六種人不宜吃陳皮

不能吃陳皮的人羣：

1. 妊娠及哺乳期的婦女：需在醫生指導下服用。

2. 氣虛或陰虛者：服用後可能會導致症狀更加嚴重。

3. 吐血的患者：服用後可能會刺激胃黏膜，使症狀更加嚴重。陳皮是常見的中藥材，副作用一般，但並不是所有人都適合服用，需在醫生指導下用藥，同時注意飲食。

不能吃陳皮的人羣：

1. 妊娠及哺乳期的婦女：需在醫生指導下服用。

2. 氣虛或陰虛者：服用後可能會導致症狀更加嚴重。

3. 吐血的患者：服用後可能會刺激胃黏膜，使症狀更加嚴重。陳皮是常見的中藥材，副作用一般，但並不是所有人都適合服用，需在醫生指導下用藥，同時注意飲食。

1. 孕婦：陳皮性質溫燥，容易上火，不利於胎兒的發育和健康。

2. 患有胃潰瘍、胃炎、肝炎或膽囊炎的人：陳皮含有較多的揮發油以及有刺激性的成分，容易引起消化系統的不適。

3. 兒童：陳皮的味道過於刺激，容易引起兒童的不適。

4. 長期便祕的人：陳皮的性質溫燥，容易引起腸胃的不適，加重便祕症狀。

5. 外感感冒、發熱等症狀的人：陳皮是一種溫燥之品，容易加重這些症狀。

6. 接受較大劑量藥物治療的人：陳皮含有豐富的黃酮類化合物，會干擾藥物的吸收和代謝，從而影響藥效。

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哪些人不能吃陳皮 不能吃陳皮的人羣介紹

1、胃熱的人不宜吃陳皮

胃熱的人很容易出現口渴，口臭，小便短赤，大便祕結等症狀，更爲嚴重的，會導致口腔糜爛和牙周腫痛等情況，胃熱的人不適合吃性質溫熱的食物，而陳皮主治胃寒患者，對於胃熱的人，會產生相剋的現象，致使胃熱情況更加嚴重。

2、失眠多夢的人不宜吃陳皮

失眠是由於精神緊張，思慮較多引起的，而夢也是一種正常的生理現象，但如果經常失眠多夢會給身體帶來傷害，健康受損，導致冠心病，高血壓，腦溢血，乳腺癌以及糖尿病等多種疾病的產生，陳皮屬於性味辛溫的中藥材，所以不適合氣虛的人服用，而失眠多夢的人，大多體質陰虛，如果吃陳皮，會使人更加不能入睡，嚴重失眠。

3、熱咳患者不宜吃陳皮

由於外感風熱引起的咳嗽症狀就是熱咳，氣溫驟變或者飲食不當都是引發熱咳的主要因素，所以熱咳患者對於飲食方面要更加關注，陳皮雖然有止咳化痰的作用，但是咳嗽，氣喘都屬於熱盛的狀況，所以吃食陳皮，不僅不能治咳止痰，還會加重咳嗽現象。

什麼樣的人不能吃陳皮？

不宜吃陳皮的人：

1、胃熱：陳皮的健胃作用是建立在胃寒（表現爲胃痛喜按、愛吃熱食、舌苔薄白等）的基礎上的。如果是熱性的胃腸不適（表現爲胃痛拒按、愛吃冷食、舌苔黃膩等），就不宜服食陳皮。

2、失眠多夢：陳皮性味辛溫，偏燥，因而不適宜體質陰虛（或氣虛）的人服食。大多數失眠多夢的人，一般兼有咽喉乾澀的情況，這就是比較典型的陰虛症狀。如果進食陳皮，就會使燥熱加重。人一旦燥熱，就很難入睡，或多夢、不能沉睡。

3、熱咳：很多人都知道陳皮有止咳化痰的作用，卻不知道咳嗽、氣喘屬於熱盛（痰爲黃白色的）時，吃陳皮不僅不能治咳喘，反而會使病情加重。

擴展資料：

由於外感風熱引起的咳嗽症狀就是熱咳，氣溫驟變或者飲食不當都是引發熱咳的主要因素，所以熱咳患者對於飲食方面要更加關注，陳皮雖然有止咳化痰的作用，但是咳嗽，氣喘都屬於熱盛的狀況，所以吃食陳皮，不僅不能治咳止痰，還會加重咳嗽現象。

