魚腥草根的功效與作用
1、增強免疫力
魚腥草的根雖然具有濃郁的魚腥味,但他在收取後可當蔬菜工人們食用,而且食用價值極高,能爲人體補充豐富免疫球蛋白,能增強人體細胞的吞噬能力,而它含有的魚腥草素還能促進身體內白細胞再生,這種情況下人體自身免疫功能會明顯增強,它能讓人體的抗感染能力變好很多。
2、抗炎抗病毒
魚腥草的根據有植物抗生素之稱,它具有超強的抗炎抗病毒能力,特別是它含有的魚腥草素,抑制人體內多種病毒的活性,可防止人體細胞對病毒感染,對人類經常出現的咽炎,肺炎,尿道炎,陰道炎以及腎炎等都有明顯預防和緩解作用。
3、利尿排毒
魚腥草根還能入腎經可提高人類腎功能,並能促使人體內的毛細血管擴張,它能加快人體凝尿液生成和排出,並能讓人體內淤積的毒素隨尿液一起排出體外,經常食用魚腥草根,能起到利尿排毒和預防水腫等多種保健作用。
-
板栗養生法
1、早在唐代,醫藥學家孫思邈就說板栗是“腎之果也,腎病宜食之”。值得注意的是,他在《千金方·食治》中補充介紹說:“生食之,甚治腰腳不遂。”強調了“生吃”這一用法。2、北京市南苑醫院王珏說,人到老年,由於陽氣漸漸衰退,不僅會出現腰膝痠軟、四肢疼痛,還可能出現牙齒...
-
酸棗面的功效與作用
1、《神農本草經》中有記載,酸棗可以“安五臟,輕身延年”。這小小的酸棗可是具有很大的藥用價值,可以起到養護肝臟、寧心安神、生津斂汗的作用。用酸棗製作的酸棗面在一定程度上能夠緩解患者神經衰弱、心煩失眠、夜晚多夢、盜汗、易驚等的症狀。同時,食用酸棗面還...
-
菠菜孕婦能吃嗎
1、孕婦可以適量吃一些菠菜。菠菜含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、葉酸及鐵、磷、鈣等礦物質元素,可爲孕婦提供多種營養物質。其中胡蘿蔔素能夠幫助孕婦提高預防傳染病的能力,還有利於胎兒生長髮育。2、另外,菠菜所富含的鐵元素,能幫助孕婦改善缺鐵性貧血問題。此外,菠...
-
土丁桂有哪些功效與作用
土丁桂的功效與作用:1、土丁桂甘微苦,平,入肝、脾、腎臟。主要功效有養脾健胃、助消化等等。2、土丁桂還可以作爲食材,當香料使用,可以用來燉雞、燉鴨、排骨等等,味道非常的鮮美可口。3、土丁桂主要可以清熱,利溼。可治黃疸、痢疾、淋濁、帶下、疔腫、疥瘡等等。4、取...