怎麼樣幫孩子克服恐懼
1、教孩子運用暗示來化解恐懼。暗示的力量是強大的,通過積極的暗示,可以幫助孩子趕走恐懼感,掃除內心的陰霾。比如,當孩子說:“我感覺晚上不安全,半夜可能會有危險,我害怕在外面露營”時,你可以這樣告訴孩子:“是的,很多人都會覺得露營是件可怕的事情,恐懼的大腦正在用暗示來欺騙你,你害怕是因爲你有這樣的想法,而不是露營這件事真的可怕。如果你不去想,那你就不會害怕。
2、教孩子根據事實來評估風險。做一件事有多大的風險,這種風險自己是否能夠應對?如果孩子沒有搞清楚這個問題,那麼產生恐懼情緒就是必然的。因此,父母有必要教孩子正確評估風險。通常來說,評估風險要看事實,而不是個人感覺。。
3、用“怎麼可能”來代替“多可怕”。當孩子遇到一件事時,他會想到“多可怕”,越想就越恐懼,越想就越不敢行動。如果父母能及時引導孩子用“怎麼可能”來代替“多可怕”的念頭,那麼結果就會大不一樣了。例如,孩子認爲坐飛機可能墜機,儘管這種可能性很低。但是,每天坐車上學放學,遭遇車禍的可能性其實是空難的幾百倍。因此,如果不希望孩子被“多可怕”的念頭佔據內心,那就讓他想想“怎麼可能”,怎麼可能會墜機呢?每天都有那麼多飛機在空中飛來飛去,墜機的可能性有多大呢?所以擔心是多餘的。這樣孩子纔不會被恐懼情緒控制。
4、總之,當發現孩子存在恐懼心理時,父母要及時和孩子溝通,通過以上幾種策略,幫孩子化解恐懼心理,給孩子一個陽光的心態。
-
創意花束男朋友特別有愛意的呢稱,創意花束男朋友暱稱特別
1、壓寨夫君、故事販賣機、不忍拋棄的小逗比、戶口本第一頁。2、快到碗裏來、傲嬌小公主、大長腿歐巴、肩上風塵、男神大人撒浪嘿。3、男神大人撒浪嘿、最愛我的超人、你是我寶、我的男票、只酷不說帥。4、我男人、櫻桃小老頭、我的眼中僅有你、最愛我男神、宇...
-
舊傢俱怎樣變新
舊傢俱的更新主要有以下幾種情況:①作局部的修改加工,改變其使用功能。②改換貼面材料或油飾見新。③使用各類裝飾織物,掩蓋不足。其中以油漆的方式更新傢俱,增加其美觀的作法使用最多。將原有油漆從傢俱上清除的方法有三種。砂紙擦和熱脫的方法可清除普通油漆。...
-
很裝的語錄
其實你我都一樣,人人都在裝,關鍵是要裝像了,裝圓了,有一個門檻,裝成了就邁進去,成爲傳說中的性情中人,沒裝好,就卡在那裏了。就是卡門。葉昊,我現在就想跟你說三個字,草泥馬,如果非要加個期限的話,我希望是一萬頭……有很多的時候,想對自己說,不裝強大會死嗎?卻又笑了!天上的星...
-
罪惡都市任務攻略是什麼
1、主流任務(大部分任務與過關有着必然的聯繫,有些雖沒有聯繫,但可以增加財產,提供免費槍支和車輛等)2、*TheParty*到換衣點換好衣服到達海邊的遊艇處參加晚會,駕車送Mercedes到PolePositionClub。報酬:1003、*BackAlleyBrawl*到MalibuClub找KentPaul瞭解情況後,到綠點...