

小青柑有什麼功效與副作用？

小青柑，是新會陳皮唯一原料。

功效：理氣調中、健脾和胃、燥溼化痰、消積化滯（實美柑普茶）；與普洱茶結合，無論是表還是內涵，均混然天成，堪稱一絕。其保健功效，自然兼有兩者的好處：具有健脾養胃、清熱解毒、化痰止咳、降脂減肥、養顏美容以及抗動脈硬化、抗衰老和醒酒等作用。

小青柑及普洱茶確實是個好東西，尤其是獨特的口感，層次分明備受大家歡迎，我是一位電腦面前的上班族，一顆小青柑普洱喝一天，感覺比沒喝的時候好很多。

副作用就是，喝太多了會有些傷胃，不能用空腹飢餓的時候喝。

你常喝的“小青柑”竟是“毒湯”？

在我們日常生活中，說到 養生 ，就想到了喝茶，近些年非常流行的“小青柑”茶因其口感甘醇、氣味清香而博得大家的青睞，於是我們在茶城買了些回來品嚐。平時關注食品安全的我抱着試一試的心態，便將這茶葉送去實驗室進行分析檢測，結果發現經常飲用的“小青柑”茶竟含有致癌物黃麴黴毒素B1。這到底是溫潤心田的 養生 茶還是慢性致癌的“毒湯”？

在食品中黃麴黴毒素限量國家標準中，列出了我們日常接觸到的各種糧食作物，例如小麥、玉米，但茶葉並不在其中，這是否說明茶不屬於對 健康 產生高風險影響的飲品呢？而事實又是否真的安全呢？

在我們原有的認知中，茶葉中含有茶多酚等活性成分，在一定條件下會對黃麴黴毒素產生抑制作用，認爲茶水中不會含有黃麴黴毒素B1，但現實中是什麼樣呢？

在2020年11月20日，我們對“小青柑”茶做了檢測，分別對“小青柑”原始樣本、沖泡4次後、沖泡8次後進行檢測，檢測結果發現，“小青柑”茶的黃麴黴毒素含量驚人！

我們對經過4次沖泡、8次沖泡後的茶葉殘渣分別進行檢測（對經過多次沖泡的茶葉烘乾後進行取樣），檢測結果如下：

經檢測：未沖泡的“小青柑”茶黃麴黴毒素B1的含量是52.97μg/kg

經檢測：沖泡4次後的“小青柑”茶黃麴黴毒素B1的含量是37.32μg/kg

經檢測：沖泡8次後的“小青柑”茶黃麴黴毒素B1的含量是29.68μg/kg

實驗數據說明，隨着沖泡次數的增多，茶葉中的黃麴黴毒素B1含量遞減，這意味着減少的那部分黃麴黴毒素B1伴隨着茶水被我們所飲用，若長期飲用，將大大提高致癌患病機率，無異於慢性自殺。

雖然“小青柑”茶中的黃麴黴毒素B1檢測結果並不代表市場上所有的茶產品，但目前茶葉當中出現的各種新問題如黃麴黴毒素B1含量過高等，我們確實應該重視起來。針對茶葉、茶產品等制定出一套科學有效的檢測辦法，對茶葉、茶產品相關的質量標準適時的進行補充及完善，確保廣人民羣衆的身體 健康

喝了小青柑爲什麼會胃氣上逆？

新會小青柑一般採摘自七八月份的柑果，此時果實尚處於幼果階段，爲青皮，因此富含揮發油、柑橘酸、橙皮苷等成分，性質苦寒、猛烈，刺激性強。如果腸胃比較敏感，平時腸胃本來就不太好，那麼就容易出現胃腸反映，包括脹氣、反胃、噁心想吐、拉肚子等，尤其是第一次喝柑普茶的話。有些人可能會一時不適應，需要多花時間來適應，這樣可以避免腸胃過敏。但如果一直不適應，每次喝小青柑就出現嘔吐等不良反應，說明你的體質不適合飲用柑普茶。

懂茶的人爲什麼不喝小青柑

懂茶的人不喝小青柑的原因：

小青柑近幾年火遍了大江南北，但是很多人卻不飲用小青柑。

生活中那些胃病患者是不能喝小青柑的，因爲小青柑中含有大量的咖啡因和茶鹼，他們能促進人體內胃酸分泌，能加重人類胃潰瘍的症狀，而且能稀釋胃液，會影響內部的消化功能，胃病患者在喝小青柑以後，會讓病情加重，不利於病情恢復。

