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孕婦能不能吃杏仁,孕婦能吃杏仁嗎

1、孕婦是可以適當的吃點杏仁的,杏仁的營養價值很高,富含蛋白質、維生素,以及微量元素,不僅對孕婦有好處,還有利於胎兒的大腦發育。

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2、不過也不能吃太多,如果過量進食杏仁,是會引起中毒的。此外,還要注意一些飲食禁忌,比如杏仁不能和豬蹄、小米、栗子等同食。

標籤:杏仁 孕婦