蒲公英泡水喝有什麼功效和副作用

蒲公英泡水的功效與副反應：

1. 功效：清熱解毒、消腫散結、利尿通淋等，可治療疔瘡、乳癰和泌尿系感染等。

2. 副反應：蒲公英性涼，長期服用會對脾胃造成損傷，甚至出現慢性疾病和過敏反應。服用大量會導致噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。需在專業醫生指導下進行，若出現不適應及時就診。

蒲公英泡水的功效與副反應：

1. 功效：清熱解毒、消腫散結、利尿通淋等，可治療疔瘡、乳癰和泌尿系感染等。

2. 副反應：蒲公英性涼，長期服用會對脾胃造成損傷，甚至出現慢性疾病和過敏反應。服用大量會導致噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。需在專業醫生指導下進行，若出現不適應及時就診。

蒲公英泡水喝的功效：

1.促進消化：蒲公英具有排毒利膽、通便排便等功效，對於胃腸道功能不佳、慢性便祕等有一定的治療作用。

2.降低血糖：蒲公英中含有多種有益成分，有助於降低血糖水平，對於糖尿病患者有一定的輔助治療作用。

3.改善睡眠：蒲公英中含有多種鎮靜成分，有助於緩解緊張情緒、改善睡眠質量。

4.降低血壓：蒲公英中含有具有擴張血管作用的成分，可以幫助降低血壓。

蒲公英泡水喝的副作用：

1.過敏反應：個別人會對蒲公英產生過敏反應，如皮疹、紅腫、呼吸困難等症狀，需要及時就醫。

2.對肝臟損傷：長期過量的攝入蒲公英可能對肝臟造成損傷，導致肝損傷、肝炎等疾病。

3.不適應症狀：長期攝入過量的蒲公英可能會引起腹瀉、口乾等症狀，需及時減少攝入量。

因此建議在使用蒲公英泡水喝時，需要依據自己的身體情況確定攝入量，並注意觀察是否有過敏反應和不適應症狀出現。如果出現不適或者疑似過敏反應，應及時就醫。

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蒲公英茶的功效作用及禁忌

蒲公英茶的功效作用及禁忌

　　蒲公英茶的功效作用及禁忌，很多人對這種茶並不是很瞭解，它對於身體的益處是說不盡的，同種茶不一定適合每一個人，對我們的身體有增加抵抗力的作用，下面跟大家分享蒲公英茶的功效作用及禁忌。

　　蒲公英茶的功效作用及禁忌1

　　 蒲公英泡水的十大功效

　　 1、清熱解毒

　　蒲公英是一種清熱解毒，消腫散結的良藥。適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對於治療一些由於肝熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染後或者是化膿的疾病治療效果也是非常不錯的。

　　 2、祛溼熱

　　《本草綱目》中說：“蒲公英解食毒，散滯氣，化熱毒，消惡腫、結核。”蒲公英可瀉火除溼，可以改善溼熱所導致的噁心、舌苔發黃等問題，對溼熱引起的痘痘也有治療的效果。

　　 3、治療口腔潰瘍

　　咀嚼乾製的蒲公英5-10分鐘，一部分內服，一部分留於齒頰，起到內服與外敷雙向用藥的效果，結果複發性口腔潰瘍癒合速度明顯加快，並減輕了潰瘍病程中的疼痛。

　　 4、消癰散結

　　蒲公英具有祛火、消炎等作用，對於女性來說，經常吃點蒲公英能有效地疏通鬱結的肝氣，起到防治乳腺疾病產生的效果。

　　《新修本草》曰：“主婦人乳癰腫。”《本草備要》曰：“專治癰腫、疔毒，亦爲通淋妙品。”如果身體出現了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。

　　 5、抗菌

　　蒲公英的葉子中含有的某些物質，對於傷寒桿菌以及金葡萄球菌具有一定的抑制作用。蒲公英煎洗可治足癬，足癬是因真菌感染所致的皮膚病，中藥外治多以清熱利溼、解毒殺蟲類藥物治療爲主。蒲公英、敗醬草合用，能起較強地殺菌消腫、收斂止癢功效。