生活中那些空腹狀態或者有明顯飢餓感的人也喝小青柑，因爲小青柑中含有豐富活性酶，他們能加快人類腸壁排空，如果本身就處於空腹狀態，這時再喝小青柑就會影響腸胃功能，而且會增加人類腎臟負擔，嚴重時還會讓人們出現類似於茶醉的症狀，對身體健康不利。

女性喝小青柑茶的危害破氣

女性喝小青柑茶的危害破氣

　　女性喝小青柑茶的危害破氣，小青柑是一種含有豐富營養的養生茶，具有延緩衰老，減肥瘦身等功效，雖然小青柑的功效很多，但還是不適宜喝小青柑人羣。來看看女性喝小青柑茶的危害破氣。

　　女性喝小青柑茶的危害破氣1

　　女人可以喝小青柑，小青柑屬於普洱茶，是普洱熟茶與柑皮的結合體，其茶性溫和，女士飲用可促進身體新陳代謝，有提神醒腦，促進消化，生津解渴的功效，有補充水分，緩解乾燥的好處，但女士喝小青柑宜清淡溫飲爲主，不宜飲用濃茶以及涼茶，其次禁忌飲用隔夜茶。

　　 女人喝小青柑的功效：

　　 1、抗病毒作用

　　小青柑類果實以及果實製作而成多的普洱茶，含有檸檬苦素，具有抗病毒作用及其他有益生物活性。

　　 2、緩解支氣管炎和支氣管哮喘

　　女士飲用小青柑有鬆弛支氣管平滑肌、收縮血管、血管加壓、升血壓和興奮中樞之效，可用於緩解支氣管炎和支氣管哮喘。

　　 3、促進新陳代謝

　　小青柑富含大量川陳皮素，而川陳皮素有抗血細胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗過敏、抗膽鹼酯酶和抗癲癇作用，是碳水化合物代謝促進劑，而小青柑果皮中便含有川陳皮素。

　　 4、醒腦提神,美白肌膚

　　小青柑含有酚類物質，如茶多酚能殺菌，還可以使體味芬芳、醒腦提神、美白肌膚、、清熱解火、滋陰養顏。對女性朋友作用明顯。與清茶一同喝可以提神減少疲勞的功效。

　　 5、抗真菌作用

　　小青柑普洱茶富含桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用。體外可抑制亞性腫瘤細胞增殖，可抑制嗜鹼性細胞組胺釋放。對於平滑肌的收縮亦有抑制作用。

　　 女性喝小青柑茶的危害有哪些？

　　適量喝沒有危害。女性在某些特殊時期，最好不要喝茶。

　　孕婦不應多喝普洱茶，因爲這可能會抑制兒童的發育，月經期婦女不宜飲用普洱茶，經期缺鐵，多喝普洱茶會使身體鐵元素無法吸收，哺乳者不應喝茶，濃茶會妨礙母乳分泌，不應粗心大意。

　　有胃病的用戶不適宜喝小青柑。普洱茶含有較多咖啡因，對於胃酸過多或胃潰瘍者，茶會稀釋胃液，不利於消化，容易引起胃酸食道反流，甚至加重潰瘍狀況，因此此時即使有大的茶癮，也要忍受。

　　 注意事項：

　　水溫：水溫過低沖泡小青柑雖然口感比較清甜，但難免會有一股水悶氣味，影響品飲的舒適度。建議還是要沸水沖泡。

　　水質：不管泡什麼茶都要注意用水的質量。沒有條件用到山泉水，用純淨水也是可以的。避免水質太硬阻礙了茶葉內含物的析出。

　　器具：蓋碗的保溫性及密閉性都比較低，所以沖泡時可以適當悶泡，而紫砂壺之類高溫且密閉性高，注意不要泡太長時間造成茶湯過濃。

　　女性喝小青柑茶的危害破氣2

　　 什麼人不建議喝小青柑茶？

　　 一、胃病患者

　　胃病是一種比較流行的疾病，患有胃病的患者是很多的，而且胃病患者是有很多的食物不能食用。小青柑中含有大量的咖啡因和茶鹼，這些物質在被人體吸收後，會使胃病患者體內的胃酸大量分泌，使胃病的病情加重，對胃病患者的身體健康有一定的危害，不利於胃病患者的病情，因此不適合胃病患者飲用。

