冷凍的八寶飯怎麼蒸

蒸冷凍的八寶飯要先常溫解凍,然後將八寶飯倒入碗中，將碗放入蒸鍋蒸格上加熱。八寶飯可以放在冰箱裏速凍,但儘量儘快吃完,因爲時間太久,裏面的營養成分容易流失,且容易產生有害人體健康的不良元素,影響身體健康。