初一的孩子玩手機上癮怎麼辦
1、讓孩子進行自我管理。在初中生玩手機這件事情上,需要把制定規則的權利交給初中生,然後把監督執行留給自己。自我管理的感覺,是給予初中生一種自律的感覺,這種自由度是不一樣的。監督執行也是,父母需要去看到的一個邊界。就是,當這些規則被制定出來之後,監督孩子自始至終的執行也是非常重要的。比如,有的小孩說每天做完作業,可以玩半個小時,這個規則需要讓孩子自己去制定。不然就變成了父母的一種高壓政策。
2、多陪陪伴孩子。現今獨生子女居多,因爲缺少兒伴,在很多時候他們都是一個人玩,如果家長忽視了陪伴孩子玩樂、分享快樂與煩惱,那麼很容易導致孩子心靈上產生孤獨感。孩子覺得無聊就會去玩手機,所以家長應該毫不吝嗇地關愛自己的孩子,利用業餘時間多和孩子交心,瞭解孩子的所見所聞,瞭解他的所需所求。
3、轉移孩子注意力。如果孩子玩手機上癮,我們可以轉移孩子的注意力。培養其他的興趣愛好,比如一些有意義的活動,打籃球、踢足球、打乒乓球等球類運動,學一門樂器或下棋,也可以給他報個興趣班,如果培養出新的興趣愛好,就會沖淡她對手機遊戲的興趣。
4、控制孩子玩手機時間。等孩子上學之後,由於學習的需要,多多少少會用到這些電子產品,那麼這個時候,儘量不要在手機、ipad上面安裝遊戲等容易上癮的應用,儘量多安裝一些學習工具或是與學習相關的學習軟件。同時控制孩子使用的時間,每次儘量不要超過1個小時。
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