　　 二、痛風患者

　　除了胃病患者，痛風的患者也不適合飲用小青柑這種茶。小青柑中含有大量的鞣酸，這種營養物質會導致人體內的尿酸的分解和代謝加快，從而會促進人體內的尿酸的生成。痛風患者都知道尿酸是引發痛風的重要的因素之一，所以如果痛風患者飲用小青柑會使痛風的症狀加深，對自己的病情不利。

　　 三、空腹不宜飲用

　　很多人有早餐起牀空腹先喝一杯茶的習慣，但是如果是喝小青柑則會對身體的健康不利。這主要是因爲小青柑中含有豐富的活性酶，這種物質被人體吸收後會加快腸胃的消化功能，會使空腹感加重，從而會導致人體腸胃的負擔增大，如果情況嚴重的話還會出現茶醉的症狀，所以不宜空腹飲用小青柑。

　　 女性喝了小青柑有什麼影響？

　　小青柑這種茶葉不適合女性飲用相信很多的人都聽過這種說法，但是這種說法是不全面的，準確的來說是處於特殊時期的女性朋友不宜飲用小青柑，否則會使自己的身體健康受到一定的危害，使自己的腹痛的症狀加重，對自己的身體健康不利。所以說並不是所有的女性都不能飲用小青柑這種茶葉，女性也是可以喝的，而且喝小青柑的好處也是很多的，希望對大家有所幫助。

　　女性喝小青柑茶的危害破氣3

　　 喝小青柑的副作用

　　 1、失眠的人

　　睡前飲小青柑要適度，睡前2小時最好不要飲用，否則會造成精神興奮，影響睡眠，甚至失眠。但可以少量飲用性質溫和的熟茶。而小青柑就屬於普洱熟茶。

　　 2、兒童發育時禁止飲茶

　　孩子正處於骨骼生長髮育的關鍵時期，而茶葉中的生物鹼物質會破壞鈣物質的'吸收，導致兒童骨骼發育不良，矮小瘦弱。

　　 3、小青柑宜溫飲

　　不宜燙飲、冷飲，飲普洱茶的溫度以25~50度爲佳，不超過60度爲宜。經常飲用涼的茶湯對人特別是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、腸胃會產生副作用，因而提倡溫熱飲，以利於養生。

　　 4、便祕人羣

　　茶葉中的茶多酚也會讓大便變得更加乾結，尤其是紅茶、普洱熟茶，本身性暖，易上火，對於胃火強的人來說，清淡清水纔是 緩解便祕的良方。

　　 5、小青柑隨泡隨飲

　　忌飲小青柑茶，長期暴露在空氣中，易滋生細菌，飲用會導致腹瀉。另外，保溫杯泡的普洱茶均不宜常飲。

　　 女性喝小青柑茶的危害

　　 加重胃病病情

　　胃病在當今社會是較爲常見的，高壓的工作與生活，飲食不規律也很正常，而對於已經患有胃病的女性朋友們而言，並不適合喝一款小青柑茶，尤其是在空腹的時候，更加要避開一款小青柑茶，否則小青柑茶中的大量茶鹼以及咖啡鹼被人體吸收了之後，會導致胃酸大量分泌，導致胃病病情加重的危害出現。

　　 加重痛風病情

　　除了胃病病人之外，患有痛風症的女性朋友們，也是不能喝小青柑茶的，因爲小青柑茶中含有大量的酸類我唔知，容易加促人體內尿酸的生成，而痛風患者一般都歐式由於尿酸過高所引起的，因此如果患有痛風的女性朋友們，喝了過量的小青柑茶，反而會出現痛風症狀加重的危害，對病情不利。

　　 加重醉茶症狀

　　很多女性朋友們都有早餐起牀空腹先喝一杯茶的習慣，但是如果在還沒有進餐之前，就先喝一杯小青柑茶的話，反而會對身體不利，主要是因爲小青柑茶中含有的活性酶物質非常豐富，這一物質具有加速腸胃消化的功效.

