飯後是否可以吃香蕉
1、飯後可以吃香蕉,儘量在飯後1~2小時吃,如果立即吃,可能會造成消化不良。
2、如果飯後1~2小時吃,有助於消化,不會給腸胃造成負擔,還有助於身體完全吸收香蕉的營養。
3、香蕉有助於胃酸的分泌,最好在適量運動後吃,不宜一次吃太多。香蕉一天最多吃3到4根,因爲香蕉性寒,吃多了可能會造成腹瀉,並且香蕉的能量比較高,澱粉含量也比較高,多吃可能會引起肥胖。
4、香蕉是一種味道鮮美的水果,並且營養價值豐富,含有的鉀離子非常高,還可以起到潤腸通便的效果,最適合便祕患者食用。
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覆盆子泡酒的方法
1、釀製全過程中所應用的器皿是瓷器陶罐或玻璃瓶子,但建議不必應用塑膠製做的器皿,由於塑膠可能會與乙醇產生化學變化並造成有毒物質。此外,鐵質或鋁質的專用工具和器皿也不可以應用。2、釀製全過程中所應用的專用工具和器皿都務必消毒殺菌,並且要確保無植物油脂沒...
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艾滋病晚期吃藥還有用嗎
1、在患有艾滋病的晚期吃藥可以有效的控制病情,這個時候患者不能喪失信心應該積極治療,而且在患有艾滋病的晚期,吃藥可以有效的防止帶來其他疾病,所以,患者應該提高自己的信心積極治療,這樣纔可以達到控制病情的效果。2、艾滋病的晚期,很有可能導致身體大面積感染,有可...
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用什麼方法可以去溼氣
1、食療祛溼。食療可以有效去除溼氣,且方便又實用。建議在日常的飲食中吃一些具有祛溼、排毒、消腫、利尿的食物,就可以起到很好的祛溼效果,不過需要長期堅持食用這些具有祛溼效果的食物才行。常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛溼湯、玉米鬚湯等。2、...
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除溼氣方法
1、食療祛溼。食療可以有效去除溼氣,且方便又實用。建議在日常的飲食中吃一些具有祛溼、排毒、消腫、利尿的食物,就可以起到很好的祛溼效果,不過需要長期堅持食用這些具有祛溼效果的食物才行。常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛溼湯、玉米鬚湯等。2、...