血壓低吃什麼比較好
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1、低血壓一般與營養不良、氣血不足有關。建議:患者可以多吃富含蛋白質的食物,如雞蛋、牛奶、豆腐、雞肉、牛肉、墨魚等。其次,患者也可以食用紅棗、動物內臟、山藥、枸杞等食物補充氣血。
2、血壓有些偏低的話,應該適當的補充營養。營養上去了,血壓纔會升高一些。平時各種魚類,肉類,豆類食物,還有新鮮的水果蔬菜都要吃的。
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豬肝湯的功效介紹,豬肝湯的功效
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板藍根有哪些功效
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