　　隨之導致空腹感加重，讓人體的腸胃負擔增大，如果攝入小青柑茶分量過多的話，還會出現茶醉的症狀，因此女性朋友們要儘量避免在空腹的時候喝小青柑茶。

女性喝小青柑茶的危害

女性喝小青柑茶的危害

　　女性喝小青柑茶的危害，喝茶對人的身體是有很多好處的，喝柑普茶就需要挑選純正小青柑，挑選高品質小青柑喝，纔可以合理消化吸收真實營養成分，以下看看女性喝小青柑茶的危害及相關資料。

　　女性喝小青柑茶的危害1

　　適量喝沒有危害。女性在某些特殊時期，最好不要喝茶。

　　孕婦不應多喝普洱茶，因爲這可能會抑制兒童的發育，月經期婦女不宜飲用普洱茶，經期缺鐵，多喝普洱茶會使身體鐵元素無法吸收，哺乳者不應喝茶，濃茶會妨礙母乳分泌，不應粗心大意。

　　有胃病的用戶不適宜喝小青柑。普洱茶含有較多咖啡因，對於胃酸過多或胃潰瘍者，茶會稀釋胃液，不利於消化，容易引起胃酸食道反流，甚至加重潰瘍狀況，因此此時即使有大的茶癮，也要忍受。

　　其實現在網絡上流傳的關於女人不要喝小青柑的'說法並不全面，生活中那些來月經或經期腹痛以及經常腹部冷痛的女性不要喝小青柑，不然會讓這些不是症狀加重，而那些健康沒有，任何身體不適的女性是可以喝小青柑的，而且小青柑以後對身體有諸多好處。

　　不是不建議大家喝小青柑，而是不建議那些患有慢性疾病或者身體存在相關不適症狀的人喝小青柑，因爲他們喝了小青柑以後對身體健康不利，而且會加重身體的不適症狀。小青柑針對女人也是同樣的道理，只有一些特殊的女人不能喝小青柑，其她人是可以喝小青柑的。

　　 擴展資料：

　　注意事項：

　　水溫：水溫過低沖泡小青柑雖然口感比較清甜，但難免會有一股水悶氣味，影響品飲的舒適度。建議還是要沸水沖泡。

　　水質：不管泡什麼茶都要注意用水的質量。沒有條件用到山泉水，用純淨水也是可以的。避免水質太硬阻礙了茶葉內含物的析出。

　　器具：蓋碗的保溫性及密閉性都比較低，所以沖泡時可以適當悶泡，而紫砂壺之類高溫且密閉性高，注意不要泡太長時間造成茶湯過濃。

　　女性喝小青柑茶的危害2

　　 女人喝小青柑的功效：

　　 1、抗病毒作用

　　小青柑類果實以及果實製作而成多的普洱茶，含有檸檬苦素，具有抗病毒作用及其他有益生物活性。

　　 2、緩解支氣管炎和支氣管哮喘

　　女士飲用小青柑有鬆弛支氣管平滑肌、收縮血管、血管加壓、升血壓和興奮中樞之效，可用於緩解支氣管炎和支氣管哮喘。

　　 3、促進新陳代謝

　　小青柑富含大量川陳皮素，而川陳皮素有抗血細胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗過敏、抗膽鹼酯酶和抗癲癇作用，是碳水化合物代謝促進劑，而小青柑果皮中便含有川陳皮素。

　　 4、醒腦提神,美白肌膚

　　小青柑含有酚類物質，如茶多酚能殺菌，還可以使體味芬芳、醒腦提神、美白肌膚、、清熱解火、滋陰養顏。對女性朋友作用明顯。與清茶一同喝可以提神減少疲勞的功效。

　　 5、抗真菌作用

　　小青柑普洱茶富含桔皮素成分，而桔皮素具有抗真菌作用。體外可抑制亞性腫瘤細胞增殖，可抑制嗜鹼性細胞組胺釋放。對於平滑肌的收縮亦有抑制作用。

　　女人可以喝小青柑，小青柑屬於普洱茶，是普洱熟茶與柑皮的結合體，其茶性溫和，女士飲用可促進身體新陳代謝，有提神醒腦，促進消化，生津解渴的功效，有補充水分，緩解乾燥的好處，但女士喝小青柑宜清淡溫飲爲主，不宜飲用濃茶以及涼茶，其次禁忌飲用隔夜茶。

