女人吃芸豆有什麼好處

1、芸豆中含有多種對身體有益的營養物質元素，因此可以爲身體補充營養，提高身體素質。

2、芸豆還可以增進食慾，促進胃腸道蠕動，有健脾養胃的作用。

3、芸豆還可以加速身體肌膚的新陳代謝，對於護膚美顏有一定的作用。

4、芸豆還可以產生一些免疫抗體，所以還有一定的防癌作用。

5、芸豆對於減肥也有一定的輔助作用。