對身體有很多好處

1、其實紅糖姜水每天都可以服用，最好是清晨起牀後就喝上一杯紅糖姜水，能夠讓脾胃一天都感覺到很舒服。

2、當然經期除外，並不是所有人，有一些患有多囊卵巢綜合症的妹紙不建議在經期服用。除此之外，薑茶本就具有驅寒除溼的功效，所以在淋了雨亦或者是受了風寒時，可以喝一杯紅糖姜水來起到活血驅寒的作用。