維生素c的作用及功能,這些功效您都知道嗎
綜合知識1.57W
維生素C作用及功能 :
1、促進骨膠原的生物合成。利於組織創傷口的更快癒合
2、促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝,延長肌體壽命。
3、改善鐵、鈣和葉酸的利用。
4、改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝,預防心血管病。
5、促進牙齒和骨骼的生長,防止牙牀出血。
6、增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力。
標籤:維生素
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