純牛奶多大寶寶可以喝
純牛奶三歲以後的寶寶可以喝。
從營養上看,純牛奶的蛋白質、鈣含量及鈣磷較配方奶粉高,不適合嬰兒食用。純牛奶天然缺鐵,飲食安排不合理易造成寶寶貧血。純牛奶多以生鮮牛乳爲原料,經瞬間高溫滅菌(UHT)處理製得,溫度高達135度-140度,牛奶中的不耐熱營養成分如維生素等會遭到破壞,其中的乳糖也會焦化。由此可見,純牛奶在營養全面均衡上略遜於配方奶粉。
一般建議三歲以後再給寶寶喝純牛奶,純牛奶的蛋白質含量雖高於母乳,但4/5爲酪蛋白,難以消化。牛奶中不飽和脂肪酸少,脂肪球大,缺乏脂解酶,不利於消化、吸收;牛奶所含的鈣、磷總量高於母乳,但鈣、磷比例不當,不利於吸收。
一般三歲以前建議喝配方奶,不宜直接喝牛奶。因爲牛奶本是牛犢的餵養品,作爲嬰兒的主食品並不完全合適。而且三歲以下的小孩最好不要喝鮮奶。因爲嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不成熟,給孩子喝鮮奶會產生某些危害。首先,鮮奶中某些營養成分不容易被吸收。其次,鮮奶中的乳糖主要是琢型乳糖,會抑制雙歧桿菌,並促進大腸桿菌的生成,容易誘發嬰兒的胃腸道疾病。同時,鮮奶中的礦物質會加重腎臟負擔,使孩子出現慢性脫水、大便乾燥、上火等症狀。
嬰兒哺乳期過後,應該選擇與母乳成分更加相近的配方奶粉。因爲配方奶粉調整了蛋白質和脂肪結構、鈣磷比例,又添加了一些維生素、微量元素、核苷酸、不飽和脂肪酸等嬰幼兒生長髮育必需的成分,更有利於孩子的健康。
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