　　 6、護胃助消化

　　蒲公英爲治療胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃溼熱、肝鬱化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應用。《醫林纂要》載蒲公英“補脾和胃，瀉火”。

　　 7、催乳

　　研究認爲，蒲公英能“通乳”，可能與調節神經、擴張血管、疏通經絡、促進乳汁分泌的作用有關。另外，研究還發現，蒲公英對肝氣鬱滯類缺乳（有乳房脹痛且硬者）效果更佳，這與其清熱疏肝、消腫散結功能相關。

　　 8、保肝利尿

　　國外研究，蒲公英有保肝利尿的作用，蒲公英跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特別是蒲公英根，它是在許多預防C型肝炎中最重要的天然營養品。蒲公英又被成爲“尿牀草”，可見其利尿效果，當覺得身體脹脹的、水腫的時候，用蒲公英來利尿，體內的鉀不會連同水分一起排出。

　　 9、防治腫瘤

　　蒲公英根具有明顯的抗腫瘤作用，因其主要富含的三萜化合物能殺死癌細胞，蒲公英多糖與香菇多糖的抗腫瘤機制相似，是一種免疫促進劑。

　　 10、改善尿道炎

　　夏季是尿道炎、尿路感染高發期，泡上一杯蒲公英水，可以很好的改善，蒲公英含廣譜抗菌消炎成分，對各類炎症均有效果，同時又有很好的利尿作用，可以預防和改善尿道炎，並且對前列腺炎導致的小便短刺有很好的效果！

　　 蒲公英泡水的四大禁忌

　　 1、陰寒證者不喝

　　陰寒患者的身體不會出現發熱的情況，病程長體質差，這個時候如果使用性寒的蒲公英來進行治療，病情得不到好轉反而會出現副作用，身體體質變差食慾也會下降。

　　 2、不過量喝

　　蒲公英雖然養生好處多多，但也不能過量飲用，一般每天飲用量在3-5g即可，

　　 3、不喝冷涼茶

　　炎熱夏季，大家都喜歡喝冷的東西，但是蒲公英泡水要喝溫熱的'，放涼之後最好不要再喝，否則可能引起腹瀉等不適。

　　 4、脾胃虛寒者不單獨喝

　　對於脾胃虛寒的人來說，如果還想要蒲公英的養生效果，那麼，不要單獨飲用蒲公英，可以添加溫和之物中和一下後在飲用，如加點玫瑰花、紅棗、薑片等。

　　蒲公英茶的功效作用及禁忌2

　　 1、促進乳汁分泌

　　蒲公英是一種具有催乳功效的中藥材，用它製成蒲公英茶，以後泡水喝也能促進乳汁分泌。女人在生小孩以後，如果出現產後乳汁不足或產後無奶等症狀，就能及時喝一些蒲公英茶，它能讓乳汁分泌量明顯增加。另外女性在產後出現乳房脹痛和肝氣不舒時多喝蒲公英茶也能讓症狀緩解。

　　 2、促進消化

　　女性多喝些蒲公英才能提高腸胃消化功能，它能緩解胃痛，並能消除積食，而且對胃火熾盛導致的胃部疼痛有特別好的緩解作用。女人多喝些蒲公英茶，還能消除腸胃炎症又能促進消化液分泌，能加快腸胃，對身體的食物的消化與吸收，對提高腸胃消化功能有極大好處。

　　 3、預防癌症

　　女性喝蒲公英茶還能預防癌症發生，因爲蒲公英本身是一種具有抗癌作用的中藥材，人們用它製成的蒲公英茶泡水喝，也能吸收多種抗癌成分能防止細胞癌變，並能阻止人體細胞出現基因突變，能從根源上阻止癌症發生。女人多喝些蒲公英茶，還能增強身體的抗感染能力，能預防泌尿系統感染和呼吸系統感染出現。

