紅糖對女性到底有什麼作用

紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質；喝紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，平日可適量飲用紅糖水；紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效；體寒可以喝，每天不宜超過1000毫升，適於有胃病的人；對體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用；適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。