感冒了可以喝牛奶嗎
材料/工具
牛奶
方法
首先,要了解牛奶的性質,牛奶是熱性的,感冒時喝牛奶可能會產生痰,不利於感冒的緩解
其次,有些朋友患有支氣管炎症就更不能喝牛奶了,因爲牛奶會加重人體的寒溼程度,會使寒痰增多,降低人體免疫力
如果患有氣管炎,老慢支的朋友感冒了可以適當的喝一些酸奶,有助於消化,減少食物在體內的堆積時間,減少寒痰的產生
患有呼吸道疾病的朋友,感冒的時候最好也不要喝牛奶,這類人羣一定要注意飲食清淡,避免吃一些高熱量的食物
感冒好轉之後,服藥期間也不能喝過量的牛奶,在服藥後兩個小時之後喝一點是可以的,但是最好還是要忌一下口,等感冒完全好了之後再喝牛奶
感冒時,正確的方法就是多個白開水,及時補充體內丟失水分,同時要多注意i休息,保持體力!
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