　　 女性喝蒲公英的禁忌

　　生活中那些脾胃虛寒和寒性體質的女性禁止喝蒲公英茶，另外正處於月經期的女性也禁止喝蒲公英茶，這些都是女性喝蒲公英茶的重要禁忌。女性喝蒲公英茶還不能過量，而且不能喝冷茶，這些也是女人在喝蒲公英茶時需要格外注意的地方。

　　 上面帶大家瞭解了女性喝蒲公英茶的功效與作用，也讓大家瞭解了女性喝蒲公英茶的禁忌，以後女性再喝蒲公英茶時就能多加註意，既能讓它發揮好的養生功效又不會讓它對人體產生不良影響。

蒲公英茶有什麼功效 蒲公英茶有什麼副作用

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清熱解毒

清熱解毒加快人體內毒素代謝是蒲公英茶的重要功效，它能阻止毒素在人體內淤積，對人體內分泌失調和毒素排泄不暢，引起的痘痘有明顯預防和治療作用。另外人們沖泡飲用蒲公英茶還能預防上火，可以防止口舌生瘡和口腔潰瘍等多種不良症狀發生。

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利尿消腫

蒲公英本身就是一種能利尿的中藥材，人們把它製成蒲公英茶泡水喝可以起到利尿消腫的重要作用，能加快人體內多餘水分代謝，防止水分在人體內滯留，對人體經常出現的肥胖和小便不利都有明顯治療作用。

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去溼止癢

蒲公英茶還能加快人體內溼毒代謝，能起到祛溼止癢的重要作用，平時人們因溼毒過重，導致皮膚出現溼疹時，多喝一些蒲公英茶就能讓溼疹消退，而且能讓痛癢症狀儘快減輕。

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蒲公英茶有什麼副作用

1、蒲公英茶雖然保健功效出色，但它的副作用也很明顯，因爲蒲公英性質寒涼會加重人類體寒的症狀，容易導致人類腹瀉和腹痛，另外有些人在沖泡飲用蒲公英茶後還會對腸胃產生明顯刺激，容易出現噁心嘔吐等多種不良症狀，這時必須停止飲用蒲公英茶，如果症狀不能減輕還要及時就醫處理。

2、導致人體出現過敏，也是蒲公英茶最常見的副作用，因爲它含有多種天然過敏原，那些身體易過敏的人羣在喝了蒲公英茶以後會讓身體出現紅疹，紅斑以及痛癢等多種過敏症狀，這時必須進行必要的抗過敏治療，不然會嚴重危害人們的身體健康。

