孕婦吃生蘿蔔好嗎
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1、孕婦吃生蘿蔔好。
2、蘿蔔的作用很多,特別適合於在孕晚期的時候有便祕症狀產婦,吃了以後有潤腸通便的作用。如果有腹脹而且有消化不良的時候,可以適量的多吃蘿蔔,有促進排氣,幫助消化的作用。
3、蘿蔔還具有潤肺、止咳的作用,在懷孕期間如果出現咳嗽的現象,可以熬白蘿蔔水喝。
4、蘿蔔含有豐富的水分、維生素,生吃蘿蔔的時候應該選擇比較新鮮的蘿蔔,清洗乾淨之後再使用,避免導致清理不乾淨而引起細菌感染,引發腸炎。
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