吃石榴吐籽好還是不吐籽好
養生保健2.18W
1、最好吐籽食用。 石榴有軟籽和硬籽之分,無論是軟籽或是硬籽石榴,建議最好都吐籽食用爲宜。
2、石榴籽雖然營養豐富,但吃後不利於身體消化,尤其是腸胃功能不好的人吃多了容易出現腸胃不適的症狀。
3、石榴籽質地較硬而且味道口感不好,同果肉一起食用不僅容易塞牙縫導致尷尬難受,還十分影響食用石榴甘甜多汁的美味,因此吃石榴吐籽比不吐籽帶來的感受體驗更好,建議吐籽食用爲宜。
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