蒲公英的功效有哪，些吃多了有哪些壞處？

蒲公英的功效有清熱解毒、消癰散結、利尿通淋。主要治療可用於治療乳癰，疔毒瘡腫，感冒發熱，咽喉腫痛等病症。

蒲公英中醫理論上講苦寒，苦能瀉熱，寒能清熱。

蒲公英有一定殺菌作用，所以能清解火熱又能滯氣。

任何食物都有其兩面性，有它的功效也就有它的副作用，吃多了蒲公英就會對身體造成一些壞處影響。

1，對脾胃功能造成損害，蒲公英是寒涼性藥物，吃多了蒲公英就可能會導致脾胃虛弱，引起腹瀉、噁心、嘔吐等等。

2，喝多了蒲公英可能會引起某些體質的人過敏，一定要引起重視。

3，蒲公英寒涼喝多了導致血壓下降，血壓本來就偏低人羣，經常喝蒲公英水就可能會導致體溫降得更低，引起頭暈、乏力、心悸等等現象。

因此，建議喝蒲公英，不要連續喝，要喝一段時間停一段時間，連續不要超過15天。不宜長期喝。

蒲公英泡水喝，都有哪些功效？有着什麼禁忌

清熱解毒、消炎止痛、美容養顏、利尿排毒都是蒲公英泡水喝的功效，它禁止過量服用和長期服用，寒性體質和脾胃虛寒的人也禁止服用。

蒲公英味苦性寒，用它泡水喝能吸收多種寒性成分，能加快身體內熱毒代謝，有清熱解毒的重要作用，對人類經常出現的熱病和目赤腫痛以及咽喉腫痛，還有中暑等多種常見病都有一定預防和緩解作用，經常用它泡水喝，能維持身體健康，也能防止多種上火症狀出現。人們經常用蒲公英泡水喝，還能爲身體補充豐富維生素和礦物質，能加快身體新陳代謝，增強人類身體素質。

一、消炎止痛

蒲公英泡水具有消炎止痛的重要作用，因爲它含有多種藥用成分，能消滅身體內的多種敏感菌與鎮定，均可防止人體細胞被細菌與病毒感染，對人類出現了結膜炎，上呼吸道感染以及胃炎等症都有一定預防作用，把蒲公英與菊花金銀花等多種食材搭配在一起泡水服用，會讓它消炎止痛的，功效更爲出色。

二、美容養顏

堅持用蒲公英泡水喝，會有很好的排毒作用，出現能加快身體的有害物質排出，可減少這些有害物質對人類皮膚的傷害。蒲公英中還含有植物蛋白，氨基酸和維生素等多種營養這些營養被人體吸收後，能促進皮膚細胞再生繁殖，增強人類皮膚的抗氧化能力，會改善膚質，放慢皮膚衰老速度，也能消除皮膚炎症，避免溼疹發生。

三、利尿排毒

蒲公英泡水喝具有很好的利尿作用，能加快人體內尿液生成和排出，會讓身體內的多種有害物質隨尿液一起排出體外，經常用它泡水喝就有很好的排毒效果，具有清肝瀉火、補益肝腎等多種功效，對人體出現的溼熱黃疸和肝炎以及脂肪肝等症也有一定預防作用。

四、蒲公英泡水喝的禁忌

蒲公英泡水禁止過量飲用和長時間飲用，因爲它性質寒涼，如果長時間過量飲用會加重人類腸胃負擔，容易引發噁心嘔吐，會對身體健康造成一些不良影響。生活中過敏體質的人禁止用蒲公英泡水喝，不然會導致身體過敏，讓身體出現一些不適症狀。蒲公英還是一種性質寒涼的食材，脾胃虛寒和寒性體質的人都禁止用它泡水喝。

蒲公英泡水喝的功效和禁忌 蒲公英泡水喝有什麼作用

1、功效

（1）美容養顏：蒲公英中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，葉子中含有改善溼疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。

（2）清熱解毒：蒲公英泡水能夠緩解口乾舌燥的症狀，對於治療熱毒症、目赤腫痛、化膿性疾病以及清肝熱有較好療效，泡上一杯茶，加入蒲公英，愜意地享受這份甘甜溼潤吧！

（3）抗菌作用：蒲公英對金葡萄球菌、傷寒桿菌有抑制作用，沒事的時候合上一杯蒲公英茶還是不錯滴。

2、禁忌

（1）用量過大：常規用量煎服後，偶見有胃腸道反應，如噁心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉，大劑量灌服煎劑3天，可見實驗兔子肝細胞及腎小管上皮細胞輕度濁腫，腎小管變窄，其它無明顯改變，小鼠和兔亞急性毒性試驗，尿中可出現少量管型，腎小管上皮細胞濁腫。

（2）過敏反應：服用蒲公英煎劑、蒲公英酒浸劑後，個別人會出現蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應，蒲公英注射劑靜脈滴注後，亦偶有寒戰、面色蒼白、青紫或精神症狀。

蒲公英泡水喝的功效與作用禁忌

蒲公英泡水喝的功效與作用禁忌

　　蒲公英泡水喝的功效與作用禁忌，這種食物在營養學上被賦予了極高的意義，緩解不適症狀也可以考慮它，總的來說，這是一種對人的身體又很好作用的食物，堅持食用的話其功效和作用會更加明顯，下面我帶你瞭解它，蒲公英泡水喝的功效與作用禁忌。