　　女性喝小青柑茶的危害3

　　 喝小青柑茶的好處和禁忌

　　小青柑茶的主要原料爲柑皮與普洱茶，若不存在過敏等特殊情況，一般健康人羣適量喝小青柑茶具有提神醒腦、緩解咽喉幹癢、幫助消化等多種好處。但需注意對小青柑茶過敏者不能喝，以及部分特殊人羣需謹慎飲用，並且需避免食用已變質的小青柑茶或過量食用，以免對身體產生危害。

　　 一、好處：

　　1、提神醒腦：小青柑茶中富含生物鹼、茶多酚等物質，適量飲用具有一定的提神醒腦、緩解身體疲勞作用；

　　2、緩解咽喉幹癢：小青柑茶入口甜醇，並且味辛氣香，具有促進唾液分泌、緩解咽喉幹癢不適的好處；

　　3、幫助消化：小青柑茶中含有一定的揮發油、檸檬酸，可促進胃酸分泌，適量飲用在一定程度上具有幫助消化的好處。

　　 二、禁忌：

　　1、禁忌人羣：若對小青柑茶中的任意一種成分過敏，則需避免飲用，以免誘發或加重過敏，導致患者出現皮膚瘙癢、紅腫，以及發熱、喉頭水腫、呼吸困難等症狀，嚴重時甚至可導致過敏性休克；

　　2、過量飲用：雖然喝小青柑茶具有多種好處，但需避免過量飲用，以免導致胃腸黏膜受到刺激，分泌出較多胃液，較易引發消化不良、頭痛、心悸、腹痛等症狀；

　　3、禁用變質小青柑茶：若小青柑茶已經變質，可表現爲出現白霜、黴菌菌絲、腐臭味等現象，滋生出大量細菌及有害物質，此種情況下也需避免飲用，以免導致食物中毒，引發噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。

　　除此之外，兒童、老人等胃腸功能較弱者，以及精神衰弱、失眠、便祕、肝脾功能較弱者均需謹慎喝小青柑茶，以免加重身體不適，反而不利於身體健康。

女性喝小青柑茶的危害有哪些？

適量喝沒有危害。女性在某些特殊時期，最好不要喝茶。

行經期：經血中含有比較高的血紅蛋白，血漿蛋白和血色素，所以女性經期過後會流失大量鐵質，應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸，在腸道中易同鐵離子結合，產生沉澱，妨礙腸粘膜對於鐵離子的吸收。

懷孕期：茶葉中含有較豐富的咖啡因，飲茶加劇孕婦的心跳速度，增加腎血流量，加重孕婦的心、腎負擔，不利於胎兒的健康發育。

臨產期：這期間飲茶，會因咖啡因引起的心悸、失眠而導致產婦體質下降、精神疲憊，造成難產。

哺乳期：茶中的鞣酸被胃粘膜吸收，進入血液循環後，會抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障礙。此外，乳汁中的咖啡鹼進入嬰兒體內，會使嬰兒發生腸痙攣。

喝茶禁忌：

一忌、空腹飲茶空腹飲茶，茶性入肺腑，會冷脾胃，等於“引狼入室”，我國自古就有“不飲空心茶”之說。

二忌、飲燙茶太燙的茶水對人的咽喉，食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。另據國外研究顯示，經常飲溫度超過62oC茶者，胃壁較容易受損，易出現胃病的病症。飲茶的溫度宜在56oC以下。

三忌、飲冷茶溫茶，熱茶能使人神思爽暢，耳聰目明;冷茶對身體則有滯寒，聚痰的副作用。

四忌、濃茶濃茶含咖啡因，茶鹼多，刺激強，易引起頭痛，失眠。

五忌、沖泡時間太久沖泡時間過長，茶葉中的茶多酚，類脂，芳香物質等可以自動氧化，不僅茶湯色暗，味差，香低，失去品嚐價值;而且由於茶葉中的維生素C，維生素P，氨基酸等因氧化而減少，使茶湯營養價值大大降低;同時由於茶湯擱置時間太久，受到周圍環境的污染，茶湯中的微生物(細菌和直菌)數量較多，很不衛生。

