白果沙棘茶的功效與作用
白果沙棘茶是以白果、沙棘爲主要原料的茶飲,具有以下功效與作用:
1. 健胃消食:沙棘果實中富含有果酸,可以促進胃酸的分泌,增強胃腸蠕動,從而起到健胃消食的作用。
2. 抗氧化:白果和沙棘中含有豐富的維生素C、E和類胡蘿蔔素等抗氧化成分,可以幫助消除體內自由基,保護身體免受外部環境和內部代謝過程的損傷。
3. 預防心腦血管疾病:白果沙棘茶中含有多種天然營養素,如多酚和黃酮類物質,有助於降低血脂、降低血壓,改善心腦血管疾病。
4. 抗炎抗菌:沙棘富含黃酮、鞣酸和維生素C,可以起到抗炎抗菌的作用,幫助保持身體健康。
5. 養顏美容:沙棘中的多酚物質可以促進皮膚細胞的新陳代謝,抑制黑色素的生成,減少皮膚色斑,有助於保持皮膚美白、光滑。
總之,白果沙棘茶具有多種保健功效,能夠增強身體免疫力,預防疾病,促進健康。
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