　　蒲公英泡水喝的功效與作用禁忌1

　　 蒲公英泡水喝的功效

　　 1、清熱解毒

　　蒲公英最主要的功效就是清熱解毒，尤其是針對肝熱引起的發紅、腫痛的現象。對一些發熱症狀以及化膿疾病，都有着較好的治療效果。

　　 2、美容養顏

　　蒲公英的美容養顏效果也非常好，蒲公英含有大量的蛋白質、維生素、碳水化合物，可有效改善皮膚炎症、溼疹等疾病。並且蒲公英還能消除雀斑，改善人體皮膚讓皮膚變得更加紅潤，受到了衆多女性的喜愛。

　　 3、利尿消炎

　　蒲公英有着“尿牀草”之稱，在醫書上也有記載，蒲公英具有利尿消炎的功效，非常適合水腫的人使用。並且蒲公英對上火引起的尿路感染也有效果，可以促進排尿、消炎。

　　 蒲公英泡水喝的禁忌

　　蒲公英具有很好的清熱解毒的效果，非常的適合一些生產之後的女性催乳使用，並且對於治療乳腺炎也具有一定的效果。除此之外，經常服用蒲公英不僅能夠治療肝臟方面的疾病，同時還具有利尿、利膽以及治療消化不良還有便祕的作用，對於一些溼疹還有皮膚疾病效果都是很好的。

　　 1、用量不科學

　　很多人爲了能夠獲得更好更快的效果，所以喜歡自作主張的加大蒲公英的用量，其實這是非常不科學的。如果大量的服用蒲公英，那麼很容易一導致出現各種胃腸道不適的情況，例如噁心、想吐以及腹部不適還有拉肚子等等情況。這主要是由於服用大劑量的蒲公英之後身體中的腎小管變窄，而且肝細胞還有腎小管的上皮細胞出現了輕度渾濁、腫脹的情況，這就導致身體出現各種疾病。

　　 2、過敏反應

　　蒲公英並不適合所有的人羣服用，因爲有一小部分的將蒲公英泡水喝之後會出現過敏的情況。例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之後身體出現蕁麻疹或者是渾身瘙癢，這些都是屬於過敏的'情況。另外，還有一些人在使用蒲公英注射劑靜脈滴注之後出現了臉色發白或者是青紫，甚至還會出現打寒戰的情況，這些都是屬於過敏，一定要立即停止用藥，然後到正規的醫院進行檢查和治療。相關推薦》》蒲公英泡水喝的五大功效

　　 3、陰寒症

　　藥不對症主要就是體現在寒熱不分的情況，沒有對身體的疾病進行辯證就直接使用蒲公英，這就會導致身體出現各種毛病。現在大多數的感染情況都是屬於熱症，所以使用蒲公英治療並不會生不良反應或者是病情價值的情況。但是，也有少數的感染情況是屬於陰寒的，這個時候身體中並不會出現發熱的情況，並且疾病的病程也比較的長，患者的身體體質情況比較差，這個時候如果大劑量的使用蒲公英來治療疾病，那麼不僅不能夠導致疾病好轉，甚至患者還會出現食慾下降、身體變差和疲乏，甚至出現盜汗還有臉色蒼白的情況，身體也會越來越差。所以說，日常生活中使用蒲公英一定要慎重，千萬不能夠簡單的將蒲公英看成是抗菌消炎的藥材，否則對於身體的傷害是比較大的。

　　蒲公英泡水喝的功效與作用禁忌2

　　 蒲公英泡水喝前要怎麼處理

　　 1、把它清洗乾淨

　　不管是新鮮的蒲公英還是已經曬乾成茶的蒲公英我們在泡之前必須好好的把它清洗一遍，新鮮的蒲公英我們需要把它先過一遍水，再來進行煮泡，如果是已經曬乾成茶的蒲公英，我們可以先把茶葉先沖泡過濾一遍，然後倒掉，反覆清洗幾遍就可以了。