血是從胃和食道內通過口腔吐露出來的。，經常吐血的人說明胃部出現狀況，主要由於胃熱以及肝火旺盛所引起，脾氣較爲虛弱，對於陳皮主辛溫類的食物最好不要服用，以免灼傷胃絡，胃氣上逆引發吐血。除了以上人羣，一般人都是可以服用陳皮的，如果身邊有人發燒，吃食陳皮就能有效退燒，具有理氣健脾，燥溼化痰的作用，可以在生活中備用一些，能起到至關重要的作用。

陳皮的主要功效就是健脾理氣還有化痰止咳，主要應對的症狀就是胃疼或者是消化不良。但是，陳皮具有一定燥溼作用，如果是一些身體中出現胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用，避免身體的病情更加嚴重。一般情況下，身體健康的人羣一週服用一次就可以了，千萬不要過量服用。

參考資料：陳皮泡水有奇效 但3大禁忌要記得--人民網

陳皮什麼人不能吃 禁忌人羣

陳皮具有一定藥用價值，可以直接入藥，日常經常泡水喝也有一定的保健功效。那麼，陳皮什麼人不能吃？陳皮怎麼吃？

陳皮什麼人不能吃

雖說陳皮的功效“強大”，但也有三類情況，是不宜吃陳皮的。

胃熱　

陳皮的健胃作用是建立在胃寒（表現爲胃痛喜按、愛吃熱食、舌苔薄白等）的基礎上的。如果是熱性的胃腸不適（表現爲胃痛拒按、愛吃冷食、舌苔黃膩等），就不宜服食陳皮。

失眠多夢　

陳皮性味辛溫，偏燥，因而不適宜體質陰虛（或氣虛）的人服食。大多數失眠多夢的人，一般兼有咽喉乾澀的情況，這就是比較典型的陰虛症狀。如果進食陳皮，就會使燥熱加重。人一旦燥熱，就很難入睡，或多夢、不能沉睡。

熱咳　

很多人都知道陳皮有止咳化痰的作用，卻不知道咳嗽、氣喘屬於熱盛（痰爲黃白色的）時，吃陳皮不僅不能治咳喘，反而會使病情加重。

陳皮的吃法

1、陳皮粥

需要的材料有:陳皮10克、大米小半碗。將陳皮用溫水洗一洗備用,大米洗淨後用水泡30分鐘陳皮加清水,大火煮開後小火煎20—30分鐘左右。撈出陳皮,只取這個陳皮水熬粥將米倒入陳皮水裏,熬至米爛即可食用

陳皮粥,消滯健胃。陳皮,入脾、肺經,有理氣健脾,燥溼化痰,降逆止嘔之功效。用陳皮煮粥服用,其功效更甚。

2、降脂茶

陳皮五錢、山楂三錢、甘草一錢、丹蔘二錢,以1500㏄煮沸,小火再煮20分鐘,過濾即可,主要有降低膽固醇及血脂肪之作用,適宜體質壯實之高血脂病患,經常腹瀉或消化性潰瘍者不宜。

陳皮的營養價值

陳皮的苦味物質是以檸檬苷和苦味素爲代表的“類檸檬苦素”，這種類檸檬苦素味平和，易溶解於水，有助於食物的消化。陳皮用於烹製菜餚時。其苦味與其他味道相互調和，可形成獨具一格的風味。陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，增加食慾。

陳皮的禁忌

1、吐血癥慎服。

2、氣虛及陰虛燥咳患者不宜。

3、《本草匯言》："亡液之證，自汗之證，元虛之人，吐血之證不可用。"

4、《本草從新》："無滯勿用。"

5、《得配本草》："痘疹灌漿時禁用。"

6、《本草經疏》："中氣虛，氣不歸元者，忌與耗氣藥同用;胃虛有火嘔吐，不宜與溫熱香燥藥同用;陰虛咳嗽生痰，不宜與半夏、南星等同用;瘧非寒甚者，亦勿使。"

