生孩子前需做什麼準備
1、孕婦滿37周即爲足月妊娠,隨時都有可能發動分娩,這時一定要做好充分的產前準備,比如去醫院做好產前檢查,心電圖,尿常規、血常規、血型、凝血功能、肝腎功能、血糖、血脂、傳染8項、產科彩超超等,然後把所有的檢查單收好,與去醫院分娩所用物品,如嬰兒的尿布,包被,衛生紙等放在一起避免臨產後着急忘帶。並把這些物品放於顯眼位置。孕37周後嚴禁性生活,防止胎膜早破和感染。外出要有人陪伴,獨自外出時間不要過長,並告知家人。
2、保證營養,多食牛奶、雞蛋、雞湯等。睡眠要充足,積累體力。生孩子是一個生理過程,大多數都能自然順產,所以避免過度的緊張焦慮,保持輕鬆愉快的心情,對順產分娩是非常有好處的。另外如果是疤痕子宮、胎位異常需要剖宮產的,可在做好以上準備後,滿39周就可以去醫院終止妊娠了。
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醋洗臉的好處,醋洗臉有什麼好處
1、美白護膚具體方法:先準備一小盆水,不要太熱,最好是溫水,然後倒入約二湯匙白醋調均。洗淨臉部和雙手,然後浸入加入白醋的溫水中洗臉和手,5分鐘後換用清水洗淨。功效:長期這樣做,可讓皮膚美白光潔、細膩。2、細緻毛孔、緩解痘痘具體方法:把白醋和水按照1:3的比例配好,可...
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冰箱雞肉凍多久不能吃,冰箱雞肉凍多長時間不能吃
1、冰箱雞肉凍多久不能吃:雞肉冷凍後的保質期長達一年,超過一年的冷凍雞肉就不要食用,並且雞肉冷凍在三個月內食用是最佳的,冷凍時間久了,雞肉的內部結構會受到損壞,其鮮味和口感都會受到影響。2、雞肉在保存時要注意控幹水分,溫度保持在-18℃以下即可。...
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30歲以上抗衰老方法
1、加強皮膚保健,在皮膚清潔的時候一定要用不刺激的水,水溫在5℃~38℃爲宜,不要過熱的水會對皮膚產生刺激,而且還會出現血點,太冷的水也會對皮膚有很大傷害力。注意皮膚清潔:皮膚表面極易粘附各種灰塵、污垢、微生物,同時不斷分泌皮脂和汗液,若不及時清洗而堆積於皮膚,會...
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不適合吃梭子蟹的人羣介紹,梭子蟹不適合什麼人吃
1、高血壓、高血脂、糖尿病患者要儘量少吃,這是因爲螃蟹中含大量膽固醇,吃多了會使那些指標達到更高。2、脂肪肝或其他肝病患者不能吃,這是因爲螃蟹中含有大量蛋白質,吃多了反而會加重肝臟負擔。3、腎功能患者,如果腎功能不好的人也儘量不要吃或少吃,因爲螃蟹屬寒性,...