　　 2、茶具清洗好

　　我們用來泡茶的工具一定要清洗乾淨，只有茶具衛生做乾淨了，才能夠很放心的喝茶。一般茶具是需要用開水來高溫殺菌度的，茶壺和茶杯都必須要用開水燙一遍，這樣茶具就很難有污垢細菌生存，再用乾淨的擦布把茶具搽乾淨就可以了。

　　 3、新鮮蒲公英曬乾

　　在我們要泡喝蒲公英茶喝之前，如果是新鮮的蒲公英我們是需要把它加工一下，把它曬成乾的茶葉或者炒的蒲公英茶葉來進行沖泡的。我們需要提前把蒲公英葉或者根製作成茶型菜可以用來泡茶喝，這樣就會方便許多。

　　 4、水溫準備好

　　蒲公英在沖泡前一定要把水溫準備好，這樣蒲公英在沖泡前是需要簡單的處理一下就可以了，我們可以把一些不良的茶葉選出，再用準備好的水溫把蒲公英沖泡，反覆沖泡幾次就可以開始喝了，這樣喝茶對身體特別的有好處。

蒲公英泡水的功效和作用 蒲公英泡水喝的禁忌

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蒲公英泡水的功效和作用

清熱解毒

蒲公英又被稱作谷谷丁、婆婆丁、黃花苗等，屬於菊科蒲公英屬多年生草本植物，味甘苦性寒，其中含有豐富的維生素、纖維素等成分物質，將其泡水喝時，可以幫助降低人體體內的火氣，具有一定清熱解毒的作用。

消炎止痛

蒲公英中含有大量的蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、菊糖等有效成分，具有一定抗菌消炎、利尿、緩瀉、利膽等功效，將其泡水喝，可以起到一定消炎止痛的作用，對於生活中的一些炎症具有治療緩解作用。

增強免疫力

蒲公英泡水中含有大量的蛋白質、維生素、氨基酸、纖維素以及多種礦物質化合物，泡水之後人體適量飲用，可以爲人體補充充足的養分，提高人體抵禦外界細菌以及微生物侵害的能裏，具有一定增強免疫力的作用。

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蒲公英泡水喝的禁忌

不宜過量飲用

雖說蒲公英泡水喝的營養價值比較高，但畢竟蒲公英是一種中藥，是具有一定副作用的，過量飲用是會對人體產生一定副作用的，其次蒲公英性寒，過量飲用可能會加重人體寒氣，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，對人體的健康造成傷害。

體寒者不宜飲用

對於體寒者來說，他們體內的寒氣本身就比較重，而蒲公英泡水又屬於寒性的飲品，體寒者飲用過量容易誘發或者加重其病情，從而對他們的健康造成威脅，所以生活中體寒者是不建議飲用蒲公英泡水的。

蒲公英過敏者不宜喝

蒲公英泡水療效雖好，但它並不適用於所有人羣，對於一小部分蒲公英過敏者來說，一飲用蒲公英泡水，就可能會誘發紅腫、起紅疹、口舌生瘡等不適症狀發生，對他們的健康造成威脅，所以蒲公英過敏者是不建議喝蒲公英泡水的。

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蒲公英茶可以天天喝嗎

不建議天天喝。

首先蒲公英茶屬於一種寒性的茶飲，天天過量飲用時，很容易加重人體寒氣，從而會加重人體胃腸道負擔，導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生。

其次就是蒲公英屬於中藥材中的一種，過量飲用是具有一定副作用的，可能會對人體起反效果，所以蒲公英茶不建議天天喝，一般建議一週喝2-3次左右即可。

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蒲公英泡水一天喝多少合適

建議一天喝400-500ml左右即可。

蒲公英泡水是生活中常見的飲品，適量飲用可以爲人體補充充足的養分，對人體的健康具有一定好處，正常情況下來說人體一天喝400-500ml的蒲公英泡水，就可以滿足日常基本能量需求了，飲用過量反而不利於自身健康。