哪些人不能喝陳皮泡水

1、有消化道潰瘍人羣，陳皮泡水的味道偏酸，飲用之後會刺激胃內胃酸的分泌，像如果是本身有消化道潰瘍的症狀的人飲用的話，就會對腸胃粘膜造成刺激，從而會導致不適症狀加重。所以一般不建議有消化道潰瘍的人羣飲用像陳皮泡水這種酸性的食物。

2、陰虛火旺人羣，陳皮性溫，具有一定的燥溼作用，能起到較好的健脾理氣、化痰止咳效果。但是像那些陰虛火旺，體內有出現胃火、氣虛或者是燥咳的人羣最好是不要過多飲用，不然就會加重身體的不適症狀。

3、正常服藥的人羣，陳皮當中含有一種成分對藥酶具有一定的影響，因此正在服藥期間的人是不建議喝陳皮泡水的，不要就會對藥效造成一定的影響，或者在喝之前先詢問醫生的建議。

4、孕婦，孕婦在懷孕期間也不建議過多的飲用陳皮泡水，因爲陳皮具有較好的理氣活血作用，孕婦如果過多飲用的話就會對胎兒造成不好的影響，特別是對於那種胎像不穩的情況，過多飲用陳皮泡水還會增加流產的風險。另外市面上許多陳皮在製作的過程中還有加入一點的添加劑，食用後也會不利於胎兒的健康。

陳皮吃多了有什麼副作用 哪些人不能吃陳皮

1

陳皮吃多了有什麼副作用

津液受損

中醫認爲，陳皮性溫，如果長期泡水的話可能會導致津液受損，進而引發口乾咽乾、口舌生瘡、大便乾結等症狀。

上火

陳皮主要的功效是健脾理氣、燥溼化痰，所以只適用於脾虛氣滯、痰溼內盛的體質，而如果體內沒有這種症狀的話，或者是陰虛上火的體質的話，那食用陳皮可能會加重陰虛上火的症狀。

消化不良

陳皮中含有較多的酸性物質，比如檸檬酸、蘋果酸等等，適量食用後可以增加胃液分泌，但是如果過多的話可能會導致胃液分泌過多，進而導致消化不良等不適。

2

哪些人不能吃陳皮

胃酸多的人

陳皮味酸，會含有較多的酸性物質，食用後會導致胃液分泌增加，對正常人來說有一定促消化的作用，但對於本身胃酸多或者消化能力弱的人來說，食用陳皮會加重症狀，引發不適。

孕婦

孕婦在孕期會有氣虛或者陰虛的症狀，而陳皮主要的功效是燥溼化痰，氣虛或者陰虛的人食用會加重症狀，進而引起孕婦出現頭暈、乏力等不適。

3

陳皮加什麼去溼氣最好

茯苓

茯苓性平，味淡、甘，有很好的利水滲溼、健脾的功效，和陳皮搭配在一起食用，可能增強陳皮的祛溼作用，同時中和陳皮酸的口感。

黨蔘

黨蔘有很好的補脾益胃、燥溼和中的功效，兩者搭配一起泡水喝，可以提高脾胃運化水溼的能力，進而更有助於溼氣的排出。

生薑

生薑除燥溼化痰外，還能溫中散寒，而陳皮有理氣健脾、燥溼化痰的功效，兩者一起食用可增加祛溼效果，還可以幫助驅寒。

4

陳皮每天用多少克

不超過20克。

陳皮有很好的理氣作用，並且適量食用陳皮還可以促進消化液分泌，進而促進食物排出，對擴張血管有很大的幫助，可以幫助降低血壓，促進身體循環，對預防心血管疾病有很好的效果，但是一次食用陳皮的量不宜過多，一般每天食用的量不能超過20克。

