嬰兒輔食添加技巧
1、輔食以柔軟、半流質食物爲好:如果寶媽之前有給寶寶餵過單一口味的米粉,此階段可以逐漸爲寶寶準備加奶加鈣、果蔬、魚肉和五穀類的米粉,寶媽在挑選時需要注意米粉的營養與品質,建議選擇“雙綠標準”的嬰兒米粉,它採用產自綠色基地的綠色大米精製而成,品質有保障。目前市面上能做到“雙綠標準” 的嬰兒米粉並不多,大都只是採用綠色大米,所以“雙綠標準”的品牌米粉不妨優先考慮。另外,寶媽還需注重米粉營養的科學搭配,除了含有鐵元素,還得有維生素和鈣、鋅等礦物質的科學添加,以幫助提供寶寶大腦發育所需營養。
2、動物性蛋白質的補充:蛋白質是構成人體的重要物質,是生長髮育的物質基礎,寶媽可以爲寶寶準備一些富含蛋白質的食物,如肉類、蛋類、魚蝦類等。
3、植物性蛋白質的補充:大豆製品中植物性蛋白質的含量較高,其中以黃豆的營養價值最高。
4、蔬菜多樣化:爲寶寶添加的蔬菜除了加工精細外,還應注意品種的多樣化,如胡蘿蔔、西紅柿、洋蔥等。
5、多吃水果:寶寶滿8個月後,寶媽可以把蘋果、梨子、香蕉等水果切成薄片讓寶寶咬,以鍛鍊寶寶的咀嚼能力。
-
計算機網絡技術出去能幹嘛
計算機網絡技術面向崗位羣:1、網絡管理與維護。主要工作內容爲:計算機設備安裝與調試、網絡運行監控、網絡安全監控、網絡設備管理、網絡產品銷售與售後服務、網絡安全管理;2、網站建設與維護。主要工作內容爲:網站規劃設計、素材採集與加工、網站建設、網站運行...
-
石榴樹什麼時候種植
1、石榴樹在春季3-4月進行種植最好,秋季11月種植時應選用大苗,栽後要埋土,待發芽後再慢慢放苗,並灌定根水。2、南方石榴樹栽種時間:南方一般3月份左右種植石榴最好,一般在春季和秋冬季節種植石榴種子,南方氣溫高,春季和秋冬季節溫度溫和。3、北方石榴樹栽種時間:北方石...
-
2021年買房政策
法律分析:一、公攤面積即將取消,按套內面積銷售。二、商品房預售制度即將取消,實行現房銷售。三、房產證新規,交房及交證。四、二手房交易不用解押,可以直接過戶。五、70年產權到期可以自動續期。法律依據:《中華人民共和國民法典》第三百五十八條建設用地使用權期限...
-
青羊區景點
浣花溪公園、青羊宮、金沙遺址、成都人民公園、寬窄巷子等。1、浣花溪公園:是浣花溪歷史文化風景區的核心區域,位於成都市西南方的一環路與二環路之間,北接杜甫草堂,東連四川省博物館,是本市迄今爲止面積最大、投資最多的開放性城市森林公園。公園分爲萬樹山、滄浪...