蒲公英泡水喝，都有哪些功效？有什麼禁忌？

蒲公英有草中皇后的美稱。在郊區，它的身影無處不在。尤其是春天，在原野中，蒲公英長出一顆顆嫩芽，翠綠而肥美。挖出來清洗後，可以做成美味的食物吃，營養價值很高。如果想一年四季都品嚐蒲公英，可以多摘一些，曬乾，做成茶喝。如果你經常喝蒲公英茶，你會得到很多好處。蒲公英泡水喝，都有哪些功效？有什麼禁忌？接下來我們一起了解一下吧。

1、清熱解毒

日常生活中常用於治療淋巴結炎、乳腺炎，以及急性結膜炎、肝炎、膽囊炎。喜歡重口味飲食，熬夜生氣的人，可以多喝幾杯蒲公英浸泡過的水，這樣怒氣很快就消了，可以很好的緩解生氣帶來的口渴感。改善尿道炎：尿道炎是一種常見的泌尿系統疾病，主要是由於尿道內的炎症和感染，蒲公英具有抗菌消炎的作用。用它泡水有利尿作用，還能有效改善尿道炎的症狀。

2、緩解眼睛乾燥和疲勞。各類電子產品的使用率越來越高，大人小孩很難擺脫電腦和手機的。很多人長時間看手機，讓眼睛長時間超負荷工作，很多人出現眼睛疲勞乾澀的症狀。蒲公英茶非常適合這類人食用。能清火清熱，消除眼睛疲勞。經常喝酒的人眼睛會更亮更舒服。皮膚保養。蒲公英含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、微量元素和維生素。蒲公英葉含有改善溼疹和緩解皮炎的成分。蒲公英還有淡化雀斑的作用。

雖然蒲公英泡水有這麼多好處，但也需要注意以下三個禁忌。

1、過量飲用。有人認爲用量越大，效果就會越好，但事實並非如此。如果大量服用蒲公英，會引起噁心、腹瀉等不適。

2、腹瀉的人不能喝。由於蒲公英是寒性物質，可以幫助身體清熱解毒，大多數腹瀉的人脾胃虛弱。如果他們繼續吃一些冷的食物，會對脾胃造成更多的損傷，從而加重腹瀉。所以，這些人要儘量避免喝泡過水的蒲公英。

3、有過敏反應的人不宜飲用。不是每個人都適合喝泡過水的蒲公英。有些人過敏。喝泡過水的蒲公英會引起過敏症狀、蕁麻疹或全身瘙癢。

蒲公英泡水喝有什麼作用和功效 注意蒲公英泡水的三大禁忌

1、清熱解毒

蒲公英最大的療效就是清熱解毒，能夠有效緩解熱毒症、肝熱、化膿性疾病、目赤腫痛、口乾舌燥等症狀。

2、美容養顏

其實蒲公英泡水喝的味道還是不錯的，清列甘甜，適量的喝蒲公英泡水還能夠養顏美容。原因是蒲公英的葉子裏含有豐富的維生素、脂肪、蛋白質等其他的微量元素，它們合在一起，能夠有效改善皮膚的健康狀況，推薦女性在生活中可以適當的用蒲公英泡水喝。

3、消癰散結

除以上功能外，蒲公英泡水還可以消痛散結，對那些產後女性來說可以起到通乳的效果，而且還能夠有效緩解乳痛。除此之外，蒲公英水還可以治療臃腫瘡毒和高燒不退的症狀。

4、防治腫瘤

據相關資料研究表明，蒲公英葉子中含有的一些微量元素在提高我們人體的免疫功能的同時還可以起到防治腫瘤的作用。

5、其他功效

蒲公英泡水除了以上功能之外，還能夠一定的治療跌打損傷、皮炎、感冒傷風、便祕、抗菌、慢性胃炎等病症。

6、注意蒲公英泡水的三大禁忌：脾胃虛寒者最好少喝，蒲公英與其他野菜一樣屬於寒性的，對於脾胃虛寒者經常喝蒲公英泡水，會加重脾胃負擔，甚至會出現腹瀉的問題，肝火旺盛者可以經常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的問題。