有哪些人羣不適宜食用陳皮

1、胃酸分泌過多的人羣儘量不要飲用，陳皮中含有的揮發性物質對胃粘膜有一定的刺激，食用以後，會增加胃酸的分泌，很容易誘發胃潰瘍，反而不利於胃腸道的正常代謝。

2、陳皮還具有一定燥溼作用，如果身體中出現胃火旺盛、氣血兩虛或者燥等患者最好不要過多服用，避免身體的病情更加嚴重。

什麼人羣不適合吃老陳皮

1、胃熱的人

陳皮有一定調理脾胃的作用，但是隻是對於脾胃虛寒的人來說可以有作用，如果脾胃有火的人來說，吃陳皮反而會加重胃熱的症狀，因爲胃熱的人不適合食用陳皮。

2、失眠多夢的人

經常吃陳皮或者晚上吃陳皮會引起燥熱加重，而人處於燥熱狀態的時候是難以入睡的，對經常失眠多夢的人來說吃陳皮會加重失眠的症狀，不利於身體健康。

3、熱咳的人

陳皮也有一定止咳化痰的作用，但是如果是熱氣盛行導致的咳嗽就不適宜吃陳皮，因爲這時候吃陳皮不僅不能改善咳喘，反而會使病情加重。

哪些人不宜喝陳皮泡水？

1、胃酸過多的人民不能夠服用陳皮水

陳皮的主要功效就是健脾理氣還有化痰止咳，主要應對的症狀就是胃疼或者是消化不良。但是，陳皮具有一定燥溼作用，如果是一些身體中出現胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用，避免身體的病情更加嚴重。

2、孕婦吃陳皮水要注意

如果孕婦的體質是屬於氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況，同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況，那麼建議孕婦一定要做好忌口的工作，避免對自己還有胎兒造成不好的影響。

擴展資料：

陳皮泡水有奇效

理氣健脾，燥溼化痰：其最常見的用法就用來治暈動病。乘車(船)前1小時，每隔20分鐘放1片進口腔，崩解後吞下;車(船)開動後每隔10分鐘放1片進口腔，崩解後吞下即可起作用。

清腸：取番瀉葉10～15g，陳皮6g，開水1000ml沖泡，密蓋20分鐘，分2～3次飲服。番瀉葉具有瀉下的作用，可以行氣通便，加上陳皮可清潔腸道。

參考資料來源：人民網-陳皮泡水有奇效 但3大禁忌要記得

陳皮禁忌人羣 陳皮什麼人不能吃

1、陳皮雖有止咳化痰的功效，但熱咳患者不宜服用，以免加重咳嗽的情況。熱咳常見咳嗽痰黃、咽痛、聲音嘶啞等症狀，可以用菊花、胖大海等藥材泡水喝。

2、陳皮性溫燥，具有理氣健脾等功效，若胃熱患者過量服用，可能會加重病情。胃熱常見口乾口臭、小便短赤、大便祕結等症狀。

3、體質陰虛常見口燥咽乾、心煩失眠等症狀，而陳皮性溫、味辛，若陰虛患者過量服用，可能會加重身體不適。

陳皮不適合什麼人喝

以下三類情況是不宜吃陳皮的：

一，胃熱的人。陳皮的健胃作用是建立在胃寒（表現爲胃痛喜按、愛吃熱食、舌苔薄白等）的基礎上的。

如果是熱性的胃腸不適（表現爲胃痛拒按、愛吃冷食、舌苔黃膩等），就不宜服食陳皮。

二，失眠多夢的人。陳皮性味辛溫，偏燥，因而不適宜體質陰虛（或氣虛）的人服食。大多數失眠多夢的人，一般兼有咽喉乾澀的情況，這就是比較典型的陰虛症狀。

如果進食陳皮，就會使燥熱加重。人一旦燥熱，就很難入睡。

三，熱咳的人。很多人都知道陳皮有止咳化痰的作用，卻不知道咳嗽、氣喘屬於熱盛（痰爲黃白色的）時，

吃陳皮不僅不能治咳喘，反而會使病情加重。

陳皮，我們首先要知道它的成分，大家應該比較熟悉，就是我們平常吃的橘子的果皮製作而成，

但是一定要注意我們用的是陳皮這兩字，尤其這個陳字是代表它需要一定的年份的，一般來說我們是放置乾燥三年的效果會比較好，

爲什麼要取它這個陳字，因爲是這樣的話，它的芳香燥烈的成分會散失，而會更加的平和，否則的話我們長期應用會有耗氣和傷氣的作用。

所以說到這裏陳皮，它本身具有理氣之後有燥溼化痰的作用，如果說我們在平時泡水喝，

可以起到一定的健脾開胃、有止嘔的作用，能夠化痰，比如說咳嗽痰多，胃脘脹滿，這個食慾不振，

如果屬於這個氣滯痰溼阻遏的情況下，我們可以選擇陳皮泡水，有這樣的功效和作用。