以上內容參考：百度百科-柑普茶、人民網-女性注意！這些特殊時期不要喝茶、人民網-多喝茶不如會喝茶 喝茶養生要注意7個禁忌

爲什麼不建議喝小青柑？

不建議飲用小青柑。其實，這句話說的是平時很少喝茶的人要少喝小青柑，市面上售賣的小青柑質量參差不齊，並沒有明確的質量規定。

正宗的小青柑是廣東新會的柑加上雲南的普洱茶一起加工製作的，目前一些散裝或是網購平臺中，有着價格較低的小青柑。它的個頭往往很大，但是要注意，我們不知道它的質量如何，一些三無產品中，會填充二手茶或是劣質的普洱茶，飲用這樣的小青柑對身體健康不利。

擴展資料：

從品飲角度講，小青柑茶湯兼具柑香和普洱茶的味道，湯質細膩醇厚，茶味和柑味能融合在一起，飲後有生津回甘感。

優質的小青柑選用有年份的雲南優質普洱熟茶陳茶製作，柑採用的是新會的優質茶枝柑。好的工藝能更好的體現古因紅標小青柑的味道，能讓古因紅標小青柑和宮廷普洱的味道完美的融合在一起。

幹茶：柑皮以青褐色爲主，乾果表面飽滿，底部開口圓整。普洱茶條索緊細，色澤褐紅潤澤，勻整;柑香純正。

茶湯：以酒紅色爲主，後半段呈現深紅到橙紅的狀態，透亮度較好;柑果香明顯;入口之後，滋味醇爽順滑，柑與茶的融合度較高，果味清晰，茶味稍淡，耐泡程度高，柑果味持久。

茶底：柑皮色澤青褐，飽滿而有韌性，活性強;茶葉條索緊結，色澤褐紅較潤、柔軟;冷嗅柑皮——香氣清爽、柑香純正。

功效：

小青柑性微溫，含有較多的揮發油，主要爲檸檬烯、異丙烯基甲苯、葎草烯等，果皮中另含橙皮苷、順式香豆素、胡蘿蔔素、隱黃素、維生素B1、維生素C等成分，具有理氣、調中、燥溼、化痰的功效，常用於治療胸腹脹滿、不思飲食、嘔吐穢逆、咳嗽痰多等症，亦可解魚、蟹毒。

味苦辛，入肝、膽經，與熟普茶結合後，其保健功效更佳，具有健脾化痰、解膩消食、去燥去溼、清熱解毒、抗衰老、減輕重金屬毒素、降血脂及膽固醇等功效，飲用可以改善慢性咽炎，對鼻炎、感冒鼻塞有通暢呼吸的作用。

參考資料來源：鳳凰網-古因紅標小青柑

爲什麼不建議喝小青柑

因爲小青柑青皮性寒、酷烈，且爲了避免對身體造成傷害，青皮不可單獨使用。而以性質溫熱的熟茶配合小青柑製作而成的小青柑普洱茶，雖然已經很大程度上中和小青柑的猛烈霸氣，使小青柑性質相對溫涼，但如果是身體羸弱、氣血虛弱、肝臟脾臟不太好的茶友還是應該少喝一些，小孩、老人等身體相對弱一些的人羣也應少飲。

小青柑沒有典型的不適合人羣，但是飲用的過程中要適量，如低血糖的人就不適合，因爲多飲的話，會導致血糖更加偏低。

功效：理氣調中、健脾和胃、燥溼化痰、消積化滯；與普洱茶結合，無論是表還是內涵，均混然天成，堪稱一絕。其保健功效，自然兼有兩者的好處：具有健脾養胃、清熱解毒、化痰止咳、降脂減肥、養顏美容以及抗動脈硬化、抗衰老和醒酒等作用。

擴展資料：

小青柑適宜人羣：

小青柑的檸檬烯能夠促進消化液分泌，較爲適合飲食熱量較大、油膩的人羣消食解膩；胃酸分泌不足，消化功能弱的人羣也可適量品飲小青柑普洱茶幫助消化；

氣撐、腹脹人羣飲用小青柑普洱茶能有助排出腸道內積累的廢氣；體質偏熱的人，喝小青柑普洱茶也有助於去火、祛溼、祛痰；小青柑解熱功效較爲出衆，尤爲適合天氣炎熱之時品飲解熱。

參考資料：百度百科-柑普茶