7、過敏體質的人羣最好不要喝蒲公英泡茶，由於個體差異有些人在服用蒲公英茶後會出現皮膚瘙癢的問題，甚至也會誘發蕁麻疹，這是對蒲公英典型的過敏現象，如果有過敏情況，最好停止飲用蒲公英泡水，並且要到醫院做相關檢查。

8、放涼後的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好溫熱喝，由於蒲公英本身性寒，放涼後喝很容易出現腹瀉的問題，大家要注意正確飲用蒲公英水的方式，正確喝蒲公英泡茶對身體有多種好處，並且還具有排毒養顏的功效。

蒲公英泡水喝的作用和有什麼禁忌

蒲公英泡水的三大好處：

一、蒲公英泡水喝具有解毒肝臟的作用，具有保護肝臟的功效，能解除肝臟內的有害物質，並且還具有排毒的功效，

可有效預防肝損傷，尤其是喜歡喝酒的人羣，要經常用蒲公英泡茶喝蒲公英對肝臟有好處，並且也有利於調節腎臟。

二、蒲公英泡水具有美容養顏的作用，能有效預防婦科疾病，可以幫助淡化皮膚色斑，並且能改善毛孔粗大的問題，

蒲公英中含有的成分，能改善皮膚瘙癢的問題，而且具有清熱解毒的功效，用蒲公英泡水喝可以很好的去除女性臉上的雀斑。

三、蒲公英具有藥食兩用的作用，經常用蒲公英泡茶喝，能降血糖、降血脂，能清除人體內過多膽固醇，

可以讓身體更加健康，而且還具有淨化血液的作用，能夠很好的稀釋血液裏面的廢物，經常用蒲公英泡水喝，有多種保健功效。

蒲公英泡水的三大禁忌

一、脾胃虛寒者最好少喝，蒲公英與其他野菜一樣屬於寒性的，對於脾胃虛寒者經常喝蒲公英泡水，會加重脾胃負擔，甚至會出現腹瀉的問題，肝火旺盛者可以經常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的問題。

二、過敏體質的人羣最好不要喝蒲公英泡茶，由於個體差異有些人在服用蒲公英茶後會出現皮膚瘙癢的問題，

甚至也會誘發蕁麻疹，這是對蒲公英典型的過敏現象，如果有過敏情況，最好停止飲用蒲公英泡水，並且要到醫院做相關檢查。

三、放涼後的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好溫熱喝，由於蒲公英本身性寒，放涼後喝很容易出現腹瀉的問題，

大家要注意正確飲用蒲公英水的方式，正確喝蒲公英泡茶對身體有多種好處，並且還具有排毒養顏的功效。

擴展資料：

蒲公英泡水三種人不能喝

一、脾胃虛寒者：

蒲公英性苦寒之功效，對於陰寒之人非但沒有治療效果，反而會使病情更加嚴重，某些病人還會出現食慾減退、睏乏、面色蒼白等症狀。

二、過量使用者：

如果蒲公英用量過大或常規用量煎服後，可能會有噁心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉的胃腸道反應。

三、過敏體質者：

有過敏體質的人服用蒲公英煎劑、蒲公英酒浸劑後，會出現蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應。幾個人還會出現全身寒冷，面色慘白、嘴脣青紫的過敏現象。

參考資料來源：人民網—蒲公英泡水喝的三大禁忌 別說我沒有告訴你

參考資料來源：人民網—蒲公英泡水好處多 3種人千萬別喝