男人如何避開秋冬護膚誤區
潔面控油力度別太強
誤區:越熱的水,清潔力越高。進入秋冬季,肌膚新陳代謝漸趨減緩,死皮和污垢容易堆積。坊間流傳的一種說法,熱水洗臉有助於清潔污垢,而且越熱越好,更可將深層的髒東西溶化並帶走。其實,這完全是個錯誤。首先,洗臉最好用溫水而不是熱水。過熱的水對油脂雖有較好的溶解效果,但在洗掉臉上多餘油脂的同時,也破壞了起保護作用的皮脂膜,加劇皮膚乾燥。溫水是指40度左右的水,比肌膚溫度略高,該溫度觸感最好,使用溫水讓肌膚不緊張,容易接受。其次,深度清潔需要藉助專業的產品。
滋養水油平衡最關鍵
誤區:洗完臉後不會立即塗抹護膚品,等到臉上有緊繃感了纔想起護膚。雖然面部會分泌天然皮脂膜來保護皮膚,但是洗臉後1-2小時後纔會形成新的皮脂膜,這樣失去保護的肌膚很容易感到乾燥、緊繃。所以潔面後應該儘快使用護膚品,以形成保護層,保持肌膚皮脂分泌平衡。
防曬四季功課要做牢
誤區:防曬是女人的事,男人應該時刻擁抱陽光。日曬對人體的確有好處,但無論紫外線強度是多少,它都會影響皮膚的健康,所以男人也應該加強防曬,尤其是需要全面抗老的40歲男人,只要出門就一定要塗防曬霜,即使你塗了防曬霜,也絲毫不會影響陽光對身體的益處。
剃鬚重要環節不怠慢
誤區:刮鬍子,任何時間均可。方便,是衆多男士信奉的行爲標杆,刮鬍子也不例外,只要是順手,剃鬚在任何時間都可以進行。你所不瞭解的是,刮鬍子其實也是護膚的一個重要環節,它也是有講究的,最理想的剃鬚應儘量安排在早晨畢竟經過一夜的修整,臉部肌膚處於最放鬆的狀態,剃鬚刀不是在和緊張的肌膚硬對硬地對抗,因而能將對肌膚的損害減少或降到最低。
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減肥期間能吃烤紅薯嗎
1、減肥期間能吃烤紅薯嗎:減肥期間可以適量吃烤紅薯,但是不宜過量,紅薯屬於低熱量,高纖維食物,而且富含豐富的鎂、磷、鈣等礦物質和亞油酸,這類物質能夠保持血管彈性,對便祕十分有效。2、烤紅薯是一種理想的減肥食品,熱量只有大米的三分之一,其富含纖維素和果膠,能夠阻止...
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山捻子有什麼功效與作用
1、山捻子是一種味道非常爽口的野生果實。這種果實有很多功效,在沒有熟透的時候使用,可以有效的收斂止瀉,緩解腹痛、腹瀉。成熟之後適量的服用,可以有效的吸收維生素c、維生素b、膳食纖維、微量元素、果糖,保證身體所需要的營養物質,而且可以有效的改善頭髮枯槁的現...
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無花果乾泡水喝的功效簡述
1、健胃益胃、清腸潤燥。可用於治療脾胃虛弱所導致的食慾不振、消化不良、噁心嘔吐,大腸熱結導致的便祕、排便困難等症狀。2、清熱生津、消腫利咽。其清熱生津的作用可以用於治療陰虛內熱、口乾舌燥、心煩不寐等;消腫利咽的作用可用於咽喉腫痛、聲音嘶啞、咽乾喉...
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蠍子泡酒有哪些功效
1、蠍子泡酒主要有活蠍、黃精、枸杞子等物質組成,其中含有大量的氨基酸、維生素、以及多種多樣元素。因此蠍子泡酒使用以後能夠起到促進血液循環的作用,因此具有活血祛寒的作用,同時也能夠起到通經絡的功效,對於腹痛、肋痛、頭痛等症狀,也能夠起到緩解的作用。2、如...