開心生活站如何燉烏雞湯補氣補血
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1、紅棗枸杞洗淨，紅棗對切兩半！黨蔘洗淨切段，當歸黃芪洗淨和紅棗枸杞黨蔘一起泡在水裏備用！
2、烏雞切塊洗淨，切薑絲，冷水下鍋，把薑絲和烏雞煮開！再倒掉水，這是爲了去烏雞的血水和腥味，不要煮太久，開一下就可以倒掉血水了！
3、把烏雞裏的薑絲夾掉！把剛纔泡着的紅棗枸杞黨蔘黃芪當歸包括泡着的水一起倒在鍋裏。
4、蓋上鍋蓋，煮個二十分鐘，時間到，開鍋蓋，加鹽巴雞精調味即可！
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豬肝湯的功效介紹，豬肝湯的功效
1、可以預防和緩解缺鐵性貧血，因爲豬肝湯當中富含有一定量的鐵元素，並且都是以二價的鐵元素的形式存在，其吸收率相對比較高，對於缺鐵性貧血的人，適當喝豬肝湯有很好的補鐵效果。2、從中醫食療的角度上來講能夠養肝明目、補氣健脾，所以對於脾胃虛弱、肝虛目昏、小兒積...
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板藍根有哪些功效
1、在流感期間服用板藍根時，可以增加機體的抵抗力，避免被傳染。2、還有抗菌、抗病毒、解毒的作用，對機體內的一些病菌有明顯的抑制作用，尤其對金黃色葡萄球菌抑制效果相當顯著，傷寒桿菌也可以用板藍根治療，能夠提高機體的免疫能力，平時服用可以減少病毒對機體的侵害。...
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女生獻血有什麼好處
1、當說適當捐血自身是沒有害的，身體的血細胞人均壽命大概120天，因此每日都是有很多的衰退血細胞編織記憶，骨髓又會造成新的年輕的血細胞補充，身亡和新生兒是均衡的。當自身捐血後，血細胞總數的降低會刺激性骨髓，新的血細胞的釋放出來便會提升，對身體是十分有好處的，由...
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銀屑病不宜吃什麼水果，這些水果要禁吃
1、蘋果：蘋果不能過多的吃，雖然很有營養，但過多的吃會對心臟和腎臟造成不利的影響。2、山楂：胃不好的牛皮癬這毛病患者最好不要吃山楂或少吃，因爲過多的果酸會讓人沒有食慾感，還會伴有噁心的症狀;3、荔枝：荔枝含有很高的果糖，如果過多的食用會引起低血糖，這種低血糖是指...
