白茶的功效作用與禁忌

1、促進血液循環，降低血管堵塞的風險，可以保持血管通透性，預防心血管疾病。

2、預防蛀牙產生，保護牙齒。

3、促進人體糖代謝，調節血糖水平，預防糖尿病。

4、促進大腦受體活動，增強肌肉收縮，緩解疲勞。

5、但白茶性寒，腎陽虛、胃寒者不宜空腹喝或飲用過多，以免刺激腸胃，導致腹瀉、腹脹、小腹冷痛、腰膝痠軟等症狀的發生。