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奇亞籽的好處

奇亞籽的好處

1、奇亞籽,是薄荷植物芡歐鼠尾草的種子,原產於墨西哥及危地馬拉等北美洲地區。

2、奇亞籽,不是傳統的中醫中藥,是外來品種。

3、現代藥理學研究表明,奇亞籽富含人體必需的脂肪酸,亞麻酸,多種抗氧化性成分及天然Ω三脂肪酸的來源,還有豐富的膳食纖維,蛋白質,維生素和礦物質。

4、奇亞籽,現代藥理學研究,表明奇亞籽具有控制血糖,降低膽固醇,促進排便等作用。

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